Детоксикацията на д-р Михайлов-ТЕМА №8

  • 61 190
  • 731
# 120
Привет Simple Smile
За първи път ще пробвам този тип детоксикация. Изпих английската сол и се надявам действието й да не продължи цял ден...
Разрешено ли е чаят/кафето да се подслажда с мед, както е при д-р Емилова?
Виж целия пост
# 121
слънчогледка - не мисля, че мед може; но то и мляко не може, а аз си пия кафето с 1-2 лъжички мляко и не се лишавам от него  Peace

аз също метнах солта, зобнах 10тина зрънца грозде и вече съм на 2ро кафе. ефектът от солта при мен ще дойде чак довечера май - както и предния път  Rolling Eyes чайчетата ще включа по-натам - към обед, следобед, че сега още съм на кафяна вълна;

за статистиката - днес започвам със 100 грама по-малко в сравнение с края на предния детокс > за който питаше - явно с малко усилие има как и се задържат килограмите  Peace

успешен детокс от мен. ден тоже;
Виж целия пост
# 122
Зравейте!
На мен ще ми бъде 2-ри детокс и мисля да е със грозде.
Първият детокс през Септември го направих със грейпфрути и белтъци.Тогава свалих 2кг.,но успях да си запаза 1.5кг.(по-надолу).Аз не пия английска сол,защото съм в чужбина и тук не можах да намеря по аптеките.
Успех на всички!
Виж целия пост
# 123
Момичета може ли да задам едно въпросче. Когато правите детокса с плодове само един вид ли се яде през целия ден. За пръв път съм с вас. Надявам се да успея.
Виж целия пост
# 124
Не е задължително да е един вид плод. Добре е обаче да се внимава да не се смесват на едно ядене кисели (напр.цитруси) и сладки плодове-круши, сливи, грозде и т.н.
Виж целия пост
# 125
И аз се записвам за този детокс. Изпих вече анасола, но си сложих малко мляко в кафето. Така го пия по принцип. Днес ще съм на диня. Не им е сезона, но вчера купих една, която се оказа доста вкусна, така че ще е динен ден днес, за утре и в други ден ще му мисля.
Успех на всички Peace
Виж целия пост
# 126
момичета ако утре изпия анасола към 7 до обед дали ще мине действието му, че трябва да бягам за детската кухня
Виж целия пост
# 127
Аз приключих успешно вторият ден!
pepit , от това което съм забелязала, действието на ансола се засилва като пиеш топла вода.
Така че мисля, като намалиш водата няма да имаш проблем на обяд. След обяд пак ще наблегнеш на нея. Само да си спазиш условието половин час след ансола да не пиеш вода, особено топла, че няма да излезеш от 00. Успех!
Виж целия пост
# 128
Зравейте!
На мен ще ми бъде 2-ри детокс и мисля да е със грозде.
Първият детокс през Септември го направих със грейпфрути и белтъци.Тогава свалих 2кг.,но успях да си запаза 1.5кг.(по-надолу).Аз не пия английска сол,защото съм в чужбина и тук не можах да намеря по аптеките.
Успех на всички!
МАгнезиев сулфат(magnesium sulphate heptahydrate) е английската сол ако можеш да намериш при вас  Peace

Аз съм на ябълки и се чувствам прекрасно, не е имало ефект на "престъргване"... Затова целия детокс ще е така Simple Smile

Чувствам се като наркоманка  Embarassed толкова ми е готино по време на детокс и съм катопристрастена  Whistling
Виж целия пост
# 129
Да отчета успешен първи ден  Flutter

Оказа се, че съм попаднала на хубави портокалчета, а вчера си купих и грейпфрути, и те бяха хубави. Та вчерашния ден беше цитрусов. Вечерта хапнах малко грозде, не можах да му устоя просто  Crazy

Глад не съм изпитала, дано и днес е толкова лесно.

Успешен ден на всички   bouquet
Виж целия пост
# 130
И аз отчитам успешен първи ден от детокса. Вода, диня и чай. Изпитах глад вечерта, винаги е така, но устоях. Днес продължавам!
Хубав ден и от мен на всички!!!
Виж целия пост
# 131
Привет детокс мацки.И аз съм на линия и този месец имам юбилей цяла 1год.спазване на стриктен 3 дневен детокс.Чувствам се идеално,като регулирах много неща и най-вече в здравословна насока.Е и килцата не са за пренебрегване,защото и те са замразени вече цяла година.Незнам вие как сте ,защото никой не е писал/или съм пропуснала да прочета/,но аз п/з другото време не се лишавам от нищо,като например само внимавам да е в по-ограничени количества.Много се радвам ,че открих идеалния за мен начин да съм в добро здраве и отлична форма без да се колебая всеки път дали да си позволя нещо сладичко или не.А най-важното е ,че не се лутам в омагьосания кръг на диетите.Виждам ,че повечето и този мес. сте на плодове.И аз така я карам на ябълки ,грозде,малко диня/че вече не я бива/и многоооо топъл чай/било то мате или домашен билков/.Успех на всички и този месец и на новопостъпилите давайте по-смело все пак става въпрос само за три дни. Heart Eyes
Виж целия пост
# 132
ох как ми липсва динята......
сега ми е много по-трудно. на диня беше лесничкоооо
Виж целия пост
# 133
Момичета може ли да задам едно въпросче. Когато правите детокса с плодове само един вид ли се яде през целия ден. За пръв път съм с вас. Надявам се да успея.

ама ядете ли плодове по време на детокса  newsm78
аз си мислех че само сокове пиете
Виж целия пост
# 134
4.Летните детокси         
...Хапваме ДО 1 кг сезонни плодове на ден, разпределени на по-малки порции през деня.
...
Този детокс е много лек и приятен, а пък станат ли дините и пъпешите ... и количеството им не е ограничено.

ден 2ри приключи успешно за мен. имам 2 облизани лъжици горчив шоколад (, че правих бонбони), но само облизани > броя като да не съм нарушавала  Peace
за днес 'храната' ми е 2 портокала, 1 малка ябълка и средна чепка бяло грозде;
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия