MADAL BAL-НАПИТКА ЗА ОТСЛАБВАНЕ,тема №2

  • 90 275
  • 759
# 570
Хапни 1 лъжица от сиропа и пий много вода. И се разсейвай с нещо! Успех

На мен това ми е проблемът.Тази година завърших и сега по цял ден съм вкъщи.Ходя на уроци 2 пъти в седмицата,но през деня в тези жеги си стоя у нас и само за храна мисля..Издържах.
Отчитам се: за 2 дни - 1,8 кг. Днес ми е 3-ти ден и дано започна да свиквам.

Това добър резултат ли е? Остават ми ощее 3,8 до заветната цел Simple Smile
Виж целия пост
# 571
 Scandalous , добър резултат е и още как.Сиропчето според мен ще ти стигне за 7 дни-поне на мен даже ми остана.Само първия ден си направих коктейла от 1,5 л с 10 лъжици от сиропа.После намалявах сиропа с всеки изминал ден и последните 2 дни пиех само по 6 лъжици.Аз за 7 дни свалих 5,200кг,а аз и толкова исках да сваля.Вече 20 дни изминаха от спирането на сиропа и съм все още 50,800кг(бях свалила до 50,300кг).
Виж целия пост
# 572
Добро утро на всички Simple Smile

Аз днес започвам ден 10 и задържам  Sad. Същите килограма съм като вчера, което не е възможно. НО тъй като не съм си доспала, май това е проблема. Ще изкарам и днес пък за утре ще видим какъв е резултата Simple Smile
Виж целия пост
# 573
Zdrawejte.Dnes zapochvam siropa,kakto si bqh obeshtala. Iskam da svalq 7 kg,plana mi e da napravq kurs ot 10 dni,pak shte vidq kak shte se chuvstvam.Bravo na uspelite,srashen stimul e tozi forum,zatova shte vi poseshtavam redovno. cheta vseki den.Ako e problem che pisha na latiniza -nqma da pisha,nqmam kirilitsa i kirilizatora ne raboti.
Lek den na vsichki.
Виж целия пост
# 574
tsveti_77,чудесен резултат!Дано и аз го постигна..Ще съм на сироп 6-7 дни и ще видя..Аз се чувствам страшно гладнааа почти постоянно,ама ще издържа..  Hug
Виж целия пост
# 575
Здравейте скъпи дами  Simple Smile
Днес ми е 3тият ден на сиропчето ...и в интерес на истината се чуствам така все едно е минал тежкотоварен камион върху мен....Надявам се по късно да се почуствам по свежа....
Преди 8 месеца пак бях на мадал бал....издържах 8 дена и резултата беше минус 5 кг....но уви си върнах килограмите ....заради моята лакомия ....вместо да спазвам режим на хранене ...аз не престнах да ям глупости.Чревоугодник съм за мое голямо съжаление ...но като се погледна в огледалото направо ми се реве...И в крайна сметка реших един път завинаги да се отърва от излишните ми килограми ..Един път стигнали желаните от мен 75кг вече ще съм много по спокойна и щастлива.Този път реших да пробвам да издържа 14 дена ...мисля ,че ще успея ...и най важното е ние сами да се чустваме добре в собствена си кожа...Успешен и усмихнат ден и много минусчета скъпи момичета smile3525 smile3525 smile3525
Виж целия пост
# 576
Здравейте,
За сега само ви чета и се надъхвам психически. Поръчах си едно шише (0.5л) от сиропа и го чакам, предполагам, че другата седмица ще дойде и почвам. Намислила съм да изкарам пълните 10 дни, като накрая май ще взема обикновен кленов сироп, че този възскъпичък идва Sad Надявам се да успея, че имам доста да свалям, а нещо не успявам да си контролирам лакомията  Embarassed Embarassed Embarassed
Виж целия пост
# 577
kameliya_88,добре дошла!Ние с теб вървим заедно - и на мен ми е 3 ден днес.Не се чувствам отпаднала или нещо такова аз,но определно се чувствам гладна..Малко остана,ще се справя   bouquet

cvetka-koketka ,успех и на теб със сиропчето!Чакаме те да се присъединиш към нас тези дни  Party
Виж целия пост
# 578
Здравейте,

аз преди малко си сварих ориза, но не разбрах да отделя ли водата или да го оставя така? newsm78
някой може ли да ми каже?
Виж целия пост
# 579
Здравейте,

аз преди малко си сварих ориза, но не разбрах да отделя ли водата или да го оставя така? newsm78
някой може ли да ми каже?

Водата се разпределя за целия ден - така пише,преди малко четох.Предполагам,че в такъв случай се отделя Simple Smile
Виж целия пост
# 580
Здравейте,

аз преди малко си сварих ориза, но не разбрах да отделя ли водата или да го оставя така? newsm78
някой може ли да ми каже?

Водата се разпределя за целия ден - така пише,преди малко четох.Предполагам,че в такъв случай се отделя Simple Smile

Благодаря! Simple Smile И аз така направих, ама то остана една чашка само. Но ми се стори много вкусно. Май сиропчето ми е омръзнало вече  Simple Smile
Виж целия пост
# 581
Здравейте,

аз преди малко си сварих ориза, но не разбрах да отделя ли водата или да го оставя така? newsm78
някой може ли да ми каже?

Водата се разпределя за целия ден - така пише,преди малко четох.Предполагам,че в такъв случай се отделя Simple Smile

Благодаря! Simple Smile И аз така направих, ама то остана една чашка само. Но ми се стори много вкусно. Май сиропчето ми е омръзнало вече  Simple Smile

На мен ми е страшно трудно..Днес,т.е. вече вчера,ми беше 3 ден..Не мога да заспя,само се въртя и затова отидох и хапнах около 20 черешки..Надявам се да не ми се отрази зле и да продължа да свалям,но вечери наистина ми е много тежко..  #Crazy
Виж целия пост
# 582
Добро утро.Отчитам се.За 3 дни - от 70,5 кг .. сега съм 68,100 кг.Утре би трябвало да видя и 67 кг на кантара,което доста ме приближава доо целта ми от 65 кг.Дано издържа,че вечери се побърквам буквално.

На ден свалям по 700-800 г. Искаше ми се по килограм,ама и на това съм доволна.Ще пробвам да пия коктейла по 5 пъти,пък да видим какво ще стане. Хубав ден!   bouquet
Виж целия пост
# 583
Добро утро!

Днес започвам ориза, но от 10 ден до тази сутрин резултата е 0,200-0,300гр. Не знам какво се получи. Тоя организъм моя май се стресна, че губи килограми и реши да не се дава Simple Smile . За 10 дни точно 5кг. Дано да ги задържа по време на захранването. Simple Smile
Виж целия пост
# 584
Дръжте се момичета и не се отказвайте,резултатът си заслужава определено.Аз за 10 дни смъкнах 6кг и си ги задържам успешно.Минах захранването и вече съм на 90 дневната диета понеже имам още за сваляне.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия