Плодчето хапни, чайче с мед пийни и мечтана фигура постигни! Тема 43

  • 38 371
  • 751
# 300
Наталчето, ти колко дена изкара и какви ти бяха резултатите?


Не бях много режимна,но за няколко дни смъкнах 1,800кг,което пак е доволно,не са ми много кг за сваляне.Тази седмица бях на зелева супа,и там смъкнах 2,400кг като пак не съм супер режимна Embarassed Но този път съм решила с плодуването да карам докато не ги преборя последните килца Wink
Виж целия пост
# 301
Здравейтее, как сте?
Аз нямах време да пиша, но съм режимна и се гордея, че не се изкушавам. На всички около мен им стана нещо точно сега и само си хапват разни вкусотийки, ноо вече не ми прави такова впечатление.
Чувствам се страхотно и лекичко. Не се меря, за да не се разочаровам, когато има задържане.

Видях, че някои пробват със слънчевата енергия. Скоро четох за соларните хора и ми стана интересно. Който го прави да не прекалява - в началото се започва от по 5сек. 1 час след изгрев и преди залез и постепенно се увеличава.

Браво за страхотните резултати на всички  Simple Smile
Виж целия пост
# 302
Момичета къде останахте?  newsm78 Днес съм на банан, кокосов орех и фурми.Пишете, моля ви!  Hug Hug Hug лека вечер   bouquet
Виж целия пост
# 303
Здравейте и от мен!


Аз също съм на ''плодуване''. Днес ми е вторият ден,имам амбицията за 10.За сега съм само на портокали...предполагам и в близките дни,защото съм се заредила с доста.

Проблемът при мен е следният:апетит и глад ,мога да кажа,че не изпитвам почти.Но енергията и концентрацията ми са завидно спаднали,а в момента имам доста мисловна работа.Аз на плодове съм била най-много три дни и не знам как реагира след това тялото.Предполагам ,че е индивидуално ,но какво ще кажат хората с повече опит?Ако няма промяна мисля да изкарам около 7 дена,после да мина на плодове и ядки и после да добавя зеленчуци,тофу,мед,жито и още.Притеснява ме главно частта около Коледа,защото до тогава трябва да съм се захранила,защото ще бъда при родителите ми и ще трябва да ям месо...по принцип съм вегетарианка от 3 години...с изключение на дните около Коледа.

Успешна седмица на плодуващите и не само!
Аз мисля да се премеря на 3-тия ден.Старирам с около 70кг(не се мерих точно преди началото,но последното ми мерене беше около 4 дена преди това).
Виж целия пост
# 304
Здравейте,и аз от днес съм с вас.Колко време още не съм решила,5 дни ще има със сигурност.Заредила съм се с мандарини и ябълки  Grinning Успех! Hug
Виж целия пост
# 305
Здравейте плодчета  Hug  :bouquet:Amy сигурно при всеки организъм е различно, но определено се чувства човек по - добре!  Hug лек ден на всички и лека седмица
Виж целия пост
# 306
Здравейте момичета ,след тридневното гости съм надолу, кантара тази сутрин отсече 61.00кг JoyМакар че имах леко прегрешение за тия 3 дни все пак бях на рожден ден и трябваше да си взема нещо за да не обидя домакините, съм свалила 0.500 гр.От днес трябваше да започна захранването, но не съм се подготвила не съм гледала схемите затова май ще го отложа за след няколко дни.И така и днес ще съм на ябълки и чайче.Успешна седмица и от мен!
А на всички новодошли  Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 307
Здравейте, момичета!
Аз също се включвам от днес Simple Smile
Първи ден - ябълки и зелен чай. Надявам се да преборя излишните килца. Започвам от 68 кг:(
Успех на всички!  Hug Хубав ден!
Виж целия пост
# 308
Здравейте,момичета!
И аз от днес се присъединявам към вашия отбор. Стартирам от 64 и се надявам да успея да сваля 5-6 кг.Успех на всички!
Виж целия пост
# 309
Добро утро, момичета! Simple Smile
Давам отчет пред себе си и пред вас, за да съм сигурна, че няма да се откажа този път!  Blush
Не знам как е възможно, но тази сутрин кантарът отчита - 1,500 кг.  Shocked Т.е. 66,500. Продължавам смело напред, днес на ябълки и ментово чайче.
Хубав ден!  bouquet
Виж целия пост
# 310
Monsss,браво на теб!Само така! Hug
Моя минус е малък,-300гр съм,но се радвам че видях седмицата Mr. Green Предполагам защото имам малко за сваляне и затова по по малко свалям Hug
Виж целия пост
# 311
Здравейте момичета!Monsss, Наталчето Браво! Hug Hug HugМного се радвам за вас, имате страхотни резултати продължавайте в същия дух!При мен кантарчето пак ме зарадва със - 0.200 гр. и вече съм 60.900кг.Днес отново съм на ябълки, че има доста и трябва да се свършват Laughing
Въпреки дъждовното и мрачно време ви пожелавам един усмихнат и изпълнен с много положителни емоций ден!
Ако има именници да им е живо и здраво името!!!  bouquet
Виж целия пост
# 312
Здравейте момичета. Вашата тема ме вдъхнови и започвам и аз само на чай и плодчета. Майка ми се храни здравословно е понякога си позволява някоя филия намазана със сладко  Mr. Green и затова у дома винаги има поне 10 вида чай и най - малко поне по едно кило ябълки. По едно време и аз покрай нея бях започнала, но не ми стигаше волята. Бях 60кг. и си ми беше добре, но от два месеца съм в къщи без работа и качих 3 - 4 килца, че мисълта ми е да ги смъкна. Започвам от днес само на плодчета и чай ако изкарам до края на седмицата значи е добре.  Embarassed
Виж целия пост
# 313
HuntYouDown Добре дошла Hug
Виж целия пост
# 314
Добро утро на всички плодуващи!   bouquet

с.м.н. , Наталчето , , благодаря за подкрепата!
Днес отново имам с какво да се похваля! -1,000 кг, т.е. 65,600.
Аз съм висока 167 см, не знам дали имам много за сваляне. Принципно искам да съм 59 кг (никога не съм била по-малко, а тогава изглеждах много слаба), и приближаването до целта много ме радва!
HuntYouDown , добре дошла и успех!  welcome
Успех на всички и отслабващ ден!  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия