аз чета,но на мен ми казаха да избягвам киселото и прясното мляко ,а банани може ли да се яде пишете какво може и какво не,на мен в болницата ми казаха ,но аз от вълнение забравих повечето си въпроси и сега чета и тук,но има много противоречия оът това което ми казаха и това което чета,затова питам опитни мами да кажат ако може
Виж целия пост
какво да ядем за по-хубава кърма,и какво е забранено да ядем докато кърмим?
- Публикувана: 10 март 2010, 15:00 ч.
- Последно мнение: 15 ян. 2014, 19:55 ч.
# 61
28 март 2010, 22:12 ч.
Кърмя от година и два месеца. Май съм достатъчно опитна да отговарям 
Можеш да ядеш всичко, което си яла до момента. Хубаво е да ограничаваш в разумни граници млечните продукти (в смисъл, не повече от две-три чаши мляко дневно), но ако по принцип ядеш мляко и млечни продукти и това ти е основният източник на калции, в никакъв случай не ги спирай. Избягват се определени храни само ако детето проявява симптоми на алергия, като храните се определят от лекар, не от вас. В противен случай, девойки, и особено ти, мама89, си правите много, ама много лоша услуга, като самоинициативно отказвате цели групи храни.
Виж целия пост
Можеш да ядеш всичко, което си яла до момента. Хубаво е да ограничаваш в разумни граници млечните продукти (в смисъл, не повече от две-три чаши мляко дневно), но ако по принцип ядеш мляко и млечни продукти и това ти е основният източник на калции, в никакъв случай не ги спирай. Избягват се определени храни само ако детето проявява симптоми на алергия, като храните се определят от лекар, не от вас. В противен случай, девойки, и особено ти, мама89, си правите много, ама много лоша услуга, като самоинициативно отказвате цели групи храни.
# 62
29 март 2010, 09:01 ч.
Съгласна съм
Виж целия пост
Кърмя от година и два месеца. Май съм достатъчно опитна да отговарям
Можеш да ядеш всичко, което си яла до момента. Хубаво е да ограничаваш в разумни граници млечните продукти (в смисъл, не повече от две-три чаши мляко дневно), но ако по принцип ядеш мляко и млечни продукти и това ти е основният източник на калции, в никакъв случай не ги спирай. Избягват се определени храни само ако детето проявява симптоми на алергия, като храните се определят от лекар, не от вас. В противен случай, девойки, и особено ти, мама89, си правите много, ама много лоша услуга, като самоинициативно отказвате цели групи храни.
Можеш да ядеш всичко, което си яла до момента. Хубаво е да ограничаваш в разумни граници млечните продукти (в смисъл, не повече от две-три чаши мляко дневно), но ако по принцип ядеш мляко и млечни продукти и това ти е основният източник на калции, в никакъв случай не ги спирай. Избягват се определени храни само ако детето проявява симптоми на алергия, като храните се определят от лекар, не от вас. В противен случай, девойки, и особено ти, мама89, си правите много, ама много лоша услуга, като самоинициативно отказвате цели групи храни.
Съгласна съм
# 63
29 март 2010, 09:08 ч.
mishleee, интересно ми е какви глупости са ти надрънкали в болницата ... 
кажи, поне да се посмеем! От това, че те са ти го казали, не следва че са прави! Напротив!
Виж, 3 литра прясно мляко наистина не е хубаво да пиеш, колкото и да го обичаш (просто в 3 литра има толкова много калории, колкото няма как да са ти необходими, при условие че храната ти е разнообразна и изяждаш калории и от други храни ...). Но не е необходимо да променяш твоя си начин на хранене, какъвто е бил и преди кърменето. Не е опасно, напротив, препоръчително е да не си променяш хранителните навици, с изключение на големи количества колбаси с консерванти. Но това не означава че е необходимо напълно да ги изключиш ...
Виж целия пост
кажи, поне да се посмеем! От това, че те са ти го казали, не следва че са прави! Напротив!Виж, 3 литра прясно мляко наистина не е хубаво да пиеш, колкото и да го обичаш (просто в 3 литра има толкова много калории, колкото няма как да са ти необходими, при условие че храната ти е разнообразна и изяждаш калории и от други храни ...). Но не е необходимо да променяш твоя си начин на хранене, какъвто е бил и преди кърменето. Не е опасно, напротив, препоръчително е да не си променяш хранителните навици, с изключение на големи количества колбаси с консерванти. Но това не означава че е необходимо напълно да ги изключиш ...
# 64
29 март 2010, 11:23 ч.
Здравейте и от мен нека и аз да се включа в тази тема.Искам да попитам MTV може ли да ми даде малко повече инфо на лични относно кърменето и храните който могат и не могат да се консумират,ако някоя друга маминка знае нещо по въпроса нека да ме светне малко. 
Благодаря
Много глупости се изписаха в тази тема....
Аз лично, никъде не съм писала за забранени храни-щото таква няма, обаче веднага се преекспонираха думите ми, и се написа че едва ли не трябва да се кара на фотосинтеза..еми няма такова нещо, но въпрос на прочит и тълкувание явно.
Говорим за храни предизвикващи алергии, коликообразуващите храни са-варивата (боб, леща, грах..), зеле, ряпа, броколи...
Храните които са категоричен алерген и е добре да се избягват/консумират ограничено са фъстъци!, добре е да се намали консумацията от обичайната, на прясно мляко(кисело мляко, сирене, кашкавал, извара-не е проблем да се консумират), хистамин съдържащи плодове, цитруси, мед, глутен съдържащите в ранните месеци на бебето..
Много по-лесно е да се избегне евентуална алергия, отколкото да се пробва дали ще бъде проявена, и после да се правят вече наистина драстични диети на майката, а в последствие и на детето!
Вижте колко много теми има за абкм и други алергии.
Виж целия пост
Здравейте и от мен нека и аз да се включа в тази тема.Искам да попитам MTV може ли да ми даде малко повече инфо на лични относно кърменето и храните който могат и не могат да се консумират,ако някоя друга маминка знае нещо по въпроса нека да ме светне малко. БлагодаряМного глупости се изписаха в тази тема....
Аз лично, никъде не съм писала за забранени храни-щото таква няма, обаче веднага се преекспонираха думите ми, и се написа че едва ли не трябва да се кара на фотосинтеза..еми няма такова нещо, но въпрос на прочит и тълкувание явно.
Говорим за храни предизвикващи алергии, коликообразуващите храни са-варивата (боб, леща, грах..), зеле, ряпа, броколи...
Храните които са категоричен алерген и е добре да се избягват/консумират ограничено са фъстъци!, добре е да се намали консумацията от обичайната, на прясно мляко(кисело мляко, сирене, кашкавал, извара-не е проблем да се консумират), хистамин съдържащи плодове, цитруси, мед, глутен съдържащите в ранните месеци на бебето..
Много по-лесно е да се избегне евентуална алергия, отколкото да се пробва дали ще бъде проявена, и после да се правят вече наистина драстични диети на майката, а в последствие и на детето!
Вижте колко много теми има за абкм и други алергии.
# 65
29 март 2010, 11:43 ч.
Разпространението на АБКМ сред кърмените бебета е под 1%, доста по-малко всъщност ... И това е просто защото са кърмени, в обикновените АМ има дооооста пъти повече млечни протеини ... (от порядък на милиони пъти и повече), но никоя майка не започва да дава хидролизирани млека превантивно, за да не се прояви хипотетично алергия ...
Виж целия пост
# 66
29 март 2010, 11:50 ч.
Първоначално в периода на коликите бях ограничила приема на всички "опасни" храни, но да си призная никак не ми беше лесно имайки в предвид какъв съм чревоугодник. Постепенно започнах да се престрашам да си хапвам умерено от всичко и чаках реакции при непоследвала такава наложеното вето на дадена храна отпадаше.
Мляко си позволявам не повече от 300 мл на ден.
Интересно ми стана обаче че препоръчвате риба. Аз обичам, но не обичам приготовлението и, а малчо като се беше обринал педиатърът ми препоръча да огранича рибата и аз не посягам често към нея, но сега мисля че бъркам
Тези пушени и веяни риби подходящи ли са или е по добре да са сготвени!?
Абсолютно съм съгласна с казаното!!!!
Виж целия пост
Мляко си позволявам не повече от 300 мл на ден.
Интересно ми стана обаче че препоръчвате риба. Аз обичам, но не обичам приготовлението и, а малчо като се беше обринал педиатърът ми препоръча да огранича рибата и аз не посягам често към нея, но сега мисля че бъркам
Тези пушени и веяни риби подходящи ли са или е по добре да са сготвени!?Много глупости се изписаха в тази тема....
Говорим за храни предизвикващи алергии, коликообразуващите храни са-варивата (боб, леща, грах..), зеле, ряпа, броколи...
Храните които са категоричен алерген и е добре да се избягват/консумират ограничено са фъстъци!, добре е да се намали консумацията от обичайната, на прясно мляко(кисело мляко, сирене, кашкавал, извара-не е проблем да се консумират), хистамин съдържащи плодове, цитруси, мед, глутен съдържащите в ранните месеци на бебето..
Говорим за храни предизвикващи алергии, коликообразуващите храни са-варивата (боб, леща, грах..), зеле, ряпа, броколи...
Храните които са категоричен алерген и е добре да се избягват/консумират ограничено са фъстъци!, добре е да се намали консумацията от обичайната, на прясно мляко(кисело мляко, сирене, кашкавал, извара-не е проблем да се консумират), хистамин съдържащи плодове, цитруси, мед, глутен съдържащите в ранните месеци на бебето..
Абсолютно съм съгласна с казаното!!!!
# 67
29 март 2010, 11:56 ч.
evita83, рибата по принцип не е най-полезна пушена ... всъщност честотата на рак на стомаха е най-голяма в Япония, МНОГО по-често срещана е диагнозата отколкото където и да е другаде по света, и се свързва именно с честата консумация на сурово-пушени риби. И все пак, не е необходимо да се изключват напълно по време на кърмене, по-скоро да не се прекалява.
Виж целия пост
# 68
29 март 2010, 13:34 ч.
Както винаги истината е там някъде по средата 
Ако родителите имат някакви алергии, майката е добре да ограничава тези храни. Ако няма алергии в семейството не е необходимо подлагане на диета на кърмачката. Добре е просто да не се прекалява с приема на алергизиращи храни, за да не се създава предпоставка за алергизиране на детето. Под прекаляване имам предвид над литър мляко на ден или кило ягоди например. Не е необходимо да се лишаваме от любим десерт с малини, нито от хапване на цитруси.
Газообразуващите храни са газообразуващи в майчиния корем, защото се разграждат там. След преминаване на съставките в кръвта няма газообразуване. Бобовите храни са важна част от менюто на човека.
Алкохола и кофеина достигат до кърмата доста бързо(почти веднага след приема), особено ако са газирани(по-добре водка от водка със спрайт ). За това ако искате да пийнете по-добре да е веднага след кърмене и да е в малки количества. Кафето да е късо и с мляко.
За "хубавата кърма" няма какво да добавя. Знаем, че тя е такава каквато трябва да бъде. А за здравето ма майката, тя трябва да се храни балансирано и здравословно.
Виж целия пост
Ако родителите имат някакви алергии, майката е добре да ограничава тези храни. Ако няма алергии в семейството не е необходимо подлагане на диета на кърмачката. Добре е просто да не се прекалява с приема на алергизиращи храни, за да не се създава предпоставка за алергизиране на детето. Под прекаляване имам предвид над литър мляко на ден или кило ягоди например. Не е необходимо да се лишаваме от любим десерт с малини, нито от хапване на цитруси.
Газообразуващите храни са газообразуващи в майчиния корем, защото се разграждат там. След преминаване на съставките в кръвта няма газообразуване. Бобовите храни са важна част от менюто на човека.
Алкохола и кофеина достигат до кърмата доста бързо(почти веднага след приема), особено ако са газирани(по-добре водка от водка със спрайт
). За това ако искате да пийнете по-добре да е веднага след кърмене и да е в малки количества. Кафето да е късо и с мляко.За "хубавата кърма" няма какво да добавя. Знаем, че тя е такава каквато трябва да бъде. А за здравето ма майката, тя трябва да се храни балансирано и здравословно.
# 69
29 март 2010, 13:42 ч.
Това ми хареса 
Ами така де, ако предстои 10-часов сън и няма да се кърми поне през въпросните много часове ... даже и малко водка няма да се отрази на кърмата! То все пак не се кърми ден, два или пет!
Виж целия пост
Алкохола и кофеина достигат до кърмата доста бързо(почти веднага след приема), особено ако са газирани(по-добре водка от водка със спрайт ). За това ако искате да пийнете по-добре да е веднага след кърмене и да е в малки количества. Кафето да е късо и с мляко.
). За това ако искате да пийнете по-добре да е веднага след кърмене и да е в малки количества. Кафето да е късо и с мляко. Това ми хареса Ами така де, ако предстои 10-часов сън и няма да се кърми поне през въпросните много часове ... даже и малко водка няма да се отрази на кърмата! То все пак не се кърми ден, два или пет!
# 70
29 март 2010, 14:19 ч.
Съгласна съм. Вид превенция може да започне още през бременността, особено когато в семейството вече има алергично дете. И все пак, гаранция няма. Храната и домашната хигиена са фактори, които можем да контролираме, но върху генетичната обусловеност и замърсената околна среда, в която отглеждаме децата ни, за съжаление не можем да повлияем. Кърменето оказва "първа помощ" и като начин за избягване на алергии, и като средство за справяне с проблема.
Съгласна съм. Принципа на умереност в храненето е добър, а балансираното хранене на майката е в полза на нейното здраве. Бебето, независимо от нейния хранителен режим или диета, ще си доставя всички полезности чрез кърмата. Но ако кърмещата жена не са храни здравословно, това ще е само за сметка на нейния организъм.
Факт! Яжте спокойно. Разбира се, добра идея е да наблюдавате реакцията на бебето. Ако прецените, че коликите са се усили, може да помислите какви храни сте приемали и да се ограничите...
Виж целия пост
...Много по-лесно е да се избегне евентуална алергия, отколкото да се пробва дали ще бъде проявена, и после да се правят вече наистина драстични диети на майката, а в последствие и на детето! ...
...Съгласна съм. Вид превенция може да започне още през бременността, особено когато в семейството вече има алергично дете. И все пак, гаранция няма. Храната и домашната хигиена са фактори, които можем да контролираме, но върху генетичната обусловеност и замърсената околна среда, в която отглеждаме децата ни, за съжаление не можем да повлияем. Кърменето оказва "първа помощ" и като начин за избягване на алергии, и като средство за справяне с проблема.
... Ако няма алергии в семейството не е необходимо подлагане на диета на кърмачката. Добре е просто да не се прекалява с приема на алергизиращи храни, за да не се създава предпоставка за алергизиране на детето...
Съгласна съм. Принципа на умереност в храненето е добър, а балансираното хранене на майката е в полза на нейното здраве. Бебето, независимо от нейния хранителен режим или диета, ще си доставя всички полезности чрез кърмата. Но ако кърмещата жена не са храни здравословно, това ще е само за сметка на нейния организъм.
... Газообразуващите храни са газообразуващи в майчиния корем, защото се разграждат там. След преминаване на съставките в кръвта няма газообразуване...
Факт!
Яжте спокойно. Разбира се, добра идея е да наблюдавате реакцията на бебето. Ако прецените, че коликите са се усили, може да помислите какви храни сте приемали и да се ограничите...
# 71
29 март 2010, 18:30 ч.
Благодаря ви момичета всички бяхте много любезни конкретни и ясни ,а за болницата първо да кажа че аз раждах в Бургас в Дева Мария и съм много доволна от всичко и от всеки в тази болница ......Попитах една от отзивчивите акушерки какво трябва да се избягва по време на кърмене и тя ми отговори почти като вас,каза че не се препоръчва яденето на храни от семейство бобови,прясно мляко,животински мазнини ,цитроси и фъстаци ,дори употребата на кисело мляко също не е за препоръчване,както и сирене.за кафе шоколад цигари и алкухол няма смисъл да споменавам то се знае,забравих зелен лук,стар лук,чесън подправки,натурални сокове също.Пак казвам да се избягват или да се консумират с мярка млечните продукти предимно.за бобовите храни изобщо не ги препоръча..........Е аз си мисля че май остана само картофи и ориз да се яде.то вече на пазара остана ли нещо качествено и как може човек да си купи нещо и да каже че е ял качествена храна.Тъка си мисля аз поне .
Виж целия пост
# 72
29 март 2010, 21:52 ч.
bibona благодаря любопитна информация, не се бях интересувала до сега
Виж целия пост
любопитна информация, не се бях интересувала до сега
# 73
9 апр. 2010, 15:47 ч.
Изчетох почти цялата тема и забелязвам, че bibona има доста познания по темата. Bibona, ще си много полезна, ако събереш накуп информацията, която би послужила на много майки. Сподели нещо повече за алергените, щом си учила имунология, има какво да ни обясниш.
Виж целия пост
# 74
9 апр. 2010, 17:49 ч.
Aз пък днес говорих с гастроентеролог от 3-та градска по повод течни и пенести, зеленикави акита на бебо и много оригване; каза - лактозна недостатъчност или както е там, но НЕ се налага да спирам млякото и млечни, само по-малко прясно!
Виж целия пост
Препоръчани теми