Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL

  • 106 287
  • 761
# 240
Дами, идеята на програмата е да дадете почивка на храносмилателната си система.Основната функция е детокс!
Силвия хапва плодове - прави добър избор. Още повече че при нея това се изисква.
Ако не можете да устоите, поне не яжте готвено, още по - малко месо. Яжте плодове или пите фреш. Но месооо моля Naughty
Виж целия пост
# 241
Здравейте!
Напълно съм съгласна с Мимето, основната идея на режима е детокс, въпреки че, логично, всеки от нас се надява и да свали...
Но наистина ако толкова много ви се яде, направете си фреш както пише и в книжката на Гарабитов, но месо, сирене.. то се обесмисля и организма се стресира..
Да кажа и при мен нещата как протичат сега... хора, всичко е в ума... а просто тръгнах с идеята, че това са 20 дена от живота ми и че те ми носят само плюсове за здравето и  минуси за теглото, наблюдавам тялото си, радвам се на резултатите и не изпитвам никакъв глад... Е, може би ми помага и това, че практикувам йога, и успявам да насоча мислите в правилната посока..
Но не е трудно, чувствам се добре и съм хепи!
Иначе като кг - 3 кг, не е много, но според мен обиколките са намалели значително...има още време, ще видим!
Пожелавам позитивизъм на всички мадал - бали!
Виж целия пост
# 242
Здравейте, Grinning

Изчетох всичко за този сироп и си мисля че това е перфектният начин за мен да се вкарам във форма, след като спрях да кърмя преди около месец си наложих стриктен хранителен режим (без хляб, сладко, мазно и тестени) все още няма никакъв ефект  Cry

Като прочетох за вашите минусчета и много се ентусиазирах и аз да се включа, ще започна другата седмица когато ми докарат сиропчето. Исках да ви питам дали трябва да си подготвя организъма някак преди гладуването? Правили ли сте нещо?
Виж целия пост
# 243
Здравей Биба 33! И аз спрях да кърмя преди 3 седмици и ето в редиците на мадал балките!
Предварително както правих? Ами мислих за това, как това са 20 дена от живота ми (10+10 - да не се залъгваме, че по време на захранването се яде...), които ми носят здраве, не ми е трябвала друга подготовка... сега наблюдавам резултатите и се радвам на живота, защото освен отслабването, тонусът и енергията, които имам, са на макс!
 Peace
Виж целия пост
# 244
    italiana, Hug,не зная с колко кг.се бориш,но аз сутринта бях 62.3кг/176см вис.Не мога да гладувам по цял ден,щото съм диабетик,ще получа хипогликемия.Понеже абсолютно всеки ден се меря и през почивните дни се отпускам с храната,то винаги от началото на седмицата съм на детокс.Но да карам по цял ден на вода... Joy,не става при мен,заминавам директно в гробището. Crossing Arms.А елдата много ми помага за 1-2-3кг.Така,че всеки знае себе си.Да си му мислят дебелшките,моят проблем с кг.го реших преди няколко години.
               bouquet
Виж целия пост
# 245
   italiana, Hug,не зная с колко кг.се бориш,но аз сутринта бях 62.3кг/176см вис.Не мога да гладувам по цял ден,щото съм диабетик,ще получа хипогликемия.Понеже абсолютно всеки ден се меря и през почивните дни се отпускам с храната,то винаги от началото на седмицата съм на детокс.Но да карам по цял ден на вода... Joy,не става при мен,заминавам директно в гробището. Crossing Arms.А елдата много ми помага за 1-2-3кг.Така,че всеки знае себе си.Да си му мислят дебелшките,моят проблем с кг.го реших преди няколко години.
               bouquet

Силвия, разбира се, в твоето състояние трябва да се ръководиш от това, което налага болестта...  Hug Hug
Виж целия пост
# 246
   italiana, Hug,в по-старите теми имаше момичета,които вземаха по нещо леко за хапване и издържаха повече дни.Пък и после нямаха този йо-йо.Казвам го като идея,аз днес съм си на 1200-1400калорийки.От другата седмица да му мисля. Joy
     Успех с гладуването.  bouquet
Виж целия пост
# 247
Много се радвам че ще се включа във вашите редици Hug Чакам с нетърпение да започна!

Italiana, а ти колко успя да свалиш за тези 3 седмици, аз имам 15 килограма  Embarassed ? Никога не съм мислила че ще надебелея толкова но лежах много за задържане ама важното че бебчо се роди доносена  Simple Smile Идеята ми е че трябва час поскоро да започна да смъквам, защото много ми тежи и ме болят дори краката и вените. Ти прави ли някакви упражнения?
Виж целия пост
# 248
Здравейте момичета, и аз да се разпиша тук.

Днес ми е 6-ти ден, решила съм да се чистя (и отслабвам) 7 дни, т.е. утре е последен. После ще захранвам 10 дни. Спазвам всичко абсолютно стриктно, само дето не мога да изпия повече от 2 литра течност на ден... Не мога.

До тази сутрин кантарът все още ми беше приятел, 5 кг за 5 пълни дни Simple Smile Остават 4кг. до целта. След като приключа с този детокс, мисля да мина на цикличния режим, всеки понеделник.

Искам да споделя, че макар, че готвя почти всеки ден, а и непрекъснато храня малкия, докато всички останали мляскат наоколо, изобщо не ми се яде. Имам чувство, че мога да изкарам още толкова дни без храна, никак не ми пречи. Физически се чувствам супер. Освен това много неща "излязоха" от мен през тези дни, доста съм била задръстена с токсини. И така, много съм доволна, че предприех това начинание.

Желая ви успех и постоянство, момичета!
Виж целия пост
# 249
Надинка, поздравления! И аз съм 7 ден, около 3,5-4 кг. съм свалила, но аз пък успявам да пия само 1,8 л на ден..повече не... и аз 10 дни ще се захранвам. Ти пиеш ли слабителен чай за WC-то?
Иначе и при мен е така, храня малкия, но не изпитвам глад... страшен е този мадал!
Аз понеже не ям месо, не пуша и не пия алкохол и кафе, май нямам толкова много да чистя, но се намира де... видимо иначе обиколките са се смалили, което много ме радва.
Успех на всички! Hug
Виж целия пост
# 250
Italiana, не пия чай за разхлабване, нямам нужда вече. Нещата се отприщиха от самосебе си Simple Smile
Виж целия пост
# 251
Момичета, вече съм със сироп в ръка и тъй кто си изхвърлих книжката (смятах, че няма да се пробвам и тук) сега ще потърся какво се правеше с този сироп.
Сивила, може ли да те питам ти от къде започна и до къде стигна, като пиеш сиропа и все пак хапваш нещо...честно да си призная малко ме е страх да не си навредя като не ям нищо... въпреки че миналата годин така се случи, че 5-6 дни не бях яла нищо(депресия) и бях отслабнала доволно....
Виж целия пост
# 252
Тази седмица ми е много интересна и при събиране на малко парички ще си купя този сироп, но дотогава ще ви чета с интерес Party
Виж целия пост
# 253
и аз съм със сиропа в кафето.
мин.седмица се издъних,щях да го купувам в движение.та уж заместих с мед,на края какво ли не включих до края..
дано 2-то начало е успешно! Praynig Praynig Praynig
limonka83,значи сме заедно,нали? Hug
аз не си поставям големи цели.колкото,толкова..до петък ми се иска. Praynig
Chochito,аз купих кленовият сироп.първият път бях на мадал бал.не виждам особена разлика,освен в парите...
Виж целия пост
# 254
Ина15 - стягаме се и от другия месец тръгваме на покупки... за нови дрешки- за финни мадами Wink
Влезнах да проверя за пиенето на кафе, но от поста ти, разбрах, че може, въпреки че си спомням, че някои момичета (може би в други форуми) съветваха да се остави кафето за десетина дни, защото от него коремът се чувствал гладен Wink и споделяха, че пийват по глътка-две, просто за психическа нагласа, че са пили кафе за събуждане Wink
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия