Дюкан показва най-добре как да се подготвим за море - 252

  • 56 368
  • 773
# 525 30 юни 2011, 20:14 ч.
Златна си! Hug И... веднага да почваш да ги правиш! Naughty Я оня батко от третото клипче колко привлекателно се справя! Mr. Green
Виж целия пост
# 526 30 юни 2011, 21:19 ч.
Цитат на: skarlet71 в чт, 30 юни 2011, 17:29
isache, скачай смело, и да се изкефиш на сватбата, ей!!! Да не мислиш за калории и кг  Mr. Green

Аз на сватбата няма да мисля за калории и килограми , ама до тогава само това ми е в главата , че току виж роклята не ми станала или не ми стои добре. Между другото да ви се оплача с моята рокля - днес ми е ден за оплаквания  Mr. Green  - попаднах на ужасна шивачка - въобще не си харесах роклята , която ми уши - нито като модел /стана съвсем различно от това , което исках аз/ , нито като изработка ! Добре , че си харесах една готова в един магазин , само ще ми я ушият с червен плат - после ще кача снимки.
И още нещо - скарлет имам теория защо не ти се е получила "моята" тричава питка. Реших да си купя стъклена купичка с форма като пластмасовата , в която си я правя , че нали в пластмасовите било вредно като се готви в МВ - стана отврат !
Виж целия пост
# 527 30 юни 2011, 21:47 ч.
               Добра ви вечер  Hug      
    
Цитат на: (не)Обикновена в чт, 30 юни 2011, 06:41
Цитат на: mimensita в ср, 29 юни 2011, 22:06
... трябва да отменят почивката в събота и неделя  Crossing Arms
Сакън, Twisted Evil не ми пипай уикендите! Че аз от понеделника съм ги зачакала! Mr. Green
        (не)Обикновена , аз ги зачаквам още от неделя вечер на лягане, ама това не пречи да ми пречат на режима  Crossing Arms  hahaha
           smileys ,  Joy Hug Мамунът е трепач  Peace И не, не започвам нищо с негативна нагласа. Благодаря за потупването по рамото, денят беше наистина отегчетелен, но приключи успешно и ... приятно  Wink
           Ivlin-Ивелина , честито! Личат си мотивираните и разумни дами  Peace Успех и с останалите излишъци! Хареса ми това с панталоните и аз си имам няколко такива, въпреки че не са от определени годишнини, просто стари любимки и сега като устанвя, че мога да ги върна в употреба ми става едно такова хубаво...
           veroni76 , благодаря  Simple Smile И моят не върви ако не го започна тук с вас  HugВай..., такова упражнение в къщи се прави с подплатени ръкавици и сериозна помощ от страна на мъжО, оти дзвера е неконтрулируем  ooooh!
           p_i_i , всичко е индивидуално, не се сравнявай с никого. Спазвай си режима и се наслаждавай на това, което правиш за себе си  Peace
           ArhMih , с тия торбички вече ме вземат на подбив на работа, че готвачките даже се сърдят, че не ям и все ме преследват с нещо. Ама едната утре ще ми стеснява една рокля, с която вчера се сподобих по лИбов  hahaha Де е сега mirka75 да се поФали и тя с някоя нова роклА... А домашния фитнес ми е противококазен на манталитета  Crossing Arms          
  
Цитат на: kikin в чт, 30 юни 2011, 11:46
Здравейте на всички отслабващи мами Simple Smile
          kikin , а тия дет не сме мами какво!? Все дебели и гладни ли даси ходим!? А добре дошла, ама сподели още малко за себе си - ръст, възраст, такива неща. Пък може и една линийка да сложиш, че по-лесно да те държим под око  Wink
            Dorchester , да ти изям чавръстата УФСЪ аз на теб  Hug
            MariDi , мисля, че беше крайно време да стигнеш до това решение. Изглеждаш прекрасно и се изтезаваш с преследването на някакъв изкривен идеал. Усмихни се, зарадвай се на себе си, на света, на живота  Hug
             pepit , добре дошла! При нас обаче никой за никъде не бърза, бързащите обикновено скоропостижно изчезват и остават само здравомислещите и търпеливите  Peace Успех!
             isache, де тигани де! Ай като почнете да се сдухвате... Аз какво да кажа тогава, стигнах някакви си смехотворни 75 - 76 кила и толкоз, финито,  надолу не помръдвам, ама а се отпусна малко, а Кантарев пощръклее. Е, аз какво, да се гръмна ли!?
             Я да раздавам козинките, че нещо се отплеснах с писането...



                  Лека, мека, палава, розова и режимна нощ  Hug Hug Hug          
Виж целия пост
# 528 30 юни 2011, 22:17 ч.
(не)Обикновена, баткото, дет викаш, сигурно е по-малък и от щерките ми.  Joy Ама ако ми е инструктор, току-виж съм се навила.  Wink Мъъъъъъъъързел съм аз с гимнастиките. Затова и ме грабна режимът, че не искаше от мен нищо, освен да яяяяяяяяяяяям.  hahaha

isache, така е. Адски е вредно пластмаса и найлон в МВ. Канцерогенно е. Писах го към някоя рецепта в темата с преводните. И вече започнах направо да заменям със силиконофи форми в самите рецепти. Пробвай и ти със силиконова. Може да не е станало в огнеупорната, защото е с дебели стени.

Мимсче, видЕ ли, душо, как пък хубаво ти е свършил? Все така да ти свършва, а и да започва!  Hug А като ти гледам козинките всяка вечер, ми иде да се гууууууууууууушна в тях.  Laughing
Виж целия пост
# 529 1 юли 2011, 07:00 ч.
              Добро утро  Hug
           Хайде на петъчното кафенце  newsm68



      А може и с някое петъчно протеинче да се почерпим, за да е хубав деня ни и режимен новия месец  Wink Който май трябва да започне с нещо специално...
       


                  Усмихнат, слънчев и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 530 1 юли 2011, 08:31 ч.
ДобрЮтро!  Hug

Мимсче, благодаря за закуската и страхотния тематичен поздрав!  Hug

Бях забравила, че е петък, та ме подсети. От мен това протеинче за добро утро и усмихнат ден!

Виж целия пост
# 531 1 юли 2011, 09:36 ч.
Добро утро и от мен! Имах адски натоварена седмица, че и днес, нищо че е петък - пак се очертава да е ад. За това не пиша, но ви чета, да знаете!  Hug

След вчерашната гала днес 63,700, но и вчера сутринта бях толкова. Ще видим дали е някакво задържащо се покачване утре, след днешният ми П ден. А може да е заради наближаващият МЦ. Но го чакам чак след 3 дни.  newsm78

Сега глътвам кафето и я подхващам  #2gunfire
Виж целия пост
# 532 1 юли 2011, 09:42 ч.
Добро утро, дами! Честит Джулай морнинг! но го няма слънцето!
Аз имам месечинка и ето охлювските ми резултати:
1.05 - 86,000 кг; Т-89 см; Х-112см; Бюст–108 см; Бедро–68 см; Подгр-92см, Ръка–31 см
3.06 - 83,100 кг; Т-87 см; Х-109см; Бюст–106 см; Бедро–63 см; Подгр-88см, Ръка–30 см
1.07 - 82,200 кг; Т-84 см; Х-109см; Бюст–106 см; Бедро–62 см; Подгр-88см, Ръка–29 см
Но съм си доволна! Капка по капка - или грамче по грамче - килограми стават!
Смайлсче, вчера си разпечатах всички рецепти и утре такова готвене ще става!!! ooooh! - направо свят ще ми се завие! Снощи си направих едно сосче към сьомгата (намерих охладена - пишеше сьомга - цели риби, но по-скоро си е нещо като сьомгова пъстърва!) пекох я във фурната. Но си купих и пушено филе от сьомга, та ще си спретвам от мини тостерчетата - "многолистно тесто" със сьомга и сурими. Всички рецепти са хубави и интересни! Ще ми се и тортичката с палачинки на Бигбаба ...
Мимс , днешните протеини са толкова готини, че не мога да се спра на един - всичките ми харесаха...И аз като онази монахиня - решила, че повече не й се живее в манастира. Ще си слага край на живота и в следващото прераждане ще става мръсница и няма да се лишава от секс за нищо на света! Качила се на най-високата кула и се хвърлила от нея. Да, ама да вземе да мине един камион с банани точно тогава по пътя под кулата...Тя паднала в него и като се освестила - още не отворила очи и взела да пипа..., пипа и казала - не се блъскайте, не се блъскайте - на всекиго ще дам! та и мойта днеска - е - на всичките сладурчета от снимките ... ще дам! Пък мога да не ям!
Приятен петък на всички!
Виж целия пост
# 533 1 юли 2011, 10:45 ч.
Здравейте. Да дам малко повече инфо за себе си, че да се разбере, че и аз просто свалям и за никаде не бързам. Имам да свалям много затова. Далеч съм от мисълта, че ще ги сваля с магическа пръчка. А килограмите ето как дойдоха 9 преди да забременея, 6 от бременноста и 10 от къременето. Но детенце вече порасна на 11 месеца е не я кърмя вече и време да помисля и за себе си вече. Относно режима даже имам прегрешения. Хапнах си черешки и ягоди, но въпреки  това свалям. Може и хормоните да се нормализират вече след като спрях да кърмя. Остават ми още 18 килограма, но ще стане . Пък и времето лети около грижите за малката, повече разходки с количката и така. Леко сваляне на всички.
Виж целия пост
# 534 1 юли 2011, 11:05 ч.
Нравоучителни разсъждения на една баба по повод мрачното време, лошото настроение и няколко качени килограма на една приятелка Дюканка:
„ Не прави като другите дето  зарязаха режима, защото не може ли цял живот  така. Еми примири се – така ще е, ако искаш да си успяла в борбата с килограмите.
 Аз съм така 35 години,   само че преди се лутах в различни режими, диети, ограничения, глад и мъка. Сега стигнах до извода, че така ми е най - удобно и отделям по -  голямо внимание да се примиря с това, което съм и да се харесвам и да се кипря /според моите финанси и разбирания/ така, че да се харесвам и ако може да скрия някой и друг недостатък, който даже няма нищо общо с килограмите /например нищожната гръдна обиколка Joy/. Знаеш, че аз никъде не ходя освен на кафе с половинката, до някой магазин за ежедневното пазаруване, да разходя кучето, или за малко в някой парк на разходка за радост на дядковците  по пейките Simple Smile.  Винаги обаче сутрин се обличам и гримирам, сякаш ще ходя някъде където е важно да изглеждам добре, правя маникюр и педикюр, който даже няма кой да оцени. Дори като не излизам е така, така готвя /слагам само една престилка/,чистя, гладя -   с маникюра, с обувките и грима.
 Как ти се струва, заслужава ли си усилията? Аз мисля, че си заслужава, защото ми е леко, слънчево и приятно.
 
Виж целия пост
# 535 1 юли 2011, 11:16 ч.
bigbaba3,   bouquet  Peace  Heart Eyes  Hug !!!!!!
Извор на положителна енергия и вдъхновение си!
Благодаря!
 Heart Eyes
Виж целия пост
# 536 1 юли 2011, 11:26 ч.
pepitу, много се радвам като виждам такива разумни същества тук! Точно така - полека, лека, ще се стопят! Даже при теб ще става много бързо, защото си младичка! Само си следвай стриктно режима и ще стане, няма къде да върви! Радвай се на малкото бонбонче! Спомням си и аз далечното минало - колко ми е било приятно да си гледам дечицата, да си излизам на разходки с количката...Ех, май ми е дошло време за ...внучета! Сина ще стане на 25, щерката на 21 - сега е техен ред! аз само ще помагам! Живот и здраве да е! И като "Бабето" ще се вталявам, ще се кипря и радвам на живота! Така съм мислела винаги - човек с течение на годините и преминавайки през житейските трудности помъдрява и се калява! Не чакайте, обаче да станете на по 60, че да се влюбите в живота, момичета млади!!! Харесвайте го и него и вас самите си сега, тук, в момента! Ще минат години и ще кажете - боже, колко съм била готина преди време, а как не съм се харесвала!!! Да не виждам повече мрънкащи за 1-2 килограма тука! Хубаво - форма, форма, но старайте се да е пълна с живот и съдържание!
Успех!
Виж целия пост
# 537 1 юли 2011, 12:18 ч.
bigbaba3, аз бях така, но започнах да се измарям.

Когато мъжът ти не оценява усилията, когато "техника" ти е свикнал до толкова, че не ти прави комплименти постепенно започва да ти писва.
Да, продължавам да се поддържам, дори полагам много повече усилия от преди, но........понякога ми се иска да си остана сама у дома, да се размотавам цял ден по пижама, без капка грим, да си пия кафето или каквото и да е друго без да се грижа за това как изглеждам.
Виж целия пост
# 538 1 юли 2011, 13:44 ч.
Аз пък съм сама от няколко години (без съпруг, де, но с деца - те са си мои само - така се оказа!), но никога не оставам без грим. Някак си ми е по-комфортно и стегнато като си направя сутрешния макиаж (в почивните дни е обеден направо!) Въобще грижата за себе си я правя не за околните, а наистина за мен! Не е приятно да не те забелязва точно любимият човек, но се случва така да свикне с теб, че...ти иде незнам какво да направиш! Но защо да не сме красиви по всяко време на денонощието? Това е един пример и възпитание за децата ни в естетика! В човека всичко трябва да е красиво – и лицето, и дрехите, и душата, и мислите! - Чехов.
Абе, Васа Ганчева починала тази сутрин в 11 часа от остри коремни усложнения! Да не е от Еширихия коли или кой знае от каква храна! Като не е на Дюкан! Боже! Лека й пръст! Но толкова внезапно! Ужасно е!
Виж целия пост
# 539 1 юли 2011, 13:49 ч.
Цитат на: Ivlin-Ивелина в чт, 30 юни 2011, 16:18
Veroni76 HugБлагодаря ти! HugОт Варненската група си най активна,предлагам ти да започнеш да събираш предложения за среща във Варна.Време е да се видим и да си "сложим килограмите на масата"-шегичка .Вие сте по-млади и знаете хубави капанчета,така че ако обичаш дерзай!  bouquet

Иве, аз все подканям варненки на среща, но няма желаещи. С Kali_tod се видяхме двечките веднъж и толкова. Много бих искала да се видим, но до вторник няма да съм наясно със свободното си време. Мъжо влиза в болницата и чак тогава ще знам колко време ще го държат. На него разчитам да гледа децата. Ако си е у дома до събота, може да свирна сборна среща другата събота на 9/07. Телефонът ми затри номерата и загубих връзка с неОбикновена и Алис 1. Но се надявам, като обявим срещата във форума да го прочетат и дойдат повече момичета. За капанчетата не разчитайте на мен за идеи. Вися си у дома в майчински и никъде не ходя. Мойта кукличка днес става на 1 г. и 6 м. Та от нея не ми остава време за капанчета...
bigbaba3, имаш позитивно мислене. И аз си правя маникюр, нищо че все на мивката вися. На детската площадка малката ме стъпква по 10 пъти на ден. И от педикюра не остава нищо. Но важното е  да се поддържаме.
skarlet71, щом мъжо и техника не те забелязват, явно е време да смениш техника с друг, дето те забелязва Wink
pepit, избрала си чудесно време за режима. И аз кърмих 11 мес., после като спрях и след два месеца започнах режима. Предвид скорошното раждане и кърмене не си позволявах волности. Все си мисля, че за разлика от другите, които прегрешават аз нямам право.
ArhMih, честито ти месечинка. Бавно, но славно...
(не)Обикновена, ще взема и аз да си купя гирички. Хич не си харесвам ръцете. Не са увиснали, но не са и стегнати Confused

ПП: Смайлсче, страшна си!!! Имам изведен адресът на рецептите ти редом, до този на форума. Няма ден да не препрочитам рецептите, които си качила. После си бърша лигите цял ден hahaha Joy

Ако някой от Варна знае къде продават Маисена моля да ми каже. Благодаря предварително.
Виж целия пост

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Facebook login функцията е временно ограничена.

Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

Молим да ни извините за неудобството!

Забравена парола? Вход

Общи условия

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


Затвори

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало

Уважаеми потребители,

Каним Ви да се включите в кратко онлайн проучване, посветено на Вашите предпочитания при избора на перилни препарати.
Анкетата отнема около 3–4 минути. В края на проучването ще имате възможност да участвате в томбола за награда от Ariel като благодарност за отделеното време.

Благодарим Ви!

Начало