Февруарска зима вън вилнее,а декемврийско бебче в люлка се люлее № 3

Ясно, майчета.....диагнозата е на лице при повечето кърмещи    

mama_Iva , отдавна съм надушила, че сме от една партия с теб  
Аз сутринта даже ядох филия с масло и халва, останала от питката на Филип        
Просто невероятни неща ми се прияждат, не е истина!!!!

Аз да ви кажа ям всичко - само фъстъци не. На ден си позволявам по 2 мандарини, ям сирене задължително, защото съм пристрастена към него. А за шоколад, човек убивам.
Надявам се, че  няма да навредя на бебо    

Madame Z  само хубави неща съм чувала за тея ампули, но какво по-хубаво от препоръката на професионалист, като ванчето  

И аз много ожаднявам не само като кърмя, постоянно!
За апетита, определено ям по-малко , може би по два пъти на ден, без хляб напоселедък, сладко- само фурми, ама ми остават още 5кг да смъквам за да достигна теглото ми преди забременяването, не мога и не мога,имам и корем, но след второ секцио не си правя илюзии, няма да е лесно ,корема ми да стане плосък ,както преди.
От вчера съм по-редовна с коремнните преди, двете девойки спят а аз си направих две серийки.
Когато се затопли времето ще слабеем по-бързо, по-често навън, трябва да си взема едно по голямо пончо , за да кърмя навън на спокойствие.

Мацки, следващата анкета искате ли да е за захранването?Например, кога мислите да захраните детето?след 2 , след3 , 4, 5, 6.

бибите-нашият в началото по я смучеше, но вече не можеш да го излъжеш. слага я в устата и след секунда я плюе и издава ядосани звуци.

памперсите- ползвам на Памперс, ползвала съм на Хъгис и ми протичат.

ресането-решем се по малко но нямаме коса

аспиратор-ползвам пинсета само за носа. вчера както кихна и един огромен сопол се изтрели и се приземи на ръката ми

линията на корема-имам си я още, дано до лятото се махне

спането- и ние сме на режим, ядем в 21ч после в в 12 полунощ и след това към 5-6 сутринта. малко по добре защотот сега изпускаме едно хранене нощем. дано да се задържи така че и по дълго..чакам с нетърпение да си поспивам поне до 8ч сутринта.

за количеството на хранене - ядем по 150мл на хранене. май скоро ще надвишим че не стига.

гукането-гукаме след баня и като се обличаме а и през останалот време горе долу пак

спорта - не спортувам възвърнах си килограмите от 70кг на 55кг за 15 дена след раждането и нямам нито една стрия и корема ми си е както преди(не е мек)

за яденето- нямам много апетит а и време нямам кога да ям, но гледам да намирам по малко време и да ям набързо

Доктора, който виках за домашно посещение каза, че цитрусите не са забранени, но не трябва да се натрупват. Т.е. може днес да изядеш 2 мандарини и след няколко дена пак. Важно да не е всеки ден и по много.
Отрече тотално всичко с какао, респективно шоколада е табу. Е аз пък си ям, то толкова неща премахнах от менюто, че и това ли   Следиш бебо да не се обрине. Ако няма реакция яж си.
Към типичните газо-образуващи добави броколи и карфиол. Второто много ме учуди. Та препоръча да ги избягвам.
Тотално забранени са пушените сирена. Лошо, тъкмо се бях отворила в тази посока, набелязах си 1-2 страхотни марки. Но ги спирам   Имало някаква млечна съставка в тях, която е много вредна за бебета.
От сирената препоръча да мина на кози, но от магазин, а не селски и непроверени.  Кравите сирена не са забранение, но все пак е възможно да не понесат на бебо. аз си ям и не съм забелязала негативи.
Прясно мляко може с кафето по малко, но да е нискомаслено, пастьоризирано. Защо нискомаслено така и не разбрах.
От ядките препоръча орехи, бадеми  и лешници - само сурови. Аз ям тиквени сурови, ако някой знае полезни ли са да сподели, че много им се чудя  
Доки препоръча абсолютно всяка сутрин да закусвам с МЮСЛИ и откакто го правя усещам лееек прилив на кърма и енергия за мен. Правя си го с кисело, а не с прясно мляко. Много ми е вкусно, а имах резерви в началото.
И не на последно място, при колики на бебето да се яде печена или варена тиква. Също и при запек на бебето Това не съм пробвала, е няма тикви, прибрали са ги в студа, обиколих квартала.

Ехееееееееее, dobra   супер си! 
Полезно инфо сподели с нас. Това за ядките ми харесва, защото аз мноооого обичам и ми беше криво, че не мога да ям

Ето един як кекс, кото става за 15мин и е пъъъълен със забранени неща
http://www.tialoto.bg/recepti-deserti/2009/02/04/nay-jelaniyat-k … e-i-shokolad.7864
 

dobra, ето ти едно линкче с 11-те ползи от тиквените семки Иначе ядките, които казваш са супер полезни, само че аз знам, че влияят върху коликите..
А за мюслито, аз сутрин задължително си пълня една завидна купичка, защото си го обичам, но наистина влияе за кърмата.  

И аз доста огладнявам   По време на бременността не ядях толкова много колкото сега. Не се ограничавам особено , ям си всичко, дори и шоколад ( но последно време си купуваме суров шоколад, много е хубав , а и доста полезен  ) ,от ядките орехите много ги моря  само цитруси не смея да ям, но щом dobra казава, че няма проблем стига да не е всеки ден може да започна да си позволявам по някоя друга мандарина или портокал  

Ние много гукаме сутрин и вечер, такова гукане и ритане пада. Като го оставя в шезлонга така започва да рита, че имам чувството, че всеки момент ще стане и ще тръгне, много се смея с него  

Ох, момичета и аз трябва да се захващам със спорта, че работата е много зле, така съм се отпуснала, никога не съм била така, а лятото наближава   Смятам като за начало да започна със скачане на въже и коремни преси, а като се позатопли да започна и с бягане. Мислех да се запиша на тай-бо, но Влади надвечер е по-нервен и не ми се иска да го оставям още ...

Момичета, качвайте още снимки за колажа, който не е. Дори и да е готов, като се съберат няколко бебчета ще направим още един и ще го добавим!

Вчера изобщо не съм влизала, такава разходка дръпнахме с Вальо (беше -5градуса), бях го облякла доста, минахме 4-5 километра, на мен ми мина и грип и всичко (ако го е имал де) 

добра , много полезна информация!

Момичета аз май от доста неща се ограничавам. Вие маруля ядете ли? аз в момента не ям никакви зеленчуци освен картофи... яде ми се една салатка с риба тон, ама не смея... Иначе не ям шоколад (само вуйна ми дето прави един кекс с какао,масло, червено вино ...става нещо невероятно   и на него не мога да му устоя и съм хапвала 3-4 пъти по 3-4 парченца..).

не разбрах преди тези двете ваксини дали се дава профилактично предварително нещо за температура?

ние още си нямаме точен режим - имаме долу-горе съвпадение на часове , но общо взето работата е много хаотична. Нощното хранене между 2 и 3 часа още е налице . даже забелязвам , че след 3 часа бебо огладнява на 2 часа до към обяд..


И аз съм така...нямам много апетит и ям по 2 пъти на ден. От 69кг , сега съм 55-56, нямам стрии и коремът ми се е прибрал( той си беше прибран още като ме изписваха ,ама сега вече не е мек)

И аз съм така...нямам много апетит и ям по 2 пъти на ден. От 69кг , сега съм 55-56, нямам стрии и коремът ми се е прибрал( той си беше прибран още като ме изписваха ,ама сега вече не е мек)

[/quote]

А кърмите ли се? Аз също нвмам апетит, но ям малко насила, т.к. като намаля храната и ми намалява кърмата. Иначе съм с 5кг повече от тези преди да забременея...чак сега установявам колко много са те

А кърмите ли се? Аз също нвмам апетит, но ям малко насила, т.к. като намаля храната и ми намалява кърмата. Иначе съм с 5кг повече от тези преди да забременея...чак сега установявам колко много са те
[/quote]

Да изцяло на кърма сме.  Гледам да хапвам , понякога само съм много гладна , през другото време ям заради кърмата...моите 4 кг от преди да забременея са ми съвсем малко в повече, предполагам че като започнем с активните разходки ще заминат, а и надявам се да мога скоро да ходя на тае-бо 

Mary_Angel Тае бо-то къде го къде го практикуваш?Аз снощи казах нещо , че ще тичам ..бебчо реши да будува от 1 до 7 през нощта , ей така , гледка си , гука си нещо ( по - скоро издава звуци с гърло) и бяхме с таткото на смени да му правим компания , нищо не стана с моето тичане.Доста се отчайвам , защото и мен ме гони такъв глад и май съм качила 1-2 кг, време е нещо да започна да правя , а нямам възможност да си купя велоаргоментър или пътека на този етап.Посъветвайте ме , за някакви упражнения , които отнемат малко време и са за стягане?

Бяхме и на консултация днес , малкото ни бебче е станало 5кг и 250гр,а ни изписаха 3кг 150!И на мен взе доста да ми тежи , но ще си го гушкам и ще си го нося , до когато той ми позволява 
Биха ни 2рата хепатитна ваксина ,разплака се милото , обаче само за 2-3 минути , после се успокои , даже казха , че можем да си го изкъпем тази вечер, не можело да се къпят след другите ваксини.
Педиатърката също ме изуми и със съвета да започна да давам сокче от ябълка?!По 1 чаена лъжичка да започна, на следващия ден да увеличавам с една до 6 лъжички и после да мина на 25 мл на ден..Още в кабинета си казах , че е абсурд , цял ден разсъждавам по въпроса , но не мога да се убедя , че дете на 45 дни с пик на коликите може да приема сок от ябълка , при положение че мен самата си ме дразни , попитах я и за захранването умишлено , каза че ще го започваме след 3ти месец..ПЪЛЕН АБСУРД!НЕ знам какво да правя, личи си че жената си разбира от работата , но схемата и на захранване е неприемлива за мен  и ми  доста тегаво , че не сме на едно мнение.Споделете и вие за вашите педиатри , какво ви съветват?

И аз искам да си подновя фитнеса, но май няма да е скоро. Много трудно намирам време за всичката работа покрай бебето и дома, т.к. никой не ни помага. Пък и поработвам от вкъщи по малко, за да не загубя тренинг. Но всяко зло за добро

[/quote]

ние сме на смесено хранене поради това че кърмата ми не е много - повече от 350 мл на ден немога да изцедя. на мен кърмата най вече намаля защото само цедя а не кърмя но може и от това че не ям много да е също. ние ядем по 1100-1200 мл на ден, така че няма как да не сме и на АМ с моята малко кърма

няма линк, но по жокера който си дала намерих статията http://www.puls.bg/health/inquisitive/news_3275.html Тялото си е казало своето, просто ми се приядоха точно тиквени семки напоследък. Добре, че до нас продават белени.

Останалите ядки, да допринасят за коликите, но имат незаменими съставки. Обясняваха ми нещо, че влияят положително на мозъка при кърмачето, но не помня подробности. В случая приемаш малкото зло в името на ползата

ПП: И риба трябва да се яде 2 пъти седмичо, но аз толкова мразя, че още не съм започнала ..... Пиех рибено масло, но вече двама лекари ми казват, че то не преминава в кърмата.
А за тиква да добавя, че мама трябва да хапва при запек на бебето.