Справям се както си искам със системата. Далеч съм от стриктно спазване, но определено ми допаднаха някои идеи. Аре, стига съм ви занимавала със странични глупости. Отивам да си нищя миризмите.
Виж целия пост
Техника за Емоционална Свобода (ТЕС) - 2
- Публикувана: 26 окт. 2011, 22:59 ч.
- Последно мнение: 23 ян. 2014, 13:20 ч.
# 60
12 ноем. 2011, 16:41 ч.
# 61
12 ноем. 2011, 21:43 ч.
Чела съм темата във форума, и наистина много ме запали. Свалих си медитацията на Гейбриъл на английски, но не разбирам всичко. Също така си свалих и медитирането на Пол макена на български, за отслабване. Отначало ми беше приятно да медитирам с нея, по скоро е релакс, не толкова медитация. Но в последно време ме изнервя, не знам защо и я спирам по средата.
Методът Гейбриъл е начин с визуализиране да препрограмираш мозъка да поиска да си слаб.
Тесах с клипчетата за благополучие и за пари и честно да ти кажана моменти се усещах, че мисля за други неща. Нещата, за които се тесат са много общи, за общо благополучие. Дейвид Чидърли има и други публикувани клипове в неговия сайт, но са платени. Продава и дискове. За всякакъв вид проблем са.
Имали начин да изтегля книгата на Дж. Гейбръл онлайн?
Виж целия пост
Гери, чела ли си книгата на Джон Гейбриъл "Методът Гейбриъл"? Ако не си, задължително я прочети. Общо взето идеята му е, че докато тялото ти иска да е дебело, то ще е. Когато тялото поиска да отслабне, това ще се случи лесно и без съпротива.
За какво мислеше, когато правеше ТЕС по клипчето?
За какво мислеше, когато правеше ТЕС по клипчето?
Чела съм темата във форума, и наистина много ме запали. Свалих си медитацията на Гейбриъл на английски, но не разбирам всичко. Също така си свалих и медитирането на Пол макена на български, за отслабване. Отначало ми беше приятно да медитирам с нея, по скоро е релакс, не толкова медитация. Но в последно време ме изнервя, не знам защо и я спирам по средата.
Методът Гейбриъл е начин с визуализиране да препрограмираш мозъка да поиска да си слаб.
Тесах с клипчетата за благополучие и за пари и честно да ти кажана моменти се усещах, че мисля за други неща. Нещата, за които се тесат са много общи, за общо благополучие. Дейвид Чидърли има и други публикувани клипове в неговия сайт, но са платени. Продава и дискове. За всякакъв вид проблем са.
Имали начин да изтегля книгата на Дж. Гейбръл онлайн?
# 62
12 ноем. 2011, 21:51 ч.
И аз пробвах медитациите на Маккена, но ми досадиха и ги зарязах. 
Като цяло не се кефя много на тия визуализации. Не знам що така.
И Гейбриъл не ми допада. Не съм попадала на книгата му онлайн, съжалявам. Ако я намеря, ще ти пиша. 
Виж целия пост
Като цяло не се кефя много на тия визуализации. Не знам що така.
И Гейбриъл не ми допада. Не съм попадала на книгата му онлайн, съжалявам. Ако я намеря, ще ти пиша. 
# 64
13 ноем. 2011, 07:57 ч.
Гери, зарежи за известно време клипчетата и започни да тесаш сама.
Отговори на въпроса - какъв ти е проблемът? И след това на въпроса - защо това е проблем?
Ако започнеш само да потупваш всички точки, които знаеш и да си отговаряш на тези въпроси, сигурно ще усетиш сама на къде да продължиш. Ако не усетиш, дай отговорите тук и ще продължим заедно на този етап.
Виж целия пост
Отговори на въпроса - какъв ти е проблемът? И след това на въпроса - защо това е проблем?
Ако започнеш само да потупваш всички точки, които знаеш и да си отговаряш на тези въпроси, сигурно ще усетиш сама на къде да продължиш. Ако не усетиш, дай отговорите тук и ще продължим заедно на този етап.
# 65
13 ноем. 2011, 15:26 ч.
Какъв ми е проблема по принцип, кое ме тревожи в живота ми или какъв ми е проблема за да пълнея? Второто и аз още него знам.
Виж целия пост
# 66
13 ноем. 2011, 16:18 ч.
Говорим само за пълнеенето.
Например:
Какъв ми е проблемът?
Проблемът ми е, че съм дебела.
Защо това е проблем?
Защото не се харесвам така.
или
Защото не мога да се движа свободно.
или
Хората не ме харесват
или друго
Не исках да ти давам конкретни изречения. Недей да ползваш моите. Давам ги само да добиеш представа как да си проведеш диалога.
Виж целия пост
Какъв ми е проблема по принцип, кое ме тревожи в живота ми или какъв ми е проблема за да пълнея? Второто и аз още него знам.
Например:
Какъв ми е проблемът?
Проблемът ми е, че съм дебела.
Защо това е проблем?
Защото не се харесвам така.
или
Защото не мога да се движа свободно.
или
Хората не ме харесват
или друго
Не исках да ти давам конкретни изречения. Недей да ползваш моите. Давам ги само да добиеш представа как да си проведеш диалога.
# 67
13 ноем. 2011, 16:55 ч.
Може да си напишеш на един лист плюсовете и минусите на това, че си дебела! 
После да ги тесаш едно по едно.
Виж целия пост
После да ги тесаш едно по едно.
# 68
13 ноем. 2011, 17:48 ч.
И плюсовете ли да тесам?
Добре, момичета, щеоптам и ще споделя. Благодаря ви!
Виж целия пост
Добре, момичета, щеоптам и ще споделя. Благодаря ви!
# 70
13 ноем. 2011, 21:35 ч.
Да ви споделя прозрението си. Много съм доволна от откритието си.
Мисля, че развенчах защо ме беше гнус от миризливките.
Миризливки - миришат (миризма) - обонянието ми е най-силното сетиво и най-чувствителното - според ГНМ течащ нос е свързан с конфликт от типа "нещо ми мирише" - кихам и се разсополявам от "изкуствени" миризми (например на перилни препарати) - миришат ми изкуствените неща и преносно, и буквално
Днес тесах това за малко и такива сополи ми текоха по време на сеанса!
Продължавам в този дух.
Виж целия пост
Мисля, че развенчах защо ме беше гнус от миризливките.
Миризливки - миришат (миризма) - обонянието ми е най-силното сетиво и най-чувствителното - според ГНМ течащ нос е свързан с конфликт от типа "нещо ми мирише" - кихам и се разсополявам от "изкуствени" миризми (например на перилни препарати) - миришат ми изкуствените неща и преносно, и буквално
Днес тесах това за малко и такива сополи ми текоха по време на сеанса!
Продължавам в този дух.
# 71
14 ноем. 2011, 11:34 ч.
Привет и от мен! От известно време влизам тук и ви чета, гледах клипчета, разпечатах си точките и разни други неща, дори пробвах да "тесам" ..... За мое огромно учудване /голям скептик съм към всякакви такива методи/, май имаше ефект! Въпроси имам много, но като за начало - по колко време и колко често на ден трябва да се прави? Аз си потупвам точките, вкл. и на ръката и си повтарям "Въпреки, че........., аз дълбоко и напълно се приемам". Това достатъчно ли е?
Виж целия пост
# 72
14 ноем. 2011, 12:08 ч.
Както е казал Мечо Пух - Колкото повече, толкова повече!
Няма универсална рецепта. Препоръчва се да имаш десетина тесания на ден поне. Но и веднъж да е, е по-добре от нищо.
Зависи също така и над какъв проблем работиш. Някои проблеми изискват по-честа и интензивна работа, други изчезват с две-три тесания.
Въпреки, че...., аз... се казва само когат потупваш дланите отстрани. Не че ти както го правиш е грешно разбира се.
По останалите точки се казва напомнящата фраза.
Ще дам пример:
Декларация (потуване отстрани на дланите)
Въпреки, че ме е гнус от миризливки, аз напълно и безрезервно се приемам и обичам.
Напомняща фраза (потупване по останалите точки)
гнус ме е от миризливки
Напомнящата фраза може да се променя в хода на сеанса и да има няколко различни напомнящи фрази. Например освен гнус ме е от миризливки да има още и миришат отвратително, ужасявам се, че може да ми пропълзят в дрехите, изглеждат страховито и т.н. каквото ти подскаже интуицията.
Декларацията и потупването на точките отстрани на дланите е за изчистването на така наречените психологически обрати (ПО). Ефекта е около 30 минути. Тоест ти в рамките на половин час може да работиш с една Декларация, но може и на всеки кръг да я сменяш. Зависи от ситуацията.
Довери се на интуицията си!
Виж целия пост
по колко време и колко често на ден трябва да се прави?
Както е казал Мечо Пух - Колкото повече, толкова повече!
Няма универсална рецепта. Препоръчва се да имаш десетина тесания на ден поне. Но и веднъж да е, е по-добре от нищо. Зависи също така и над какъв проблем работиш. Някои проблеми изискват по-честа и интензивна работа, други изчезват с две-три тесания.
Въпреки, че...., аз... се казва само когат потупваш дланите отстрани. Не че ти както го правиш е грешно разбира се.
По останалите точки се казва напомнящата фраза.
Ще дам пример:
Декларация (потуване отстрани на дланите)
Въпреки, че ме е гнус от миризливки, аз напълно и безрезервно се приемам и обичам.
Напомняща фраза (потупване по останалите точки)
гнус ме е от миризливки
Напомнящата фраза може да се променя в хода на сеанса и да има няколко различни напомнящи фрази. Например освен гнус ме е от миризливки да има още и миришат отвратително, ужасявам се, че може да ми пропълзят в дрехите, изглеждат страховито и т.н. каквото ти подскаже интуицията.
Декларацията и потупването на точките отстрани на дланите е за изчистването на така наречените психологически обрати (ПО). Ефекта е около 30 минути. Тоест ти в рамките на половин час може да работиш с една Декларация, но може и на всеки кръг да я сменяш. Зависи от ситуацията.
Довери се на интуицията си!
# 73
14 ноем. 2011, 16:51 ч.
Нощни очи , много благодаря за отговора! Ще продължавам, както ми обясни. Между другото, днес си купих две книжки, по препоръка на много добър приятел - "Гласът на съзнанието" на Дон Мигел Руис и "Излекувай тялото си" - Луиз Хей. Никога не съм предполагала, че ще се обърна към такива методи, но.....ето, че е факт.
Виж целия пост
# 74
15 ноем. 2011, 10:50 ч.
Желая ти успех! 
Ако имаш и други въпроси, не се притеснявай да питаш.
Виж целия пост
Ако имаш и други въпроси, не се притеснявай да питаш.
Препоръчани теми