Причината е храненето, промяната в начина на живот. Разхождах се, разбира се и то много, но изразходваната енергия през първите месеци след раждането нямаше нищо общо с енергията, която изразходвах преди това. Да добавя и ужасния начин на хранене, твърде завишения прием на калории и тя работата стана. Сега съм в отлична форма, но кардинално промених начина си на живот и хранене.
Виж целия пост
Колко отслабнахте след раждането?
- Публикувана: 9 септ. 2010, 23:44 ч.
- Последно мнение: 16 септ. 2012, 22:59 ч.
# 241
31 май 2011, 19:49 ч.
В четвъртък влизам да раждам с планово секцио.До тук съм качила 30 килограма,забременях на 56 и станах 86 кг. През цялото време ужасно много ми се ядеше и изобщо не съм се ограничавала 
Сигурна съм,че ще сваля килограмите бързо
П.П.Ще пиша след изписването колко кг съм оставила в болницата
Виж целия пост
Сигурна съм,че ще сваля килограмите бързо
П.П.Ще пиша след изписването колко кг съм оставила в болницата
# 242
31 май 2011, 22:09 ч.
Pupitka, успех в четвъртък!
Дано успееш да си свалиш кг, аз така от 56 кг станах 76 кг и си ги държах 8 години.
Виж целия пост
Дано успееш да си свалиш кг, аз така от 56 кг станах 76 кг и си ги държах 8 години.
# 243
31 май 2011, 23:01 ч.
Оф не е само до храненето за съжаление. Аз се ограничавам с храната, движа се много повече от преди, но си имам едни 4-5 кила повече и не мога да и сваля. Края на миналото лято бях свела разликата до 3, но тази зима качих още 1-2 и нямат сваляне. Или е от ЕГН-то вече или още не могат да ми се стабилизират хормоните с;ед раждането все още.
Виж целия пост
# 244
1 юни 2011, 12:48 ч.
И все пак е до храненето... защо си качила през зимата кг... дали не е заради храненето.. Ако минеш на хранителен режим, дори и много лек, ще видиш как ще ги свалиш тази 4 -5 кг , sisi1974
Виж целия пост
# 245
1 юни 2011, 22:09 ч.
не е само до храненето, а и до горенето, до метаболизъм, понякога и до хормонален баланс... 
Виж целия пост
# 246
3 юни 2011, 10:11 ч.
хайде и аз да се включа с втората ми бременност.
качих 7 кг, като се храних без ограничения (само сладко избягвах), но се движих много. до 2-3 дни преди раждането се придвижвах предимно с колело или пеша. родих преди една седмица и в момента имам да сваля 1,5 кг, за да си достигна теглото преди бременността. е, фигурата ми не е каквато беше, но като се възстановя напълно, почвам пак със спорта и се надявам за 2-3 месеца да заприличам съвсем на старото ми аз.
Виж целия пост
качих 7 кг, като се храних без ограничения (само сладко избягвах), но се движих много. до 2-3 дни преди раждането се придвижвах предимно с колело или пеша. родих преди една седмица и в момента имам да сваля 1,5 кг, за да си достигна теглото преди бременността. е, фигурата ми не е каквато беше, но като се възстановя напълно, почвам пак със спорта и се надявам за 2-3 месеца да заприличам съвсем на старото ми аз.
# 248
3 юни 2011, 19:20 ч.
9кг загубих още в болницата,а останалите малко по малко в продължение на година и половина след раждането,най-вече със здравословно хранене.
Виж целия пост
# 249
8 юни 2011, 17:11 ч.
Аз свалих 11-12 в болницата, не очаквах чак толкова много, а останалите 4-5 смъкнах за няколко месеца, не съм спортувала, но сама си гледах детето, а и кърменето мисля че помогна.
Виж целия пост
# 250
8 юни 2011, 18:41 ч.
Вече съм свалила всичко, остава да стегна корема, което ще ми отнеме повече време
Виж целия пост
# 251
9 юни 2011, 00:41 ч.
Вече мога да се отчета-оставих 8кг. след раждането,което бе преди 1 седмица.
Виж целия пост
# 253
10 юни 2011, 00:31 ч.
Карали сте колело??? Аз доколкото знам е забранено (по време на бременност). Хубаво е, че явно не ви се е отрзило
Виж целия пост
хайде и аз да се включа с втората ми бременност.
качих 7 кг, като се храних без ограничения (само сладко избягвах), но се движих много. до 2-3 дни преди раждането се придвижвах предимно с колело или пеша. родих преди една седмица и в момента имам да сваля 1,5 кг, за да си достигна теглото преди бременността. е, фигурата ми не е каквато беше, но като се възстановя напълно, почвам пак със спорта и се надявам за 2-3 месеца да заприличам съвсем на старото ми аз.
качих 7 кг, като се храних без ограничения (само сладко избягвах), но се движих много. до 2-3 дни преди раждането се придвижвах предимно с колело или пеша. родих преди една седмица и в момента имам да сваля 1,5 кг, за да си достигна теглото преди бременността. е, фигурата ми не е каквато беше, но като се възстановя напълно, почвам пак със спорта и се надявам за 2-3 месеца да заприличам съвсем на старото ми аз.
Карали сте колело??? Аз доколкото знам е забранено (по време на бременност). Хубаво е, че явно не ви се е отрзило
# 254
10 юни 2011, 00:56 ч.
Съгласна съм. Голям глад изгладувах първата година след раждането и ефект почти нулев... След това нещата постепенно се нормализираха
Виж целия пост
не е само до храненето, а и до горенето, до метаболизъм, понякога и до хормонален баланс...
Съгласна съм. Голям глад изгладувах първата година след раждането и ефект почти нулев... След това нещата постепенно се нормализираха Препоръчани теми