Здравейте и от мен!
Няколко дни нямах възможност да влизам тук и да пиша. Аз още държа фронта. Ден 11
Виж целия пост
Няколко дни нямах възможност да влизам тук и да пиша. Аз още държа фронта. Ден 11
ДА СПРЕМ ЦИГАРИТЕ ЗАЕДНО! - 2 част
- Публикувана: 16 окт. 2010, 07:36 ч.
- Последно мнение: 12 май 2011, 09:34 ч.
# 435
25 ян. 2011, 15:18 ч.
# 436
25 ян. 2011, 15:33 ч.
Nicofree, (извинявам се, че пиша тук) лимита на ЛС ти е изчерпан 
Виж целия пост
# 438
26 ян. 2011, 12:03 ч.
С изтичане на месец Януари, обикновено ентусиазма за спиране на цигарите стремително намалява.
Много бих се радвал да ме опровергаете, разбира се :о)
Виж целия пост
Много бих се радвал да ме опровергаете, разбира се :о)
# 439
26 ян. 2011, 14:17 ч.
Нико, опровергавам веднага - не пуша от 5-ти януари и още държа фронта! 
Не съм писала досега понеже имах няколко фалстарта и не исках да се фукам предварително! 
За сметка на това ви чета всеки ден и ми помагате много! Искам да кажа само на всички, които тепърва мислят да отказват цигарите, че няма нищо по-важно от вътрешната мотивация - ако твърдо си убеден, че ще спираш пушенето, защото е безсмислено, вредно и скъпо занимание, тогава става много по-лесно Поне за мен беше така! Успех на всички! 
Виж целия пост
Не съм писала досега понеже имах няколко фалстарта и не исках да се фукам предварително! За сметка на това ви чета всеки ден и ми помагате много! Искам да кажа само на всички, които тепърва мислят да отказват цигарите, че няма нищо по-важно от вътрешната мотивация - ако твърдо си убеден, че ще спираш пушенето, защото е безсмислено, вредно и скъпо занимание, тогава става много по-лесно Поне за мен беше така! Успех на всички!
# 440
26 ян. 2011, 14:25 ч.
nicofree,ще ми обясниш ли това с януари,защо точно януари? 
Виж целия пост
# 441
26 ян. 2011, 14:36 ч.
Baby, предполагам, защото всички си правим новогодишни обещания - от новата година няма да пуша, ще спортувам, ще се храня здравословно и прочие. Съответно нещата не се случват точно така и ентусиазмът спада...
Виж целия пост
# 442
26 ян. 2011, 15:05 ч.
Ааааа,да логично 
.Като гледам как са се надъхали всички срещу цигарите едва ли някой ще се предаде
Виж целия пост
.Като гледам как са се надъхали всички срещу цигарите едва ли някой ще се предаде
# 443
26 ян. 2011, 16:02 ч.
Тук сте значи
:35
И аз се държа за сега, все по-рядко ми минават лоши мисли през главата
някак си свикнах с мисълта, че вече не пуша
Виж целия пост
Тук сте значи
:35И аз се държа за сега, все по-рядко ми минават лоши мисли през главата
някак си свикнах с мисълта, че вече не пуша
# 444
27 ян. 2011, 11:04 ч.
Държим фронта.Първите дни постоянно висях в темата за да се мотивирам,но вече нямам такава нужда от мотивация,защото нямам нужда от цигари.От време на време си мисля какво ли ще е да запаля пак,само една цигара,но веднага прекратявам тези мисли още в зародиш,защото без една може,но с една-не.
Виж целия пост
Момичета да не пропушихте , къде изчезнахте всички 
, къде изчезнахте всички
# 445
27 ян. 2011, 12:33 ч.
За жалост няма с какво да се похваля...
освен че съм болна и покрай всички притеснения за един изпит запалих
единственото хубаво е че убедих половинката и той да отказва заедно с мен.
Браво на всички и добре дошли на новите попълнения
Виж целия пост
Момичета да не пропушихте , къде изчезнахте всички
, къде изчезнахте всички освен че съм болна и покрай всички притеснения за един изпит запалих
единственото хубаво е че убедих половинката и той да отказва заедно с мен.Браво на всички
и добре дошли на новите попълнения
# 446
27 ян. 2011, 13:11 ч.
Когато на мякой му мине мисъл - дали да не изпуши ама само една цигара, замислете се - вашата зависимост започна точно с една цигара, преди години.
Искате ли отново да се върнете там, където бяхте? Освен това - тази само една цигарта, може да ви струва няколк хиляди лева следващите някокло години.
Помислете, ако не ви трябват няколко хиляди лева - мога да ви дам идеи :о)
Държим фронта.Първите дни постоянно висях в темата за да се мотивирам,но вече нямам такава нужда от мотивация,защото нямам нужда от цигари.От време на време си мисля какво ли ще е да запаля пак,само една цигара,но веднага прекратявам тези мисли още в зародиш,защото без една може,но с една-не.
Виж целия пост
Искате ли отново да се върнете там, където бяхте? Освен това - тази само една цигарта, може да ви струва няколк хиляди лева следващите някокло години.
Помислете, ако не ви трябват няколко хиляди лева - мога да ви дам идеи :о)
Момичета да не пропушихте , къде изчезнахте всички
, къде изчезнахте всички 
# 447
27 ян. 2011, 21:23 ч.
И аз не пуша вече ! Толкова ми е странно....пия си кафето без цигара...не,че не ми е вкусно, аз умирам за кафенце, но ми е необичайно...Нищо не усещам, освен,че ми е нервно и много по -лесно се ядосвам на глупости, но си знам кой ме човърка от вътре.... Мъж ми не пуши от 4 месеца, ама той периодично си ги спира за по 7-10 месеца... Аз съм се изолирала, така,че да нямам никакви дразнители,освен това в собствената ми главица.../изолирането не е заради цигарите по принцип.../..
Искам да благодаря на nicofree , всеки ден си чета писмата /лекциийте/ на емйала си, и си ги пазя....пак си ги препрочитам, и много ми помагат да не изпусна духа от бутилката....
Всеки ден , или през ден си слагам спестените пари в една кутийка...сега ще ида да си купя някоя малка дрънкулка за награда..... дано там паричките да станат повече и за нещо по сериозно...Преди време мъж ми,който умира за хубави якета и има 101 сигурно....ми каза,че ако устиска да не пуши ,ще си купи яке номер 102- по ред.... просто за да има нещо ей така, не защото не може да иде и да си купи поредното яке... е, купи си го, защото успя...след време пак запали..../след 10 месеца/... сега не съм го питала какво ще си купува... И аз ще измисля нещо .... всеки месец - награда, или някаква по-голяма покупка...Парите,които давАХ за цигари преди бяха около 50-60 $ на месец......
Виж целия пост
Толкова ми е странно....пия си кафето без цигара...не,че не ми е вкусно, аз умирам за кафенце, но ми е необичайно...Нищо не усещам, освен,че ми е нервно и много по -лесно се ядосвам на глупости, но си знам кой ме човърка от вътре.... Мъж ми не пуши от 4 месеца, ама той периодично си ги спира за по 7-10 месеца... Аз съм се изолирала, така,че да нямам никакви дразнители,освен това в собствената ми главица.../изолирането не е заради цигарите по принцип.../.. Искам да благодаря на nicofree , всеки ден си чета писмата /лекциийте/ на емйала си, и си ги пазя....пак си ги препрочитам, и много ми помагат да не изпусна духа от бутилката....
Всеки ден , или през ден си слагам спестените пари в една кутийка...сега ще ида да си купя някоя малка дрънкулка за награда..... дано там паричките да станат повече и за нещо по сериозно...Преди време мъж ми,който умира за хубави якета и има 101 сигурно....ми каза,че ако устиска да не пуши ,ще си купи яке номер 102- по ред.... просто за да има нещо ей така, не защото не може да иде и да си купи поредното яке... е, купи си го, защото успя...след време пак запали..../след 10 месеца/... сега не съм го питала какво ще си купува...
И аз ще измисля нещо .... всеки месец - награда, или някаква по-голяма покупка...Парите,които давАХ за цигари преди бяха около 50-60 $ на месец......
# 448
27 ян. 2011, 22:21 ч.
И аз съм тук още ,не съм се предала,вече май около 3 седмици не пуша.
Иначе от време на време ми се допушва, и то най-вече като забравя че не пуша ,после се присещам
успех
Виж целия пост
,не съм се предала,вече май около 3 седмици не пуша.Иначе от време на време ми се допушва, и то най-вече като забравя че не пуша ,после се присещам
успех
# 449
28 ян. 2011, 09:48 ч.
Аз пуша всяка вечер на сън, когато ми е напрегнато през деня 
Метафората с габърчето на nicofree много ме впечтли. Когато ми се допуши, си казвам, че първо трябва да стъпя върху габърче и след това да запаля и мисълта изчезва.........................
Успех на всички, днес ми е пореден 10 ден, няма да се издъня този път
Виж целия пост
Метафората с габърчето на nicofree много ме впечтли. Когато ми се допуши, си казвам, че първо трябва да стъпя върху габърче и след това да запаля и мисълта изчезва.........................
Успех на всички, днес ми е пореден 10 ден, няма да се издъня този път
Препоръчани теми