Дюкан показва най-добре как да се подготвим за море - 252

  • 56 368
  • 773
# 645
Здравейте момичета!
Влизам да поздравя,рожденичката,че все блея и пропускам,такива важни събития!
elyam,Честит рожден ден,желая ти здраве,любов и да достигнеш мечтаната фигура!

Аз засега се движа идеално с килограмите вече съм -14,мерките ми са намалели много,нооо имам още дълъг път да извървя,много пилета да изям Grinning
Никой не слушам аз,вредно,ужасно,да не ги карам тях да са на Дюкан.Емилова,Масларова-баба Вуна и дядо Пенчо,не ме интересуват,когато започнах този режим сега,всяка вечер умирах от киселини и стомашни болки,дори и малко да бях яла,ходех и пуфтях,сега съм свалила само 14кг,но вече летя и нищо не ме боли,затова коментарите им не ме вълнуват!
А понеже си знам след 2-3м как ще се пулят и ще ме разпитват как съм отслабнала,смятам този път да кажа,че ей така съм отслабнала,от самосебе си,докато съм яла пици и баници,да се чудят какво става.
Лека и отслабваща вечер!  bouquet
Виж целия пост
# 646

А понеже си знам след 2-3м как ще се пулят и ще ме разпитват как съм отслабнала,смятам този път да кажа,че ей така съм отслабнала,от самосебе си,докато съм яла пици и баници,да се чудят какво става.
 bouquet
Joy Joy
Хайде и от мен - Лека и отслабваща!
Виж целия пост
# 647
              Добро утро  Hug
          Нещо против да пием по кафе в мрачното начало на деня?
     
                     

          Омръзна ми това време smile3511  Ама с мрънкане няма да се оправи, така че слагам поредната ярка блуза, широката усмивка и отивам да греяна работа. Кой ли ще ме види там де, ама поне имам голяяямо огледало  smile3534
                Усмихнат, успешен и режимен ден  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 648
Добро утро момичета!
Мимс, мерси за кафето, закуската и чудесната идея за ярката блуза.
Времето и при нас е ужасно. Днес щях да водя на плаж синчето, пък да нататрузя малката на татко й.  hahaha То това щеше да е добър вариянт за него. Сега имам други планове. Отиваме на пазар в Кауфланд. Ето тук вече на мъжът ми могат да му настръхнат косите smile3532 Вчера сутринта влезе в болницата, махнаха му железцата от крака и слетобяд го изписаха. Де  ли си е мислил милият, че ще поостане ден- два. Да си почине малко от нас. Но от нас отърване няма Joy
На пук на времето отивам да си напазаря режимни храни. Само като знам, каква извара на Олимпус има там- от сега ми текат лигите Crazy
Виж целия пост
# 649
http://www.dnes.bg/health/2011/07/05/dieti-v-syda-diukan-izgubi- … ta-ot-koen.123187

Диети в съда. Дюкан изгуби битката от Коен
Виж целия пост
# 650

Е, и?
Виж целия пост
# 651
Както каза една приятелка /Сис Heart Eyes/ сутринта по повод статията-"Ние на съдиите ли ще вярваме или на очите си?"
Виж целия пост
# 652
Коен ли?900калории,този ли е спечелил?Явно няма живи последователи за да го осъдят!
Виж целия пост
# 653
Добро утро !Като гледам навън ,хич не ми е добро ама да се надяваме ,че с позитивизъм и усмивка ще извикаме слънцето дружно  Hug Hug Hug

Жалко ,че Дюкан изгуби,а има толкова последователи с толкова дибри резултати.Не мога да си обясня ,защо не са успели да докажат правотата си/ newsm78
Мимс ,много добре си го казала :

Отслабването е лесно,задържането е трудно и само Дюкан казва как да го направим! Peace Peace

При мен всичко е под контрол.Днеска съм се настроила за скумрийка по специална рецепта  Heart Eyes Heart Eyes.Само дано спре да вали ,че да си я опечем на скарата. Praynig Praynig

Пожелавам ви слънце! Flowers Sunflower Flowers Sunflower Flowers Sunflower Flowers Sunflower Flowers Sunflower

Сега видях поста на Мира:
Та някой може ли да ми каже за да приемаш по 900 калории на ден ,какво трябва да ядеш ?И въобще може ли психиката на дебеланкото да издържи ? ooooh! newsm78
Виж целия пост
# 654
Както каза една приятелка /Сис Heart Eyes/ сутринта по повод статията-"Ние на съдиите ли ще вярваме или на очите си?"

Да взема да се самоцитирам, че много си се обичам и уважавам  Joy


267. Здраве и красота / Диети, поддържане на фигурата / Re: С Дюкан начело килата падат смело - 251

 : Пет., 03 Юни 2011, 15:22

Хайде и аз да кажа:

2. За Байкова и сие. Нали знает, момичета? Не е луд, който яде зелника, а който му го дава. Щом има кой да плаща за скалъпените им "индивидуални" режими, те ще си пълнят гушата и ще плюят по Дюкан. Пък ние, зомбираните, ще се фръцкаме доволни срещу 10 лева книгата.

3. И преди съм писала. Започнах режима на 47,5-годишна възраст. Пиех шепа хапчета: хормони /за непрекъснато кръвоизливи и придружаващи безброй абразиа по този повод/, за високо кръвно, за болки в ставите, за гастрит, за колит, за язва на стомаха, диуретици... След третия месец хвърлих всичко, т. е. в края на юни 2008. Та досега без лекарства карам, дори съм им забравила и названията. Та, на Байкова ли ще вярвам или на собственото ми състояние?   Почти всички стойности в изследванията ми бяха над нормата. Сега няма и помен от това. Всичко е в норма.

Така че и на Байкова бих казала: Чети повече, докторке, и по-малко си губи времето в оплювания!   
Виж целия пост
# 655
  202uu  202uu  202uu
Виж целия пост
# 656
Привет на всички!

Както каза една приятелка /Сис Heart Eyes/ сутринта по повод статията-"Ние на съдиите ли ще вярваме или на очите си?"

 Та, на Байкова ли ще вярвам или на собственото ми състояние?


Абсолютно съм съгласна с теб - след като цял живот съм била с нередовен и ужасно болезнен цикъл, проблеми с косопада, мазна кожа и коса, нисък тонус  и какво ли още не, 10 месеца 2-ра фаза и проблемите ги нямаше. Чувствах се великолепно! Падна ми се да си правя профилактичен преглед с пълна кръвна картина и доктора ме увери в перфектното ми здраве....само ми препоръча да ям повече яйца, че ми бил нисичък холестерола  Mr. Green
Виж целия пост
# 657
Добро утро,момичета и спорен ден,много усмивки в този мрачен ден!
Вчера беше първото "изкушение на дявола" newsm48.Свекър ми имаше рожден ден  и поднесоха шоколадова торта на Крамер newsm38,който е от Варна знае какво блаженство е-устоях на изкушението и не си взех smile3505,макар че можех да я унищожа за нула време Тепърва предстоят рожденни дни и годишнини .Дано да се справя с предизвикателсвата! newsm12
Виж целия пост
# 658
Ivlin-Ивелина,спокойно торта пак ще има .Храната няма да свърши (да се надяваме  Praynig),а ти ще се справиш,сигурна съм!Ние сме с теб и стискаме палци да се пребориш с изкушенията ! Hug
Виж целия пост
# 659
Искам да попитам,в много от рецептите на Смайлис има сирене Тофу-разрешено ли ни е newsm78
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия