Колата си по бански аз ще мия щом с Дюкан тялото си преоткрия - 233

  • 37 002
  • 735
# 105
         Добра ви вечер  Hug
     ColdEyes, честита месечинка  Hug Нямам думи, изглеждаш... като русенска дюканка  hahaha Ако има по-хубаво нещо, ми кажете  Wink
     Направо ви показвам на какво приличам и как ще се гушкам само след минути

                                       

     и ще ви пожелавам лека, мека, розова и режимна нощ  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 106
fractal , като съдържание на опаковката пише само Е 406 . И надоло следва описание на продукта и начин на употреба.
Виж целия пост
# 107
Desirée, честит рожден ден, да си много щастлива и обичана   bouquet  bouquet  bouquet

миле-на, ColdEyes страхотни сте, браво  smile3501 smile3501

Май ще последвам пухльовците на Мименситка...........

Спокойна нощ  Hug
Виж целия пост
# 108
Хайде да похваля Русенките и да ги агитирам за Русенска среща Peace
Desirée ЧРД миличка, желя ти всичко най-най, да стигнеш по- newsm59 nbirthday скоро края на целта която си си поставила Peace
ColdEyes ти си се стопила от срещичката - 3та вече те зове май Hug Hug Браво за постигнатите резултати Hug

Хайде дами ние сме на ред - Мис Мърпъл да каже кога ще и е удобно да се придвижи насам,ColdEyes да кажеш кога можеш, кога не , Desirée и Ани4ка - ако няма бебегледачки ще доведа моите да си играят с тях, и да се видим този път за повечко и на спокойствие Peace и да си направим едно кафепиене...
Nell13, Rosssi69 да не мислите че съм ви изтървала, да сте на линия...
 
Виж целия пост
# 109
          Добро утро  Hug
     Нещо много бързо дойде тоя понеделник, даже не пазбрах, че е имало почивни дни, а как ми се спи...
 Да видим как ще се отрази кафето  Wink

                         

     Да знаете, в този режим с неядене не се отслабва  Naughty Вчера цял ден се щурах като муха без глава, ядох два пъти - за закуска и за вечеря, вода не пих, не достатъчно ами направо изобщо не пих и тази сутрин 76.800 или +400 гр. Е, не зная как отслабват онези, дето си мислят, че се отслабва с глад  newsm78 За това днес - порядъчно количество рибка, други гризинки и шишето с водата, залепено за ръката ми  Peace
           Хайде сега от мен - усмихнат, слънчев, дай Боже вече  Praynig и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 110
Добро утро! Hug
И аз днес съм +300гр ,даже незнам откъде/ newsm78 Ама хич няма да обръщам внимание.Важното е ,че не ми личат.
Благодаря за кафенцето и закуската.Абе много рано взех да огладнявам... Thinking Докато си изпия кафето и почва да ме мъчи глада.Днес отиваме да записваме госпожицата и дано уредим и общежитие ,че иначе трябва да я пращам при приятелка на квартира. LaughingГорката тя.Незнам ще издържи ли напъна на пуберските настроения на девойката. Joy
Виж целия пост
# 111
Добро утро и от мен ,днес май е деня на плюсовете и аз съм отгоре доста но знам че е вода и ще се разкарат след ден ,два
 Кантара е безмилостен 76.600 от де се взеха идея нямам но вчера бях като осверипяла изядох света ви казвам
И млеката и кекс и яйца и телешко и пиле фрикасе абе направо грух-грух
 Crazy прасето в мен беснее нещо  hahaha
Лек,.спокоен и отслабващ ден
Виж целия пост
# 112
Добро утро,прекрасни Hug Hug
Аз от две седмици си седя на едни и същи кг,МЦ -то си отиде,но кантара не помръдва.Не мога да му се сърдя - прегреших няколко пъти и сега ще си търпя последствията Rolling Eyes
Попаднах на една доста подробна статия за подсладителите
http://www.consumer-bg.org/2009-01-09-17-52-21/2009-01-02-23-32- … 09-04-17-11-35-28
Виж целия пост
# 113
Добро утро Simple Smile
От днес и аз в отбора Wink
Искам само да попитам през ударния период разрешено ли е да си хапвам телешка пастърма ... нали уж е чисто месо  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 114
Добро утро, момичета  Hug
Аз да се похваля, че снощи приготвих първото дюканско хлебче! Много ми хареса, получи се превъзходно..не съм предполагала, че може да се получи такова вкусно хлебче!
На мъжа ми също много му хареса, но следващият път преди да го сложа във фурната ще го разделя и ще му сложа сирене. Така иска той  Simple Smile
Аз съм -500  Flutter
Виж целия пост
# 115
Добро утро Simple Smile
От днес и аз в отбора Wink
Искам само да попитам през ударния период разрешено ли е да си хапвам телешка пастърма ... нали уж е чисто месо  Rolling Eyes

Добре дошла! Hug
Телешка пастърма може ,обаче ако е домашно приготвена.Не вярвай много на купешките.Не се знае колко телешко има в тях. Peace
Поне в началото те съветвам да четеш ,преди да хапнеш нещо и ако не е в списъка с разрешените продукти,просто го пропускаш,защото нережимността се наказва  Flutter.И не забравяй водата!Поне 2л на ден. Heart Eyes
Виж целия пост
# 116
  Добро утроооо , лека спорна и хубава седмица , изпълнена с минуси !  Hug
Виж целия пост
# 117
Добро утро Simple Smile
От днес и аз в отбора Wink
Искам само да попитам през ударния период разрешено ли е да си хапвам телешка пастърма ... нали уж е чисто месо  Rolling Eyes
В ударния е най-добре да се хапват чисти протеини,за да се задейства метаболизма ...В пастърмата има много сол и ше задържиш вода.....
Виж целия пост
# 118
Добро утро дами Hug
Не съм писала мнооого дълго време,но препрочитам от тук и там.
Новите не ме познават ,а старите може и да са ме забравили.
В събота направих две години от както започнах да се боря с излишните ми килограми.В момента съм между 80 и 82 кг,качени трайно 5 кг от миналото лято  Embarassed и това се дължи на поизоставените трици и почти никакви протеинови дни,но пък кожата се по изпъна,сутиена се напълни,а и бръчките изчезнаха.За хората ,които ме познават от преди изглеждам перфектно,но пък за  новите ми познати съм една дебеланка.
Много ми се иска да си възвърна старата мотивация и да се отърва от последните 15/20 излишни килограма,но е много трудно да се почне отначало.
Лек и усмихнат ден на всички  bouquet
Виж целия пост
# 119
Еххх, след някоя и друга седмица, може да свикна с мисълта за Дюканска "свястна" храна. Hug  
Преди да започна режима любимите ми храни бяха тестото, картофите и свинското. Пиле у нас се ядеше в изключително редки случаи, а пилешка пържола бях яла 3 пъти. Също и подсладител и всичко с него не лизвах. Но какво правят 10кг отгоре?!-преобръщат ми навиците, я от там и визията надявам се. Grinning
Тоя калкулатор дето дадохте, за мойта височина си е точен. Аз съм 1.70 и тежах 69 кг, а сега съм 64. Най добре се чувствам 58 и това ми е заветната цел.
Тумбе, започвам да ти правя крем карамела.  Grinning
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия