Веганството - да споделим опит 2

  • 107 933
  • 2 089
# 285
realist ,и аз като теб страдах/и още мъничко  Blush,но работя над остатъците вина/ ,че не кърмих  Hug
и моите пиха Аптамил  Peace
старата формула приемаха с охота,на новата веднага се намръщиха,и аз взех да я сравнявам под лупа...
има само АЛА -и в двете!-в новата обаче иамше и доста други добавки,както и повече синтетични витамини,помня че имаше и нещо,което ме притесни тогава в състава и бях в паника  Rolling Eyes
аз я смених с друго мляко навремето-като състав същото като старата формула на Аптамил-а
имам едни кутии ,дето мъжа ми ги ползва в работилницата си,ще ги погледна утре
Виж целия пост
# 286
realist ,и аз като теб страдах/и още мъничко  Blush,но работя над остатъците вина/ ,че не кърмих  Hug
и моите пиха Аптамил  Peace
старата формула приемаха с охота,на новата веднага се намръщиха,и аз взех да я сравнявам под лупа...
има само АЛА -и в двете!-в новата обаче иамше и доста други добавки,както и повече синтетични витамини,помня че имаше и нещо,което ме притесни тогава в състава и бях в паника  Rolling Eyes
аз я смених с друго мляко навремето-като състав същото като старата формула на Аптамил-а
имам едни кутии ,дето мъжа ми ги ползва в работилницата си,ще ги погледна утре
Mamagemelar,
много ти благодаря за включването.
аз все пак успях да кърмя малко. Но не така, като копнеех.
Моля те , виж кутиите. И ако можеш, снимай съдържанието./ако са от старите/ или го препиши. все си мисля, е Аптамил 1 беше с DHA, а другите с  ALA
но сериите/формулите  ги обновиха по едно време и спомените ми са объркани.
Виж целия пост
# 287
А Аптамилът няма ли рибено масло в съдържанието?
Виж целия пост
# 288
А Аптамилът няма ли рибено масло в съдържанието?
това мисля, че го въведоха в една от новите формули . Преди 4 години със сигурност не пишеше рибено масло на опаковката.

JeniB,
кажи ми моля те, ти кога и защо реши да даваш добавката на  Грановита? И коя Грановита даваше - тази, която е от БГ сайт или директно от Англия. Аз като търсех в британския сайт не намерих продукт на Грановита за деца.  no
Което ме учуди.   33uu  Имаше само за жени и мъже.
Виж целия пост
# 289
Soleil*, аз ще правя това:

Една примерна рецепта за мляко от суров ориз (това в магазините е от сварен ориз):
*1 чаша ориз (пълнозърнест), хубаво измит и накиснат за една нощ във вода
*3-4 чаши вода
и ако желаем може да добавим нещо от:
*подсладител по наш избор (мед, фурми, кленов сироп, банан...)
*разни овкусителни от типа на канела, ванилия на пръчица, джинджифил, кардамом, какао, рошково брашно.....

След като накиснем ориза, отцеждаме го и го поставяме в блендера, сипваме водата и добавяме другите неща. Блендираме няколко минути и прецеждаме през тензух или цедка.

Никой не казва нищо за суровия ориз...да разбирам, че оризът като култура е изцяло ок да се консумира суров, без каквато и да е термична обработка, така ли?
Виж целия пост
# 290
А Аптамилът няма ли рибено масло в съдържанието?
това мисля, че го въведоха в една от новите формули . Преди 4 години със сигурност не пишеше рибено масло на опаковката.

JeniB,
кажи ми моля те, ти кога и защо реши да даваш добавката на  Грановита? И коя Грановита даваше - тази, която е от БГ сайт или директно от Англия. Аз като търсех в британския сайт не намерих продукт на Грановита за деца.  no
Което ме учуди.   33uu  Имаше само за жени и мъже.
Честно казано не помня Embarassed(сигурно ми липсват ДХА  Laughing). Определено беше след годинка.  Мисля, че четох в книга, че е добре да се включат източници на омеги след 1г и ми попадна смеската на Грановита, която се оказа, че е и с вегетарианско ДХА. Тази Грановита, която давам не я намирам вече по магазините. Не знам дали още се предлага в БГ.

Аз предполагам, че ти и до сега си давала храни богати на омеги така, че няма от какво да се притесняваш. Освен това, мозъкът ни постоянно се развива така, че не е късно за каквото и да било Simple Smile Не знам дали има възраст за превръщане на ДХА. Според мен би трябвало да е още от раждането(или по-точно от въвеждането на храни богати на АЛА).
Виж целия пост
# 291
JeniB ,
Много ти благодаря за отговора.   bouquet Звучи много логично. Поутихнаха в мен пожарите на притеснението Grinning

Споделям една испанска рецепта за студена бадемова супа.
Продукти за 6 порции.

- 200 гр. хляб/ бял/
- крутони
- 150 гр. белени бадеми
- 3-4 скилидки чесън
- 125 мл студено пресован зехтин
- 80 мл Sherryessig - това е някакъв андалуски типичен оцет с Sherry аромат. /Аз ползвах ябълков оцет/
- 300-375 мл зеленчуков бульон
- 2 супени лъжици зехтин
- 200 гр грозде без семки
- хималайска сол на вкус

1. Хлябът се накисва в студена  вода и се отцежда.
Бадемите и чесъна се пасират в мискер/блендер/пасатор. Добавя се хляба и всичко се пасира до плътна гладка консистенция.
2. Постепенно с разбъркване към сместта се добавя зехтина, докато консистеницята заприлича на майонеза/ ако е много плътна, може да се добави малко вода/. Бавно се прибавят оцета, бульона и солта, като още 1 минута всичко се миксира.
3. Супата се слага в хладилник за около 2 часа. Престоят може да сгъсти още малко супата, затова евентуално може да се добави още бульон или вода.
4. Непосредствено преди сервиране се затопля зехтин с крутоните вътре. Поставят се в/у хартия за печене за подсушаване. Студената супа се сипва в купичка, гарнирана отгоре с крутоните и гроздето.

Понеже не обичам крутони, реших да ги заменя с домашни пуканки. Иначе като за първи път се придържах към оригинала.  Laughing
Много ми допадна. Лесно се приготвя и дава възможност за вариации.
Следващият път няма да сложа грозде, а пресен магданоз. Ще заменя и белият хляб. Със сигурност супата ще я повторя и с кашу, сусам или ядкова смес.
Бульонът, който аз си направих беше с целина, лук, морков и картоф. Мисля да опитам супата и с добавяне на малко от самите зеленчуци/пасирани с всичко/.
Виж целия пост
# 292
а какво правите с костилките от авокадо? като ги гледам какви са големи, си представям каква сочна ядка има вътре, но не знам дали стават за ядене. идеи?
Виж целия пост
# 293
а какво правите с костилките от авокадо? като ги гледам какви са големи, си представям каква сочна ядка има вътре, но не знам дали стават за ядене. идеи?

това е семка, а не костилка - не се ядат, макар че съм чела по разни форуми, че си правят чай, ама как точно не знам; може да се посее и да ти порасне авокадо:)
Виж целия пост
# 294
а какво правите с костилките от авокадо? като ги гледам какви са големи, си представям каква сочна ядка има вътре, но не знам дали стават за ядене. идеи?

това е семка, а не костилка - не се ядат, макар че съм чела по разни форуми, че си правят чай, ама как точно не знам; може да се посее и да ти порасне авокадо:)

жалко, тъкмо се надявах някой запалено да ми обясни как си ги суши, чупи и после яде нещо вкусно отвътре  Rolling Eyes  а за порасването на едно авокадо не трябва ли влажен и целогодишно топъл климат? или примерно градина, вместо апартамент  Mr. Green
Виж целия пост
# 295
Благодаря Мег. Hug

Сега остава да намеря прашец и хлорела.
Виж целия пост
# 296
а какво правите с костилките от авокадо? като ги гледам какви са големи, си представям каква сочна ядка има вътре, но не знам дали стават за ядене. идеи?

това е семка, а не костилка - не се ядат, макар че съм чела по разни форуми, че си правят чай, ама как точно не знам; може да се посее и да ти порасне авокадо:)

жалко, тъкмо се надявах някой запалено да ми обясни как си ги суши, чупи и после яде нещо вкусно отвътре  Rolling Eyes  а за порасването на едно авокадо не трябва ли влажен и целогодишно топъл климат? или примерно градина, вместо апартамент  Mr. Green

не знам какво му е необходимо на авокадото да порасне:) ето малко инфо за него:
http://www.botanix.kpr.eu/bg/index.php?text=8
http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%B2%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B4%D0%BE
Виж целия пост
# 297
а какво правите с костилките от авокадо? като ги гледам какви са големи, си представям каква сочна ядка има вътре, но не знам дали стават за ядене. идеи?

Майка ми ги сее и в повечето случаи успешно пораства авокадо - симпатично дръвче, но наистина не издържа дълго, около 2-3 години. И винаги е слагала семката направо в саксията без предварително потапяне във вода.
Виж целия пост
# 298
Момичета, да ви питам, понеже тук прочетох, че бобовите не е добре да се консумират сурови, а пък аз понякога накисвам във вода нахут и така го ям, грешка ли правя?
Виж целия пост
# 299
Бобови може сурови и покълнали, но не всички.
Нахут може. Но ти колко време го държиш накиснат?
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия