"Януарски бебета 2012", Тема №19

Публикувана: 15 ян. 2012, 12:30 ч.

Последно мнение: 27 ян. 2012, 18:33 ч.

38 261

745

Amorevole

Потребител

# 300 19 ян. 2012, 17:58 ч.

Цитат на: Buzanche в ср, 18 яну 2012, 17:33

Имам въпрос към ЛЛЛ.
Бебето е много поспаливо и не може да засуче. Аз се цедя, но почти нищо не се получава, вече съм ужасно стресирана от цялото това нещо. Много ме болят гърдите от това цедене. Той плаче, аз плача. Tired

Знам къде е грешката при нас (късното слагане на гърда и даването преди това на АМ), но станалото- станало, трябва някак да продължа. Това което правя е следното: бебето се храни на 3 часа с една пауза от 6 през нощта. Първо слагам на гърда, но той не иска да засуче. Плаче, върти главичка, ясно е че му е трудно за разлика от биберона(по между другото и на него му се мръщи, но не чак толкова) по някое време се предавам и давам АМ. Следва цедене с надежда, че ще стимулирам лактация и ще ми е по спокойно да го оставя гладен само заради ината му, защото в момента наистина няма как да се нахрани от това което му предлагам. Изцедената кърма (днес 15гр.) давам на следващото хранене с лъжичка(мръщи се). Въпроса е дали ще даде резултат и има ли бебета, който толкова време са били на АМ и след това са минали изцяло на кърма? Или ще си се въртя в порочен кръг и накрая пак ще е на изкуствено хранене? Confused

Buzanche, честит ти Андрей! Да расте здрав, обичан и любопитен, много да те усмихва!

Моля да ме извиниш за малкото забавяне в отговора. Разбирам, че преминаваш през труден и изморителен период и си доста стресирана от това, което се случва. Доста майки споделят, че се сблъскват с различни трудности, особено през първите дни и седмици след раждането, но постепенно, с повече търпение и упорство успяват да се преборят с тях. Много бебета, хранени през първите дни (дори и за по-дълъг период) и с добавка, успяват да се върнат на гърда и да преминат изцяло на кърма. Андрей е още мъничък, заедно бихте могли да се справите успешно. Може да изисква определено време, но крайната цел си заслужава, нали?

Като начало – би могла да се опиташ да се поуспокоиш, да си вдъхнеш повече кураж и увереност, че можеш да се справиш! Hug

Спокойствието, хубавата храна, почивката и сънят са много добри помощници за справяне в такива моменти. Може да изглежда, че с малко бебе сънят и почивката са мираж, но ако има кой да ти помага – нека те поотмени в домакинската работа, а ти да прекарваш възможно най-много време в леглото с Андрей, да си почиваш и да си подремваш заедно с него. Можеш да го съблечеш голичък до кръста, ти също и да се гушкате така – като кожите ви се допират (може да го пъхнеш в своята дреха, ако е по-широка, или да си метнете една завивка – разбира се, безопасно, за да може той да диша спокойно). Този контакт кожа-до-кожа може да се окаже вълшебен и за теб, и за бебето. От една страна, Андрей ще усеща топлината, аромата, кожата ти, ще чува ударите на сърцето ти (с които е свикнал толкова месеци в утробата ти и те го успокояват), ще опознава гърдите и ще свиква с тях и това би му помогнало и по-лесно да засуче. От друга страна, този контакт може доста добре да повлияе на теб, на емоциите, на хормоните ти, и нежно да им нашепне да помогнат и на лактацията ти. Може да опиташ да накърмиш Андрей, когато е в полу-сънено състояние – тогава бебетата обичайно са по-склонни да съдействат (или пък на събуждане); да изцедиш няколко капки кърма на устничките му и по зърната ти също да има капчици мляко за допълнителен аромат, който да събужда интереса му към гърдата. Ако не успееш да го накараш да засуче, се опитай да не се разстройваш, а да си починете и двамата, да се отпуснете, да си подремнете, и да пробвате отново по-късно.
Например, можеш да му предлагаш първо гърда, още при първи признаци на глад (неспокойно въртене, ръмжащи звуци, поднасяне на ръцете към устата, „търсене” с отворена уста, плезене на езичето с въртене на главата и др.); плачът е късен признак за глад и е възможно бебете да е вече изнервено, а това би затруднило сукането. Ако откаже да засуче – да не настояваш прекалено (за да не се изнервите взаимно) – може да му дадеш малко изцедена кърма или добавка – малко, колкото да е уталожил силния глад, но да не се е заситил, и отново да предложиш гърда. Или пък – просто да го оставяш на гърдите си и да се гушкате – без да настояваш да суче (понякога се случва, бебетата сами да пожелаят да засучат, когато са спокойни и когато не им настояват за това). Може и в друга последователност да пробваш – докато откриеш какво при вас работи най-успешно. Ако преди кърмене опиташ да поизцедиш малко, това може да помогне на Андрей да засуче по-добре (да има по-силна струя и ареолата да се е омекотила). Топъл душ преди кърмене, нежен масаж на гърдата по време на кърмене (в посока от основата на гърдата към зърното), чаша вода, сок или топла напитка, създаване на приятна за теб атмосфера и хубави мисли могат да спомогнат за потичането на кърмата.

За доброто засукване важна роля играе коректното поставяне на бебето на гърдата. Тъй като на няколко майки вече описвах това, вероятно част от написаното по-долу може да ти звучи познато. Бебето трябва добре да отвори устичката, като поеме освен зърното и част от ареолата, с леко обърнати навън устнички; зърното ти да сочи между горната устна и нослето и. А когато вече е засукало, да се получава тъп ъгъл на устичката около гърдата, ето така За да накараш Андрей да отвори широко уста, можеш да опиташ да погъделичкаш устничките му със зърното, или да опиташ да изцедиш капчици коластра върху тях, да минеш със зърното по горната му устничка. Главата му трябва да е наклонена нагоре и назад (това позволява по-широко отваряне на устичката), а не да е приведена към гушката. Така трябва да е позициониран, че да не е необходимо да извива главата си, за да поеме гърдата. Това означава - ушенцето, рамото и бедрото да са на една линия, а коремчето му да е към твоя корем. Кърменето е важно да е в удобна, комфортна поза. Би могла да опиташ дали в някоя различна поза няма да успее да засуче по-добре. Според много майки т.нар. биологично кърмене, или известно още като „безгрижно/полегнало кърмене”(илюстрирано е и на снимка N8 от горния линк), е удобно както за тях, така и за бебетата им и при него доста бебета успяват да засучат по-добре. Основната разлика от другите пози е, че тялото на майката поддържа и подкрепя бебето, а не възглавници, скута или ръцете й. Просто се обляга назад и оставя бебето удобно да се нагласи отгоре и и да суче. Гърбът и кръстът на майката не се натоварват, а ръцете и са свободни.
В този клип може да видиш и колко навътре трябва да се поеме гърдата, за да суче добре и да не се травмира зърното. Когато бебетата сучат е желателно да се избягва придържането долу в ниската изпъкнала част на главичката, защото това може да ги накара да отдръпнат главичката си назад. Може да се придържа около вратлето и раменцата. Когато жените кърмят седнали, често се случва главичката на бебето да попадне в свивката на лакътя и главичката да се изнесе твърде извън тялото на майката. За да достигне зърното, бебето трябва да свие главичка към вратлето, което не позволява доброто отваряне на устичката. Ако при вас се получава така, може да опиташ да поставиш главичката малко преди свивката на лакътя и телцето на бебето да е изнесено малко по към корема ти.

Споменаваш, че храниш Андрей на 3 часа и правите една пауза от 6 часа през нощта. Това предлагане би могло да е малко за бебе на възрастта на Андрей. Най-силният фактор, който влияе на образуването на кърмата, е стимулирането на гърдите. Препоръчително е на този етап бебето да бъде кърмено поне по 8, а още по-добре – по 10-12 пъти на денонощие, включително и нощем. Ако бебето е твърде сънливо и не може да се събуди самО, то трябва да бъде будено, за да се храни (съответно – и гърдите на майката да получават стимулация). За да укрепне и да започне да расте и да наддава, новороденото има нужда от често хранене, а ако е твърде сънливо и слабо, трябва да му се помага с разбуждане и по-често хранене. В тези две статии - Събуждане на сънливо бебе и Поспаливи бебета, можеш да намериш повече информация за това – какво може да причини сънливостта на бебетата, защо е необходимо те да се будят и да се хранят, както и някои идеи как да бъдат разбудени и окуражени да засучат.

Най-голямо влияние на увеличаването на лактацията играе честото стимулиране на гърдите. Колкото по-често се „изпразва” гърдата, толкова по-често подава сигнал на организма да произведе ново количество кърма на мястото на изсуканата/изцедената. Ако сега започнеш да кърмиш/цедиш по-често и по-продължително, организмът ти ще разпознае сигнала, че трябва да прави повече кърма, и постепенно ще започне да увеличава количеството. Ефект може и да няма веднага, а след няколко дни. Още нещо – някои майки с тревога споделят, че са започнали да се цедят по-често, и въпреки това пак изцеждат същото количество, както преди (обаче, в притеснението си да следят грамовете, не отчитат факта, че всъщност се е увеличило количеството като цяло, за едно денонощие. Съвсем условни цифри, но например – 5 пъти цедене по 20гр са 100гр, а ако са 8 пъти цедене пак по 20гр, това прави вече 160гр Wink

).
Бебето изсуква по-ефективно от помпата, значи би могло по-добре да стимулира лактацията (хормоните реагират на бебешкото докосване по-силно, от колкото на пластмаса, а и бебето има по-добра техника на сукане. Но ако Андрей не е склонен да суче, вариант за вас може да е да продължавате, както досега си намирала за удачно – да се цедиш, но по-често. Всъщност, надявам се Андрей да започне да ти сътрудничи, защото е по-приятно да си гушнеш бебето и то да се насуче добре и отново да си заспи сладко, отколкото да си общуваш с пластмасовата помпа. При всички случаи, обаче, е добре да има минимум по 1-2 нощни кърмения и/или изцеждания (през нощта нивата на хормона пролактин, който е отговорен за образуването на кърмата, са най-високи).

Мога да се опитам накратко да обобщя какво би помогнало за увеличаването на кърмата и за насърчаване на рефлекса на потичане:
- по-често кърмене/цедене, включително и нощем;
- ако цедиш – да е по-често, и от двете гърди, и да продължаваш да цедиш още няколко минутки, „на сухо” - след като е спряло да пуска;
- ако цедиш с помпа – дали е най-ефективната за теб; ако цедиш на ръка - дали го правиш по правилен начин? Споделяш, че те боли – не би трябвало да изпитваш болка; ако изцеждаш на ръка, бих могла да ти обясня как да го правиш така, че да е по-ефективно и безболезнено;
- храни и напитки, които при някои майки имат положително влияние – овесени ядки, сурови ядки (без фъстъци), варено жито, лук, бирена мая, безалкохолна бира, лактогонни чайове и др.);
- топъл душ и нежен масаж на гърдите преди кърмене/цедене;
- създаване на приятна и спокойна обстановка (ако бебето е близо и усещаш аромата му, виждаш го, можеш да го докосваш, би спомогнало за по-лесно цедене);
- правилно позициониране и добро засукване на бебето;
- чаша вода (или друга предпочитана от теб топла напитка или сок) преди и по време на цедене/кърмене;
- прилагане на компресия на гърдата (когато бебето спре да суче така, че да гълта мляко, обхващаш гърдата с палец отгоре, а другите пръсти отдолу, на известно разстояние от ареолата и притискаш, но не така, че да боли; обичайно бебето, започва наново да гълта мляко, а когато спре, отпускаш ръката и ти), eто и видео. Кoмпресията стимулира рефлекса на потичане. Тя поддържа притока на мляко и така бебето получава не само повече мляко, но и мляко с по-високо съдържание на мазнини (т.нар. „задно мляко”);
- ако предлагаш залъгалка, би могла да опиташ да се въздържишот нея на този етап (когато бебето има някои затруднения със засукването, предлагането на залъгалка може да има негативно влияние);
- спокойствие, почивка и хубави мисли. Heart Eyes

Това често предлагане на гърда и цедене на пръв поглед може да ти изглежда доста уморително и трудоемко, но то обичайно е необходимо само докато се нормализират нещата – а целта може би си заслужава усилието, нали? Колко често и в каква последователност ще кърмиш/изцеждаш/дохранваш - това постепенно сама ще прецениш, според своите усещания и възможности.

Чудесно е, че се цедиш и даваш изцедената кърма на Андрей. По този начин му осигуряваш най-добрата за него храна, а едновременно с това стимулираш и лактацията си. Споменаваш, че на лъжичката, а понякога и на биберона се мръщи. Как мислиш, ако опиташ да го дохранваш по друг начин – с чашка, пипетка или спринцовка, например – дали няма да е по-ефективно? Thinking

Ако искаш, мога да ти напиша повече за тези алтернативни начини на дохранване – доста майки споделят, че бебенцата им (дори и съвсем малки), са се справяли доста успешно с тях).

Андрей е още мъничък, тепърва ще расте и ще укрепва физически, съответно ще има повече сили да засуква по-ефективно, а ако ти проявиш упорство и за увеличаване на лактацията си, вероятно заедно ще се справяте с всеки изминал ден все по-добре. Възможно е да ти е малко по-трудно в началото, надявам се да намериш мотивация и сили да го преодолееш, за да можеш да се наслаждаваш на прекрасните мигове с малкото си слънчице. Ще се радвам да споделиш как се развиват при вас нещата, а ако имаш нужда от допълнителна информация или помощ – не се притеснявай да пишеш. Hug