Житният режим на Учителя Петър Дънов – 6 тема

solej, Snow4eva      Благодарности    и от мен за цялата полезна информация и най-вече опита си, които споделяте тук!

Snow4eva, имаше ли някакви отрицателни странични ефекти?  Много е изкушаващо това, което пишеш за "всеки месец".... Питам, защото след кратка пауза, сега повтарям режима и малко ме притеснява дали няма да ми навреди. При първия режим се чувствах много добре. Може би не се изолирах достатъчно от външния свят и от семейните и приятелски сбирки и оттам ми дойдоха най-големите затруднения. Сега си давам повече време за спокойствие и почивка. Реших, че тези дни са посветени най-вече на мен, на спокойствието и здравето ми... нямам никакви физически неразположения - нито главоболие, нито виене на свят... Моля те, отговори ми, виждам, че имаш опит и знания за режима! 

fuego Разбира се, че ще ти отговоря!  
Изкушаващо е... но е изморително. При мен килограмите бяха доста. Случиха се и доста неща в личния ми живот, които обаче твърдо ме амбицираха да направя нещо със себе си, и макар, че не съм на 18 год. - отново да поискам да изглеждам хубава, желана. Мотивът ми беше много силен.
Но аз не съветвам да се прави режимът нон-стоп. Може би 2-3 пъти и трябва да се направи пауза от 2-3 месеца. Аз исках всеки месец да го правя, но в един момент усетих, че ми е натежал малко и понякога не издържах дните до 10. Така че по-добре да се прави както трябва, с кратка почивка /когато има нужда от няколко режима/.
Чувството е невероятно... Усещаш се лек, с нетърпение ставаш сутрин и се затичваш към кантара... Почти всеки ден носи приятна изненада, дори и по-малка понякога.
Не си гладен, леко ти е празно в корема, но се чувстваш зареден с енергия. А като знаеш, че има пречистващо действия, освен разкрасително - с радост го правиш отново и отново.
Неразположения май не съм имала никога. Коремът е регулиран, една идея разхлабен, но като часовник. Главоболие, обложен език... не съм имала. Чувала съм, че това е признак за чистене, но при мен не се е получавало. Май само един път ме боля глава за един следобед и това е единствения дискомфорт от режима. Не съм имала виене на свят.
А иначе - относно ползите - усетих подобряване в лакетната става, което ме мъчи от години. Дори болката беше спряла до лятото. Много бях щастлива и отдавах това чудо на режима. В интерес на истината, презе лятото и есента започна отново да ме боли /заболяването след отиване на скенер се оказа не епикондилит, както си мислих, а моноартрит/ предприех прегледи и мнението на всички е, че навярно ще се наложи операция. Но с всичко това исках да кажа, че се чувствах много добре и дори си мислих за известно време, че съм се излекувала.
С 2 думи - няма да ти навреди повторението на режима, но не го прави нон-стоп без никаква пауза. Дори от психична гледна точка може да се затормозиш, а това не е нужно. По-добре да е от време на време, когато усетиш прилив на сили и желание, а не като по задължение - всеки месец. Трябва да е удоволствие! От време на време почивай!2-3 месеца и почивка /поне 2-3 месеца/ и после може пак.
Сега вече знам как се отслабва. Трябва да има режим за задържане. Всеки трябва да си го направи. Не казвам, че е лесно.
Опитах се от всичко, което съм правила и от всичко, което съм прочела да извлека "есенцията" и да приема нещата, които се припокриват навсякъде и това да е основата за новия ми режим.
Затова някои хора виждат че пиша в няколко теми. От всякъде съм взела по нещо, за да си изградя собствена система за задържане и за нормално хранене. Трудно е... но е полезно!
 
Lambush чудесен поздрав!   

solej,това за водата е много полезна информация. Благодаря много! Излиза,че дневната ми нужда е 1,5 л.

Аз отпадам този месец,да посъбера сили за следващия,че наистина се чувствам изтощена,а и ми предстои пътуване.Успех на всички!!

Мисля да го почна от утре,
какво ще кажете добре ли е според лунните фази?
Нямам много кг за сваляне най-много 3-4 кг,
ще го правя с цел пречистване на целия организъм и заздравяване на ноктите.

Аз съм 83 кг. по 30 гр. = 2,490 литра вода на ден. Аз смогвам до 1,5 , максимум 2 литра.

Косатка, моето мнение е, че ще ти бъде по-лесно от 21-ви /понеделник/. Никога не съм го правила в други дни от предвиденото, но знам, че тези са най-благоприятни, а в останалите е възможно да има затруднения и не толкова добри резултати. Solej беше писал, ако не се лъжа в предишната тема точно по този въпрос.
violetkatana, бях чела, че това количество включва и чайовете, както и всички течности.
Съвсем наскоро, но вече не помня къде /то всички го знаят това, но се замислих/ прочетох пък, че важен показател е цвета на урината. Ако е по-тъмна, това означава, че течностите ни са по-малко отколкото трябва и трябва да се набавят. Така че всеки сам трябва да регулира водопоя  

Пийте поне 2литра ,ако трябва да пиете 2,5 литра.
Психологическите  и духовните промени  трудно могат да бъдат обяснени във форум ''диети''.
Но този режим не е диета и има скрити придобивки.Особено ,ако физическото  се съчетае с някои духовни практики.

Сновчева, благодаря за отговора, безценен е за мен! Никой от хората, с които общувам в ежедневието си не е правил режима и в повечето случаи, когато споделям ме гледат странно. То не, че споделям с всички, нооооооооооо... все в един момент се налага напр. да обясня защо на семейно събиране например не ям друго, освен ябълки  За мотивацията... обичайното... искам бързо да видя реални резултати, и да ги задържа след това... незнам какво ще правя след режима с това задържане...  ... имам още няколко дни да го обмисля... има толкова много и различни диети и диетолози, изчела съм толкова много, че ако се отслабваше от четене щях да съм... дали диетата на д-р Пепе /не съм съвсем сигурна дали така се казва/? какво ще ме посъветваш? знам, че сегашната тема е за житния режим и все пак трябва да мислим и за "След" режима, нали? Извинявам се, ако не е по темата...
В тази връзка, Солей, сори за неуместния въпрос. Ще говоря само за килограми и сантиметри, ако изобщо се престраша отново.
Красива вечер на всички! От мен    , усмивка и прегръдка    с нещо ....хм... романтичноооо http://vbox7.com/play:87d156e5

  Не е проблем ,че питаш.
Но отговорът е за някои от братските сайтове.Интересите тук са малко по-други.
Не ми се иска да смесваме темите.Някои още не са готови за такъв тип информация ,която изисква и предварителна подготовка,и малко по-специфична терминология.
 Не вярвам ,че много хора вярват ,че телата им не са само едно /физическо/.А това е само началото на обяснението...

Добро утро! 
solej е прав за темата. И аз бих искала да не се впускаме в други подробности, затова ще отговоря на fuego на лични 
Как сте в петъчния ден?
Днес е пълнолуние и лунната диета започва от 10.36ч. Чудесен начин да олекотим менюто си и да бъдем само на плодове, чайове и вода, съчетавайки подготовката си за житния режим с фазата на Луната.
Хубав ден на всички! 

И за съм тук в очакване на старта... Чакам го с нетърпение вече и занам че ще се справя
Надявам се че ще помагате, като за първи път може би ще имам нужда от  подкрепа.
Осебенно след изумените погледи на близки и познати

  Данък ''обществено мнение''е една от основните причини за провалите при правене на Житния режим.
  Бъдете малко по-големи егоисти и се опитайте да направите добро за себе си.И вашите познати си имат странности.Кой по-големи ,кой по-малки.
  А и кой може да каже кое точно е странно. Важното е да имате полза от това, което правите.Какво ви пука,че на някого това изглежда ''извън нормата''
 А и нали преди доста години един български гений бе казал ,че''свестните у нас считат за луди'' /Христо Ботев ''Борба''/.
  

Здравейте!Имам 2 въпроса-пречи ли приема на антидепресанти по време на режима и може ли да го започна от утре,а не от понеделник?Благодаря ви предварително!

Зависи от антидепресантите.И най-вече от причината за пиенето им.
Има колебания във фунционирането на нервната система система по време на режима.
Макар и слабото гладуване /като чувство/може да поотключи и някои психични проблеми.
Но някои от антидепресантите не могат да се спират като някои ''масови ''лекарства.
Ако ми кажете с каква рецепта ги купувате,ще ви дам по-конкретен съвет.
 Събота е много тежък ден за започване.А има силно влияние на пълнолунието.
Почнете или в понеделник ,или в сряда.