Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 43

Публикувана: 6 окт. 2011, 21:59 ч.
Последно мнение: 1 март 2012, 19:07 ч.

38 362
751

Плодчe - Потребител

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са основните теми в дискусията?
Какви са основните и някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
Какви стратегии използват участниците, за да преодолеят предизвикателствата?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са основните теми в дискусията?
  
  Основните теми в дискусията включват плодови диети, споделяне на личен опит и стратегии за отслабване, като използване на различни режими и хранителни ограничения. Основните теми в дискусията включват диети, отслабване, хранене, консумация на плодове, чайове и поддържане на здравословен начин на живот. Участниците обсъждат своите резултати, предизвикателства и стратегии за отслабване и поддържане на добра форма.
- Какви са основните и някои от предизвикателствата, пред които са изправени участниците във форума?
  
  Участниците се сблъскват с предизвикателства като липса на воля, трудности при контролиране на апетита, трудности при поддържане на стриктни диети, съпротива срещу загуба на тегло и проблеми със съня по време на плодово гладуване. Участниците също се сблъскват с предизвикателства като трудността да устоят на изкушенията по време на празници, поддържането на строг режим и запазването на резултатите след загуба на тегло. Те също така изразяват загриженост относно консумацията на определени храни като ананас и помело.
- Какви стратегии използват участниците, за да преодолеят предизвикателствата?
  
  Участниците използват стратегии като поддържане на балансирана диета, управление на апетита, ангажиране в различни режими на упражнения, възприемане на здравословни хранителни навици и споделяне на личен опит и постижения.
- Какво е подходящото съотношение на стевия към вода за разтвор?
- Кои плодове са най-подходящи за първите 3-4 дни на лечебно гладуване, за да се улесни преходът?

limonka83

# 30 13 окт. 2011, 14:29 ч.

Цитат на: Плодчe в чт, 13 окт 2011, 13:16

Лоли,

чела съм статии и съм гледала интервюта с дами, които са плодували и са излекували своите заболявания, в т.ч. и една дама, която разказва за години "ходене по мъките", тъпкана с лекарства хормонални, инжекции и разни процедури и след две плодувания състоянието й е значително подобрено, през този период не ходи по лекари и не се тъпче с лекарства и забременява. Исках да кажа, че вярвам, че освен свалени кг, ще бъда и по - здрава.
Това е клипчето.

Харесва ми..... аз по принцип даже си обичам да гладувам така да се каже и се чувствам виновна като се храня с друга храна.... В началото на лятото бях 63-64 и се лутах между диетите, но гладувах 12 дни и въпреки, че се омазах при захранването , то мисля че останах окол 3 кг свалени за дълго....т.е. цяло лято няколко дена гладувам -плодувам, а други няколко дена ям като за световно и затова цяло лято бях между 59-60-61.... сега съм на 59 и съм започнала пак с 90-дневната, защото не ми се вижда нормално да се храня така Wink

.... даже никак не ми се искаше да започвам да се храня, защото добре се чувствам и с ябълките, но миналата седмица бях на един семинар и говореха за храненето и май не е много полезно да ограничавам клетките от мазнини и белтъци-разни там аминокиселини-заменими и незаменими, защото тези плодове са само въглехидрати....
Решила съм да пробвам с 90-дневната , да видя до къде ще я докарам, въпреки че ме е страх, че ще наддам, защото се храня с храна, която е по-калорична....а като гледам никой в тази диета не брои калории.... и пак момичетата се вталяват...А и така ще си поотпочина организмът ми от плодуване-захаросване, което практикувах....
Но ви следя... може би след месец два като не стигна тези 55-56 пак ще направя едно плодуване....

Плодче, аз съм те питала, но съм забравила защо дойде в тази тема, теб те помня в 90-дневната, а и ми се струва, че имаш малко да сваляш...

H0uSse_Baby, ти също беше в 90-дневната, нали.... Ти май имаше повече кг за сваляне и беше много стриктна но не знам до къде стигна.... Пробвай с плодуването, защото то дава по-бърз резултат.... въпреки, че ти май си малка и не знам колко би било полезно...И след като постигнеш резултат от това плодуване-мини на друг режим, не се отпускай.... А и много , много е важно човек да се научи да яде малко като количество.... Аз миналата година така отслабнах и ми беше много добре....а и брат ми също така отслабва-да, по-дълго време но е по-добре-всичко си яде но по-малко...
УСПЕХ...