НОВО: Дигитални асистентиВиж

Колата си по бански аз ще мия щом с Дюкан тялото си преоткрия - 233

  • 37 002
  • 735
# 675 15 юли 2010, 13:03 ч.
Здравейте, мацки. Днес голям карьк-писах сутринта и всичко се затри, после излязох да свьрша нещо-ама нишо не направих. Много сте писали няма да мога да изчета кьм 15 страници, за това честито на всички с минуси. Много ме  е яд за русенската среща, като гледам и другата ще изтьрва, но щом се срещате редовно все за някоя ще успея. Някой беше писал че има главоболие-от няколко дни и аз, ама си мислех, че е от децата - все ми надуват главата, да не би да е от режима?  Мислех да си пусна някакви изследвания, ама май трябваше преди да почна, защото сега сигуро се е повищил холестерола, ако някой може да даде сьвет. Айде сега и малко отчет - днес правя един месец, резултат -6кг.Доволна сьм доста. Айде стига, че стана много дьлго, утре пак Grinning
Виж целия пост
# 676 15 юли 2010, 15:41 ч.
Здравейте пак Simple Smile

marsilena пий повечко вода и ако ти пада кръвното,защото на мен от това ме боли глава пий айранче с малко сол ,на мен ми помага и също като не ядеш на често ,пак се получава това главоболие!
Не знам защо и мен сутринта ме болеше главата,доста хора се оплакваха от главоболие днес,пък и ако искаш си пусни изследвания,и аз мисля да го направя.Миналата година като спазвах режима 6 месеца си пуснах изследвания и бяха безупречни,даже малко занишени показатели имах!

Това е от мен за сега Simple Smile
Хайде  лек ден !
Виж целия пост
# 677 15 юли 2010, 15:47 ч.
Корни68, Дурик, марсилена честити ви месечинки   bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 678 15 юли 2010, 16:04 ч.
Здравейте момичета!

tonnny_bg, всяко зло за добро. Може би наистина е по-добре да помислиш за собствен бизнес. Успех  Hug
Мис Марпъл, много се радвам , че нещата се стабилизират. Аз от понеделник ще съм по твоите стъпки  Simple Smile.
Аннафейс, много стимулиращи снимки. Нека да послужат за пример на по-новите момичета.
Честито на момичетата с месечинки! Днес и аз навършвам 3 месеца! Резултатът е точно 15 кг. до грамчетата даже  Grinning. На мен ми стигат толкова. От днес ми е ред на 5 ПЗ, но аз съм решила да карам до неделя. И от понеделник влизам в трета фаза.
Психически се подготвям за най-трудната фаза. Лошото е, че след 15 дена заминаваме за Измир (Турция) за 15 дена. Много се притеснявам, че няма да мога да си готвя. Обичам да си разнообразявам менюто. Не ме е страх, че ще прегреша, а по-скоро, че ще карам на салати и много малко месо и може да повлияе лошо на режима  Sad.  

ПП: Исках да си мръдна линийката, но лаптопа ми обяви, че сайта "Мама и бебе" не е сигурен и го изкл'чи  newsm78
Виж целия пост
# 679 15 юли 2010, 16:07 ч.
olgarita, точно в Турция няма да ти бъде трудно да си режимна! Там поне телешко ще има в изобилие! А скара всички правят! Така че,споко!
Приятна почивка!  bouquet
Виж целия пост
# 680 15 юли 2010, 19:33 ч.
Тонинка   Hug Hug Hug Миличка, нека наистина това да е за добро и да вземеш най-правилното решение за себе си  Flowers Four Leaf Clover fingerscrossed
Красива  Hug няма да се отчайваш...има и такива ''приятели'' всеки си ги има  Naughty Ама и ти вземи си поднови дрешките, щом казваш, че ти висят...може пък да не се забелязва като си ходиш с тях  Grinning Знам, че това са разходи, но ще видиш какво самочувствие ще добиеш Wink И ха да видим тогава няма ли да има оцъклени и изумени  Hug
Корни, Дурик  HugЧестити месечинки   bouquet  bouquet  bouquet

Аз съм сив нормата - пак си гледкам Кантаря с лИбоФ - 59,600  Heart Eyes Mr. Green
Виж целия пост
# 681 15 юли 2010, 22:54 ч.
          Добра ви вечер  Hug
     galle, честито местенце на пета пейка  Hug
     danj, честита месечинка, макар и на голяяяма патерица   bouquet
     korni68, durik(така ли бешеее..., от толкоз време не съм го мяркала тоз ник...), честито и на вас  Hug  bouquet
     marsilena,  Hug  bouquet
     olgarita,  Hug  bouquet
     Много месечинки днес, много нещо  hahaha
     А пък от мен - няколко козинки

                       

     и пожелания за лека, мека, розова и режимна нощ  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 682 16 юли 2010, 05:37 ч.
          Добро утро  Hug
     Този номер не бяхте ми го правили скоро  hahaha Но аз пак ще си ви почерпя по кафе  Wink

                     

     С Кантарев нещо не можем да се спогодим, днес ми лепна още 300 гр, та ме изтипоса 76.400, а започвам и ПЗ..., ама нейсе, ще го преживея.
     Да не забравяме - "протеинов" петък е  Wink
          Усмихнат, слънчев и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 683 16 юли 2010, 09:32 ч.
Добро утро момичета и тук там някое Мъжле (за разнообразие),

Благодаря на Всички ви за подкрепата Hug Hug.Друго си е да чуеш мнение на хора,който са минали през това.Ей си на тая сутрин пак си стои там Кантарев... smile3512
крис 70, и аз искам да си купя нови дрешки,ама не заради финансовите загуби не влизам в магазина,ами защото още ме е страх , че големият номер пак ще си ме зове.Искам като вляза в един нормален магазин да има какво да ми става,а не да избирам 1 час и накрая да ми кажат,ами съжалявам госпожо.... smile3511Иначе не нося само широки, в гардероба си имам запаси от ехеххххххх едно време ...,когато бях слаба..... и само си ги меря и премервам ,ама  няма още...
олгарита много приятна ,положителна и отслабваща почивка в Измир!!Относно режима там ,аз бях 10 дни на салата и  ммесо ,защото и аз бях на почивка.Не мога да кажа,че ми се е отразило лошо на режима, дори смъкнах едно килце, но сега задържането може и да е от това.
аивито, наистина се чувствам много добре, вече като изкачвам стълбите не се задъхвам и не правя почивки....Дори сега в тия жеги на мен ми е студено.., а другите се потят....кефя се на себе си ,по улиците вървя Наперено,но ме  е яд че другите не забелязват малката ми промяна,освен майка ми и мъжът ми ,разбира се ... то оставаше и те да не виждат нищо... smile3532

Айде момичета лек,отслабващ и режимен ден на всички!
много  Hug Hug Hug Hug и целуФки ....  love001  love001  love001
Виж целия пост
# 684 16 юли 2010, 09:46 ч.
Благодаря на всички дето са се сетили за моята месечинка. Вярно е, че не се вясвам последно време, но съм си все още режимна с едно кратко прекъсване. Имах един период в който измених на режима, но съм пак на линия и в правия път.
Хайде хубав ден от мен   bouquet
Виж целия пост
# 685 16 юли 2010, 10:24 ч.
Привет на всички! "Седя и си мисля, седя и си мисля...по едно време се усещам, че само си седя!" И аз така! Но все пак, ето моят въпрос, по който си мисля. Като пише по книгите, че кафето вдига нивото на кръвната захар и принуждава по този начин панкреаса да отделя инсулин - какво става понататък - в случай, че вкарваме непосредствено преди него триците с мляко, някоя краставичка и малко пил.филе? Понеже в почивните дни правя така - след горепосочената закуска си изпивам чаша мляко с нес кафе. А в делниците пия кафето на гладно и 2 часа след това - триците с млякото. Та, когато няма друга храна покрай кафето - това как се отразява на организма с тая висока кръвна захар...Пък не искам да пия безкофеиново кафе - съвсем ще ми падне кръвното налягане! Кока-кола лайт спрях да употребявам, иначе тя ме спасяваше при виене на свят...сега ако спра и кафето - дали ще свикне организма без кофеинови напитки? Целта на режима все пак е да свикваме без сладките неща, без всякакви вредители! Не само да си гледаме килцата, а и здравето!
Виж целия пост
# 686 16 юли 2010, 11:08 ч.
Момичета,искам да попитам "Активиа"0,5% става ли за режима?
Виж целия пост
# 687 16 юли 2010, 11:38 ч.
pздравейте!,
ArhMih и аз се чудя същото,защото и при мен се получава така с кафето... Thinking
Виж целия пост
# 688 16 юли 2010, 11:50 ч.
Здравейтe!  Laughing
Много съвети получих от вас и благодаря на всички. Изчела съм ги много внимателно. Няма как да спазя всички, особено противоречащите си  Wink Пък и всеки трябва да намери своя начин. Засега мога да се похваля, че вече съм 77 кг., което е на 1 кг. от линийката и смятам, че е съвсем нормално като за трета фаза. Получи се за 3-4 дни с преминаване на ПЗ само с второфазни меса плюс понякога плод и веднъж нишестени грах. Занапред ще напипвам подходящата скорост за захранване, но смятам, че пътят вече ми е ясен. Още веднъж искам да кажа, че форумната подкрепа е незаменима  Hug Hug Hug
Честитя всички месечинки и други поводи, които съм пропуснала   bouquet
И да напомня: Утре събота 10 ч. при Вазата в Русе - дюканско кафепиене!
Виж целия пост
# 689 16 юли 2010, 12:07 ч.
Ох момичета, добре че сте вие. За пореден път виждам, че режимът действа и това ми вдъхва нов кураж. Преди 2 години успях, ще успея и днес. Преди време писах защо нещата се развиха така при мен и не смятам да ви занимавам сега, но важното е, че пак съм тук и съм при вас. Да споделя нещо и преди и сега свалям най-вече в ПЗ - защо е така? Иначе в П наблягам на пиле, риба (най-вече на супа, иначе само я дъвча и не мога да я преглътна), телешка кайма (пред мен я мелят), извара, кисело мляко. Триците ги ям на Дюканско реване - така ям сладкиш и то доста вкусен и сочеен. Водичка пийвам по доста, в интерес не съм засичала точно колко, но със сигурност над 3 литра. Ох май стана доста дългичко - приятен и отслабващ ден на всички!!!
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало