MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

  • 245 114
  • 740
# 240
doxy, благодаря за споделянето за захранването Simple Smile
Момичета, случвало ли ви се е да ви остане сок за другия ден и да ви се струва развален? Вчера почти не ми се пиеше и остана повечето количество, сега като пийнах от сока и имам чувството, че е прокиснал. Чудя се дали да го пия... ooooh!
Виж целия пост
# 241
На мен на два пъти ми оставаше ама се по съвсем малко и всеки път го хвърлях... не посмях да го пия Simple Smile

Doxy мила, как върви захранването, аз прочетох доста неща за него... важното е да изчака6 поне 3-4 дни (ако си правила 7 дни) докато включиш месо, яйца, сирене и тн. за да не се натовари организма.

При мен мисля че всичко върви добре Simple Smile днес ми е 6ти ден и се чувствам добре - 100% ще изкарам 10 дни Simple Smile резултат - 5 дни -  - 4 кг. Дрехите ми стават широчки, Видимо си личи промяна, въпреки че са само 4ри килца Simple Smile Пийвам си сокче, от време на време зелен чай, днес даже посетих WC след 5 дневна пауза и се чувствам още по добре Simple Smile Свикнах с мисълта че сокчето ми е храната и ми е по-лесно. Моят съвет е... когато има храна около Вас, стойте надалеч (ако имате възможност де).

Искам да Ви кажа че усещането е страхотно. Да трудно е, никой не казва че е лесно, иска се много воля и търпение. Гладът си е глад, според мен няма шанс да не се чувстваш гладен като не ядеш, но се свиква с мисълта. Но послеееееее резултатите са страхотни - Simple Smile настроението е добро, да не говорим за самочувствието.

Целувам Ви всичките, и вярвам че ще успеете, повярвайте си и Вие...

Красив, топъл и усмихнат ден Ви желая.... newsm51 newsm51 newsm51 newsm51 newsm51 newsm51
Виж целия пост
# 242
Добре е захранването! Simple Smile
Снощи ядох диня и ми стана малко тежко, но май прекалих с количеството (1 резен ако е много, просто нямам думи, ххихихи).
Хапнах салатка сега на обяд с малко смачкан печен картоф. Довечера ще видим. Може или пак диня или да си направя малко зеленчуци на пара или пак зеленчукова супичка пасирана.
Виж целия пост
# 243
Днес ми е първия ден - нямам особени проблеми с глада, но определено бягам от храната. Доста трудно изпих 5 коктейла - като пропуснах закуската за вечерта ми останаха 2. Но след зеления чай почуствах прималяване и пийнах и последната чаша. За днес - 1,5 литра коктейл с два лимона и 10 лъжици сок, почти 2 литра вода, 1 зелен чай - за чая от мента не ми остана място.
За мое учудване след изпиване на дозата глада се притъпява и така .... до следващия път. Сега смятам да си лягам, защото в последно време имам лошия навик да хапвам разни неща късно вечер пред компютъра.
Успешен минусов и усмихнат ден на всички  bouquet
Виж целия пост
# 244
здравейте от вчера ви чета и съм се навила да си купя и аз от сиропа само незнам дали ще издържа без да ям
ама ще пробвам  Laughing успех на всички
Виж целия пост
# 245
Здравейте момичета, аз изпуснах фронта последните 2 дни  Embarassed. Но от днеска пак ще се пробвам, но пак с включени плодове. Качила съм само 1 кг. от предишното гладуване, така че равносметката е -7,200   newsm44. Надявам се още 3-4 да сваля тези дни. Успешен и минусов ден на всички.
Виж целия пост
# 246
Renate_R, в старата книжка имаше цяла страница за английската сол, даже имаше описание как да си я приготвиш. Сега погледнах - ново издание на книжката и там наистина не пише нищо, освен подсолена вода. Може би са се усетили, че са се увлекли малко с препоръките или просто бягат от отговорност, ако при някой се появи проблем. Peace
Аз се захранвам успешно. Днес ми е 7-ми ден от захранването. Още не съм включила сирене и мляко. Карам на домати, салати, супи. Вкарах в менюто и скариди и пилешко. Не съм се мерила. Може би съм качила малко, защото все пак стомахът ми е пълен, но съм много доволна, че се задоволявам с много по-малко количество храна отколкото преди. Даже се чудя как съм ги поглъщала тези количества.
Противно на препоръките аз почнах с доматена супа, а не с плодови сокове. Четох доста неща и говорих с няколко човека. Естествено теории има всякакви и човек трябва да избира кое е най-правилното за него така както го чувства. Та при мен надделя чувството, че плодовете са агресивни за празния ми стомах. Чак на третия ден включих ябълка (зелена), а от петия - круша (зелена). Други плодове все още не съм включвала. На втория ден включих варен картоф, а на третия го замених с варен ориз. Вечерите гледам да съм прикючила до 8.30 с хапването, а хапването са салатки. Вчера на обяд хапнах печени чушки с доматен сос, например, а вечерта - салата от настъргани моркови и краставица със скариди, овкусена с орисов оцет и сусамово олио.
Тази сутрин съм на 300 мл билков чай+2суп. лъжици сироп и една круша. Ааа, да, вкрах и малко сурови ядки от вчера. В промеждутъците си хапвах по 3-4 лешника.
на 18. юли вечерта е следващата фаза на луната, та смятам тогава да направя един ден гладуване, т.е. неделя вечерта и понеделник през деня, а от вторник тръгвам на спорт.
Ох, малко нахвърляно ви говоря, но трябва да изчезвам на работа.
Успешен ден и от мен  bouquet
Виж целия пост
# 247
Бражо Unique_v... много си права за захранването, всеки трябва да прецени за себе си. Сигурна съм че се чувстваш чудесно след като вече не поглъщаш големите количества храна като преди. И аз преди да започна се усещах че започвам да поглъщам много храна и все бях гладна.

Но това ще се промени, днес вече навлезнах в дебрите на 7мия ден, какво ли ме очаква там... оххх съжелявам, просто настроението ми е добро Simple Smile равносметка до момента 6дни = - 4,5кг ... напредваме добре, но днес за съжаление ми е малко отпаднало... като ка4а стълбите на подлез при работата много се задъхвам и ми се разтупква сърцето, но като цяло съм ок Simple Smile

Да Ви питам, някой да е имал страничен ефект като почва на доста малки пъпчици по лицето, като обриж4е, което не се забелязва на пръв поглед но като се загледаш се забелязват подутинки и се усещат на пипане. Най вече имам на челото и около брадичката от двете страни на лицето.... Може би е процеса на изчистване, който започна с доста налепи по езика вече 3 дни... но все пак ми се искаше да Ви попитам...

Усмихвайте се, пийте вода, стойте далеч от храната и успеха е вързан в кърпа Simple Smile

 smile3525 smile3525 smile3525 smile3525 smile3525
Виж целия пост
# 248
lozenec_girl аз имах такива пъпчици, но по слепоочията и няколко по брадичката, наистина са дребнички и не се забелязват много. Първия ден се намазах обилно с фон дьо тен но след това се отказах и реших, че с пъпки, без пъпки, по-добре да се чисти кожата и да не се мажа с нищо. Но изчезнаха чак след 10 ден. Но пък сега лицето ми е супер.  Laughing
unique_v, захранването наистина е много индивидуално и според мен. на мен пък ми беше трудно със зеленчуците и започнах с плодове, опитах с една краставица, но само 1-2 хапки понесох и я оставих за след 3-тия ден.
Момичета, хайде да се преброим - гладуващите и захранващите се.
До тук към момента от гладуващите сме аз, lozenec_girl, jelly, Renate_R, други?
Захранващи се:  unique_v, doxy...
Така като се дадат после и резултати ще е мнооого по-стимулиращо.
jelly, относно престояването на сока-някъде по книжките-стара, нова и аз не знам коя, бях чела, че сиропа не е хубаво да престоява повече от 8 часа.
Виж целия пост
# 249
Добра идея tzvety_26, даже може по натам и табличка с резултати да направим Wink

А между другото двам линк към ръковдоството за сиропа, публикувано в самия сайт на madal bal център... Много е хубаво и много подробно. Вижте какво пише специално по отношение на темата за солта: 
     "За да подпомогнете пречистването на червата, слабителният билков чай е препоръчителен веднъж дневно. При някои хора определени слабителни билки предизвикват спазми, поради това е препоръчително да се вземат по-малки дози, когато се изпробва за първи път. С най-меко действие е лененото семе: 1-2 пълни супени лъжици от него се запарват за около час в 1 голяма чаша вряща вода, течността се прецежда и се изпива, най-добре сутрин. (Някои препоръчват и пиене на солена вода, но това не се понася добре от редица хора, а при бъбречни и сърдечни болести е направо противопоказано.)"

А това е линкчето... Четете и повярвайте Simple Smile

http://www.madal.bg/cgi-bin/s.cgi?lang=bg&act=cat&id=74
Виж целия пост
# 250

за три дни - 2.1 кг

обривчето може да ти от липсата на мазнини
аз пия омега3 и вит Е,
ама пия сиропа за 3ти път и дори налепи по езика нямам вече

останаха само сланинките на коремчето  Misc Ghost



Виж целия пост
# 251
Здравейте, има ли инфо как действа и дали действа изобщо сиропа по време на менструация? Имам 15 дни до морето и точно сега ми дойде. Искам да направя програма от 10 дни и после да имам 5 дни за захранване. Сега съм 63, а целта ми е 55-56. Да го почвам ли сега или да изчакам? Ако чакам ще се наложи част от захранването да ми е на морето, което не е много удачно.  ooooh!
Имам въпрос и относно закупуването, искам да си купя 1 литър, къде мога да я намеря освен по интернет и тези аптеки Ремедиум? По интернет за колко време идва?
Виж целия пост
# 252
момичета преди малко си поръчах сиропа , нали ще ме  приемете при вас
аз имам повечко за сваляне но се надявам да успея
Виж целия пост
# 253
момичета преди малко си поръчах сиропа , нали ще ме  приемете при вас
аз имам повечко за сваляне но се надявам да успея

krasi30, тук не е с прием.  Heart Eyes
Всеки е добре дошъл с усещанията си, стремежите и опита си!
Пожелавам ти успех. И аз също имам повечко за сваляне, но засега от първия етап съм сравнително доволна, т.к. не искам светкавични резултати, които после ще изгубя.
Късмет и да пишеш всичко!!
Виж целия пост
# 254
jelly, относно престояването на сока-някъде по книжките-стара, нова и аз не знам коя, бях чела, че сиропа не е хубаво да престоява повече от 8 часа.
tzvety26, да явно съм го пропуснала това в книжката и вчера бях неприятно изненадана...и стоях гладна...по-точно не пих сок. Аз започнах захранването вече. 7 дни пълен глад, равносметката е -5кг.
Първите 2 дена от захранването хапвах по една ябълка само + сок през целия ден. Вчера също щеше да е нещо подобно, но нали сока се беше вкиснал и си взех прасковки 2-3бр.. Вечерта си направих зеленчукова супичка. Днес мисля да съм на сока + морков през деня, а за вечеря от супичката.

Здравейте, има ли инфо как действа и дали действа изобщо сиропа по време на менструация?

Мен ми дойде още първия ден, когато започнах сока. Нямах никакви проблеми. Менстуацията ми беше малко по-слаба, но слава Богу нямах дори болки в корема, иначе щеше да е доста кофти с гладуването. Въпреки нея си свалих 5кг. за 7 дена на сока. (Пак повтарям обаче че последните 1,5кг. бяха вследствие на една почивка, т.е. най-прясно качени и съответно най-лесни за сваляне)

Успех момичета, дано всички сме доволни от усилията, които полагаме за да сме красиви   bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия