Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Какви са някои от резултатите от диетата на Дюкан, споделени във форума?
Какви са предпочитанията на участниците във форума за черно бельо?
Какви са някои рецепти и закуски, препоръчани за диетата на Дюкан?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Какви са някои от резултатите от диетата на Дюкан, споделени във форума?
Участниците във форума споделят различни резултати от диетата на Дюкан, като някои отбелязват загуба на тегло, като например -3,5 кг за 5 дни фаза на удар и -2 кг за 4 дни фаза на удар. Някои участници съобщават, че са загубили 1 кг за 2 дни. Въпреки че не всички споделят конкретни числа, много хора изразяват удовлетворение от постигнатите резултати.
-
Какви са предпочитанията на участниците във форума за черно бельо?
-
Какви са някои рецепти и закуски, препоръчани за диетата на Дюкан?
Във форума се споделят различни рецепти и закуски, подходящи за диетата на Дюкан. Някои предложения включват кисело мляко с трици, дюкански палачинки, кекс с трици и кисело мляко и турско кафе с утайка. Участниците също така предлагат идеи за използване на различни млечни продукти с различно съдържание на мазнини, като котидж и ескуиза, за приготвяне на разнообразни ястия и закуски, които са в съответствие с диетата на Дюкан.
-
Каква е препоръчителната рутинна тренировка за отслабване в долната част на тялото?
-
Каква е идеалната схема за отслабване според опита на участниците във форума?
, по колко и кога, или изобщо не трябва, сега и с черешите така 
., че да включим и испанките. Нищо не споменават нашите девойки от Гръцко 
- там чичко Дюкан дали е на почит. Тяхната кухня също е интересна. Та като заговорихме за ядене - изчезвам да готвя, снощи си направих руло със сладко от тиквички и изварен крем и едни много готини тричави топченца-станаха направи като купешки, ама и домочадието трябва да яде, че и на среща трябва да се ходи 
Вчера на обяд пих майчин лист, че и вечерта. Ще ме тормози запека, пък аз ще му се давам. Да има да взема. Ама в 3 ч. през нощта билката подейства. И като виснах в ОО- цял час. Само дето не заспах на 
Снощи преди да си легна кантара показваше 64,800 кг., тази сутрин 62,200 кг. Направо нокаутирах Кантарев рано сутринта 
Изядох си хуска и си направих едно сутрешно кафе. Първата ми работа бе да си сменя линийката. Щото аз такива показания от кантар не съм виждала от 12 години.
На гала - може. Въпреки че аз изобщо съм ги изключила. Отначало тръгнах да не ги споменавам, да не се дразнят първо- и второфазничките /като тъкачки многомашиннички ми прозвуча това 
. Изобщо, бизнесът се разраства. Някак не мога "да се разсърдя" на доктора. 
Какви 20 дни. Най-много 5. Пък ако искаш 7 или 10 трябва първо да се консултираш с лекар. То в книгата го пише, ама хората като не четат и си карат по 7-10 дни без лекарска консултация. Невежество българско...пък после Дюкан виновен за туй и онуй... 
Да видим само дали ще се справя с най-важната задача в случая-плодовете да са за сметка на останалите глезотийки, а не към тях 
разбира се, че на гала може, но аз ще ви споделя, че вече вечер не ям абсолютно никакъв плод.Нали ви бях казала, че съм си краднала идейки от други режими за да си държа килцата, а в повечето се изключва плода след 4-5 следобяд.Така свикнах с това, че вече просто не ми прави впечетление и не се изкушавам какъвто и да е плода.
Успех!
Е, няма такава вкусотия! 