MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

  • 245 089
  • 740
# 195
Лелеее...8.200 ! С този сироп Ала-Бала..? Това е страхотен резултат,не мога да не те поздравя  ... Hug  Влязох да попрочета,че една позната ме питаше за този сироп,а аз не знаех много...Аз не мога да гладувам,но инфото ми беше плолезно...Давайте момичета,справяте се чудесно...А Цвети от колко кила тръгна?
Виж целия пост
# 196
Добър ден и от мен!
Как сте всички? При мен резултата е -0,800 кг надолу след третия ден.
Установявам, че най-критичното ми време е вечер - тогага страшно много ми се хапва. Simple Smile
Виж целия пост
# 197
3 дни -3кг. С прегрешения диня вечер и риба едната вечер.

Не писах като започнах сиропа, защото не бях сигурна дали ще имам воля, но сега след резултата до тук съм повече от убедена че продължавам.
Току що пргреших и с един бонбон,почерпка от колежка, но смятам че на фона на това гладуване не е болка за умиране.

Браво на всички започнали захранването, вие сте нашия стимул Hug

Виж целия пост
# 198
Аз този път съм си казала, че изключения и прегрешения няма да има!
Виж целия пост
# 199
Здравейте сладурки,

страхотно ме мотивирахте с тези ваши мнения, съвети и резултати. Поръчах си сиропчето във вторник сутринта, още същия ден ми се обадиха за потвърждение и вчера към 11 на обяд (т.е за един ден) станах горд притежател на Мадал бал. Не знам защо при някои се е получил проблем с доставката, при мен всичко беше перфектно (да добавя че съм от София, това може би има значение).
Естествено реших, че трябва да започна веднага, з-то повече не искам да съм дебеличка, а и една всеизвестна причина, моренцето идва. Имам точно 28 дни... Wink Започнах от днес със стартово тегло 74,300 а съм висока 1,60  Cry искам да сваля около 8-10 кг... , естествено после може и още но на първо време това ще е прекрасно!!! Simple Smile Стриктно измерих всички сантиметърчета на телесните си форми и още утре ще докладвам за промяна поне на килограмите... тъй като за един ден в мерките няма да има Simple Smile но за мерки ще си говорим към неделя-понеделник пак... Simple Smile
МНОГО съм мотивирана и знам, че ще успея!!! Simple Smile

За сега толкова от мен, благодаря, че Ви има Simple Smile Пожелавам един страхотен, усмихнат и позитивен ден с мнооооооооооогоооооо, мноогоооооооооооооо минусчета....  smile3525 smile3525 smile3525 smile3525 newsm51 newsm51 newsm51 newsm51  grinning039
Виж целия пост
# 200
lozenec_girl, добре дошла!
Споделяй всичко с нас, така е по-лесно и стимулиращо за всички!
И успех с минусите!! Wink
Виж целия пост
# 201
Момичета, искам да ви питам нещо. Вие през всичките дни еднакво количество напитка ли изпивате?
На мен днес ми е четвъртия ден, и ми се пие все по-малко. За сметка на това, мисълта за храна ме навестява все по-често. Wink
Виж целия пост
# 202
Момичета, искам да ви питам нещо. Вие през всичките дни еднакво количество напитка ли изпивате?
На мен днес ми е четвъртия ден, и ми се пие все по-малко. За сметка на това, мисълта за храна ме навестява все по-често. Wink

Здравей, имало е дни, когато съм пила по 2- 3 пъти дневно и вчера примерно когато съм пила само веднъж.. ако не пия сиропа пия чай.

Снимах от книжката страничката със захранването, но никъде не пише, че е толкова, колкото самото гладуване..  А 3 дни ми се виждат много малко. Аз днес съм изяла една праскова..

ЕТО ЛИНК
Виж целия пост
# 203
Здравейте и от мен Simple Smile
Днес ми е 4ти ден на сока....и до сега най-трудния ден. Умирам от глад...корема ми в момента така къркори, че имам чувството, че и комшиите го чуват  Crazy и не знам дали е от гладуването, но цяла вечер хълцам Sad много неприятно...
започнах с лошите неща, но сега идват хубавите - през деня не се чувствам много гладна като цяло (вечер ме наляга обаче много глада). Чувствам се добре, е малко ми е отпаднало, но предполагам ще мине до няколко дена, като се по изчисти тялото.
Надявам да се да издържа до края на 10те дена без прегрешения ( до сега не съм имала нито едно) и след това да направя правилно захранването.
Успех на всички ни    bouquet
Виж целия пост
# 204
jelly, много интересно, че спомена хълцането. И аз също хълцам доста.
Освен това и на мен днес ми е 4-ти ден и наистина съм много гладна, особено вечер (обяснявам си го с повече възможност да мисля за храна, и това, че не съм заета с работа).
Виж целия пост
# 205
Хайде и аз да се включа към хълцащата дружина  Joy Joy Joy Hug

7 ден, -4 кг, и широки дрехи. Наистина колкото по-малко кг има за губене, толкова по-малко се свалят. Аз хапвам по нещо всеки ден  Blush, но една хапка, колкото стомаха ми да не забрави как се работи  Laughing. Пише, че този сироп може максимум 14 дни да се пие, и после трябва да започне захранването, и се чудя дали да не направя така.  Thinking Иначе, рядко да ми пригладнее, по-скоро навика да дъвча нещо си казва думата.  Laughing

Не знам за вас, но аз вече имам списък какво да си хапна като свърши захранването  hahaha
Виж целия пост
# 206
Здравейте сладурки,

точно един ден на сиропа и -1,600...  newsm44 newsm44 newsm44сигурно е нормално да са толкова много първия ден тъй като освен всичко друго изхвърляш и вода...
Но колкото и да е нормално... определено мнооооооооооооооогооооооооооооо ми харесва... 1,600 за един ден...  Simple Smile може да не са реално тегло ама поне като погледнеш кантара и се обнадеждаваш.
 Иначе по отношение на глада,,, абе гладничка съм си няма какво да се лъжем... но всеки път като огладнея и започне да ми се бунтува коремчето - бум една чашка от коктейлчето и съм ОК. след около 4ас и половина - два, пак...Simple Smile

Относно количеството което пия : първия ден си направих 5 коктейла в голямо шише да имам през деня - з-то съм на работа и тям няма как, но лимоните които както пише в указанията (по половин лимон на коктейл) станаха общо 2 лимона и половина ми дойдоха в повече... толкова кисело че едвам пиех. В резултат на това не можах да изпия цялото шише. Днес си направих 4 коктейла с по-малко лимони и мисля че е далеч по-добре.

Вие какво ще ме посъветвате с червения пипер. Някой пробвал ли го е? Усеща ли се много? За да знам дали да си купя и да пробвам... и другото което е ... солта трябва ли задължително да е английска или може и обикновена сол и в колко вода се разтваря...

Благодаря ви че ви има... чувствам се страхотно и знам че ще успея...

Целувки на всички и приятен петъчен ден  smile3503 smile3503 newsm51 newsm51 newsm41
Виж целия пост
# 207
Здравейте сладурки,

точно един ден на сиропа и -1,600...  newsm44 newsm44 newsm44сигурно е нормално да са толкова много първия ден тъй като освен всичко друго изхвърляш и вода...
Но колкото и да е нормално... определено мнооооооооооооооогооооооооооооо ми харесва... 1,600 за един ден...  Simple Smile може да не са реално тегло ама поне като погледнеш кантара и се обнадеждаваш.
 Иначе по отношение на глада,,, абе гладничка съм си няма какво да се лъжем... но всеки път като огладнея и започне да ми се бунтува коремчето - бум една чашка от коктейлчето и съм ОК. след около 4ас и половина - два, пак...Simple Smile

Относно количеството което пия : първия ден си направих 5 коктейла в голямо шише да имам през деня - з-то съм на работа и тям няма как, но лимоните които както пише в указанията (по половин лимон на коктейл) станаха общо 2 лимона и половина ми дойдоха в повече... толкова кисело че едвам пиех. В резултат на това не можах да изпия цялото шише. Днес си направих 4 коктейла с по-малко лимони и мисля че е далеч по-добре.

Вие какво ще ме посъветвате с червения пипер. Някой пробвал ли го е? Усеща ли се много? За да знам дали да си купя и да пробвам... и другото което е ... солта трябва ли задължително да е английска или може и обикновена сол и в колко вода се разтваря...

Благодаря ви че ви има... чувствам се страхотно и знам че ще успея...

Целувки на всички и приятен петъчен ден  smile3503 smile3503 newsm51 newsm51 newsm41

lozenec_girl, ще използвам твоя пост, т.к. повдигна много важни въпроси.  Hug
Първо, радвам се за страхотния ти резултат - да, първия ден от тялото се отвеждат много задържани течности, но пък стимула е страхотен!!  Blush
На мен днес ми е 5-ти ден и сутринта измерих -0,200 кг надолу. Сториха ми се малко, но има една подробност - вчера не пих нищо слабително и не съм посещавала WC сутринта, и го усещам. Затова съм спокойна, че резултатите продължават да са налице.

И аз като теб си признавам, гладна съм и още как. Представям си разни неща за ядене, но знам, че това е мисловен процес повече, отколкото физиологичен и свързан с реален силен глад. Затова стискам зъби и честно казано съм много горда със себе си!!  Party

Относно количеството на напитката и лимоните, моя съвет е следния: измервай си броя на лъжиците. Аз също съм по цял ден на работа и всяка сутрин си приготвям по едно шиши от минерална вода 1,5 л (5 дози) - съответно вода, 10 лъжици кленов сироп и 10 лъжици изцеден лимонов сок. Измервам лимона в лъжици, защото всеки плод има различна сочност, предполагам знаеш. Веднъж излиза много, веднъж почти нищо, а и аз от опит видях, че понякога си го докарвам различен на вкус като не е с лъжици.

За червения пипер, по-миналата седмица правих 1 ден такова гладуване и после няколко дена до обяд пиех от напитката. Тогава си я правих с лют червен пипер. Не бих казала, че ми е неприятно, но определено се усеща лютото и ми се струва, че повече ми обостря чувствителността при глад. Реших да не го слагам този път. С джинджифил не съм пробвала.  Rolling Eyes

Успех и на теб и пиши и следващите резултати!!
Виж целия пост
# 208
Аз един ден сложих малко джинджифил, но наистина беше малко, защото не усетих разлика във вкуса на сока. Иначе аз си правя между 7-9 лъжици сок с 2и1/2 лимон. Мен ми харесва по-киселко, защто ми е по-свежо в устата после.
Хълцането мисля, че е нормално, защото като се приемат само течности се получава спазъм на някаква клапа, която се опитва да върне течността към стомаха...абе не знам точно как е, преди малко една приятелка ми го обясняваше, ама не запомних точно. Каза че и бебетата за това хълцали...нещо подобно.
Днес ми е 5ти ден. И аз днес бях по-малко минус отколкото предишните дни...пия чай Мате и само един път Сена за разлабване. Трябва да си купя Инхуа, дано не забравя днес  ooooh!
Виж целия пост
# 209
Здравейте дружина,
аз съм 2-ри ден след 10-дневката, т.е. захранвам се. Но за захранването - по-нататък.
Равносметката от 10-те дни сироп е -7 кг. - от 73 на 66 при ръст 172. Изключително съм доволна от постигнатия резултат и както си обещах, подхождам много внимателно със захранването, за да не опропастя акцията Laughing
За слабителни - не съм пила грам (освен английската сол преди сиропа) , това не ми пречеше да ходя веднъж на 2 дни в началото, а след 6-тия ден - всеки ден по няколко пъти.
Аз си правех сиропа в бутилка от 1,5 литра за цял ден като слагах 2 лимона и още толкова сироп в една чаша, разбърквах добре, поръсвах с щипка (ама малка щипка) червен пипер и после в шишето - разреждах с вода. Освен него изпивах още една бутилка от 1,5 литра вода или чай. Червеният пипер се усеща и на мен ми беше доста неприятен, дори не толкова вкуса му, колкото миниатюрните зрънца, които се лепяха по езика ми. Затова слагах само колкото да кажа, че съм слагала.
Моите малки трикове:
1. Ако много огладнея или почувствам слабост - голяма чаша топъл билков чай, до нея - кафена чашка със сиропа и си пийвах чай и хапвах с лъжичка неразреден сироп като мед. Много ми беше успокояващо.
2. Вечер, да, вечерите бяха най-трудни, но банята ме спасяваше там. Един дълъг освежаващ душ с хубаво обтриване (аз имам дървена четка-масажьор) и разглеждане на всяка част от тялото ми ме отвличаше от изкушенията и амбицираше още повече. Прекарвах по 40 мин до час вътре. И след като изляза - директно в леглото, най-много да изпия една студена вода, докато пускам телевизора за заспиване. Laughing
Момичета, повечето сте в най-гадния период, но повярвайте след 5-тия ден ще се чувствате много по-свежи и уверени във волята си. Най-трудното ще е минало. Hug
Очаквам с нетърпение да ви прочета след още един ден. А на новодошлите - дори не можете да си представите колко си заслужава. Просто го направете Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия