Ооо, трябва да вземеш мерки! И аз бях така след раждането, макар че имам едно дете, но се съсипваш.
По колко часа спите ?
- Публикувана: 13 апр. 2011, 19:23 ч.
- Последно мнение: 22 фев. 2012, 15:57 ч.
# 105
3 септ. 2011, 22:03 ч.
Ооо, трябва да вземеш мерки! И аз бях така след раждането, макар че имам едно дете, но се съсипваш.
Вярно е, но какви мерки? Ако някой знае как да се спи повече с 2 деца на 10 и 5 г. и с бебе на 3м. -нека сподели.Ще ме направи невероятно щестлива!
Виж целия пост
Ооо, трябва да вземеш мерки! И аз бях така след раждането, макар че имам едно дете, но се съсипваш.
# 106
4 септ. 2011, 05:10 ч.
Да сподели, ама не би! Не си е лесна работа с 3 деца. Аз имам едно, но рядко успявам да поспя повече от 5 часа в денонощие. Работя на ненормирано работно време, а през останалото време се справям изцяло сама с домакинството, мъжът ми е готованко. И с това се свиква, но когато ми остане време все пак да се погледна в огледалото, се плаша. Наистина е субективно , това как всяка от нас успява да си открадне малко сън и от кое спестява. От домакинските задачи, от външният си вид, от време със съпруга и детето. Всичко е твърде относително.
Аз ти вярвам jenajena, че не намираш време.
Виж целия пост
Аз ти вярвам jenajena, че не намираш време.
# 107
4 септ. 2011, 06:23 ч.
По време на бременността спях по 10 часа и постоянно се чувствах уморена. За сметка на това от както се роди Преслав спя по максимум 4 часа на ден 
малкият никак не е от спящите бебета, а по-скоро от ревящите 
За съжаление бабите са много далече. И по време на бременността работех почасово и сега също. Трудничко е, но май вече започнах да посвиквам....опитвам се да си разпределя времето възможно най-рационално, за да имам време за всичко и всеки....
Виж целия пост
малкият никак не е от спящите бебета, а по-скоро от ревящите За съжаление бабите са много далече. И по време на бременността работех почасово и сега също. Трудничко е, но май вече започнах да посвиквам....опитвам се да си разпределя времето възможно най-рационално, за да имам време за всичко и всеки.... 
# 108
4 септ. 2011, 06:59 ч.
Ооо, трябва да вземеш мерки! И аз бях така след раждането, макар че имам едно дете, но се съсипваш.
Вярно е, но какви мерки? Ако някой знае как да се спи повече с 2 деца на 10 и 5 г. и с бебе на 3м. -нека сподели.Ще ме направи невероятно щестлива!
Никак не се спи 
Аз съм с едно бебе и откакто съм родила повече от 2-3 часа непрекъснат сън не съм имала.А страшно често са и нощите в които малката реве през 2минути 
и така цялата нощ.... До преди месец се дереше денонощно и не стига дето бях недоспала,ами и през деня допълнително ме побъркваше 
Така че направо не си го представям как изобщо може да се оцелее с 3 деца 
От друга страна пък е толкова хубаво детенце като те гушне...Направо забравям и умора и изтощение.За протокола-едва преди няколко дена успях да си обърна подобаващо внимание и да заприличам на човек
Виж целия пост
Ооо, трябва да вземеш мерки! И аз бях така след раждането, макар че имам едно дете, но се съсипваш.
Аз съм с едно бебе и откакто съм родила повече от 2-3 часа непрекъснат сън не съм имала.А страшно често са и нощите в които малката реве през 2минути и така цялата нощ.... До преди месец се дереше денонощно и не стига дето бях недоспала,ами и през деня допълнително ме побъркваше Така че направо не си го представям как изобщо може да се оцелее с 3 деца От друга страна пък е толкова хубаво детенце като те гушне...Направо забравям и умора и изтощение.За протокола-едва преди няколко дена успях да си обърна подобаващо внимание и да заприличам на човек
# 109
5 септ. 2011, 17:58 ч.
Аз до преди година спях до много късно и целият ден ми беше криво и сънливо. Това бе от години.
Сега - от 22-23-24 до 7-7.30 часа (дори и когато нямам работа) и се чуствам супер и през деня
Виж целия пост
Сега - от 22-23-24 до 7-7.30 часа (дори и когато нямам работа) и се чуствам супер и през деня
# 110
9 септ. 2011, 17:05 ч.
Мога да спя най - много 8 - 9 часа .Изобщо не съм от поспаливите.
Виж целия пост
# 111
13 септ. 2011, 12:02 ч.
По много спя! (когато имам възможност, разбира се..) И "любимото ми" е когато не съм се наспала, алармата ми да звънне и трябва да ставам.. тогава изведнъж леглото става толкова приветливо, а възглавничката ухае толкова много на сън! 
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
Виж целия пост
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
# 112
15 септ. 2011, 16:52 ч.
Поспивай си, поспивай си че после.....какво ли не бих дала пак да съм бременна и да си "почивам" по цял ден
Виж целия пост
По много спя! (когато имам възможност, разбира се..) И "любимото ми" е когато не съм се наспала, алармата ми да звънне и трябва да ставам.. тогава изведнъж леглото става толкова приветливо, а възглавничката ухае толкова много на сън!
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
Поспивай си, поспивай си че после.....какво ли не бих дала пак да съм бременна и да си "почивам" по цял ден
# 114
17 септ. 2011, 06:10 ч.
Миличка,и аз така бях!Винаги съм спяла по много 
Ама като родих малката ела да ме видиш!До днес няма сън!Но да ти кажа,струва си.Като протегне ръчички насън да ме погали по косата(много обича да си играе с косата ми),като бутне крачетата си в мен(спим тримата с нея и мъжо заедно),като се изтъркули отгоре ми ,е няма такова удоволствие 
А на теб,успех до финала и послушно,спящо бебче
Виж целия пост
По много спя! (когато имам възможност, разбира се..) И "любимото ми" е когато не съм се наспала, алармата ми да звънне и трябва да ставам.. тогава изведнъж леглото става толкова приветливо, а възглавничката ухае толкова много на сън!
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
Сега гледам да си наваксам със съня, че след 2 месеца като се появи малкото юначе...
Ама като родих малката ела да ме видиш!До днес няма сън!Но да ти кажа,струва си.Като протегне ръчички насън да ме погали по косата(много обича да си играе с косата ми),като бутне крачетата си в мен(спим тримата с нея и мъжо заедно),като се изтъркули отгоре ми ,е няма такова удоволствие А на теб,успех до финала и послушно,спящо бебче
# 115
21 септ. 2011, 15:34 ч.
Стига да имам възможност, мога да спя и цял ден 
Но иначе около 6-7 часа ми стигат.
Виж целия пост
Но иначе около 6-7 часа ми стигат.
# 116
22 септ. 2011, 11:07 ч.
Време е да се похваля с по-добър сън ... Имам ново перде в спалнята - голямо, плътно, шоколадово на цвят. Цял ден и цяла нощ е мрак - май се отрази на съня
Виж целия пост
# 117
22 септ. 2011, 14:30 ч.
Хората, които стават рано сутрин, са по-стройни, по-щастливи и по-здрави от тези, които стават по-късно през деня, показва ново изследване, цитирано от БГНЕС.
Най-зле ще се отрази на здравето и щастието ви лягането късно през нощта. Учени от университета в Роухемптън, Лондон, задали въпроси на близо 1100 мъже и жени за здравето им и навиците им за спане.
Около 13 на сто от анкетираните заявили, че стават преди 7 часа сутринта през седмицата и не обичат да се излежават през уикенда. 6% от участниците в изследването отговорили, че стават сутрин малко преди 9 часа през седмицата и спят повече през деня в събота и неделя. Останалите 81% били по средата между двете групи.
Анализът установил, че ранобудниците проявяват по-малко признаци на депресия и тревожност. Също така вероятността те да закусят е по-голяма, а именно тя е доказано най-полезното ядене през деня.
Виж целия пост
Най-зле ще се отрази на здравето и щастието ви лягането късно през нощта. Учени от университета в Роухемптън, Лондон, задали въпроси на близо 1100 мъже и жени за здравето им и навиците им за спане.
Около 13 на сто от анкетираните заявили, че стават преди 7 часа сутринта през седмицата и не обичат да се излежават през уикенда. 6% от участниците в изследването отговорили, че стават сутрин малко преди 9 часа през седмицата и спят повече през деня в събота и неделя. Останалите 81% били по средата между двете групи.
Анализът установил, че ранобудниците проявяват по-малко признаци на депресия и тревожност. Също така вероятността те да закусят е по-голяма, а именно тя е доказано най-полезното ядене през деня.
# 118
3 окт. 2011, 11:51 ч.
ох, аз пък как обичам да се излежавам, но не помня кога последно ми се е случвало
Удома малката скача в сутрините за излежаване (съб. и нед.) при мама и татко около 7:30 ч...
А през седмицата просто не става, ако не стана в 6:30 ч. просто нищо не успявам да свърша. Не знам как се справят мамите с 3 деца, но сигурно са просто по-подредени от мен
Виж целия пост
Удома малката скача в сутрините за излежаване (съб. и нед.) при мама и татко около 7:30 ч...
А през седмицата просто не става, ако не стана в 6:30 ч. просто нищо не успявам да свърша. Не знам как се справят мамите с 3 деца, но сигурно са просто по-подредени от мен
# 119
3 окт. 2011, 20:42 ч.
Не-просто са напълно луди!!
Виж целия пост
ох, аз пък как обичам да се излежавам, но не помня кога последно ми се е случвало
Удома малката скача в сутрините за излежаване (съб. и нед.) при мама и татко около 7:30 ч...
А през седмицата просто не става, ако не стана в 6:30 ч. просто нищо не успявам да свърша. Не знам как се справят мамите с 3 деца, но сигурно са просто по-подредени от мен
Удома малката скача в сутрините за излежаване (съб. и нед.) при мама и татко около 7:30 ч...
А през седмицата просто не става, ако не стана в 6:30 ч. просто нищо не успявам да свърша. Не знам как се справят мамите с 3 деца, но сигурно са просто по-подредени от мен
Препоръчани теми