Като смъкна излишните кила с Дюкан ще полетя - 233

  • 35 129
  • 757
# 645
Много, ама много съжалявам, че не можах да стигна до срещата. Бях се настроила, но ми се струпаха извънредни служебни ангажименти, с които се надявах да върша навреме, но уви...

Ще ми е стимул да организирам едно кафепиене през седмицата. Днес беше един приятен режимен ден, без никакви изкушения...
Виж целия пост
# 646
          Добро утро  Hug
     Много на често тез` пондРелници, бре..., ама мнооого  ooooh! А дано кафето ги направи по-поносими

                           

     ANNAFACE, ЧРД  Hug Пожелавам ти всички хубави неща, за които сама се сетиш, да ти се случват!

                                                                   

    И още една рожденичка искам да поздравя, нищо че тя не наднича вече при нас... -  зелено човече (.)(.)  Hug
    Много обича тоя моят Кантарев да започва понеделниците с плюсове, и днес така - +700 гр, та ме изтипоса 75.400, ама не знае какво съм му приготвила за хапване  smile3534 Ще го питам утре след рибката какво ще има да каже...
          Усмихнат, слънчев и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 647
Добро утро,дами.Благодаря на всички за съветите и подкрепата Hug Hug Hug Hug От днес съм отново с вас и няма да прегрешавам.Резултатът от мойта забежка не са килограми ,а загубено време.Няма да се повтори.След месец тръгвам на моренце и съм решила,че ще стъпя на седма пейка преди това,а от там ме делят някакви си 6 кг и малко.Ще им видя сметката и не само на тях.
ANNAFACE, ЧЕСТИТ  РОЖДЕН ДЕН.Пожелавам ти много прекрасни споделени мигове и добро настроение.И здраве,разбира се  bouquet
Изчезвам да се трудя,че и събота и неделя бях на работа,та днес хич не ми звучи да е понеделник   #Puppy dog
Виж целия пост
# 648
Добро утро и от мен! Hug
Аз съм с огромен плюс ама то се знаеше ,гостите вчера се отбелязаха за тоз месец. Party Party Поне тях да не ги мисля пак .Хич не трябваше да се тегля ,ама пусто любопитство.Карай ,ще го разкарам плюса ,де ще ходи/ Party Party Party Утре сме на протеини с луната. Party

ANNAFACE,честит рожден ден!Желая ти здраве,много щастие,любов и сбъднати мечти!Както казват:Обичана и събличана бъди. Joy


Кали,много съжалявам ,че не дойде.Споменавахме те,сигурно си кихала . Joy

Отсега се гласете за среща на 21 .08 с Кай Беркова,лично от Гърция ще кацне във Варна,така че стягайте премените. Party
Виж целия пост
# 649
Здравейте!  Laughing
ANNAFACE, сладурка, да ти е честит празникът! Бъди много щастлива и да ти се сбъднат мечтите!

Кей, и пухена пак си хубава, ама слабичка повече  Wink
Варненки, толкова усмихнати и слънчеви ... много ви се радвам  Hug
mimensita, да знаеш, че право в сърцето ме уцели - и с изпълнителката, и с песента, и с тематиката ... абе с всичко. Ако знаеш колко често си я пея тази песен, любима ми е от години. Благодаря ти!  Hug
И днешният поздрав за всички: http://www.youtube.com/watch?v=9rlNpWYQunY&feature=channel
Виж целия пост
# 650
Гледам кефирената гъба коментирате... hahaha hahaha hahaha hahaha hahaha

Аз имам такава! Много лесно се гледа,прави страхотен кефир!
Ако ми писне да се занимавам с нея и да сипвам мляко...Просто я премивам и я слагам в буркана,наливам вода и така може да си живее в хладилника 3-4 месеца,че и повече......
Не трянва само да се пипа с метал или да стои в метални съдове.Премива се през пластмасова цедка  се бърка с пластмасова или дървена лъжичка.
Виж целия пост
# 651
Мастър4е,не вреди казваш на режима/ newsm78 Колко пъти на ден го пиеш тоз кефир и хубав ли е на вкус,да не е някоя кислятина? newsm78
Виж целия пост
# 652
   Здравейте сладурани ! Аз вчера следобед се сдобих с кантар от Кауфланд .... и за съжаление когато се качих на него  Embarassed вобще не се зарадвах ... значи едно 5-6 кг съм горница !
   Но това знам , че със стрикност лесно ще се промени , затова от днес съм в първа фаза 5 П !

  Варненки , страхотни сте много нежни и красиви  Heart Eyes
 Хубав ден на всички ! и много минусчета   bouquet
Виж целия пост
# 653
Мастър4е,не вреди казваш на режима/ newsm78 Колко пъти на ден го пиеш тоз кефир и хубав ли е на вкус,да не е някоя кислятина? newsm78
Що да вреди бре? Нали ще сипваш прясно мляко 1 % ......Само ще става по-редичко...Иначе си е ОК.
вКУСЪТ Е......Все едно газирам айрян пиеш.....Така подквасва гъбката....Ако има още нещо - питай!  Hug


Аннафейс  Hug Hug Hug Hug Hug ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН!!!
Виж целия пост
# 654
ANNAFACE, Честит Рожден Ден, миличка!
Желая ти да си много, много щастлива!



ЧРД, Зелено човече!
Виж целия пост
# 655
Честито на рождениците и от мен   bouquet Желая много здраве, спокойствие и хармония   bouquet

Аз да отчета, че съм режимна - това е първия режим, който успявам да спазвам за повече от 1 седмица  Mr. Green
Не съм гладна, нямам проблеми с WC-то само ми пада кръвното чат пат, ама то за това има кока кола лайт и айрян със сол  Peace
Заключението е следното - по време на П дни свалям между 2 и 3 кг, качвам около кило в първите дни на ПЗ, после го свалям заедно с още 1 кило, така че за един цикъл 5/5 П/ПЗ свалям около 3-4 кг. Мдам, корема ми се прибра почти напълно, но сега спрях да свалям сантиметри от талия и започнах да смъквам от ханш, което е добре  Peace Вчера млада продавачка в магазин за дрехи, след 5 минутна разправия за това кой номер нося (аз твърдях че съм 48 (по българската номерация), а тя че съм 46) ми каза "Амче, Вий съвсем не сте пълна"  Mr. Green идеше ми да я разцелувам  Mr. Green Е, и все пак тя се оказа права - наистина бях 46  Peace
Виж целия пост
# 656
ANNAFACE, Честит Рожден Ден и от мен! Много щастие и сбъднати мечти!   bouquet
И моят електронен кантар ми устрои подобна "радост" преди доста време. Добре, че още в началото на режима (за тази година) смених механичния с него. Разликата беше 3 килограма - изобщо ума ми не можа да го побере, но си подвих опашчицата и все на електронния се меря. Понякога за да се порадвам се качвам и на механичния. А като видя какво показва пък той, ми става тооооолкова радостно на душата! Голям кеф! Аз минах бързо онзи ден в къщи покрай електронния кантар и се метнах да видя каква съм я свършила като от 5 дни не съм се теглила, че и цикъл уж чакам (абе май понякога го вкарвам за оправдание тоя цикъл)...и установих, че съм -400 гр от последното си теглени, та се успокоих! Като свърши ремонта в мойта спалня, тогава ще го преместя (боже той като член на семейството стана този кантар - първо питах за него сина, че той мести част от мебелите - "Къде ми е кантара???!!!!!" - Спокойно, вика - тука ти е кантара! После замина с приятелката си на море (не кантара, а сина!) и аз се настаних в неговата стая ...Паричките им свършили и се върнаха, та се наложи да продължа изместването си - сега пък в на щерката стаята...Искам си мойта спалня вече!!! Още малко остана - 2 дни! Днес ще боядисат и ще оставя да поизсъхне боята още ден! И се премествам с кантара си обратно! Laughing
Красиви, романтични и поетични дами ражда този режим! Браво за срещата във Варна - толкова хубава компания сте!
В София имаше ли среща? А снимчици ще има ли? Не видях нищо - ще се връщам да търся ако е имало!
 
Приятен ден на всички! Да, бе много на често тия пусти  hahaha"пондрелници"!!! Толкова бързо свършват почивните дни!
Виж целия пост
# 657
Здравейте Дюканки -сладуранки!  bouquet

Анна фейс,ЧРД! Бъди все така дива и красива! Много минуси откъм килограми ,и много плюсове откъм любов-това ти пажелавам от сърце!

А кажете сега,как човек да се престраши и да дойде на някоя среща,пък даже и в Сандански да я направите! Crossing Arms Като покажете снимки ,гледам все отбор хубавици,с тънки талии и малки дупета... Crazy Ами съвсем се комплексирам...  Whistling Абе сс две думи-ПРЕКРАСНИ СТЕ!  bouquet

И аз днеска си купих от прословутите кантари от Кауфланд... Метнах му се веднага и Оооо чудо Shocked-не ме изкара повече от това,което показваше и другият кантар... hahaha hahaha Само трубва сега да му проуча функциите ,че н`екви там числа святкат,изчезват... Да видим кое какво ще отчита... Опита се да ме убеди ,Кантарът му с Кантар,че съм на 26 години...  Crazy Иска ми се,а... Mr. Green На години няма да мога да го докарам,ама ще се докарам до килата на които бях по онова време... Whistling
Усмихнат и отслабващ ден на всички ви!

Мастерче, за теб,мила!
Виж целия пост
# 658
ANNAFACE      newsm59  bigdance2 newsm18 Tada  ura dance dazzler1 bdbaloni happy bd baloni cheers baloni                                                   
Виж целия пост
# 659
ЗДРАВЕЙТЕ,СЛАДУРКИ!
ANNAFACE,
ШУШКАААА, Rolling Eyes Embarassed Thinking
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия