MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ

  • 237 528
  • 740
# 705
Здравейте, от вчера вече и аз се присъединих към вас и мога да се похваля с добър резултат, което разбира се ме радва. Започнах с 80,6, а днес сутринта вече бях 78,7 newsm10 , което си е направо супер. Дано така да продължи до края, защото и аз като много от вас трудно успявам да се отърва от килограмите. Ще продължавам да ви информирам за в бъдеще. Много се радвам и на вашите успехи, благодарение на тях без много колебания се реших и поръчах сиропа. УСПЕХ НА ВСИЧКИ ВОЮВАЩИ С КИЛОГРАМИТЕ!!!!!! newsm10
Виж целия пост
# 706
danili_70, добре дошла и успех Simple Smile
На ден втори съм по добре и минус 1.5 кг.
До края ще ги сваля и 4 те, но как да ги задържа ми е мъката...  Confused
Виж целия пост
# 707
Здравейте, днес поръчах сиропа, досега бях доста скептично настроена, но като че ли това ми е една от последните надежди ... доста съм объркана обаче - пълната програма ли да правя, испанска, българска или каква версия. Честно казано се страхувам от 10 дни САМО на сироп, а и се съмнявам че ще е здравословно и трайно /освен това ще ми се отрази и на джоба - откъснаха ми се жълтички само за половинлитрова бутилка/ ... та може би ще замествам само закуската или вечерята, обаче така дали ще има ефект ... а и килограмите за сваляне са ми 15 до 20, т.е. 2-3 килограма ако сваля  няма и да ми се познава. Ще съм благодарна да получа всякакви съвети от по-напредналите  Simple Smile.
Виж целия пост
# 708
Anita_79, каква програма да направиш трябва да решиш сама. Важното е след като вземеш решението да предприемеш и съответните действия свързани с реализацията  Laughing.
Защо си мислиш, че не е здравословно - това са насадени страхове. Да си чувала за някой умрял от глад в наши дни в България, е аз не съм чувала  Laughing Laughing. Напротив много хора са се разболяли или са умрели от наднормено тегло. Няма нищо страшно в неяденето. Това е съвсем естествено състояние. Например както когато сме болни и при хората и при животните глада изчезва.   

Обърни внимание на следните неща:
  • Първо промени малко нагласата си. Изглеждаш ми доста обезкуражена. Има много начини човек да отслабне. Всеки си намира неговия - този, който му пасва. Ама трябва малко повече вяра и воля.
  • Избери подходящ момент - ако имаш по-сериозни проблеми в момента - без значение от какво естество са - няма да ти стигнат силите да издържиш какъвто и да е режим.
  • Можеш просто да започнеш и да видиш как ще се чувстваш. Предварителните размисли и страхове са абсолютно безмислени - особено и от страна на близките ни. Довери се на тялото си - на никой друг - то ще ти покаже. С толкова много излишни килограми ще почувстваш голямо облекчение и удоволствие от отслабването. Трябва само да издържиш - евентуалното главоболие първия ден заради токсините и глада 2-3 дни.

И ако продължаваш да се страхуваш или чистиш много токсини и ти е тежко - започни с неядене 1 ден седмично - 1-2-3 месеца, два дни седмично 1 месец и тогава пак помисли.
Виж целия пост
# 709
Здравейте, от вчера вече и аз се присъединих към вас и мога да се похваля с добър резултат, което разбира се ме радва. Започнах с 80,6, а днес сутринта вече бях 78,7 ... Ще продължавам да ви информирам за в бъдеще. Много се радвам и на вашите успехи, благодарение на тях без много колебания се реших и поръчах сиропа. УСПЕХ НА ВСИЧКИ ВОЮВАЩИ С КИЛОГРАМИТЕ!!!!!! newsm10
danili_70, добре дошла и да, дано продължаваш все така доволна и ентусиазирана  Hug.
Предлагам ти ние всички да не воюваме с килограмите, а да се сбогуваме с тях  Wink. Това е съвсем малка и деликатна, но съществена разлика в начина на изразяване.  Когато има нагласата за борба и война с кг, ти предварително си поставяш капан - че ще е трудно.

Не случайно си избрах тази картинка от лентата - да отслабвам с лекота, ефирна и красива като пепредуда  Laughing. Това беше моето намерение.
Май добре се бях подготвила психологически - имаше елемент на забава, игра, търпение и въодушевление. НЕ СЕ ШЕГУВАМ! Предварителната нагласа прави успеха на последващото действие.


Виж целия пост
# 710
Бориславка - Май те поздравих, но не пречи пак да ти кажа че разликата е огромна. Сигурна съм ,че се чустваш като пеперуда олекнала Hug

И понеже ти си нашия стимул, кажи ни ходеше ли на работа по време на гладуването? За домашните задължения няма да те питам, там работата е ясна, няма кой друг да ги върши Laughing

И понижи ли ти се кръвното налягане от глада и ако отговора е положителен как се справяше с това?

Поздрави Hug
Виж целия пост
# 711
Здравейте, момичета!!!
Чета ви редовно и както казах ще продължа да се включвам Simple Smile
Анита, ако се страхуваш от 10-те дни, пробвай да направиш първо 5 като мен...
Ако се чувстваш добре ще продължиш... Simple Smile Но наистина малко се зареди с хубави мисли, усмихни се и си кажи, че го правиш за себе си и ще се справиш Simple Smile
На мен момичетата тук ми действат супер добре! Много позитивно са настроени и ме зареждат Simple Smile
Поздрави на всички и успех на "сиропиращите"...  newsm03
Виж целия пост
# 712
Здравейте отново. Днес вече съм -0,800, което наистина си е стимулиращо. Опасявах се първия и втория ден как ще издържа без храна, но ето, че може и то без усилия. Важна е психическата нагласа преди всичко, затова на тези които все още се колебаят мога да им кажа да не се страхуват и притесняват, дерзайте и всичко ще е наред. Hug За себе си мога да кажа, че повече ме притеснява захранването отколкото сиропчето, но с ваша помощ предполагам, че няма да има проблеми важно е да се подкрепяме взаимно. borislavka72 да наистина трябва да се сбогуваме с тях, но преди това трябва да стане ние се борим за това, а това си един вид воюване, но няма значение кой както иска така да го разбира, ако съм обидила някого моля да ме извини. УСПЕХ НА ВСИЧКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Grinning
Виж целия пост
# 713
Бориславка - Май те поздравих, но не пречи пак да ти кажа че разликата е огромна. Сигурна съм ,че се чустваш като пеперуда олекнала Hug
И понеже ти си нашия стимул, кажи ни ходеше ли на работа по време на гладуването? За домашните задължения няма да те питам, там работата е ясна, няма кой друг да ги върши Laughing
И понижи ли ти се кръвното налягане от глада и ако отговора е положителен как се справяше с това?
Поздрави Hug
Stelitka, ох, ох и аз както повечето хора се поддавам на ласкателства, ама много ми дойдоха напоследък  Joy.
Разбирам, че да пиша тук (и в още една тема се включвам активно) помага и/или вдъхновява, но аз най-вече удовлетворявам собствената си нужда  Wink. Отвътре все нещо ме тика да помагам на другите и това ми доставя удоволствие. Така че процесът е взаимен и то би трябвало някой като ми благодари и аз да отвърна със същото.

Моето мнение относно гладуването и ходенето на работа, че е напълно реално и възможно. Споменавала съм вече, че преди 7-8 год. гладувах по здравословни причини много пъти по 7-10 и дори веднъж 15 дни на вода. Тогава си ходех на работа и съм се сблъсквала и с неразбирането и неодобрението, и с критиката от страна на колегите и колежките.
Мисля, че гладуването по време на ходене на работа е абсолютно неподходящо и дори вредно от енергийна гледна точка, ако работата изисква всекидневно среща с много хора. Това си е мое мнение, свързано с разбиранията и познания ми.

Сега си работя в къщи и това опростява нещата за мен когато гладувам. За готвенето разказвах вече, че не готвя първата седмица - пазя си стомаха от раздразване със стомашни сокове и ароматни провокации. Последната вечер наготвям за два дни напред. Реално остават 3-4 дни без манджичка. Семейството ме подкрепя и няма оплакващи се. И все пак те не стоят гладни – магазини и храна колкото искаш.

Сега на сиропа го усетих веднъж-два пъти да ми е ниско кръвното – просто изпих един цял лимон в чаша вода и с повече коктейл. Така че, който има нужда нека знае, че лимонът помага за ниско кръвно. (звучи парадоксално, но някога вследствие от гладуванията ми се нормализира – страдах си редовно от ниско кръвно)
Виж целия пост
# 714
Привет и от мен  Simple Smile
Мечтая за парче ябълка. Сънувах , че ям шоколад.
Много съм зла, нервна и гладна.  Mr. Green

Anita_79 , добре дошла.
След 4 ти ден човек свиква и се изненадва, реално с колко по малко храна можем да живеем и да се чувстваме ок. Peace
За трайност обаче ако съм честна при мен няма. Отслабвам си, захранвам се доста по дълго от написаното в книжката, карам дълго на плодове но за 3-4 месеца си връщам и 4 те кг., които свалям с нея...Но при мен за бързо влизане в норма при повод е идеална, аз друга диета не мога да правя, защото не мога без захар, пада ми кръвното, имам ниска кръвна захар а кленовият сироп поне е сладък.
Виж целия пост
# 715
Здравейте !!! Много четох, малко мислих и от утре го почвам. newsm17 Стискайте ми палци ....
Виж целия пост
# 716
loma, добре дошла и успех  Simple Smile

Къде сте банда ?  Simple Smile
Четох, че в Неделя ще е Пълнолуние, та ще уцелим и този стимулиращ отслабването период.
Виж целия пост
# 717
Здравейте момичета, случайно пападнах в темата гледах днес предаване по тв. за палмовия сироп мисля да си го взема малко се страхувам незнам дали е 100% натурален продукт. Искам да питам защо гладувате защото по тв. казаха че може да се свалят кг. и без специална диета.
Виж целия пост
# 718
Здравейте момичета, случайно попаднах в темата гледах днес предаване по тв. за палмовия сироп мисля да си го взема малко се страхувам не знам дали е 100% натурален продукт. Искам да питам защо гладувате защото по тв. казаха че може да се свалят кг. и без специална диета.

Това е и моя въпрос. Впечатлих се от предаването и седнах да търся информация. Попаднах на тази тема и гледам все за глад се говори, пък тоя човек (сори забравих му името) каза че си се яде нормално  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 719
Ние пием това, тук пише и начините за приемане
http://www.madal.bg/cgi-bin/s.cgi?lang=bg&act=cat&id=7
Не знам вие, какво сте гледали,  newsm78 , но варианта да се храни човек нормално и да пие сиропа и пак да отслабва за мен е абсурд. Принципа на сиропа е да замени обикновената храна и така организмът да се пречисти, да махне токсините, старите и болни клетки. Това няма как да стане ако хапва и обичайната си храна  newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия