СЕПТЕМВРИ - 37

  • 26 990
  • 737
# 330
Добрютро!
Виж целия пост
# 331
Добро утро Simple Smile
Да взема и аз да ги сваля тия клипчета, но как се сваля от youtube? някой може ли да ми разясни....
Виж целия пост
# 332
Оу, ква буря се разрази тук! Тамън излязохме, викам си, то малко мрачничко, но пък приятно хладно, стигнахме до някъде и на прибежки се прибрахме. И добре, че го направихме. Точно си затворих вратата и навън, сякъш небето пропадна. Май и градушка удари...
Ванина, аз съм си оставила упражненията на Shortkut, така че, ако ме обземе неистов напън за спорт, да си ги отворя...
Соник, като четах, как си се изсилила, си спомних, навремето, когато упражненията на Синди Крауфорд бяха на мода, аз каква мускулна треска бях добила. Щото рлеших от раз да изпълня всичко...На другия ден буквално не можех да ходя... hahaha
Виж целия пост
# 333
vanina123,клипчетата са във  vbox .Иначе за сваляне от  You Tube използвам програмата  You Tube Downloader PeaceЗа сваляне от vbox  ММ ползва някаква друга програма,ама не знам каква е. Rolling Eyes
Голям зор с тези упражнения. Crazy
Виж целия пост
# 334
Аз така първия път си изпълних чинно цялата програма и на следващия ден ела ме виж - не можех да мръдна, мускулите на корема боляяят. Усетих се и почнах полека, ама пустият мерак от първия ден да стегна дупе Joy

И тука е нощ направо, изля се една вода, гърмя, светка, сега е тихо, но още е тъмно. днес ще се почива
Виж целия пост
# 335
Добър ден!
Честито бебче на Пламито,живо и здраво!
С това гадно време Дани откачи в къщи SadЗа бибите-не виждам скоро да я махнем-в момента една му е в устата и една резервна в ръката Grinning
Валка,ти ли беше писала за диета с черешите,че забравих..Моля те дай повече инфо.Аз съвсем сериозно трябва да сваля спешно поне 5-6-7кг,че Дюкан отиде по дяволите hahahaА на Цвета упражненията нещо не ми ги зарежда,но ще трябва да се заредят като я чета,а и на живо я видях-не че знам как е изглеждала преди,защото за пръв път я видях
,но за майка на две деца.... Grinning
Виж целия пост
# 336
 newsm56
Виж целия пост
# 337
Направихме 1 тур на люлките, таман се прибрахме и забрули бурята...
Виж целия пост
# 338
Завиждам ви за ентусиазма за упражненията. Аз в това отношение съм гола вода  Blush
За това ходех на някакъв организиран спорт или в краен случай фитнес /там ме е срам да се помотвам и действам/.
Еми, голям страх сте преживели с Кати, дано тя вече е по-добре.
Абе хора, и моята Ива напоследък много се пристрасти към биберона, само за заспиване й го давам, но не можем да го прескочим, че започва едно реване "бибааааа, бибааааа". Един път го бяхме забравили като ходихме при свекърите и рева 1 час без прекъсване, умираше за сън, но не заспа. Накрая свекъра отиде да купи нов. Лапна го и отнесе плувката. Бях решила да го махаме преди раждането на бебето, но сега се чудя дали да го правя.... И как?
Хайде, небето се изясни, дано днес не вали повече.
Виж целия пост
# 339
Соник, като четах, как си се изсилила, си спомних, навремето, когато упражненията на Синди Крауфорд бяха на мода, аз каква мускулна треска бях добила. Щото рлеших от раз да изпълня всичко...На другия ден буквално не можех да ходя... hahaha
И аз се бях подредила така тогава Simple Smile Повече не повторих де Mr. Green
Днес имам мускулна, ама довечер пак ще се напъна да ги направя доколкото успея.
Цвета, а някаква диета пазиш ли междувременно? Да не се окаже, че се потя напразно, а си ям както си знам. Crazy
Виж целия пост
# 340
Smile'S Появата на бебето е подходящ период да махнете бибата. Опитай да я уговориш да я дадете на бебето, защото то е малко и има повече нужда от нея (например)...или нещо такова.
Ха, здравейте!
Ние успяхме да си направим сутришната разходка. Тъкмо се прибрахме и стана страшно навън. Ама като гледам и следобедната няма да пропуснем само дето няма да можем да ползваме люлките и пързалките, че много дъжд се изля.
Искам и аз да отслабна...имам да свалям 8кг., ама да има как ей така, от самосебеси да стане. Embarassed

Да се оплача...Две циганета ни отмъкнаха чантичката за разходка, сутринта. Такъв спринт направих със Зара на ръце, че се изненадах от себе си. Настигнах ги и ако малката не ми беше в ръцете щях и да ги ошамаря...Поне си взехме нещата. Винаги оставям торбичката на някоя пейка и обикаляме градинката, а като иска нещо отиваме до пейката, да си го вземем. За пръв път ми се случва някой да ни гепи чантата.



Виж целия пост
# 341
Соник, като четах, как си се изсилила, си спомних, навремето, когато упражненията на Синди Крауфорд бяха на мода, аз каква мускулна треска бях добила. Щото рлеших от раз да изпълня всичко...На другия ден буквално не можех да ходя... hahaha
И аз се бях подредила така тогава Simple Smile Повече не повторих де Mr. Green
Днес имам мускулна, ама довечер пак ще се напъна да ги направя доколкото успея.
Цвета, а някаква диета пазиш ли междувременно? Да не се окаже, че се потя напразно, а си ям както си знам. Crazy
Joy мнем, мухам си шоколад като невиждАла
Виж целия пост
# 342
Де да бях и аз така.А при мен даже и водата се лепи на ханша. Laughing
Виж целия пост
# 343
Ми аз корем нямам или така си мисля, ма г....о ми е огромен  Mr. Green И мн се дразня след като забременях толкова много ми се е разширил ханша, мн грозно изглейдам с бански например. Талия и отдоло едни огромни кокали...не е дебело ами баш си кокали  Sick не се понасям. 8см ми е рпомяната преди и след на ханша, но няма от къде да махна повече от 1см, другото явно така ще си остане.
Ние нали се пренесохме и сега сме в Симеоново. Сутринта гледката беше уникална...ма с моето смешно фото нищо не стана. Облаците почваха от височината на прозорците ми, над тях исно и слънчево, а отдоло под тях се лее градушка. Наистина уникална гледка, за пръв път виждам нещо такова... беше за доста кратко обаче, след 3мин. вече беше черно навсвякъде...но сега пак грее слънце. Даже след бурята ходихме малко навън. То стана мн жега и ади по къси панталони, потник и гумени боту6и, та да скача в локвите  Laughing Хората умираха от смях като и гледаха модната тенденция която бе обхванало Simple Smile Но детето само пожела ботушите. Донесе си ги и ми вика "локви"  Crazy
Виж целия пост
# 344
Арчита, това е диетата, но ако въобще стигнеш до края й после постепенносе захрани за да избегнеш йо-йо ефекта.
http://medical.bg/diet/55.html

Цвета, ти трябваше да се снимаш преди и след за да имаме повече стимул като видим ефекта Wink
Аз си направих снимки по бански наскоро и сега съм хем на диета, хем правя антицелулитни масажи един ден с мед, един ден с утайка от кафе и по-натам ще снимам ефекта, ако въобще е видим Grinning

Вчера да ви похваля един сайт от който за пръв път поръчвах и съм супер доволна. Купих на каката жесток бански, а доставката им е само 3 лв.
Има страхотни дрешки, особено роклички, но засега пасувам, понеже летните дрешки са ни в излишък.

http://www.carnivalkids.com

malta , чак ме е яд, че не си ги настигнала циганетата Mr. Green




Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия