iHerb - Най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 16-та тема

  • 42 909
  • 757
# 525
Как да изберем пробиотик:

1 Търсете пробиотици на прах или пробиотични капсули, които са пълни с прах. Това са най-ефективната форма на пробиотици. Течни пробиотици не са толкова ефективни.

2 Прочетете етикета, за да разберете колко организми са гарантирани за всяка доза. Изберете пробиотик, който е най-малко
 1,0 милиарда организми на грам.  Всичко, което е по-малко няма да бъде от голяма полза за здравето.

3 Купете си един щам пробиотик. Може да звучи добре на етикета, че са налице множество щамове на бактерии в пробиотик, но не е така.
 Често един щам побеждава другите, което прави един от щамовете неефективни. С други думи, купи пробиотик, който съдържа ацидофилус  или B. bifidum, но не и двете.

4 Четете онлайн ревюта. Отзиви от други, които са се опитали продукта,  може наистина да ви помогне да решите между две или три прилични марки.

Важно е за пробиотиците да се взимат само с вода .
За лечение да се пият не повече от 10-14 дни, след това дозата се намалява на профилактичната.

Съвет:

Съхранявайте пробиотици в плътно затворен съд в хладилник. В противен случай организмът ще загуби своята ефективност.



Странични ефекти:
Преобладаващата част от страничните ефекти на пробиотиците са свързани с храносмилателната проблеми, подуване на стомаха, газове.


*****************************************************************************
Kод за отстъпка 5$   LAV475

Линк към безплатните мостри_код_LAV475
Таблица за препоръчителния дневен прием на омега-3 в мг

**********************************************************************
Виж целия пост
# 526
Bobka да разбирам ли, че тези- http://www.iherb.com/Country-Life-Realfood-Organics-Your-Daily-P … ablets/10374?at=0 които все още чакам, вече повече от месец, няма смисъл да ги поръчвам, понеже съдържат и двата щама- ацидофилус и B. bifidum



Код за 5$ отстъпка-AVA527
Виж целия пост
# 527
Може ли някой по запознат с пробиотиците да се изкаже за тези- http://www.iherb.com/Garden-of-Life-RAW-Probiotics-Women-90-Vegg … e-Caps/27367?at=0.

Доколкото аз знам в началото се пият по голямо количество и след известен период от време дозата се намалява -или греша? Ако съм на прав път тези стават ли да се пият първите 10 дни(ще ги пием трима души) и след това да се пият други, примерно тези- http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Primadophilus-Fortify-60-Veggi … -Caps/22386?at=0?

П.П. За пръв път ще пием пробиотици изобщо и за това искам да има колкото може повече щамове.

Код за 5$ отстъпка- AVA527
Виж целия пост
# 528
Да докладвам за бисквитките http://www.iherb.com/Kinnikinnick-Foods-KinniKritters-Chocolate- … -220-g/33469?at=0 - на мен много ми харесаха, доста са засищащи, но не са много сладки, което на деца не знам доколко би допаднало.

Ninia, мерси много! Аз бях букмаркнала темата за епилацията и ензимите в руския форум, но не знаех, че и тук се обсъждат. Ще прегледам темата при първа възможност.  bouquet

Bobka, супер изглежда този сет от мостри на MyChelle, чак ме е яд, че ги няма вече. Би ли споделила кои от тях най-много ти допаднаха? А това с ензимите подходящо ли е за смесена кожа?

Относно пробиотиците, преди пиех едни на Вебер, на които изрично пишеше да се пият сутрин на гладно, а сега ползвам тези http://www.iherb.com/21st-Century-Health-Care-High-Potency-Acido … psules/11193?at=0 и пише да се взимат с храна, това доста ме учуди. Явно има някакви разлики.

Виж целия пост
# 529
StanislavaKoeva  
За пробиотиците - зависи от конкретния здравословен проблем, но най-често дозата е повишаваща
До 10 млрд  е доза за  профилактика, за лечение 20-30-50 млрд.
За общо оздравителен ефект - колкото повече различни щама се съдържат по-добре.
Ако проблема е например уро-генитaлен /женски Simple Smile/ - добре е да са ЛБ и то определени щамове
а Бифидобактериите пък регулират чудесно  pH на червата
Приемат се от няколко дни до няколко седмици - като пак зависи от проблема.


Тези които си избрала - стават , схемата също Simple Smile
Ако се получи запек Simple Smile - дозата е висока


 Код за  5$  отстъпка  в  www.iherb.com:   YUL919


Виж целия пост
# 530
добро утро,да ви кажа само че писах на ихерб за изтеклия соев сос и те са коректни казаха че ще ми върната парите.
А сега искам да попитам някой знае ли за агара,как точно да го направя на парфе и колко да сложа?

код 5$ отст.-GOG429
Виж целия пост
# 531
Благодаря много за разясненията за пробиотиците  Peace

До сега проблеми със стомаха и червата не съм имала  newsm78, запек нямах и през бремеността  newsm78

чудя се дали няма да си разваля добре работещата система, като й внасям нещо и отвън и май се разколебавам ... особен, като прочетох за страничните ефекти - подуване на стомха, газове .... newsm78

понеже напоследък много се говори за проботиците - си помислих, че ще е добре да опитам, но май се разколебах  newsm78 newsm78

а антибиотици не съм пила от много отдавна  newsm78
Виж целия пост
# 532
StanislavaKoeva , изпий си тези, които си купила и ако не получиш желания ефект, следващия път си ги вземи по отделно  Peace


*****************************************************************************
Kод за отстъпка 5$   LAV475

Линк към безплатните мостри_код_LAV475
Таблица за препоръчителния дневен прием на омега-3 в мг

**********************************************************************
Виж целия пост
# 533
До всички поръчващи от Добрич мисля че проблема с поръчките вече е разрешен,/поне на теория / все пак докато не получа първата пратка която пуснах днес, смея да дам кураж на съгражданите си ,че ще си получават пратките си , но ще видим какво ще се получи .
И да изкажа лични благодарности на PinkPanther че е сред нас и ни помага .  bouquet
Виж целия пост
# 534
Взех си пратки от 22.04 и 28.04, но от 14.04 я няма.
Казаха ми да проверявам и в пощата - след като при тях я няма.


  Код за  5$  отстъпка  в  www.iherb.com:   YUL919
И на мен ми казаха така-проверих-няма нищо Crossing Arms!Мисля си вече,че няма да я получа!Има ли такъв случай досега на неполучени пратки и какво се прави?
Виж целия пост
# 535
Алена и аз съм, като теб. На мен всякакви външни добавки за храносмилане, стомах, чревна флора и т.н. ми действат много зле.
Това вместо запис, че съм нова. Отивам да чета.
Виж целия пост
# 536
 Момичета, искам да ви питам за тези витамини

 http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Alive-Women-s-Energy-Multivita … ablets/24293?at=0

 Пише, че съдържат йод, а аз имим висок TSH ( TAT и MAT са ми в норма). Това означава ли, че не мога да ги приемам  Tired
Виж целия пост
# 537
Това ми се струва важна информация как се приема пробиотик и затова я поствам тук:

The market is full of probiotics in the form of drinks, foods, powders, capsules and tablets. Majority of them are prophylactic, which means that they are designed for the fairly healthy people, they are not designed to make a real difference in a person with a digestive disorder and a “leaky gut”. These people need a therapeutic strength probiotic with well-chosen powerful species of probiotic bacteria. A therapeutic probiotic will produce a so-called “die-off reaction”: the probiotic bacteria kill the pathogens in the gut, when these pathogens die, they release toxins. As these are the toxins which give the patient his or her unique symptoms, their release makes these symptoms worse, which is called the “die-off reaction”. This reaction can be quite serious and must be controlled. That is why I recommend to start the therapeutic probiotic from a very small dose, then build the dose very gradually up to the therapeutic level. Once on that level, the patient needs to stay on it for a few months: how long - depends on the severity of the condition. Once the symptoms of the disease are largely gone, the patient can start gradually reducing the daily dose to the maintenance level or can stop altogether.

Би ли дала линк на цитата.
Виж целия пост
# 538
fy4ko, моята кожа е смесена...все още не съм пробвала всички мостри, но ето кои ми допаднаха.
Серумите:
http://www.iherb.com/MyChelle-Dermaceuticals-The-Perfect-C-Serum … -15-ml/13527?at=0
http://www.iherb.com/MyChelle-Dermaceuticals-Ultra-Hyaluronic-Hy … -30-ml/11625?at=0
Попиват страшно бързо, кожата е жадна за тях .
Измиващ гел за лице: http://www.iherb.com/MyChelle-Dermaceuticals-Fruit-Enzyme-Cleans … 130-ml/15578?at=0
Добре измива лицето и следите от грим.
Подхранващия крем от тиква за всички видове кожа: http://www.iherb.com/MyChelle-Dermaceuticals-Pumpkin-Renew-Cream … -35-ml/13176?at=0
Слунцезащитния, добре стои на кожата и няма маска ефект:
http://www.iherb.com/MyChelle-Dermaceuticals-Sun-Shield-SPF-28-2 … -68-ml/11076?at=0
Кремът за ръце ми се стори малко "тегав"-много гъст и трудно се размазва, нищо особено е.
 Пробвах още един измиващ гел за лице, но не ми хареса...някъде го захвърлих, ако го намеря ще пиша кой е по-точно
От горе изброените не бих си купила ензимния почистващ гел за лице, защото е скъп за количеството и могат да се намерят подобни в сайта на по-добра цена. Слънцезащитния и серумите бих си ги купила, но ще изчакам някоя промоция  Grinning

*****************************************************************************
Kод за отстъпка 5$   LAV475

Линк към безплатните мостри_код_LAV475
Таблица за препоръчителния дневен прием на омега-3 в мг

**********************************************************************
Виж целия пост
# 539
a.l.e.n.a, щом нямаш някаква необходимост, не е нужно да пиеш допълнително пробиотици.
Те наистина имат и общо укрепващо действие, но също така можеш да си ги набавиш и с храната. Те се съдържат най-много в киселото мляко,киселото зеле/краставички, туршиите, кефира, черния шоколад, синьо-зелените водорасли, комбуча чай и др.


*****************************************************************************
Kод за отстъпка 5$   LAV475

Линк към безплатните мостри_код_LAV475
Таблица за препоръчителния дневен прием на омега-3 в мг

**********************************************************************

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия