): вече успешно кърмя без протектори, приключи одисеята с болките и рагадите. Все още понякога като не се нагласим хубаво, имам болка, но поне като сменим позата е поносимо и кърменето е почти приятно. Искам да попитам, когато ми се налага да изцедя кърма в случай, че трябва да я оставя на някой вкъщи, има ли някаква схема, по която да го направя. Примерно ако в 9 накърмя детето от едната гърда, ок ли е да изцедя другата и това количество да остане за по-късно хранене? И ако направя така, на следващото кърмене коя гърда да предложа: изпомпената или другата? До момента ги редувам, на всяко хранене давам на малката да суче от една гърда и тя си хапва доволно и не предлагам втората гърда. Но в случай, че в един час изпразня и двете гърди
Малко глупав ми се получи въпроса, но не искам да ми се получи хиперлактация, защото като ми се налагало да изпомпвам с помпа имам доволно количество кърма (100 мл от гърда изпомпвам без затруднения за около 10-15 минути). Също така да питам дали е нормално вече да акаме по 3-4 пъти на ден? Сигурна съм, че малката не остава гладна, наддава добре, спокойна е, храня я на поискване, но тя си спазва горе долу някакъв режим (имаме 8 кърмения общо), суче си активно по около 15-20 минути, после се унася и заспива на гърдата, а ако не й се спи, когато се нахрани, директно ме плюе
Но вече ака по-рядко, макар и доста обилно 
Благодаря предварително за отговора!
Jaded, радвам се за добрите новини! Ти премина през доста трудности и болки, но с много упорство и търпение успя да се пребориш с тях!
Въпросът ти за изцеждането никак не е глупав, напротив – чудесно е, че мислиш как да осигуриш на Радина кърма, ако ти се наложи да си разделена с нея за известно време и как да го направиш по най-добрия и за двете ви начин. Този въпрос вълнува и други майки (неотдавна Sunny777 и NaTaLi0310 имаха подобно питане, затова вероятно част от нещата, които ще напиша, ще се повтарят). Няма точна рецепта кое е най-правилното – мога само да споделя за някои варианти,а ти би могла да опиташ кой ще е най-удачният за вас.

Щом искаш да се запасиш с известно количество кърма, значи трябва да подаваш сигнал на организма си да произвежда малко повече от това, което е небходимо на бебето в момента. Кърмата се произвежда по всяко време, като скоростта на производството и зависи и от това колко пълна е гърдата. Колкото повече е млякото в гърдите, толкова по-бавно е образуването на кърмата. Съответно - колкото по-празна е гърдата, толкова по-бързо се произвежда мляко. На практика това означава, че майка, която иска да увеличи производството си на кърма, трябва да се стреми да държи гърдите си колкото се може по-празни.
Изследователите са установили, че обикновено количеството на кърмата е по-голямо сутрин (т.е. това е подходящо време за цедене всвс, ако имаш нужда да съхраняваш кърма) и постепенно намалява с напредването на деня (тези наблюдения са валидни за бебета, които имат по-дълъг пероид на спане през нощта и постепенно намаляват периодите между кърменията през деня).
За да си спокойна, че Радина изсуква достатъчно, и няма да я ощетиш, ако се цедиш, би могла при всяко кърмене да и предлагаш и двете гърди - изчакваш я да се насуче ефективно и да свърши с едната страна, преди да и предложиш втората. Ако се е заситила, вероятно ще ти откаже втората (доколкото разбирам, на този етап точно така протича кърменето при вас) и тогава може да изцедиш нея - втората, като при следващото кърмене да предложиш първо тази, която си цедила. Ако Радина започне да се храни и от двете гърди и да ги „изпразва” добре, то тогава изцеждането е по-удачно да е между кърменията (предвид целта да се държат гърдите колкото се може по-празни). По-добре е да се цедиш по малко за по-дълъг период от време, за да не се получи голяма разлика в производството на кърма. За да не си причиниш хиперлактация (за което съвсем основателно се притесняваш), е препоръчително да не изцеждаш „до последна капка”.
Би могла да помислиш колко замразена кърма ще ти е необходима приблизително (в зависимост от това за какъв период от време предполагаш, че ще се налага Радина да се храни с изцедена кърма и по колко пъти на ден). Постепенно ти сама ще усетиш кога за теб е най-подходящият момент и по колко често да изцеждаш (според това колко добиваш от едно цедене и дали те задоволява това темпо). Нормално е количеството на издената кърма да не е едно и също всеки път (това зависи от различни фактори).
За по-лесно размразяване и порциониране, би могла да съхраняваш на малки порции (по около 50мл, например). За съхраняването и третирането на изцедената кърма може да ти бъде полезна статията за Указания за съхранение на кърма.
Не е необичайно изключително кърмени бебета около шестата си седмица да започнат да се изхождат по-рядко, а след шестата седмица – да не се изхождат и по няколко дни, дори по повече от седмица, тъй като организмът им усвоява почти изцяло кърмата. Това, което описваш като поведение при Радина звучи като нещо нормално за добре растящо бебе на нейната възраст.





