С Дюкан килцата ще сваля и като в приказка ще заблестя - 249

Публикувана: 25 март 2011, 02:24 ч.
Последно мнение: 19 апр. 2011, 23:56 ч.

40 226
724

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какво представлява парафиновото масло, споменато в началния пост?
Как се приготвя хляб по диетата на Дюкан и хляб от трици?
Как се приготвя телешкото за протеинови дни?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какво представлява парафиновото масло, споменато в началния пост?
  
  Парафиновото масло, споменато в началния пост, е продукт, който може да се закупи от аптеката и обикновено се използва за салати. Въпреки че някои смятат, че това е нефтен продукт, много хора го използват без забележими промени във вкуса на храната. Има обаче различни мнения относно употребата му, като някои го избягват поради потенциалните отрицателни ефекти.
- Как се приготвя хляб по диетата на Дюкан и хляб от трици?
  
  Хлябът на Дюкан може да се приготви с помощта на различни рецепти, включително една, която включва 21 супени лъжици овесени трици, 1 обезмаслено кисело мляко, 3-4 яйца, 1 бакпулвер и сол на вкус. Смесете съставките и изпечете в умерена фурна. Друга популярна рецепта за хляб от трици включва смесване на 2 супени лъжици кисело мляко със сода, добавяне на 1 яйце, 2 чаши овесени трици, 1 чаша пшенични трици и малко лен. Смесете съставките и печете в микровълнова фурна за около 3 минути или докато стане топло и хрупкаво. И двете рецепти могат да се използват за приготвяне на домашен хляб на Дюкан.
- Как се приготвя телешкото за протеинови дни?
  
  За протеинови дни телешкото може да се приготви, като се вари в подправки до готовност. Това е вариант за готвене на храна по време на протеинови дни, които са част от определени диети, като диетата на Дюкан.
- Какво представлява диетата на Дюкан?
- Какви са препоръките за прием на противозачатъчни и витамини по време на диета?

Aruiin

# 75 26 март 2011, 10:07 ч.

Добро утро bouquet

Тони, благодаря за закуската и кафенцето Hug

Аз да се отчета - сутринта Кантарев ми показа точно 60кг. (започнах на 62,500кг),дано да продължавам да се движа все така Praynig

Алис, да не би да задържаш вода и затова да вървиш нагоре newsm78

Аз преди галите си ги правих както си му е реда - основно, ядки и задължително поне 1 шоколад и никога не съм качвала от тях. Обаче забелязвах, че ако си направя гала обяд, вместо гала вечеря, в остатъка от деня все за прегрешения си мислех и все нещо нережимно ми се ядеше. Затова и си правих галите винаги вечер.
Знам какъв страх е в началото на трета, като започваш да включваш и другите храни, но няма страшно, хапвай смело, как иначе ще свикне организма и с другите неща, освен месото и зеленчуците Peace

Аз сега, след като съм минала веднъж през това, вече се чувствам по-уверена и по-сигурна в това,което правя и очаквам като резултат. И този път вече ще взимам Кантарев за съпруг - докато смъртта ни раздели married

Преди, когато се теглех всеки ден имах възможност да наблюдавам и от кои храни качвам, което беше доста ефективно. Така например забелязах, че от лютеница винаги качвам поне няколко грама, освен това от царевицата (дори варена) качвам по 1 кг отгоре. Сега смятам, когато един слънчев ден стигна до трета, да си продължа изучаването на организма Peace

Кали, дъвкай си спокойно Орбита и не се притеснявай - режимен е smile3502

Днес времето е чудесно, ще се поразходя из парковете, пък дано спомогне и за смъкването на някой и друг грам. Simple Smile

Желая ви прекрасен слънчев и изпълнен с положителни емоции ден! Nature Sun With Face