Житен режим на Учителя Петър Дънов - 4 тема

  • 105 212
  • 717
# 135
4estit Rojden Den i ot men, snow4eva !!! newsm51
Primen zahranvaneto vurvi dobre  Grinning  ne sum svalila pove4e , no zadurjam zasega svalenite  newsm10
Imah pak dosta izku6enia v 4etvurtuk i petuk ... no sum gorda sus sebe si   bouquet izdurjah vsi4ki !!!
Leko zahranvane na vsi4ki  smile3503
Виж целия пост
# 136
Snow4eva Нека ти е честит рожденният ден, бъди жива и здрава. Желая ти сибирско здраве, еврейско богатство и циганска любов. newsm38  ura
Виж целия пост
# 137
Snow4eva честит рожден ден!!!Много здраве и щастие ти пожелавам..... newsm59 newsm51
Аз продължава с захранването...днес ми е пети ден..хапнах една ябълка на закуска,за обяд салата от броколи,морков,краставица и за гарнитура малко кисело мляко  с една филийка Вита...следобедна закуска малко ябълка...но за вечеря прехреших..доядох си салатата с малко парче сирене и половин филийка Вита,,,,но след това се изкуших с малко пълнозърнести солети,няколко лешника и малко стафиди...Не съм се мерила вчера и днес защото ще ми идва тези дни и се чувствам подута....

Момичета какво ще кажете за сушените плодове като стафиди и ябълки,могат ли да се хапват по малко,вече след шестия ден.....

Отивам да си правя пълнозърнести хлебчета,купила съм си брашно..... Hug
Виж целия пост
# 138
Snow4eva- Ч.Р.Д. Пожелавам ти много здраве, любов и щастие!  Gift
Момичета имам проблем.Много ми се яде солено.Какво да правя? Tired
Да се отчета днес ми е 6 ден.Сутринта се мерих - 0.300 гр. още.Ходих до личната и тя забеляза, че съм отслабнала.Но съм гладна, ама на моменти много ми се яде.Вече не трябваше ли да ми се е посвил стомаха? ooooh!

Хайде ,лека вечер!
Виж целия пост
# 139
Пропуснала съм един рожден ден....На патерици-жива и здрава,много лично слънце и успехи,Snow4eva!  bouquet
Тя хапни си орехи-2-3 ,те засищат глада.Аз пък от четвъртия ден не съм изпитала грам глад newsm78
което е добре всъщност-днес е девети ден ,още 500 грама ги няма.
Хубав ден на всички !
Виж целия пост
# 140
Blue Rose мерси, ще опитам.Днес ми е 7 ден и задържам.О началото до сега -2.900  мисля че е добре.Ходя редовно до  smile3550 по два ,даже три пъти. Но ми се яде. Tired
Виж целия пост
# 141
Тя, Snow4eva, благодаря ви за отговорите!  bouquet

Съжалявам, че се включвам чак сега, но бебето ми е болно Confused и нямам време за форума.

Snow4eva, честит рожден ден! Бъди жива, здрава, щастлива, красива и обичана!  bouquet
Виж целия пост
# 142
Здравейте  Hug
Благодаря на всички за чудесните пожелания послучай празника ми!  bouquet Страхотни сте!  Hug
Радвам се за резултатите ви! И успех в задържането им!
Моето захранване върви по-плавно от всеки друг път!
На празника си вечерта в събота бях на салата и вино. Вчера за обяд - елда със сирене. Вечерята... направо ме е срам да кажа: 2 домата и 1 печена чушка + чаша червено вино.
Днес закуска 1 какао, в 9ч. едно кафе, обяд - елда. За вечерята още не знам, но мей ще си правя салата табуле!   chef
Хубав ден на всички! И успешна седмица!  Hug
Виж целия пост
# 143
Здравейте и от мен!
Току що изчетох темата ви и мисля на 2 юни да съм с вас за отслабване и за пречистване.
Snow4eva, честит рожден ден на патерица! Желая ти много здраве, щастие и сбъднати мечти!
Да си призная съм те засичала и в темата за елдата и тези дни се сетих и мислех да правя пречистване с елда в скоро време, но вече реших да е с жито. Снощи си накиснах в термуса 100 грама жито и направо не мога да повярвам колко ми е вкусно. Въобще не обичам вареното с пудра захар и канела, защото става на каша. На житото обаче пишеше, че е парено не знам дали това е проблем. Иначе ще съм на жито само за днес да си почина малко от другите диети и на 2 юни се включвам с вас, а до тогава ще разучавам философията на режима.
До скоро!   bouquet
Виж целия пост
# 144
White_tulip  Hug Благодаря ти за хубавите пожелания!   bouquet
Хапни го така, както си го направила пареното жито. Но се огледай в магазините, и най-вече по диетичните щандове за "жито за покълване". Честно казано, то е по-добрият вариант.
Чакаме те на 2 юни!  Hug
Виж целия пост
# 145
Днес ми е първи ден на режима. Няма да чакам 2 юни, че ми се е отворил вълчи апетит и дотогава може и да кача още 2 кила.  ooooh!Бъркоча дето си го забърках с орехите и житото стана много вкусен. Само дето почти съм си го изяла, а е едва 15,30 часа  newsm78. Дано да устискам 10 дена  Praynig Praynig Praynig Сега прочетох на първата страница, че на ден се препоръчва и сока от един лимон. Вие кога го пиете?
Успех на всички слабеещи   bouquet
Виж целия пост
# 146
djini_selena  Hug успешен старт!
Моят съвет е да си разпределиш "бъркоча" на 3 порции, точно за да не се изкушаваш да го изядеш на 1 път. Дъвчи много бавно хапките от порцията и не би трябвало да изпитваш глад. Ако си още гладна - извий чаша вода.
Аз лимон не съм взимала. Но можеш между храненията да ядеш ябълка.
Обикновено към 7-8 ден нямаш никакъв апетит. Аз много често минавах с 1-2 порция жито за целия ден, поради същата причина.
Успех!  Hug
Виж целия пост
# 147
Здравейте ! днес е моят десети ден-супичка хапнах след обяд от картофки-много вкусна беше.Другите хранения-житото и една ябълка след обяд.
До момента съм на минус 5 килограма.От 2 юни смятам да заместя ябълките с череши.
Виж целия пост
# 148
Със сигурност ще си взема жито за покълване, досега просто не знаех какво трябва да е.
Blue Rose, страхотен резултат! Много мотивиращо ми действате всички в темата   bouquet
Виж целия пост
# 149
  Черешите са чудесни плодове.И аз много ги обичам.А и ...фамилията ми е такава.
Но...ябълките и орехите не са избрани случайно.Орехите ''захранват ''мозъка/дори формата им е такава/.А ябълките-сърцето.
  Естествено-изборът е ваш.
  Но идеята да се ядете много череши и ягоди,ако не сте алергични или с други заболявания,е чудесна.Но трябва поне да се захранвате.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия