ХИПЕРИНСУЛИНЕМИЯ - да се подкрепим! Тема 6

  • 47 265
  • 807
# 795
Каланетиката наистина е много приятна, но при мен се обаждаше стара травма.
Колкото до йога - независимо как се упражнява (в група или индивидуално), е добре да следваш ритъма на собственото си тяло. Аз получавам хипервентилация от слънчевите поклонения, затова си ги правя с мой ритъм и по-малко на брой повторения, за да се чувствам добре. С времето плавно увеличавам бройката.
Виж целия пост
# 796
Травмите наистина са проблем. То затова на диабетиците им препоръчват най-вече нетравматични занимания като ходене, плуване и колоездене.
Аз пък имам протрузия на два лумбални прешлена и много трябва да внимавам,че като се възпалят, става страшно. То да се чуди човек кое по-напред да съобразява като се лекува и спортува.
Виж целия пост
# 797
И аз много контузии получих от спорта и то не по моя вина, а от време на време се разконцентрирах заради кр захар и току си изкълча нещо, ама какво да се прави, то спорт без контузии не е спорт
Виж целия пост
# 798
Леле, Наде, ти май бая дърпаш от тая 90-дневна на долу!  Wink
Виж целия пост
# 799
мен нещо ме домързява тези дни да тренирам, не зная пролетна умора ли, недоспиване ли ...
Виж целия пост
# 800
Леле, Наде, ти май бая дърпаш от тая 90-дневна на долу!  Wink
Ами не ми е бая, че като гледам колко кила имам да свалям  #Crazy , но много ми обра тлъстинки около талията и ханша, направо и аз се изумих като се погледнах в огледалото, все едно вдигам гири по цял ден  Mr. Green
Виж целия пост
# 801
Това е страхотно!  Peace Продължавай в същия дух тогава!  Wink
Виж целия пост
# 802
Наде, да не станеш прозрачна с тези цели за отслабване Wink! Браво за постигнатия напредък. Ако съдя по себе си, всяко свалено килце, ми свъква по 1 см от талията. Свалих 7 кг и намалих обиколката на талията със 7 см. Най-интересното е, че сега вече не спазвам никакво разделно хранене, правя си комбинации, които ми харесват вкусово. Въпреки това продължавам макар и доста бавно да свалям. Ама и всеки ден по няколко километра махам крачолите, тикайки детската количка.
Днес си попълних запасите от Омега-3 и Хром Пиколинат и за следващите 2-3 месеца съм снабдена с добавки. Покрай детето, се сприятелих с фарамацевтките от близката до нас аптека, и в общи линии те ме съветват какво да избирам, за да е хем качествено, хем и по джоба ми.
Е, това е от мен. Дали не трябва да пуснем нова тема, тази стана 55 страници?
Виж целия пост
# 803
добра идея Simple Smile
Виж целия пост
# 804
Сега само остава някой компетентен по въпроса да го стори!  Laughing
Виж целия пост
# 805
готово, заповядайте в новата тема
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=572552.msg18214768#msg18214768
Виж целия пост
# 806
Здравейте!Аз приемам "Неоформин" от вида на тези препарати за хиперинсулинемията.Доколкото знам трябва да се приемат 2-3 пъти на ден около яденето.Е да обаче аз не ям 3 пъти на ден точно, ами например сутрин си пия кафе, после чак на обяд ям малко, после след 2 часа малко, пак след 2-3 часа си взема плод например.И така ми се връзва на ден да ям често по-малко, така съм свикнала.Не знам след като пия хапчето колко време след това може да се яде, какъв е интервала на прием(т.е.  колко часа след единия прием може да се взима пак)Питам защото в листовката нищо не пише, а пък друг път не съм пила такива лекраства.Лекарката нищо не ми обясни, а на висичкото отгоре беше объркала и ми беше дала 1000мг, а такава разфасовка даже няма.Както и да е, бихте ли споделили някаква информация, ако някой пие същото лекарство или поне тези, които пият подобни.Благодаря ви предварително!
Виж целия пост
# 807
Тази тема е много стара. Отправи питането си в темата "Хиперинсулинемия -въпроси и отговори" в подфорум Проблемно забременяване. Бъди по-конкретна за изписаните дози лекарство и колко пъти на ден трябва да го приемаш, за да можем да ти помогнем.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия