Японска диета???

Публикувана: 30 ноем. 2005, 21:30 ч.
Последно мнение: 11 дек. 2005, 23:11 ч.

12 241
19

M

30 ноем. 2005, 21:30 ч.

Някой от вас подлагал ли се е на японската диета-чудо - 10 кг за 2 седмици? От тая, дето я имаше в миналия брой на Ел? Стоя си днес гладна и се чудя, има ли смисъл??? За тези, които не се сещат, е диета при която общо взето си стоиш гладен Laughing

Laughing

- ядеш 2 варени яйца, парче месо и салата за деня. Най-гадната част е НИКАКВА СОЛ. Освен това нещо не ми е ясно, пише за вечеря "парче месо". Ми то и половин теле е парче месо, още повече че съм напълно в състояние да го изям Mr. Green

Mr. Green

Или пък - обяд - зеленчук. Е, кило пържени картофи не е ли зеленчук Wink

Wink

Та някой да се е стопил за 2 седмици?

Виж целия пост

L

# 1 1 дек. 2005, 10:17 ч.

Аз с нея си свалих килата и въпреки, че многохора не одобряват бързото отслабване защото килата се въавръщат бързо, при мен не се върнаха. 10 кила за 2 седмици не съм свалила, но за 3 - да. Само, че аз процедирах така...Правих 1 седмица, свалих 4 кила и след това близо месец забравих за диетата. Само внимавах да не прекалявам с яденето и да запазя постигнатото. Изхвърлих хляба от менюто си и намалих сладкото. След това я направих още една седмица и свалих още 3 кила. След това пак така. Задържах резултатите и се радвах на старите си дънки, в които вече влизах. Накрая реших да преборя и останалите няколко кила и направих 3-ти тур, свалих 2 и сега съм 50 килограма. От тях варирам +-1 кг. в звисимост оттова с какво се натъпча, но като цяло си ги държа и съм доволна.
Под парче месо се разбира около 200гр месо. Спазвай я точно и ще има ефект, но внимавай след това при захранването за да не се окаже, че си гладувала напразно. Успех и да се похвалиш после Hug

Hug

Виж целия пост

Ентусиаст

# 2 1 дек. 2005, 13:50 ч.

И аз съм я пробвала-свалих 7кг за една седмица.После се ограничавах доста и ги запазих. Обаче много яйца, много нещо-така че ако не ги обичаш помисли си преди да почнеш! Уж две на ден не са много, но след третия ден въобще не мислех така. Успех, ако ще пробваш.

Виж целия пост

R

# 3 1 дек. 2005, 17:05 ч.

mmmm mnogo zaintriguvashto.Bihte li napislai tazi dieta da probvam i az

Виж целия пост

Гост

# 4 1 дек. 2005, 17:39 ч.

И аз искам да знам подробности, защото ги уважавам японците. Наплашиха ме нещо от д-р Емилова и търся алтернативи.

Виж целия пост

Ентусиаст

# 5 1 дек. 2005, 17:40 ч.

1 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар

Обяд: 2 твърдо сварени яйца

Вечеря: парче сварено месо и салата с лимон по избор

2 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар, сухар

Обяд: 2 твърдо сварени яйца

Вечеря: шунка, салата, 1 ч.чаша кисело мляко без подсладители

3 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар

Обяд: зеленчуци, плод

Вечеря:2 твърдо сварени яйца, шунка, салата

4 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар

Обяд: 2 твърдо сварени яйца, сок от моркови

Вечеря: парче сварено месо и салата с лимон по избор

5 ден:

Закуска: настърган морков с лимон

Обяд: печена риба и домати

Вечеря: не се яде

6 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар

Обяд: 200 гр варено пилешко месо и салата

Вечеря: 2 твърдо сварени яйца и настърган морков

7 ден:

Закуска: 1 чаена чаша кафе без захар

Обяд: парче месо, кисел плод

Вечеря: може да се яде всичко

Виж целия пост

N

# 6 1 дек. 2005, 19:24 ч.

MELL,КАКВО СА ТЕ НАПЛАШИЛИ С ДИЕТАТА НА ЕМИЛОВА?ПИТАМ,ПОНЕЖЕ СЪМ СЕ ПОДЛАГАЛА НА ДИЕТАТА НЯКОЛКО ПЪТИ.СЕГА И АЗ СМЯТАМ ДА МИНАВАМ НА ЯПОНСКО ЧУДО.

Виж целия пост

R

# 7 2 дек. 2005, 10:33 ч.

blagodarya za dietata ,zapochvam dano izdarja Wink

Wink

Виж целия пост

T

ToaJIeTHo`naTe

# 8 2 дек. 2005, 12:41 ч.

Това е нечовешки глад! newsm11

newsm11

Аз лично като имам точен график и все мисля за странични вратички. Не е ли то да си хапваш нормално, но по схема като НВД.

Виж целия пост

Гост

# 9 2 дек. 2005, 17:43 ч.

Цитат на: ninna в чт, 01 дек 2005, 19:24

MELL,КАКВО СА ТЕ НАПЛАШИЛИ С ДИЕТАТА НА ЕМИЛОВА?ПИТАМ,ПОНЕЖЕ СЪМ СЕ ПОДЛАГАЛА НА ДИЕТАТА НЯКОЛКО ПЪТИ.СЕГА И АЗ СМЯТАМ ДА МИНАВАМ НА ЯПОНСКО ЧУДО.

Ами, че имало смъртни случаи в клиниката й и то много!

Виж целия пост

M

# 10 2 дек. 2005, 18:23 ч.

Трети ден ми е, зловещо гладна съм, вчера вместо 1 парче сухар опуках 6-7, но за щастие резултатът днес е -1 кг. Така че, дерзайте! Някой друг почна ли я?

Виж целия пост

M

Ентусиаст

# 11 2 дек. 2005, 19:21 ч.

аз сте се опитам да я по4на утре да видим 4е раста с 3-4 кг на месец напоследък а идеята е да смъквам .на мене проблема ми е да по4на да ям ако не ям добре но по4на ли си търся оправдания да си позволя я това, я онова. хайде успех !

Виж целия пост

ц

цепеляшка

# 12 2 дек. 2005, 20:00 ч.

аз я павих тази, но без телешкото(замених го с пилешко, че хич не ми се нрави) и свалих кг. Но докато се захраних и т.н. крайният резултат беше 3-4 кг.
Сега мисля пак да я пробвам, та ще видим...

Виж целия пост

М

Мюрвет Ахмедова

# 13 3 дек. 2005, 23:44 ч.

Искам само да питам за захранването?Как е?

Виж целия пост

M

# 14 4 дек. 2005, 10:44 ч.

И аз се интересувам от захранването. А по отношение на доклада по прогреса с диетата - 4 дни - 2 кг, днес ми е 5-ти ден. Айде, дерзайте!

Виж целия пост

Препоръчани теми

Диета "Японско чудо" - 1 част

42 054
344

Диети и отслабване

Каква е традиция за кръщенето?

37 597
47

Бъдещи майки

Дискова херния - 13

121 335
748

Хронични заболявания

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.