ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ ЗАЕДНО! - 2 част

Публикувана: 16 окт. 2010, 07:36 ч.
Последно мнение: 12 май 2011, 09:34 ч.

43 083
756

бубанка

# 90 30 окт. 2010, 10:19 ч.

Да се разпиша аз пак. Да давам кураж на тези, които имат нужда.
m_tania, просто продължи напред. Знаеш колко е хубаво, знаеш, че можеш-тогава направи го.
SweetHarmony, проявила си двойна воля-браво Simple Smile

Simple Smile

Аз особено първоте седмици тъпчех слънчогледови семки и сладко. Сега се ограничавам, но по принцип много бавно свалям кг.
Бубанка, недей толкова крайно-диета. Достатъчно е да изхвърлиш тестено, сладко и мазничко от менюто. Забелязала съм, че зимата много трудно се правят диети.
galisiq_ , ти къде се загуби? Hug

Hug

Дани- имам и инат и воля, ще ги впрегна аз и двете Laughing

Laughing

Хубав и бездимен уикенд.

Виж целия пост

M

# 91 30 окт. 2010, 20:21 ч.

Може ли някой да ми помогне. Видях че в предишната тема беше качена книгата на Алън Кар,но линковете не са валидни вече Confused

Confused

Ако някой я има може ли пак да я качи някъде или да ми пише лично да ми я прати.
Благодаря предварително
24 часа без цигари Stop

Stop

но лошото ще бъде утре, когато ми предстои да изляза от вкъщи.
Нз как го правя но когато си стоя у дома изобщо не изпитвам никотинов глад и не съм се сещала за цигари. Но когато трябва да изляза на кафе, или до университета не мога да не пуша Sad

Sad

Явно е свързано наистина с навици повече отколкото с физическа зависимост.
Прочетох книгата, към която има линк на някоя от предните страници- много е хубава. Лесно разбираема- сега ще видим дали има ефект Laughing

Laughing

успех на останалите

Виж целия пост

Потребител

# 92 30 окт. 2010, 20:27 ч.

Ето Алън Кар,ето и тук,аз не съм я чела,но сега ще я дръпна Hug

Hug

Виж целия пост

V

vanio.kamenov

# 93 2 ноем. 2010, 17:52 ч.

Цитат на: m_tania в вт, 26 окт 2010, 11:53

СРАМ ,СРАМ #2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

#2gunfire

запалих не една а цели 6 Embarassed

Embarassed

какво ми стана не знам Виновна съм мнооооооооогооооо Embarassed

Embarassed

Embarassed

Embarassed

Ако човек е спрял цигарите за дълго време, и още му се пуши, то това е гласът на психологическата му пристрастеност към цигарите и никотина.

Това се случва защото човек е останал с впечатление че като е спрял цигарите, той се е отказал от нещо ценно в живота си.

Ако получите желание да пушите ,след като сте спрели за месеци, помислете, тази една запалена цигара, колко може да ви струва в бъдеще, само като пари?

Една запалена цигара може да ви струва десетки хиляди левове, в бъдеще. Това показва простата сметка.

Виж целия пост

б

бубанка

# 94 2 ноем. 2010, 19:50 ч.

Peace

Виж целия пост

к

краси2

# 95 8 ноем. 2010, 09:01 ч.

Здравейте и от мен момичета!Докато ви открия къде сте ми беше много гадно,но се радвам ,че отново ви намирам,аз да се отчета не пуша ,изкарах доста гадна белодробна интервенция,и съм благодарна ,че що годе навреме все пак съм ги отказала.....на всички които са рашили да ги спират мога само да кажа-трудно е началото,но като гледате резултатите ден след ден,изобще не ви се иска да запалите,поне при мен беше така,най голямата помощ получих тук в тея теми от тези прекрасни дами bouquet

bouquet

сутрин редовно вместо цигарата отварях темичката и четях докато си изпия кафето и така времето си минава и неусетно съм навъртяла 5 месеца,сега да ви кажа дори за кафе не ми идва наум сутрин,пия чай и се чувствам страхотно.....успех на всички които са решили да спрат този вреден навик,ще ви посещавам вече редовно и ако моге ще помагам с нещо smile3525

smile3525

успешен ден ви пожелавам

Виж целия пост

R

# 96 8 ноем. 2010, 21:38 ч.

Привет, пак съм при вас, в опита си да спра пушенето ... Първият път издържах месец, да видим сега .. bouquet

bouquet

Виж целия пост

# 97 9 ноем. 2010, 09:57 ч.

Хайде, Ренка, дано се справиш с волята си! Praynig

Praynig

Hug

Виж целия пост

M

# 98 13 ноем. 2010, 17:28 ч.

Ох аз се поддадох..Издържах около 2 седмици да не си купувам цигари, но ми се случваше да пуша по 1 от тези на приятелят ми. Миналата седмица обаче се изкуших и си купих.
Изпуших 1 кутия за седмица- което е доста по-добре от преди(1на за 1-2 дни), но не това беше желаният разултат Confused

Confused

Хич не се изкушавайте като мен само за дръпка дори. Само една цигара и отново става зле

От утре отново ще опитам. Лошото е че имам много за учене и нямам време да дочета книгата на Алън Кар. Все пак се утешавам че повечето хора ги отказват без книги и т.н. дори в напечени моменти.
Успех и Браво на всички които не са се изкушили като мен Peace

Peace

Виж целия пост

# 99 13 ноем. 2010, 20:42 ч.

Точно днес правя 7 месеца..не бях се замисляла, но помня датата.
Дано успеете да се преборите-тези, които тепърва почват. Много е..облекчаващо, чисто, спокойно, когато вече не сте. Grinning

Grinning

Виж целия пост

Трепет...

# 100 13 ноем. 2010, 23:20 ч.

Ели, поздравления, мила Hug

Hug

Помня колко плхо влезе в темата и колко трудно ти беше, но се справи! Браво на теб, страхотна си!

Виж целия пост

# 101 14 ноем. 2010, 01:01 ч.

Цитат на: Трепет... в сб, 13 ное 2010, 23:20

Ели, поздравления, мила Hug

Hug

Помня колко плхо влезе в темата и колко трудно ти беше, но се справи! Браво на теб, страхотна си!

Благодаря ти, Трепетче Hug

Hug

Hug

Ти ми беше най-силната агитка и подкрепа. Hug

Hug

Виж целия пост

б

бубанка

# 102 14 ноем. 2010, 08:31 ч.

Здравейте момичета! Hug

Hug

Темичката малко замря.
Morrigan много е трудно да ги откажеш когато някой до теб пафка. Особенно в началото. Поговори с него. Ако е готов да ги спре и той. Иначе за мен си е живо мъчило поне в началлото.
Аз сега съм на етап, който цигарите ме отвращават, и само мърморя на близките си които пушат. Joy

Joy

Голяма съм досада.
Може би когато дойде момента на безразличие, тогава може да се каже, че сме се оттървали от тях. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

M

# 103 14 ноем. 2010, 10:47 ч.

Браво Ели... пожелавам го на всеки. Peace

Peace

бубанка, така е наистина. Но пък ако той сам не стигне до заключението че иска да ги спре.
Не би трябвало да го ползвам като оправдание Rolling Eyes

Rolling Eyes

Не ми е той виновен Grinning

Grinning

Ще пиша после как върви- минаха вече първите 24 часа

Виж целия пост

Трепет...

# 104 14 ноем. 2010, 23:52 ч.

Цитат на: бубанка в нд, 14 ное 2010, 08:31

Здравейте момичета! Hug

Hug

Темичката малко замря.
Morrigan много е трудно да ги откажеш когато някой до теб пафка. Особенно в началото. Поговори с него. Ако е готов да ги спре и той. Иначе за мен си е живо мъчило поне в началлото.
Аз сега съм на етап, който цигарите ме отвращават, и само мърморя на близките си които пушат. Joy

Joy

Голяма съм досада.
Може би когато дойде момента на безразличие, тогава може да се каже, че сме се оттървали от тях. Simple Smile

Simple Smile

Нямало по-досадно нещо от бивш пушач! ВЕрно е, да знаете! Чак на себе си ставам досадна на моменти Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Препоръчани теми

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно - тема 16

45 983
839

Потребителски групи

Да спрем ЦИГАРИТЕ заедно! - Тема 14

45 624
744

Потребителски групи

Ютия и гаранция

719
4

Нашият дом

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.