НОЕМВРИ още е далече,но знаем,че ще бъдем мами вече

  • 21 182
  • 746
# 60
Благодаря за новата темичка, както и за албумчето   bouquet. Може ли и на мен парола за албума.
След изреждането на всички забранени храни, не разбрах има ли нещо което да е позволено да се яде през бременността  Wink. С кафето и алкохола нямам грижи - не консумирам нито едно от двете. Обаче да не хапна луканка, кренвирш, миди, синьо сирене и т.н. ако ми се прияде - няма да стане - моята максима е, че всичко в умерени количества е позволено. А иначе си отглеждам пресни кълнове през три дни, накупила съм сурови ядки, домашното кисело мляко и ябълките ме чакат в хладилника - и не мога да хапна нищо от това, само като си помисля и търся легена.
Фолиева пия от деня, в който видях двете чертички - от най-евтината - за 4лв.
Виж целия пост
# 61
и аз да поискам паролата тогава, ако може. 

Сега да дочитам какво не се препоръчва да се яде и го слагам в един списък.
Виж целия пост
# 62
Може ли и на мен паролката?
Виж целия пост
# 63
Здравейте и от мен момичета.Аз днес се теглих и установих , че доста съм качила - 3 кг за последния месец.И уж не ми пукаше , но май почнах дА се стряскам.Без друго бях качила за няколко месеца 20 кила , ами по-нататък на какво ли ще заприличам.Корема ми в момента е като в 4-ти месец.Чак се изненадвам.Дали има някакви упражнения , които могат да се правят по време на бременност?

п.с.Ако може и на мен да ми дадете паролката Wink
Виж целия пост
# 64
Никой не я дава тая паролка Cry
Виж целия пост
# 65
maryanna , за колко време ги качи тези килограми? Знам, че има упражнения, но трябва да се поровиш в нета. Моята колежка ходи на йога и казва, че в групата си имат бременна в петия месец. Аз засега съм си същите килограми, но може би е още рано.
Виж целия пост
# 66
bubcheto15 ,не,знам защо реших,но ти писах на лични за парола.Това ще е първия албум в който ще участвам.Нашата тема се движи толкова бързо,че 5 страници заминават на ден,май всички са във еуфория около новия албум
Виж целия пост
# 67
Здравейте и от мен!  Hug
Моят термин е 28 ноември, от София съм и това ми е втора бременност. Имам си момиченце на 3 годинки  babydust7.
Видях, че са се коментирали болници вече, аз раждах в Токуда и без съмнение пак ще е там, живот и здраве!
На бабите и дядовците още не сме казали, това ще им е Великденският подарък.
Лека бременност на всички  bouquet

Ако може паролка за албума  Simple Smile
Виж целия пост
# 68
yolsi аз преди 6-7 месеца ме оперираха и след операцията качих 20 килограма.Понеже имах едни протези в бъбреците и не ми разрешаваха да спортувам след операцията , та не можах да ги сваля.Та дневс се теглих и видях , че от средата на февруари до сега съм качила 3 кг, което не мисля , че е от бременността.Дано да открия нещо , защото ме е страх , че след раждането няма да мога да ги сваля тези килограми , а се чувствам ужасно вече месеци наред.Дано да открия някакви упражнения.Ще се поровя по - сериозно.
Виж целия пост
# 69
Момичета долу горе изчетох какво НЕ трябва да се яде.  Приемете го не като забрана, а като начин за здравословно хранен  Laughing  Много майки споделят, че не са спазвали някой от неща и сега дацата им са с алергии.  Нашите няма да бъдат, защото ние ще се постaраем да се храним здравословно.

Какво да избягваме по време на бременността
1.   Морски дарове
2.   соли за вана
3.   чай – черен, зелен, лайка
4.   кола, кафе, червено цвекло – предизвикват контракции
5.   месо и яйца само минали добра топлинна обработка; не се препоръчват пастарми, сушени колбаси - луканки, суджуци, салами
6.   риба тон(освен ако не е от консерва), месо от акула, миди
7.   черен дроб не бива да се консумира заради повишеното съдържание на ретинол
8.   Сол и подправки трябва да се сведат до минимум! Маслини заради високото съдържание на сол се ограничават
9.   бадеми с люспите, Фъстъци, продукти, съдържащи фъстъци, фъстъчено масло в случай, че в семейството някой е имал екзема или хранителни алергии. Други ядки могат да се консумират.
10.   Розмарин и разни етерични масла
11.   избягвате много пикантните и люти храни
12.   избягват консервантите, Например оцветители - Е101 ит.н. , консерванти за кайма Е400 и няколко, не се сещам, консерванти за сокове, за маргарини и чипсове.
13.   Напоследък се говори и избягване на витамин А по време на бременност.
А за туршиите мисля, че говорят, понеже съдържат аспирин.
14.   синьо сирене
15.   Непастьоризирано мляко
16.   ПРЕЗ ЦЯЛОТО ВРЕМЕ ТРЯБВА ДА СЪМ СИГУРНА ЧЕ МИ СА ЧИСТИ РЪЦЕТЕ


Допълнение от tranka
http://www.moetodete.bg/bremennost/p3_1198_0.html
Виж целия пост
# 70
Мила, според мен също не е от бременността. Важното е да си здрава, всичко ще се нареди от самосебеси. Но все пак пробвай да се консултираш с лекар, може да ти препоръчат нещо.
И най-важното - не се тревожи!
Виж целия пост
# 71
T_e_A, много си старателна мила! Всичко подредила и обобщила Simple Smile Нека всеки сам си вземе решение за себе си от кое и по колко кога да яде Simple Smile Благодарим ти за труда!
Виж целия пост
# 72
Здравейте и честит празник на Велико Търново и на момичетата от този град, ако има Simple Smile
Кафенце аз пийвам, едно сутрин с повече мляко, че съм с ниско кръвно. Не изпитвам нужда от повече обаче. За храната, като гледам какво сте изписали, то сериозна работа изглежда, но аз напоследък почти нямам апетит и основно карам на салатки.
Фолиева киселина пия от почти 5 години .. а сега доки ми препоръча и Прегнакеър да пия.
Виж целия пост
# 73
здравейте току що се върнах от преглед има плодно сакче но още е рано да се види ембрион каза ми да отида след 2 седмици тогава вече трябва да се види  Hugви
katiousha ходя при д-р Цеков от много години той ми следеше и предните бременности ами ти от Монтана ли си ще се радвам да се запознаем
пратете ми и на мен паролата за албума
Виж целия пост
# 74
Ех колко сте изписали, браво. Grinning  И аз искам паролка за албумчето, моля.
Момичета, не пишете по 2,3 последователни поста, ползвайте бутона редактирай, за по пригледно и приятно четене на темата. Wink

За храненето четох скоро много хубава статийка, ако я намеря, ще ви я пусна. Hug Иначе и аз за луканка умирам, но ще стискам зъби. Сухите колбаси не са вредни, но от тях има риск да се заразим с токсоплазмоза а тя е опасна за бебчетата.  Peace
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия