Добавки и витамини за подобряване на МЦ, ЛФ и ОВУ?

  • 137 329
  • 766
# 675
Как приемате Инозитола на прах? Аз го разтварям в малко вода.
Как отмервате 4 грама? Електронната ми везна първия ден не можа да "усети", че поставям нещо върху нея ...
Записала съм си, че се приема 2х2 грама. Може ли тези 4 грама да се пият наведнъж сутринта?

С чаена лъжица - както е посочено на повечето етикети
По-добре е  да се приема 2х2 грама, на гладно, далеч от кафе
Виж целия пост
# 676
Така и така говорите за инозитола, да попитам Simple Smile Взимам на ден по 1 таблетка от този - толкова е дадена като препоръчителна дневна доза на опаковката. Но достатъчно ли е?

Благодаря за отговора предварително!
Виж целия пост
# 677
Така и така говорите за инозитола, да попитам Simple Smile Взимам на ден по 1 таблетка от този - толкова е дадена като препоръчителна дневна доза на опаковката. Но достатъчно ли е?

Благодаря за отговора предварително!

Оптимума е 4 гр, в тая таблетка има 0.5 гр => ти трябват 8 таблетки дневно. На мен са ми много, т.к пия и други добавки, по тая причина предпочитам на прах  Peace
Виж целия пост
# 678
 Леле... тоя месец съм си пила Инозитол само колкото да се каже, че съм пила... Не разбирам защо дават в такъв случай доза по таблетка на ден, щом нищо не прави тя?

И аз пия други добавки, бая, уф... но на прах не мога нищо да пия, супер гадно ми е. Явно ще се гълтат хапове с шепи.  Tired
Виж целия пост
# 679
Така и така говорите за инозитола, да попитам Simple Smile Взимам на ден по 1 таблетка от този - толкова е дадена като препоръчителна дневна доза на опаковката. Но достатъчно ли е?

Благодаря за отговора предварително!
Дозата се определя от това, за какво ще се приема.
Има различни дози - за подпомагане СГенезата, за повишазване кач-вото на яйцеклетките и О., за спортисти, за деца при проблем с Белодроб. с-ма и т.н.
500мг е много малко

Инозитолът на прах - разтворен - е като вода, не се усеща
Виж целия пост
# 680
Благодаря Simple Smile Аз го взимам за подобряване на яйцеклетки и О, ще увелича дозата още от днес и така.
Виж целия пост
# 681
Благодаря Simple Smile Аз го взимам за подобряване на яйцеклетки и О, ще увелича дозата още от днес и така.
Да, 2х2грама  или 2 х 4 капс.  Peace
Виж целия пост
# 682
Накарахте ме да се замисля сега.
Аз взимам Прегнакеър за него и нея. Дозата на инозитола в тях е 40 мг. (явно е прекалено малко)  Thinking
Денис, да ги спра ли тези витамини и да започна да пия нещо друго? И да сменя и витамините за ММ?
Виж целия пост
# 683
Накарахте ме да се замисля сега.
Аз взимам Прегнакеър за него и нея. Дозата на инозитола в тях е 40 мг. (явно е прекалено малко)  Thinking
Денис, да ги спра ли тези витамини и да започна да пия нещо друго? И да сменя и витамините за ММ?
Прегнакеър не са нищо особено като състав и дози - най-обикновени витамини
Дозите на АК са ниски за да окажат някакъв ефект
 
Виж целия пост
# 684
Накарахте ме да се замисля сега.
Аз взимам Прегнакеър за него и нея. Дозата на инозитола в тях е 40 мг. (явно е прекалено малко)  Thinking
Денис, да ги спра ли тези витамини и да започна да пия нещо друго? И да сменя и витамините за ММ?
Прегнакеър не са нищо особено като състав и дози - най-обикновени витамини
Дозите на АК са ниски за да окажат някакъв ефект
 

Жалко, пием ги от няколко месеца  Tired
Препоръчай моля нещо, което смяташ, че си заслужава.
За да придобиеш повече представа - аз съм с редовна М (28-30 дни), ЛФ 13-16 дни, хормоните са ок.
СГ на ММ е сравнително добра - подвижните са над 55%, бройката е добра, само Крюгер е 10%
Виж целия пост
# 685
Благодаря за отговора на denis и на останалите за последвалите коментари за Инозитола.
Значи ще разделя приема на два пъти.
Аз усещам сладникъв вкус като го разтворя във вода, но не ми е неприятен.
Скрит текст:
Тази сутрин уточних и грамажа - оказа се, че мерителната лъжичка на хлебопекарната ми побира точно 2 грама Simple Smile
Виж целия пост
# 686
ооооо сериозно ли Прегнакеър за него и нея са с малки дози? ние ги пием от 2 месеца и от декември пак започваме опитите, че се възстановявах след мисед.  Аз пия и капки от билката Agnus Castus (в България май се нарича Агнес), пия по 2000мг масло от вечерна иглика. дали това е достатъчно и дали трябва да увелича приема на витамин Е например за мъжа ми? сега съвсем се изнервих на тия Прегнакеър - в Англия се считат за най - дорите витамини на планетата и казват, че правели чудеса, а какво излезе сега - просто реклами  Close моля ви, посъветвайте ме дали да взимаме и още нещо  Flutter
Виж целия пост
# 687
Диамантче   
Инозитол, NAC, Аргинин
Герикапс  - по схема
вит.Е
Омега 3
Омега 7
Масло от Вечерна иглика
Спирулина
Вит. С
вит.В комплекс - особено важни са В1, В5 и В6
вит.Д   
Антиоксиданти - Астаксантин, Ликопен, coQ10
 в адекватни дози
 
За ТМ
Омега 3
Со Q10
Аргинин, NAC, Л-Карнитин     
Вит.А, Вит.Е, Вит.С, Вит. В12
Цинк + Мед, Селен
Женшен  и Сибирски женшен 
Фруктоза / подобрява средата на сперматозоидите/ - по 1 грам на ден
Ликопен
Астаксантин
Кверцетин

 
 
Виж целия пост
# 688
Денис, златна си  Hug
Виж целия пост
# 689
Денис, само тук не съм се мушнала и ето ме на, тук съм! Peace
Може ли и на мен нещо да препоръчаш, ако въобще си спомняш за мен. В момента си пия Еутирокса, с Хашимото съм, на 39, ФСХ40 и ТСХ 5,2..Чакам да спадне ТСХ-то, както и следващия преглед в Надежда. Този МЦ чакам също да си пусна АМХ и Инхибина, които ти ми препоръча да си пусна. И докато си чакам ...., точно в този момент поглеждам часовника - и съм рожденичка. Мамка му...40годинки станаха. Е, а дано нещо хубаво да ми се случи!
Та , отплеснах се, Денис, нещо от добавките за мен може ли да препоръчаш? За овулация, за качеството на яйцеклетките. Иначе при мъжът ми вече втора спермограма- перфектен. Днес си купих Селен за щитовидната и Омега 3. Има ли смисъл от този Прегнъкеар, че гинеколожката ми също спомена за него?
Благодаря ти предварително!
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия