90 дневна диета-килцата стопи и фиданка стани-тема 167

  • 34 427
  • 773
# 135
Току-що едно малко човече, което е на път да изяде първия си бой уцели купата със салатата с топка  #Cussing out
Виж целия пост
# 136
Да се отчета- днес ми е за 2-ри път бобов ден, в МЦ съм, може би затова нямам никакво минусче.
З:2 ябълки
О: печени картофи без олио
В: пак същото+ царевица без захар+ салата краставици и домат.
За утре мисля да пека готова баница Бела за обяд, на вечеря може да отидем на пица.
Сега отивам да ви чета.
Виж целия пост
# 137


    Да се престраша и аз Laughing.Чета от доста време, но сега се записвам и аз тук с тази диета.Яд ме е,  защото пред години бях отслабнала много, а след това от едни ужасни лекарства пак качих доста.Но какво да е прави - всичко пак започва отначало.
  Исках да кажа, че nana77,savina_33 и  Ника (някои стари дружки Hug) са душата на темите и че много обичам да им чета постовете.Благодаря за добрия тон, спокойствието и чувството за хумор което често вкарвате.Надяавам се и мен да ме търпите с тъпите ми въпроси. Wink

  Аз се записвам за 9 дни с 4,5кг., но не е истина какъв вирус карам. Flutter
Виж целия пост
# 138
Здравеите мили дами,исках да ви кажа че се присъединявам към вас и ще следя стриктно всеки ден какво пишете.
Днес ми е ден 5-белтъчини ...ето и менуто: Rolling Eyes

З.Банан и кафе
О.Половин домашна луканка от телешко със броколи и гъби(задушени с една лъжичка зехтин)
В.Същата като обяд само че в по малко количество

КаК вИ Се струва >Hug Hug Hug
Успех на всички
Супер ми се струва,даже като количество ми изглежда малко Peace
Аз пък да се оплача имам ПМС по време на овулация и то какъв ooooh!Направо се сдухах,супер съм нервна,ламята в мен се пробуди,коремът ми е подут,задържам вода...Ега ти,историята.Аз едвам се изтърпявах преди,пък сега вече мъжо Шъ ма изгони.Иначе поне режимно хапвам,но с това количествио днес,утре ще имам тежък плодов докато посвия шкембето. Embarassed
Виж целия пост
# 139


    Да се престраша и аз Laughing.Чета от доста време, но сега се записвам и аз тук с тази диета.Яд ме е,  защото пред години бях отслабнала много, а след това от едни ужасни лекарства пак качих доста.Но какво да е прави - всичко пак започва отначало.
  Исках да кажа, че nana77,savina_33 и  Ника (някои стари дружки Hug) са душата на темите и че много обичам да им чета постовете.Благодаря за добрия тон, спокойствието и чувството за хумор което често вкарвате.Надяавам се и мен да ме търпите с тъпите ми въпроси. Wink

  Аз се записвам за 9 дни с 4,5кг., но не е истина какъв вирус карам. Flutter

Добре дошла! Страшно няма де, само понякога  Mr. Green
Шегувам се.  Joy
Резултатът ти за първите 9 дни е повече е добър, така че продължавай в този дух.
Виж целия пост
# 140
Биляна, добре дошла и успех! Благодаря ти за милите думи, теб най-ярко те помня от една кучкарска тема, където ми напълни душата просто!  Hug


Здравеите мили дами,исках да ви кажа че се присъединявам към вас и ще следя стриктно всеки ден какво пишете.
Днес ми е ден 5-белтъчини ...ето и менуто: Rolling Eyes

З.Банан и кафе
О.Половин домашна луканка от телешко със броколи и гъби(задушени с една лъжичка зехтин)
В.Същата като обяд само че в по малко количество

КаК вИ Се струва >Hug Hug Hug
Успех на всички
Всичко ти е екстра!


Току-що едно малко човече, което е на път да изяде първия си бой уцели купата със салатата с топка  #Cussing out
Каня те у нас, доведи и детето, ш ги съберем заедно с моите и бой до спукване!  Mr. Green Днес се отдадоха на късане на тапети, ся като си дойде стиснатия ми мъж, не знам какво ще къдря за обяснение.  Blush
Виж целия пост
# 141
Хаха, ми да взимам точилката и да идваме освен, да си платят малките зверченца  Mr. Green
Моя мъж и той стиснат, ма не продума думичка, нали мръвката е непокътната...
След сутришното мрънкане за килцата да взема да разведря вечерта с новина за свалени по два см. от ханш и талия. Други мерки не съм си взимала, освен гръдна, но от там за щастие не свалям за сега, не, че не искам, но все пак с по-малка скорост да е  Grinning
Виж целия пост
# 142

ся като си дойде стиснатия ми мъж, не знам какво ще къдря за обяснение.  Blush

 moresmile

Моя пък дето по цял ден е на бач и докато си дойде съм изкъпала и приспала малкия ревльо днеска все ми прави забележки, че съм го оставяла да реве, пък то е във фаза като изляза от стаята и до кенефа и почва... пък се очаква обяд да спретна, вечеря, да простра и т.н. нали знайте как е...

та сега се наядох с кекс и сори майна да си мисли сам вечерята  Crazy сърдита съм! Пък ако знаете как съм опразнила хладилника, има само 4 яйца и кетчуп, лошо ще му стане  smile3532
Виж целия пост
# 143
Биляна, много благодаря за милите думи.  Hug Но аз също съм от "новите", от 20 дни съм тук.

Geraldine, щом може да хвърля топка, а още не е ял бой.... много си закъсняла.  Mr. Green Мойте що бой са изяли много преди да се научат да играят с топка...  Mr. Green Ама пък ефекта беше чудесен. Сега само като погледна лошо и вече няма нужда да викам даже.  hahaha Що не може мене някой така да ме набие 2-3 пъти, че да спра да ям...  Laughing

Момичета, почти съм сигурна че може, ама да питам за всеки случай. Червеното цвекло брои ли се за зеленчук (от тези дето са в 3те дни разрешени) или се брои към картофите? Че все пак е доста сладко...  newsm78
Виж целия пост
# 144
Здравейте!

Гледам пак сте отворили тема за мъжете  hahaha Искрено се забавлявам!

Моят плодов ден завърши. Ето го и отчетът:
- 10 кубчета печена тиква без захар
- 4 банана
- 10 фурми.

Така като ги изброих доста ми се виждат, но ги ядох на три пъти( по два банана и 5 фурми) и честно казано не усетих глад  Rolling Eyes Дано да видя утре минусче  Praynig Сега мисля един чай да пия, че ми е един подут корема  Sick
Виж целия пост
# 145
Мен днес ме подгони ламята. И взех, че я пуснах. Менюто ми каквото го писах тази сутрин, мога само да му се изхиля. Все режимни работи ядох, ама що храна ометох не е истина просто. Нема да ви обяснявам, че направо си е за срам. Таблицата ми няма да стигне да опиша.  Joy Добре, че поне във въглехидратен си показа зъбките.  Joy Толкоз гладна не съм била даже и бременна като съм била.  Joy
Виж целия пост
# 146
Здравейте момичета да ви се оплача Simple Smile днес ми е 13-ти ден а съм смъкнала само  2 кила.За протокола висока съм 156 в момента съм 63.5  - 64 кг от 66 кг.Целта  ми е 53-54 т.е искам да сваля още 9- 10 килограма.При вас как са резулатите.Ям по три пъти на ден,без плодовете, обяд ,сз и вечеря ):Днес ми е белтъчен ден и за пръв път минах без сз,само с 1 мандарина и направо на вечерч в  19 часа.След 20 не ям,ако съм много гладна -плод/2 пъти се е случвало/.
Виж целия пост
# 147
Рая моето мнение е че 2кг не са никак зле все пак да падне до 50 кг на организма ти не му е леко, особено ако дълго време е бил 66! Иначе може би следобедните закуски и тези след 20 часа забавят нещатта! Виж как ще тръгнат кг-мите без тях. И си увеличи количеството вода, ако ти е малко!
Виж целия пост
# 148
Гледам,че нова седянка сте заформили  Laughing При мен лами няма ,но вирус при детенце и МЦ при мен.
Нана е права,че като ти се прияде нещо-отиваш първо до огледалото и...после може и да се откажеш.Аз в тази връзка реших да си сложа огледало в кухнята  hahaha
И бягащата пътека уутре ще преместя там-колкото пъти ламята се опита да излезе,впрягам я да се поти и...няма да мисли за изкушения  Simple Smile
Виж целия пост
# 149
Аз току-що гледах нещо по ТЛС , за родили жени, които не са знаели, че са бременни и сериозно се притесних  Mr. Green
Да взема да се отчета като така и така влязох да пиша глупости:
З: два портокала
о: задушени зеленчуци (морков, броколи и карфиол) и сирене.
в: свинска пържолка с домати и зелева салата с цвекло.
Мъжа ми не харесва цвекло, та го рендосах отделно. Зелето даде фира, та сега се чудя това цвекло какво да го правя? Така чисто не ми харесва.
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия