А витамини,от които се пълнее...

Публикувана: 31 дек. 2005, 13:17 ч.
Последно мнение: 9 фев. 2006, 12:22 ч.

17 082
37

R

31 дек. 2005, 13:17 ч.

Ако трябва да съм честна,не съм много убедена,че се пълнее от витамини.От друга страна обаче май само това не съм опитала,за да кача някой друг килограм.
И молбата ми към вас е да споделите от кои витамини се трупа според личните ви наблюдения.Има две условия:1.да не са Центрум,защото като по принцип зимата си ги пия и те нямат желания в случая ефект;2.да не са разтворими,защото не мога да им понасям есенциите.Е,вие сте.

Виж целия пост

B

# 1 31 дек. 2005, 13:22 ч.

АЗ не се сещам за такива витамини - всички, които съм пила са били разтворими и са ми отваряли страхотен апетит(за това ги мразя) Cry

Cry

Пробвала ли си да ядеш мед+орехи? Grinning

Grinning

Сестра ми така беше качила малко кг., а най-много качи като отказа цигарите. Тогава наистина имаше огромна разлика Sick

Sick

Виж целия пост

F

# 2 31 дек. 2005, 13:23 ч.

леле за какво ти е да трупаш мазнини? #Crazy

#Crazy

Ако толкова искаш маса,то най-добре да е с мускули Flutter

Flutter

Виж целия пост

R

# 3 31 дек. 2005, 13:29 ч.

Цитат на: Tristania в сб, 31 дек 2005, 13:23

леле за какво ти е да трупаш мазнини? #Crazy

#Crazy

Ако толкова искаш маса,то най-добре да е с мускули Flutter

Flutter

Ами то аз съм само кости и мускули,искам малко мекичко по мен Blush

Blush

Виж целия пост

R

# 4 31 дек. 2005, 13:32 ч.

Цитат на: 4baby в сб, 31 дек 2005, 13:22

Пробвала ли си да ядеш мед+орехи? Grinning

Grinning

Сестра ми така беше качила малко кг., а най-много качи като отказа цигарите. Тогава наистина имаше огромна разлика Sick

Sick

В общи линии не ям само когато спя или върша някаква работа,дори в момента се тъпча с баклава Confused

Confused

А цигарите...трудна работа е отказването им,трябва и мъжо да се навие,че иначе не виждам начин-много ще ме дразни.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 5 31 дек. 2005, 13:57 ч.

Спирането на цигарите е най-ефектния начин да качиш г. При мен действа безотказно.

Виж целия пост

B

# 6 31 дек. 2005, 14:02 ч.

А колко кг си(ако не е много нахално да питам) Blush

Blush

Виж целия пост

м

# 7 31 дек. 2005, 14:03 ч.

Имам приятелка със същия проблем.
Попринцип с витамини не се пълнее, а само ти се увеличава апетита, от минералите е обратното:)

Виж целия пост

# 8 31 дек. 2005, 14:07 ч.

Reflex, до колкото знам за напълняване идеално действат бебешките каши и храни от типа "Слънчо", "Бананова каша" и т.н. Те са доста хранителни и "напълняващи" - ако са ти вкусни пробвай - би трябвало да има ефект Peace

Peace

Виж целия пост

Q

# 9 31 дек. 2005, 14:07 ч.

Рефлекс,и аз бях много кльощава,направо грозно.Беше ми писнало да ми повтарят-ти не ядешли;кожа и кости си;все едно си яхнала "щеките на Алберто Томба";
А аз си хапвам доста.
Но преди 2-3 години качих килограми,без никакви усилия.Сега съм на 28 години и съм с нормално телосложение.
Може би и ти ще качиш с годините.

Успех. Peace

Peace

Виж целия пост

R

# 10 31 дек. 2005, 14:17 ч.

Цитат на: 4baby в сб, 31 дек 2005, 14:02

А колко кг си(ако не е много нахално да питам) Blush

Blush

Докарвам 45 с мъка Confused

Confused

,гледам поне под тях да не падам.

Vili4ka,може и това да опитам.Слънчо са най-нехаресваните от мен каши,но щом е на някоя сланинка,ще се прежаля някак.

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 11 31 дек. 2005, 14:31 ч.

Цитат на: reflex в сб, 31 дек 2005, 14:17

Докарвам 45 с мъка Confused

Confused

,гледам поне под тях да не падам.

А колко си висока?

Виж целия пост

J

jenia vulova

# 12 31 дек. 2005, 14:35 ч.

Мисля , че тези , които са от В-групата

Виж целия пост

R

# 13 31 дек. 2005, 14:37 ч.

157-8см,но т.к. мускулите са с по-голяма плътност от мазнините,приличам на анорексичка,ребрата ми се броят... Sick

Sick

Виж целия пост

Перманентен БАН

Пристрастен

# 14 31 дек. 2005, 15:08 ч.

Цитат на: reflex в сб, 31 дек 2005, 14:37

157-8см,но т.к. мускулите са с по-голяма плътност от мазнините,приличам на анорексичка,ребрата ми се броят... Sick

Sick

Аз бях стигнала до 49кг при височина 170см. След спирането на цигарите, вече около месец, съм 52. Хапвай по-често и заложи на сладките неща. Simple Smile

Simple Smile

Виж целия пост

# 15 31 дек. 2005, 16:19 ч.

Аз съм същата картинка 163см.и 45кг.и немога да кача две кила на 47-48кг. изглеждам добре сега съм като скелет и нищо не помага даже съм спирала да пуша ефект никакъв каквото и да правя немога да кача две три кила и това си е освен да пробвам с бебешките каши Laughing

Laughing

Виж целия пост

м

# 16 31 дек. 2005, 16:35 ч.

Същатата съм преди да забременея на сватбата 44 на 166, сега съм в 5,5 месец и съм около 52-53 кила, след раждането дали пак ще се тормоза с рязко отсабване и кошмара да те мислят за анорексичка??
Кога след бременоста стигна тия кила бе мила??

Виж целия пост

R

# 17 31 дек. 2005, 18:19 ч.

Цитат на: мимка в сб, 31 дек 2005, 16:35

Кога след бременоста стигна тия кила бе мила??

Знам ли...може би 2-3,най-много 4 месеца след като родих.Но влязох да раждам 53кг и нямаше какво толкова да свалям после.

Виж целия пост

м

# 18 31 дек. 2005, 19:23 ч.

Цитат на: reflex в сб, 31 дек 2005, 18:19

Цитат на: мимка в сб, 31 дек 2005, 16:35

Кога след бременоста стигна тия кила бе мила??

Знам ли...може би 2-3,най-много 4 месеца след като родих.Но влязох да раждам 53кг и нямаше какво толкова да свалям после.

ако ме питаш мене по-добре слабички от колкото да се чуда как да стопа мазнинките.

Виж целия пост

# 19 31 дек. 2005, 19:24 ч.

Аз бях същата само че влязох да раждам на 58-59 кила и до третия месец си бях върнала кг.и се бях закрепила на 46-47кг.но татко почина преди 4 месеца и за три дена станах 41-42кг.едвам качих с триста зора 3кг.ама повече немога,а така ми се иска още поне две кила 4е в момента приличам като тея изтрадалите сумалийчета и в лицето съм като исмукана ама нищо не ми помага.Почнах да пия покрай малкия Мултисаностол житамините поне да придобия някъв цвят на лицето.

Виж целия пост

T

# 20 4 ян. 2006, 23:10 ч.

Аз се напомпах след като пих едни витамини "Витарал" се казваха, ако не ме лъже паметта. За 1-2 месеца качих 6-7кг., а не си бях променяла количеството храна. Братовчедка ми, която е същата кльощана като вас беше възхитена и ги пи и тя и каза, че имали ефект и при нея, но незнам колко кг успя да качи. Мен ефекта и определено не ме радваше.

Виж целия пост

K

# 21 5 ян. 2006, 11:08 ч.

Ами освен да вземеш Мулти санустол, даваха го на брат ми като малък за напълняване, а може би трябва да си и по-спокойна!

Виж целия пост

# 22 5 ян. 2006, 14:49 ч.

Моята приятелка пи Мерц, който е за кожата, косата и ноктите. Отвори и се апетита и качи няколко кила.

Виж целия пост

Миленика

# 23 5 ян. 2006, 15:23 ч.

Преди по-малко от година имах проблем с кожата на лицето. Лекар ми предписа: Гератамин, Калмацин (калции, магнезий, цинк) и още едни капсули, не си ги спомням. Пих ги в продължение на 3 месеца. Резултата беше - 13кг на горе

После още няколко, не ме питай как ще ги свалям. За сега неуспешно.
Гератамина ми изигра лоша шега. Лицето ми се оправи, за сметка на тялото .
"Витарал" съм пила профилактично за месец, заради косата и ноктите, но нямаше никакво движение в килограмите.

Виж целия пост

F

# 24 30 ян. 2006, 15:50 ч.

Препоръчвам ти на Jamison за бременни (и кърмачки) витамините те са 100 таблетки в една опаковка струват 36.90 май. В тях има някакъв ензим за по-добро освояване на витамините от който такъв апетит ми се отваряше...че започнах да ги пия само след ядене. Изпиех ли си хпчетата преди ядене падаше такова лапане ужас! То си пише на опаковката де да се пие по време на хранене ама кой да чете Embarassed

Embarassed

.

Та много съм доволна от тези витамини. Според мен те регулират теглото по-скоро. Аз напълнях много малко по време на бременноста 12 кг, а тръгнах от много големи килограми, които сега трябва да свалям Twisted Evil

Twisted Evil

. Даже ще си ги купя пак тези витамини ...много съм доволна наистина...Килограмите от бремеността свалих още в болницата сега ме чакат другите 20 оше от преди Sick

Sick

бремеността

Виж целия пост

Василиса Умница

# 25 30 ян. 2006, 17:57 ч.

Аз избягвам всички химии и не пия витамини. Затова пък имам едно надебеляващо и много полезно, да го наречем, десертче. Grinning

Grinning

Прави се от сусамов тахан (продават го в магазини за диетични и здравословни храни, полутечен е). Добавя се мед на вкус и сурови ядки (орехи, кашу, бадеми, лешници) на око. Зависи от количеството, което си забърквате.
Много е вкусно, високо калорично и както вече подчертах - много полезно. От това нещо не се дебелее грозно (както от вредни мазнотии).
Дебелее се красиво! Mr. Green

Mr. Green

Виж целия пост

Q

# 26 30 ян. 2006, 18:11 ч.

Цитат на: Vasilisa Umnica в пн, 30 яну 2006, 17:57

Аз избягвам всички химии и не пия витамини. Затова пък имам едно надебеляващо и много полезно, да го наречем, десертче. Grinning

Grinning

Прави се от сусамов тахан (продават го в магазини за диетични и здравословни храни, полутечен е). Добавя се мед на вкус и сурови ядки (орехи, кашу, бадеми, лешници) на око. Зависи от количеството, което си забърквате.
Много е вкусно, високо калорично и както вече подчертах - много полезно. От това нещо не се дебелее грозно (както от вредни мазнотии).
Дебелее се красиво! Mr. Green

Mr. Green

Още утре ще го пробвам. bouquet

bouquet

Виж целия пост

Гост

# 27 30 ян. 2006, 20:36 ч.

Цитат на: Vasilisa Umnica в пн, 30 яну 2006, 17:57

Аз избягвам всички химии и не пия витамини. Затова пък имам едно надебеляващо и много полезно, да го наречем, десертче. Grinning

Grinning

Прави се от сусамов тахан (продават го в магазини за диетични и здравословни храни, полутечен е). Добавя се мед на вкус и сурови ядки (орехи, кашу, бадеми, лешници) на око. Зависи от количеството, което си забърквате.
Много е вкусно, високо калорично и както вече подчертах - много полезно. От това нещо не се дебелее грозно (както от вредни мазнотии).
Дебелее се красиво! Mr. Green

Mr. Green

И това съм пробвала но при мен нямаше ефект.Бях 42-43кг. при 160см.Ужас.Спасението е отказване на цигарите.Първият месец не качих и грам но през втория третия 5кг.Сега съм 48-49кг.Просто идеално за мен.

Виж целия пост

B

# 28 30 ян. 2006, 21:09 ч.

Докато пиех бирена мая за кърмата, около мен майки и баби доста ми повтаряха, че от нея се пълнее (а аз съм 2 пъти колкото теб на килограми Cry

Cry

). При мен факторите да съм на тези килограми са много и различни, но ти ако искаш опитай, не е много скъпа, богата е на витамини от група B и др. Успех.

Виж целия пост

Владетел на силата

# 29 30 ян. 2006, 21:46 ч.

Преди 5 години качих кг със стриктна диета от пържени картофи и пържено пиле. Мммм...жалко, че никак нямам нужда от тази диета сега, толкова обичам.

Виж целия пост

I

# 30 30 ян. 2006, 22:35 ч.

Po-princip pove4eto hora pulneqt ot sladki ne6ta, no pri teb qvno nqma efekt!Hodila li si na lekar mejdu drugoto?Moje da ima nqkakva pri4ina za tova nisko teglo!Az su6to imam podoben problem, v smisul ne sum tolkova slaba 170 sm 51 kg, no ne izglezdam super slaba, prosto liceto mi e izpito i vsi4ko tova se slu4i sked rajdaneto maj bebo izpapa mama:)ne piq ni6to za povi6avane na kilogramite, no znam 4e qdkite,testenite izdeliq i sladkoto povi6avat tegloto!
Otnosno ka6ite Slunco- kato ideq zvu4i dobre, no ako sudq po moeto beb4e nqma golqm efekt v napulnqvaneto- qvno vsi4ko si e do obmqna na ve6tastvata, organizum...

Виж целия пост

Миленика

# 31 31 ян. 2006, 11:59 ч.

Цитат на: thebee в ср, 04 яну 2006, 23:10

Аз се напомпах след като пих едни витамини "Витарал" се казваха, ако не ме лъже паметта. За 1-2 месеца качих 6-7кг., а не си бях променяла количеството храна....

Аз също съм пила Витарал. Пих ги 1м., почивах 1 м. и после изпих още една опаковка. При мен не се отразиха на теглото, а аз съм предразположена към пълнеене.

Виж целия пост

F

# 32 31 ян. 2006, 12:33 ч.

Цитат на: Vasilisa Umnica в пн, 30 яну 2006, 17:57

Аз избягвам всички химии и не пия витамини.

Мерси Василиса ,че ми напомни. Въпросните хапчета са изцяло извлечени от водорасли и най-различни билки. За мен Центрум са химия. Затова и препоръчах тези хапчета защото са изцяло на естествена основа.

Виж целия пост

И

Иванджелин

# 33 31 ян. 2006, 15:12 ч.

Мисля, че няма да те подведа, ако кажа, че се пълнее от витамините B и от витамин А. Качих кг. от бирена мая и в същото време косата ми стана страхотна, за кожата не мога да кажа кой знае какви отзиви, защото не помня. Но пих около 3 месеца. Полезна е, натурален продукт, производител Soma, ако не се лъжа, цената беше около 4.50 -5 лв.

Виж целия пост

# 34 31 ян. 2006, 17:22 ч.

Имам същия проблем, също съм 45кг/168-9см.
Пробвай с бирена мая или рибено масло Peace

Peace

Виж целия пост

R

# 35 31 ян. 2006, 17:46 ч.

Е,към днешна дата (месец по-късно)-същата работа.С какво ли не се тъпках-мед с ядки,мед с тахан и ядки,дори се престраших и каша Слънчо да опитам (втори път няма да има Sick

Sick

),със сладки неща и без това се тъпча по цял ден,купих си Витарал (поливитамини) и отделно бирена мая...не и не (но пък косата ми стана много хубава 4470

4470

).Все съм си 45 Confused

Confused

Признавам,че не отказах цигарите Flushed

Flushed

дори не се опитах (но и нямах намерение,де).
Еми,т`ва е... *баси гена...

Виж целия пост

# 36 31 ян. 2006, 18:14 ч.

Пчелно млечице забравих да добавя ама ти много бърз ефект искаш Wink

Wink

.
Както бавно се свалят кг, така и бавно се качват. Постоянство се иска Party

Party

На мен рибенот масло почна да ми действа след 2-3 седмица, но го пиех много редовно.

Виж целия пост

T

# 37 9 фев. 2006, 12:22 ч.

[charming], как (по колко) рибено масло пиеш? Дали ще ми помогне и на кръвното, че сега ми е много ниско?

Виж целия пост

Препоръчани теми

Второ БЦЖ и реакции

1 669
10

Здравословни проблеми

Сънят - мисия невъзможна

519
10

Бебета (от 0 до 12 месеца)

Напълнява ли се от приема на мултивитамини?!

1 379
13

Диети и отслабване

Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.

НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.

НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.

НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.

НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.