MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

  • 245 147
  • 740
# 330 21 юли 2010, 11:05 ч.
Цитат на: lozenec_girl в ср, 21 юли 2010, 09:36
Здравейте сладурки, минавам само да се отчета,

днес ми е 5ти ден захранване и се чувствам добре, за сега карам само на плодови сокове, плодове (без диня и пъпеш) и зеленчукова постна пасирана супичка (днес даже си добавих малко кисело мляко в супичката, че много сладникава Simple Smile

и така естествено има малко качване, за 4 дни +0,400гр. Simple Smile но смятам че е напълно нормално... Ще изкарам до петък на супичка и плодове и сокове, пък от събота може малко салатка със сиренце.

Вече се чувствам прекрасно, лицето ми се изчисти от пъпчиците, светна, дрехите ми са широки - абе с една дума СУПЕР:)

Хайде и се усмихвайте Wink

браво liliakar прекрасен резултат! Simple Smile
lozenec_girl,извинявай,но защо без диня и пъпеш?!Всмисъл динята е доста сладка-и ок,но пъпеша вреди на стомаха или?!  newsm78 Колко килограма свали междодругото общо досега?!
Аз това,което свалих още си го задържам като имам 1 килограм,ту надолу,ту нагоре,но може би е нормално и си продължавам с програмата,пък да видим докога.Чудя се дали да не мина след това на плодове и зеленчуци,и протеини,но сутрин,и/или вечер да си карам пак само на сиропчето.Странно,но доста добре ми действа на корема.Но имам нужда от още 10-15 килограма надолу.  Confused Успех момичета и на всички,които се решат да пият сиропчето също успех,и търпение,че няма как за 1 ден-минус 10 килограма(макар че ни се иска  Laughing Laughing ).Трудно става,с доста воля и усилия,но важното е,че става.    bouquet
Виж целия пост
# 331 21 юли 2010, 12:15 ч.
  Здравейте и от мен,
 днес  ми е 5ти ден, не чувствам глад , но ми е много отпаднало . Снощи не можах да се наспя и днес съм като малоумните . За сега проблема ми е , че през 15мин. ходя до wc . Шефа взе да ме гледа на криво  newsm53   
 newsm51
Виж целия пост
# 332 21 юли 2010, 12:42 ч.
Здрасти sunlivkaaa , честно казано нямам представа защо без диня и пъпеш просто схемата която следвам за захранване дават пъпеша да се яде заедно с банан чак след 6тия ден, може би з-то е по хлебен плод... нямам представа, а пък динята уизобщо не се споменаваше сред позволениет, за това мисля поне до 8-9 ден на захранването да не я употребявам като плод Simple Smile
Аз започнах със стартово тегло 74,700 след 10те дни на сирпа бях 69, 500. Започнах захранването и след първите два дни захранване свалих от 0,200гр. и бях 69,300. След вторите два дни както казах днес съм качила 0,400гр... но пак казвам според мен е нормално... жсе пак започнах да приемам и зеленчукова супа. няма как Simple Smile)
Ами ти колко започна, колко свали, от кога се захранваш??? Simple Smile

moonlight_ за тоалетната, така e.. ама по едно време пефовете свикват и се примиряват Simple Smile... Simple Smile
Виж целия пост
# 333 21 юли 2010, 13:28 ч.
Честно казано, ако ми направят забележка, че ходя често до тоалетната, ще им се случи случка просто!!
Виж целия пост
# 334 21 юли 2010, 13:36 ч.
Цитат на: doxy в ср, 21 юли 2010, 13:28
Честно казано, ако ми направят забележка, че ходя често до тоалетната, ще им се случи случка просто!!

 newsm03  Все още не ми е направил забележка, но ме гледа на криво и се чуди какво става .
А при теб как върви ?
Виж целия пост
# 335 21 юли 2010, 14:28 ч.
Цитат на: moonlight_ в ср, 21 юли 2010, 13:36
Цитат на: doxy в ср, 21 юли 2010, 13:28
Честно казано, ако ми направят забележка, че ходя често до тоалетната, ще им се случи случка просто!!

 newsm03  Все още не ми е направил забележка, но ме гледа на криво и се чуди какво става .
А при теб как върви ?

Ами аз вече си хапвам почти от всичко.
Корема ми е доста подут, ще ми идва след 2-3 дни и съм издута като голям балон. Simple Smile Поради тази причина не мога да се почувствам много лека като перце, а и пак поради тази причина ми се хапва какво ли не. Simple Smile Но така е, женска му работа. След някоя друга седмица мисля пак да направя една серия глад. Wink
Виж целия пост
# 336 21 юли 2010, 17:12 ч.
Здравейте, момичета! Днес ми е 7-ми ден на режима. Чувствам се добре, нямам прегрешения, пия много вода и чай. Не съм ходила до ВЦ от началото на режима, което доста ме притеснява. Свалила съм малко повече от 4кг. Започах от 68, цел 62, ръстът ми е 166см. Цялото ми лице е в пъпки - и гнойни и обикновени... Дано наистина се изчистят след края на режима, както казват някои от вас  Hug Две колежки също се запалиха и ще започнат сиропчето - има го за 15лв в Хит, клас Це.
Виж целия пост
# 337 21 юли 2010, 17:33 ч.
Здравейте,
и аз наминавам само да ви видя.

Аз си похапвам от всичко, но в много по-малки количества. Чувствам се прекрасно. Не съм се мерила. Може би съм върнала около кило, но не повече. И това е съвсем нормално, когато в корема ми се задържат твърди хранителни вещества. Направих си седмична схема за хранене. От неделя следобед до понеделник вечер съм на сиропчето с лимон, един вид разтоварване. Вторник, сряда и четвъртък са ми режимни дни за спорт и храненето ми е съобразено с това. Петък и събота са дните, в които бих могла да си позволя свободно да похапвам или пийвам нещо по-различно от риба, пиле, салати и вода. И така до неделя след обяд. От там цикълът се затваря. Преди много време бях писала, че ще променя начина си на хранене и наистина след гладуването имах златна възможност, която не смятам да пропилявам. За сега, ДНЧД, нямам никакви проблеми със стомаха, освен (както беше писала Докси мисля) ако ям повече от необходимото.
Днес например сгреших като хапнах салата от домати и моцарела и пилешки късчета с оризови спагети. Е много ми е тежко все още. Направо си е преяждане това. Само салатата щеше да ми е достатъчна. Ето такива грешки не трябва да се правят. Най-важното което постигнах е, че ям бавно, дъвча много и се задоволявам с малко количество храна. Това днешното е опит на стария ми режим да се намеси, но няма да му се получи Naughty За вечеря ще ям таратор. И те така...

След 10-те ми дни на сироп, разтоварването веднъж седмично никак не ми тежи за разлика от преди. Не можех по никакъв начин да издържа 24 часа без да се натъпкам в някакъв момент, колкото и да стисках зъби.

Много се радвам, че има повече хора, които се ентусиазират. Около мен поне 10-тина човека се запалиха. Надявам се всички да се чувстват удовлетворени след края на гладуването.

По повод сърдечните проблеми, струва ми се че е непредпазливо да се прави 10 дни гладуване, или поне не в чистия му вид. Сърцето - един от най-важните органи - не трябва да се пренебрегват сигналите му. Hug

Успех на всички   bouquet
Виж целия пост
# 338 21 юли 2010, 17:42 ч.
Мечо пухчо, голяма си сладурана и много ти се радвам Hug
Но това с тоалетната ме притеснява малко. Аз нямах такъв проблем. Но имам нещо за теб:
http://www.framar.bg/%D1%84%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B8% … -pid30006205.html
Моя колежка е на същото дередже като теб - 7-ми ден, чайчетата не й действаха и личната й гинеколожка и предложи тези свещички, еми днес има само един проблем, както бяха писали момичетата - да не я види шефа Joy и да знаеш, че една свещичка действа няколко дни подред след слагането й Mr. Green
Виж целия пост
# 339 21 юли 2010, 22:35 ч.
Здравейте, от утре и аз съм на сиропчето. Във вторник  бях на преглед при Гарабитов и той ми каза да направя 14-дневна програма със сиропа и после 14 дни захранване. Много съм мотивирана и съм решила да спазвам всичко абсолютно стриктно до педантичност. Все пак аз имам доста за сваляне и трябва да се взема в ръце. Ще докладвам за напредъка /дай Боже!/
Успех и силна вола на всички, които са решили да започнат сиропа или вече изпълняват програмата. Simple Smile
Виж целия пост
# 340 21 юли 2010, 23:30 ч.
Здравейте момичета,
днес ми е 9-ти ден на сироп и вода. Последните два дни от мноого работа нямах възможност дори да огладния и сиропчето така си остана в хладилника. Утре е последния ден и ще започна захранване. Не съм решила все още, но най-вероятно ще избера начина на захранване след гладуване на Лидия Ковачева. Захранването описано в сайта на Гарабитов е доста трудно постижимо дори за работеща като мен в офис. При тази лудница как ще си правя пресен плодов сок и ще го изпия до 7мин.  newsm78 За мен този вариант е трудно осъществим.
Но.... ще пиша по-късно как минава моето захранване. След 10 ден ще отчета и резултата.

Мечопухчо, аз послушах съвета на Цвети26 и си купих от аптеката Лакс - S, може и Лаксал - и двете съдържат Сена. До 6-тия ден пиех по 2 хапчета всяка вечер заедно със зелен чай. Наистина помага - не че от посещението на WC имаше голяма полза, но все пак като за гладуване и това не е малко. Препоръчвам ти го защото е безвредно, с меко действие, няма колики и болки - и действа. Laughing
unique_v, желая ти успех в начинанието да се храниш здравословно и да поддържаш теглото, при което се чувстваш най-добрец
Виж целия пост
# 341 22 юли 2010, 07:38 ч.
Здравейте отново и от мен. След 10 дневното гладувани и захранване, аз задържах свалените килограми. По време на захранването, на 6 ден, бях на гости и ядох салата, в която имаше лук. Гледах да го избягвам, но едно две парченца може би съм изяла. Цяла нощ умирах от корем, имах чувството, че нещо вътре ще се разкъса. Пих три вида болкоуспокояващи и накрая пих хапче за гастрит и към 04 сутринта болките спряха. Мъжът ми се изплаши и ми три сол на главата, че съм си развалила корема от тази диета. Започнах да ям щадящи храни, без лук, люто, чесън и за сега нямам проблеми. След като свърших захранването и започнах да се храня нормално, реших че е време за нова диета. Този път започнах японската диета и сега съм -6кг. от сиропа и -3 до сега от диетата. Мисля, че пречистването със сиропа помогна за по-бързо сваляне на килограми. Преди да пия сиропа и да ям или да не ям, килограмите ми бяха същите. Сега, ако ям само салата със сирене свалям кг. или гр.
Виж целия пост
# 342 22 юли 2010, 10:21 ч.
Цитат на: Мечопухчо в ср, 21 юли 2010, 17:12
Здравейте, момичета! Днес ми е 7-ми ден на режима. Чувствам се добре, нямам прегрешения, пия много вода и чай. Не съм ходила до ВЦ от началото на режима, което доста ме притеснява. Свалила съм малко повече от 4кг. Започах от 68, цел 62, ръстът ми е 166см. Цялото ми лице е в пъпки - и гнойни и обикновени... Дано наистина се изчистят след края на режима, както казват някои от вас  Hug Две колежки също се запалиха и ще започнат сиропчето - има го за 15лв в Хит, клас Це.

Мечопухчо, сигурна съм в постигането на поставените ти резултати! Стискам палци и знай, че всичко ще е наред.
Относно пъпките, сигурно знаеш, че това е очистителна реакция на организма. Този процес се катализира при гладуване, дори лечебния ефект на гладуването е основния, а отслабването е допълнителен бонус. Знам, че е неприятно да си опъпчен, но приеми го като едно мини прераждане, след което ще имаш мека и сияеща кожа и всички ще видят свежестта в лицето и излъчването ти!  Blush
Виж целия пост
# 343 22 юли 2010, 11:27 ч.
Цитат на: Renate_R в ср, 21 юли 2010, 23:30
Здравейте момичета,
днес ми е 9-ти ден на сироп и вода. Последните два дни от мноого работа нямах възможност дори да огладния и сиропчето така си остана в хладилника. Утре е последния ден и ще започна захранване. Не съм решила все още, но най-вероятно ще избера начина на захранване след гладуване на Лидия Ковачева. Захранването описано в сайта на Гарабитов е доста трудно постижимо дори за работеща като мен в офис. При тази лудница как ще си правя пресен плодов сок и ще го изпия до 7мин.  newsm78 За мен този вариант е трудно осъществим.
Но.... ще пиша по-късно как минава моето захранване. След 10 ден ще отчета и резултата.

Мечопухчо, аз послушах съвета на Цвети26 и си купих от аптеката Лакс - S, може и Лаксал - и двете съдържат Сена. До 6-тия ден пиех по 2 хапчета всяка вечер заедно със зелен чай. Наистина помага - не че от посещението на WC имаше голяма полза, но все пак като за гладуване и това не е малко. Препоръчвам ти го защото е безвредно, с меко действие, няма колики и болки - и действа. Laughing
unique_v, желая ти успех в начинанието да се храниш здравословно и да поддържаш теглото, при което се чувстваш най-добрец

Здравейте всички Simple Smile
И при мен нещата се развиват чудесно - 6ти ден - общо минус около 2,5 кг. Но се чувствам сякаш са повече.
Лошото е, че съм организирала team building за фирмата и утре заминаваме, а имам още 4 дни + захранване! Как ще седя на масата с хората си 3 дни на едно сиропче...в което плува червен пипер  smile3532. Съвсем ще се убедят, че шефът име луд! Но, ще трябва някакси да се справя със ситуацията, защото се чувствам много добре. Не изпитвам глад и смятам, че без проблем мога да издържа 10те дни.

Renate_R, моля те сподели каква е тази схема на Лидия Ковачева и изобщо препоръки за захранване от вашия опит. От понеделник започвам!

Слънчев и усмихнат ден на всички!
Виж целия пост
# 344 22 юли 2010, 13:06 ч.
liliakar, за пътуването с колегите ти препоръчвам да не слагаш червен пипер - няма да личи какво пиеш.
При мен никой до сега не е разбрал, че пия сиропа. Според всички околни - семейство, близки и колеги АЗ НЯМАМ нужда от отслабване. Затова всяка сутрин си нося бутилка 1,5 литра със сиропа.

На въпроса на колеги - какво пиеш отговарям билков чай, а когато ме попитат - защо не ядеш, казвам, че не съм гладна. И така..... вече 10-ти ден. Но въпреки всичко бягам от храната, като дявол от тамян. Сега вече последните дни никаква храна не ме дразни, но все пак съм си гладничка  Mr. Green

Според Майка Зайка - на страница 12 от темата е показано захранване след гладуване на Лидия Ковачева. Търсих в темите за Лидия Ковачева, но точно това не открих. Въпреки това захранването ми допадна и смятам да го приложа - естествено бавно и със съвмес малки количества.

Хубав и усмихнат ден на всички   bouquet
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване за Вашия опит с VOYO и предпочитанията Ви към видеосъдържание.

Анкетата отнема само 2-3 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от VOYO като знак на благодарност за отделеното време.

Вашето участие ще помогне за подобряване на съдържанието за Вас и Вашето семейство.

Благодарим Ви!

Начало