За храните- митове и легенди

Публикувана: 9 май 2011, 11:38 ч.
Последно мнение: 25 юли 2013, 23:24 ч.

50 049
790

r0ksi - Ветеран

Б

Ветеран

# 540 11 юни 2011, 20:12 ч.

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 20:02

Цитат на: Бoяна в сб, 11 юни 2011, 14:42

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 13:36

Ако не мога да ям нормална според моите критерии храна, стоя гладна. Невротичка съм, нали? Simple Smile

Simple Smile

Зависи колко дълго си готова да стоиш гладна и колко е широк списъка с нормална, според твоите критерии храна. Ако не можеш да изпиеш чаша вино дори и на рождения си ден или да стоиш половин час в завевдение за пушачи, защото някой от близките ти има празник, тогава е вероятно да имаш орторексия и е хубаво да отидеш на лекар. Иначе е нервоза, не невроза.

Вино пия

Simple Smile

И шампанско Simple Smile

Simple Smile

Виж, пушачите не ги понасям.
Не мисля, че аз съм лудата обаче Simple Smile

Simple Smile

И аз не мисля, че си луда. Wink

Wink

Ние си се шегуваме, но алкохола и орторексията никак не се обичат. Щом човек пие и по една чаша вино понякога е малко вероятно да е орторексик.

Виж целия пост

C

# 541 11 юни 2011, 20:15 ч.

Цитат на: azaf в сб, 11 юни 2011, 14:58

Проблем е. Не е нормално да се свалят по 2 кг. на ден, при усилено тъпчене. Не е здравословно, а и съм с ниско кръвно, та след тези резки отслабвания ходя като пияна. Е, ще издържа още няколко месеца, после ще съм ОК.

Азаф, домашни шейкове с Whey Protein (не знам, как е на български - суроватъчен протеин? ), гледай да е био. Соево мляко, банан, боровинки, малко протеин на прах. Не само дава енергия, но и редуцира стреса.

И приемай повече витамини от В-групата.

Виж целия пост

Пипинс

Редовен потребител

# 542 11 юни 2011, 20:17 ч.

Цитат на: Blonditta в сб, 11 юни 2011, 19:21

Изключително съм против преработените храни във всякакъв вид, соковете, газираните напитки, че даже и дъвките...

какво означава това? Дай пример.

Виж целия пост

T

# 543 11 юни 2011, 20:19 ч.

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 20:05

Цитат на: Анджелина в сб, 11 юни 2011, 14:54

Цитат на: azaf в сб, 11 юни 2011, 14:45

Благодаря. Проблемът не е от скоро. От години е. Когато съм спокойна, даже си дебелея. В периоди на стрес топя между 10 и 20 кг.

А проблем ли е?
Аз под стрес свалям килограми буквално за дни.

И аз така.
Обаче, когато съм под много силен стрес дори не мога да се храня. Храната застава на ръба на хранопровода и не мога да я преглътна. Така веднъж за 1 седмица свалих 5кг. Лоша работа.

Аз не мисля,4е съм орторексик,но като слушам тука ще си преосмисля.
Не пия,не пуша,не пия газирано,сокове,снаксове,консервирани храни,кафе,сладки неща не ям (освен сладолед и някое домашно мъфин4е или Тирамису при повод), ям само пълно зърнести продукти,като бях бременна бях само на Органик диета, бях вегетарианка 16 години,не вкусвам 4ервено месо, пържено оби4ам ,но ям само 5-6 пъти годишно,оби4ам и джънк,но се ограни4авам.....
Не съм слаба,но когато бях- бях във фитнеса по 7 дни,по 3 4аса на ден и карах само на плодове и зален4уци да поддържам 60 кг на 178см и май ще си преосмисля приоритетите,защо съм още пуФкава доста,а толкова неща не ям?
Абе аз си знам,4е яnewsm78 newsm78

newsm78

,4е ям за 4ма мъже като седнано се ограни4авам от години от доста неща също....

Виж целия пост

Б

Ветеран

# 544 11 юни 2011, 20:21 ч.

Цитат на: tanyatais в сб, 11 юни 2011, 20:19

Не съм слаба,но когато бях- бях във фитнеса по 7 дни,по 3 4аса на ден и карах само на плодове и зален4уци да поддържам 60 кг на 178см и май ще си преосмисля приоритетите,защо съм още пуФкава доста,а толкова неща не ям?

60 кг на 178 см ли си пухкава или това ти е слабото положение?

Виж целия пост

Богиня!

Пристрастен

# 545 11 юни 2011, 20:22 ч.

Цитат на: Бoяна в сб, 11 юни 2011, 20:12

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 20:02

Цитат на: Бoяна в сб, 11 юни 2011, 14:42

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 13:36

Ако не мога да ям нормална според моите критерии храна, стоя гладна. Невротичка съм, нали? Simple Smile

Simple Smile

Зависи колко дълго си готова да стоиш гладна и колко е широк списъка с нормална, според твоите критерии храна. Ако не можеш да изпиеш чаша вино дори и на рождения си ден или да стоиш половин час в завевдение за пушачи, защото някой от близките ти има празник, тогава е вероятно да имаш орторексия и е хубаво да отидеш на лекар. Иначе е нервоза, не невроза.

Вино пия

Simple Smile

И шампанско Simple Smile

Simple Smile

Виж, пушачите не ги понасям.
Не мисля, че аз съм лудата обаче Simple Smile

Simple Smile

И аз не мисля, че си луда. Wink

Wink

Ние си се шегуваме, но алкохола и орторексията никак не се обичат. Щом човек пие и по една чаша вино понякога е малко вероятно да е орторексик.

Има и органик вино Peace

Peace

Здравословният начин на живот ненормално е анатемосван като болест.

Виж целия пост

T

# 546 11 юни 2011, 20:26 ч.

Цитат на: Бoяна в сб, 11 юни 2011, 20:21

Цитат на: tanyatais в сб, 11 юни 2011, 20:19

Не съм слаба,но когато бях- бях във фитнеса по 7 дни,по 3 4аса на ден и карах само на плодове и зален4уци да поддържам 60 кг на 178см и май ще си преосмисля приоритетите,защо съм още пуФкава доста,а толкова неща не ям?

60 кг на 178 см ли си пухкава или това ти е слабото положение?

Не тогава съм слаба доста,и много усилия ми костваше да съм такива кг,но сега съм по то4но 35 отгоре Sick

Sick

Sick

,но пак съм пуФкава,а не дебела както се о4акваше да стана с такива кг и пак си се ограни4авам от вси4ки нездравословни неща.
При мен проблема е порционен контрол и движение. Сега хапвам доста като порция ,но не изразходвам колкото преди,защото с детето нямам време за фитнес,а сме си с нея.

Виж целия пост

Б

Ветеран

# 547 11 юни 2011, 20:29 ч.

Богиня орторексията не е здравословен начин на живот, a психично отклонение, често с летален изход. Орторексиците са по- особен вид анорексици. Разликата е, че едните си въобразяват, че искат да отслабнат, а другите, че искат да живеят здравословно. Не всеки, който пази диета има анорексия нервоза и не всеки, който предпочита био храни е орторексик. Отклонението се познава по това, че пречи на на човека да живее нормално, да изпълнява ежедневните си задачи, да работи и да функционира в обществото, защото ограниченията му са твърде много. Мога да дам по подробен пример ако не става ясно.

tanyatais И аз така помислих, защото съм 180 и 60 кг даже са ми прекалено малко. Макар, че принцеса Катрин на този ръст била 50 или 53 кг, но и тя не прилича на човек вече.

Виж целия пост

T

# 548 11 юни 2011, 20:31 ч.

Бояна--да,напълно те подкрепям ,и на мен са ми малко 60 кг и трудно ги поддържах,най се харесвам на 70-72 и толкова пак ще стана до година.

Виж целия пост

Богиня!

Пристрастен

# 549 11 юни 2011, 20:35 ч.

Бояна, всяко заболяване има различни стадии Simple Smile

Simple Smile

Доколко обаче здравословният начин на живот е орторексия? Според нашите сайтове, публикации, лекари, учени и пр. щом не искаш да ядеш аспартам и ГМО, значи си невротик, упс - орторексик. Човек с проблем, разбираш ли Simple Smile

Simple Smile

Аз съм 48кг на 171см и смятам, че това е много. 46кг е идеалното ми тегло. Катрин изглежда супер. Ръцете й са тренирани, т.е. тялото е в тонус, не е просто аморфна маса.
60кг на 178см... кхм... това не е малко. Аз бих се притеснила.

Виж целия пост

T

# 550 11 юни 2011, 20:37 ч.

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 20:35

Бояна, всяко заболяване има различни стадии Simple Smile

Simple Smile

Доколко обаче здравословният начин на живот е орторексия? Според нашите сайтове, публикации, лекари, учени и пр. щом не искаш да ядеш аспартам и ГМО, значи си невротик, упс - орторексик. Човек с проблем, разбираш ли Simple Smile

Simple Smile

Аз съм 48кг на 171см и смятам, че това е много. 46кг е идеалното ми тегло. Катрин изглежда супер. Ръцете й са тренирани, т.е. тялото е в тонус, не е просто аморфна маса.
60кг на 178см... кхм... това не е малко. Аз бих се притеснила.

Останала съм с впе4атление от темата за аватарите,4е си 161-163 см ,а не 171см newsm78

newsm78

60 кг са ми поднормени на 178см:)

Виж целия пост

C

# 551 11 юни 2011, 20:38 ч.

Цитат на: Приятно ми е - Богиня! в сб, 11 юни 2011, 20:35

Аз съм 48кг на 171см и смятам, че това е много. 46кг е идеалното ми тегло.

Ау...това е ужасно малко, не искам да звуча осъдително... Спортуваш ли като допълнение към определения начин на хранене?

Виж целия пост

Богиня!

Пристрастен

# 552 11 юни 2011, 20:39 ч.

tanyatais, заблудила си се. Не знам как обаче Simple Smile

Simple Smile

В л.к пише 171см Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

Пипинс

Редовен потребител

# 553 11 юни 2011, 20:40 ч.

http://www.dw-world.de/dw/article/0,,5675386,00.html - "Най-препоръчително е храненето да е колкото може по-добре балансирано и разнообразно. И е най-добре да се акцентира на сезонните и регионалните продукти."

Виж целия пост

Богиня!

Пристрастен

# 554 11 юни 2011, 20:40 ч.

Peace

Виж целия пост

Препоръчани теми

Гласуване за Златен творец 2011 /потребител, който създава красота/

5 595
99

Актуални теми и общи дискусии

Годишни форумски НОМИНАЦИИ 2014

14 931
103

Актуални теми и общи дискусии

След връзка с манипулатор

6 969
98

Лични и семейни отношения

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.