Съмнения за гестационен диабет

  • 286 982
  • 1 898
# 300
забравих да ти кажа-това,което прочетох тези дни за г.диабет....от интернет естествено.....за съжаление има вероятност да се повтори диабета в следваща бременност,но някъде и прочетох,че ако се вземат мерки в 4-ти месец може да се избегне...не знам колко е вярно,защото в нета не всичко е миродавно....пожелавам ти от все сърце,да си много бременна,и да се размине6 този път с тези неприятности..муа муа
Виж целия пост
# 301
забравих да ти кажа-това,което прочетох тези дни за г.диабет....от интернет естествено.....за съжаление има вероятност да се повтори диабета в следваща бременност,но някъде и прочетох,че ако се вземат мерки в 4-ти месец може да се избегне...не знам колко е вярно,защото в нета не всичко е миродавно....пожелавам ти от все сърце,да си много бременна,и да се размине6 този път с тези неприятности..муа муа
Хей, това е супер , че захарта не е била толкова вискока този път  Grinning
Искрено ти желая да е било нещо временно ...
А колкото до мене - мда ще бъде много жалко ако се повтори диабета , закъснява ми три дни и имам много от симптомите на бременна и ако се потвърди бремеността ще проуча въпроса по-обстойно .
ВСичко хубаво ти желая и лека бременност до края  Hug
Виж целия пост
# 302
Интересно ми е дали ГД се повтаря при последваща бременност  Thinking Аз имам съмнения , че съм бременна отново и сега взех да се чудя , дали ГД се появява при всяка бременност или не , някой има ли инфо по-въпроса ?

Гризли, 90 процента повтаря, за съжаление  Tired Дано ти се размине все пак  Hug

Аз имах с Криско завишени нива, след натоварването и последните три месеца бях на диета. Сега правих пак и пак същата работа. Сега съм на диета и на изследване на кръвта три пъти на ден, час и половина след ядене. Ако до сряда не държа нивата под 120, ще мина на инсулин  Sad Не съм чела по въпроса и съм малко стресната  Confused Ако спазвам стриктно диетата съм под 120. Ако хапна обаче малко пица например - отивам на 140.

Имам питане - сле добедното хранене, малко преди да се боцна, пих швепс лайт (уж може). И имах 134. Дали може да е от швепса? Щом са лайт, не би трябвало да вдигат захарта?  Thinking Въпреки, че по-добре да е от него  Simple Smile
Виж целия пост
# 303
след 28-ма седмица аз също бях на диета-нищо тестено,бял хляб,ориз,картофи,док ми бе подчертал изрично без газирано,така че си мисля,че твърде е възможно да е и от швепса/по--добре да е от него/ Peace
Виж целия пост
# 304
Интересно ми е дали ГД се повтаря при последваща бременност  Thinking Аз имам съмнения , че съм бременна отново и сега взех да се чудя , дали ГД се появява при всяка бременност или не , някой има ли инфо по-въпроса ?

Гризли, 90 процента повтаря, за съжаление  Tired Дано ти се размине все пак  Hug

Аз имах с Криско завишени нива, след натоварването и последните три месеца бях на диета. Сега правих пак и пак същата работа. Сега съм на диета и на изследване на кръвта три пъти на ден, час и половина след ядене. Ако до сряда не държа нивата под 120, ще мина на инсулин  Sad Не съм чела по въпроса и съм малко стресната  Confused Ако спазвам стриктно диетата съм под 120. Ако хапна обаче малко пица например - отивам на 140.

Имам питане - сле добедното хранене, малко преди да се боцна, пих швепс лайт (уж може). И имах 134. Дали може да е от швепса? Щом са лайт, не би трябвало да вдигат захарта?  Thinking Въпреки, че по-добре да е от него  Simple Smile
А защо трябва директно на инсулин да минаваш ? Аз също бях с дост висока захар - никога не беше под 120 . Въртеше се около 130-135. Изписаха ми тези хапчета глуборид , които трябваше да взимам преди ядене и действаха отлично. Но ги вземах съвсем на края и то само когато знаех , че ще ям нещо по -въглехидратно.
Жалко е ,че се повтаря , но мен ай ме е страх от това , че казват , че жени които имат ГД -по-късно в живота м/у 4о-60% от тях придобиват диабет. Аз скоро си правих обременяване и за сега захарта ми е много добре.
Иначе на мен днес ми дойде , но мислим вече сериозно да опитваме за второ детенце и ще трябва да се подготвям , че явно пак ще има боцкане и ядене предимно на зеленчуци и месо  Rolling Eyes
Успех на всички  Hug
Виж целия пост
# 305
гризли,след бременност не е задължително да се сдобиеш с диабет..по принцип вси4ки сме застра6ени в една определена възраст...и не само от диабет...тези 40 процента ,за които говориш..си спомням,че се отнасяха за тези,които имат болни в семейството,тоест наследствено...или проблеми с килограмите..но това вече можем да контролираме.универсалната рецепта за здраве е повече смях и по-малко и дистрес..чакаме хубавите новини другият месец..целувки
Виж целия пост
# 306
Здравейте,

Много се радвам, че  ви открих. Ето и моята странна история, много моля за мнение или съвет, защото ще откача.

В 8 седмица гинеколожката ми вида +1 захар в урината, но каза, че понякога това се случва просто така при някои бременни и че кръвната захар ми е добра.
Аз, обаче, усещах горчив вкус в устата.
В 12 седмица пак бях при нея и този път захарта в урината беше +3. Отново ми бе казано, че е рано да се мисли за гестационен диабет. Кръвната проба бе 96 и казаха, че съм добре.
Не им се доверих сляпо - купих си апаратче за мерене на кръвна захар у дома, както и тестове за захар в урината. Ето и резултатите:

След 3 глътки кока-кола и 3 бисквити имах 140 2 часа след хранене.
След НВД хранене не вдигам повече от 110-120 на 1 час, на 2-я пада до към 90-100, което е ок.
Понякога се вдига до 140 или до 150 след като хапна мааалко повече въглехидрати, например парченце пица или повечко грозде.

Междувременно захарта в урината ми вече е +4, абсолютния максимум.

Един ден отидох с това състояние на Бърза Помощ и там ми казаха, че захарта и в кръвта и в урината са ми в "норма". Гинеколожката ми отказва да ми направи натоварване с глюкоза, защото според нея било рано и искала да изчака до 28 седмица, а аз съм така от 10 седмица!

Кажете ми има ли смисъл да настоявам за натоварване с глюкоза веднага в 14 седмица и струват ли ви се кофти тези резултати? На мен - да. С мъжът ми се тествахме след абсолютно еднакво хранене и неговата захар бе 82, а моята - 140.

Също много се боя дали е възможно щом се проявява толкова рано да не е гестационен диабет, а просто диабет ... завинаги? Cry Изследвах си hgа1с за последните 3 месеца - 5.3 е. Това е обнадеждаващо и предполага, че в момента се развива проблема или греша?

Благодаря ви!

Иначе нямаме диабетици в семейството, храня се много здравословно, висока съм, имам BMI 25 точно. В 14 седмица не съм качила нито грам. Броя си хапките и се притеснявам много...
Виж целия пост
# 307
Няма ли никой в тази тема?  Confused
Виж целия пост
# 308
Ева на сцена, за съжаление не съм особено компетентна по въпроса, въпреки че бях с гестационен диабет. Това, което знам е, че е хубаво да се направи изследване за гликиран хемоглобин - той показва горе-долу преди колко време се е проявил диабета. Виждам, че си си го правила, няма ли лекар, който да разтълкува резултата? За моите лекарят ми само каза, че са ОК (т.е. слава Богу проблемите бяха от времето на бременността). И също така за пръв път чувам за изследване за захар в урината, не знам в БГ прави ли се  newsm78 Моят съвет е за твое успокоение да намалиш въглехидратите, най-вече сладко (включително сокове и газирани напитки) и тестено, и без това нищо полезно няма за бебето от тях. И наистина изследването се прави в 28 седмица някъде. Стискам палци, всичко ще е наред  Hug
Да допълня, че лекарят ми е казвал за изследване, от рода на "протеин С" беше, което показва каква е вероятността в близките години да се разболее човек от диабет тип 2. Аз обаче не мисля да го правя, нямам нужда от излишен стрес.
Виж целия пост
# 309
Ева, мини на диета за сега, пък изчакай лекарката ти да прецени дали да те обременява или не.

Хапвай повече месо и зеленчуци, изчаквай поне 2 часа между храненията. Плодовете ги яж на отделно хранене. Избягвай грозде, банан и внимателно с динята и черешите. Ако мислено разделиш чинията си на 4 части, нека 2 части от нея да са зеленчук, 1 част протеин и 1 част въглехидрати - малка филийка черен хляб или 1 средно голям картоф или 2-3 лъжици ориз. Пиша тези мерки, защото до колкото имам някакви спомени при НВД % въглехидрати е доста по-нисък от тези.

Не знам консултирал ли те е някой, че нормата на стойностите при бременни са по-ниски от тези при нормално състояние. Ако в нормално състояние нормата на гладно е 6 единици, то при бременни е до 5. След първия час при бременни е 7.8, след втория 6.7 единици. За да ги приравниш към вашата мерителна система и твоя глюкомер трябва да умножиш по 18.

Глекирания ти хемоглобин за сега е добре, но за захарта в урината нищо не знам.

Това е моя скормен опит с гестационния диабет, стискам ти палци за здраво бебе. Все пак гледайки, че си в щатите, а там имаш по-малко прегледи с видеозон, настоявай да ти обърнат повече внимание, за да следят как се развива и бебето, дали си расте според седмиците.

И още, направи, ако ти е възможно, проверка на глюкомера ти, сравни следващия път когато ходиш да те боцкат в лаборатория, като за целта ползвай капка от съшото място, веднага след боцкането, като помолиш да не ти трият пръста със спирт, защото спирта влияе на точността на портативните глюкомери.
Виж целия пост
# 310
Ева на сцена, трудно е да се прецени така. Тук също пускат глюкозата по-късно, аз я правих някъде в 24-та седмица. Предвид строгата диета и напътствията, които имам, мисля, че е възможно само след кола и бисквити, т.е. само сладки неща от бързите захари да имаш 140 след 2 часа. По принцип 140 е нормата, при диета при гестационен трябва да сме под 120.
Ще ти пусна това, което ми дадоха като препоръки от болницата, ако искаш хвърли едно око и може да се ориентираш малко повече  Hug

Скрит текст:
РЕЖИМ И ПРАВИЛА ПРИ РИСК ИЛИ ГЕСТАЦИОНЕН ДИАБЕТ

Закуска:

- 60гр пълнозърнест или ръжен хляб (2 филийки)
масло или маргарин на тънък слой

- 80гр бяло сирене
- или 50гр кашкавал
- или 50гр топено или крема сирене
- или 1 сварено яйце
- или 50гр шунка, пилешко филе...

Ако ползвате сухари, може да увеличите двойно количеството (4). Но сухари само тип шведските или от онези, тънките, продълговатите (не знам как се казват точно), а не бишкоти, т.е. обикновените, четвъртитите, от тях не може.

Без сладка, Нутела, конфитюри, дори и такива, които са без захар.

Ако се лишите от една филийка хляб, може да си прибавите 1 кисело натурално млекце без захар (малко, тук са по 100гр)

За пиене: (важи за целия ден)

-кафе или чай без захар, може с подсладител. За бременни като подсладител само аспартам или Стевия. Без захарин и цикламат .
- вода газирана или не
- кола, фанта и подобни може лайт. Но не кола с лимон, дори и лайт.

Без никакви натурални готови сокове, дори и такива, на които пише без добавена захар.

Никакви сереали, дори и такива без захар.

Малка закуска преди обяд:

Идеалното е някакъв плод с млечен продукт. Може да ползвате от предложенията за закуска, както и за следобяда.

От плодовете е забраненото само гроздето. Банан може, но не голям.
Може да ядете замразени плодове, смесени с натурално мляко. Или плодови кисели млекца, но без захар. Може плод със някакъв вид сирене. Също и сладолед за диабетици, без захар.

Може да си правите кремчета пудинг, без захар, а с подсладител.

Или купичка със зеленучкова супа или готвени зеленчуци + 2 сухарчета или 1 филийка хляб (пълнозърнест или ръжен, ясно е вече, да не го пиша всеки път после) с малко масло и сирене...

Студено основно ядене (за обяд или за вечеря, по избор):

- 60гр хляб
-или 120гр макарони (за предпочитане пълнозърнести) (мерят се сготвени), не г варите докрай, както и ориза!
-или 120гр ориз, за предпочитане кафяв
-или 120гр грис
-или 150гр картофи

Малко масло или маргарин върху филийките е ок.

- 100гр студено месо (пиле, пуйка, нетлъсто свинско...)
-или 100гр шунка, пилешко филе...
-Или 2 сготвени яйца
-или 100гр бяло сирене
-или 100гр извара
-или 3 триъгълничета топено сирене
-или 80гр кашкавал
-или 100гр консерва риба тон, сьомга или краб натурлани с малко майонеза

Сготвените или сурови зеленчуци може да си гарнирате с оцет и/или майонеза. Внимание: не ги гответе прекалено, трябва да остават полусурови.

Следобедна закуска:

От предложенията досега + напитка от предложените.

Ако следобедът ви идва дълъг, може да вземете две закуска , например в 15ч и една по-малка към 18ч.

Топло основно ядене (за обяд или за вечеря):

- 1 купичка зеленчукова супа (може да се пиреме половин час преди яденето)
- 120 до 150гр нетлъсто месо

Не може дивеч или агнешко. Не може панирано месо.
Избягвайте сосовете, на основата на брашно.

-или 120гр риба (не панирана)
-или 2 яйца

-150 до 200гр готвени зеленчуци

Без никакви компоти, дори и такива без захар. Да се избягват готвените моркови, царевицата, цвеклото и грахът (може максимум 1 с.л., но смесена с други от разрешените зелнчуци). Избягвайте сос Бешамел, може по малко сметана или сметанови сосове.

- 150гр картофи (= на 3 картофа с големината на яйце), варени, на пара или печени. Избягвайте пюрето.
-или 120гр ориз
- или 120гр макарони
- или 120гр жито или грис
- или 150гр пържени каротфки, (макс. веднъж седмично). Избягвайте картофените крокети.

Мазнини за едно ядене:

1 с.л. мясло или маргарин
- или 2 с.л. майонеза лайт
- или 1 с.л. обикновена майонеза, смесена с 1 л. кисело мляко
- или 1 с.л. олио (подходящи са от маслини, орехи, соя, царевица, слънчогледово)
) или 2 с.л. сметана

Вечерна закуска:

Кисело мляко или кислео мляко с плодове без захар или друг млечен пдоукт.
Понякога сладолед без захар с някакъв плод.
Само плод.

Допълнителни:

Безалкохолни напитки - лайт и максимум по една канетка на ден.
Когато много ви се прияде, може парче шоколад (за предпочитане черен) или друго нещо сладко, но винаги да се приема като десерт, накрая на едно ядене.

Основни правила:

Организирайте си добре 3 основни яденета и три закуски в точно установени часове.

Никога не пропускайте нито ядене, нито закуска!

Като подсладители са позволени аспартам и ацесулфам К. Избягвайте продукти с фруктова захар.

С всяко основно ядене приемайте и фекуленти - хляб, макарони, картофи, ориз... Шакароните и оризът несварени докрай, а ако готвите катрофите с обелката, имат много по-ниска захарна стойност, отколкото ако са сготвени обелени.

Пийте по 1.5л вода на ден.

Разхождайте се, движете се. Следете теглото си (не качвайте повече от 1-1.5кг на месец).

Приемайте достатъчно млечни продукти, които съдържат калций, важен за вас и за вашето бебе.

Ползвайте морска или йодирана сол. Яжте риба два пъти седмично.

Избягвайте продуктите, които са на базата на соя - крем, мелка, сирене тофу...), защото съдържат токсични вещества за вашето бебе, ако се приемат повече.

Няколко съвета за по-добро контрoлиране на захарта:

Най-важното е, разбира се, приемът на храната, но освен това и бързината, с която се усвоява от организма. Колкото по-бързо се усвоява един продукт от храносмилателния тракт, толкова по-бързо се покачва захарта в организма.

Ето факторите, които забавят абсорбирането:

1. Фибрите - забавят абсорбирането, захарта се почква по-бавно и на по-ниско ниво. Затова е за предпочитане черният хляб (пълнозърнест, ръжен), пълнозърнестият ориз и макарони, както и да се ядат зеленчуци на всяко ядене.

2. Текстурата на храната - течностите се усвояват най-бързо. Затова е важно да ядете компот или сготвени плодовете, а цели. А фрешовете в нашия случаи са абсолютно нежелателни.

3. Готвенето на храната - колкото е по-сготвен един продукт, толкова по-бързо се усвоява.

4. Присъствието на друг хранителен продукт - ако един продукт с някакво съдържание на захар бива консумиран заедно с друго основно ядене, усвояването му се забавя. Или просто с друг продукт - например плод с кисело мляко, а не само плод.
Затова, когато си позволявате някое прегрешение, правете го винаги в края на яденето.
Виж целия пост
# 311
Mного ви благодаря на всички! Не се радвам, че и други имат този проблем, но малко ми олеква като знам, че имам подкрепа на други, преминали през това.  Hug

Глюкомерът ми е тестван с контролна течност и работи ок. Диетата си я спазвам вече 3 седмици (Блонди, благодаря за подробните съвети).

Все ще изкарам бременността с този диабет, но иска ми се да можех да знам, че ще изчезне след това.... Много ме е страх да се не остане завинаги... Само а1с 5.3 ме крепи засега...
Виж целия пост
# 312
Няма да остане, спокойно. Освен това изобщо не се знае има ли при теб или няма. Може да нямаш нищо. Хапни нещо сладко пак и провери след час и половина дали си под 120. Ако не, това не значи, че имаш гестационен диабет, аз след натоварването с глюкоза и два часа след това имах показатели 173  Crazy Но не ме водят, че имам диабет, а ме сложиха на режим. И ако с режима вече не стоя под 120, тогава вече ме класират с гестационен диабет и се минава на инсулин. До раждането.
С Криско бях така, сега пак, ама аз си го очаквах, то 90 процента повтаря. Просто след години трябва да се следим, казват, че има завишен риск при нас да се развие диабет в по-късна възраст, но изобщо не е задължително.
Движение, адекватно тегло и малко внимание и мисля, че всичко ще е ок.
Провери си захарта, както ти казах пак и ако си повече, просто си спазвай диетата и си настоявай за натоварването по-натам, когато даде карт бланш докторката ти.
Всичко ще е наред  Hug
Виж целия пост
# 313
Много ви благодаря за подробните съвети и за куража, момичета!

Аз успях да навия лекарката да ми направи ранен глюкозен скрийнинг в 14 седмица с 50мг глюкоза и едно вземане на кръв 1 час след това. Ако е под 130 се води нормално, ако е над - се ходи на 3-часовото обременяване с глюкоза - такива са правилата тук. Моят резултат след 1 час беше 126, което много ме радва!!!! На горна граница е, почти сигурно е, че ще се задълбочи, но едно е да се развие след 20 седмица, друго е да го имам от самото начало...

Та така, пак внимавам какво хапвам и не съм качила нищо до момента, дори свалих 3-4кг, но поне не съм чак толкова изплашена, че имам ГД от началото на бременността. Имам проблеми, но не са се развили напълно още и се надявам чрез диета и движение лятото да успея да го контролирам до края на бременността.

Кураж на всички!
Виж целия пост
# 314
Здравейте, имам един такъв въпрос, поликистозата фактор ли е за развитие на гестационен диабет? Благодаря предварително  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия