ЮНЧЕ, най-желаният подарък за Деня на любовта е да чуя “мама” от твоята уста!

  • 29 870
  • 752
# 390
Добро утро милички,нещо не мога да се организирам да пиша,старая се да чета,но после забравям какво е било  Rolling Eyes
Надето си продължава с хремичката,но почти минава.Сега пък се разкашля сухо.Не мисля,че е алергия,нищо не съм въвеждала ново в храненето.Не излизаме,че е студено,тук духа много по приницип,не знам какво става вече....

Теорията на Аурора и аз я знам и подкрепям  Peace Моя приятелка от детството правеше по същия начин,не си миеше редовно зъбите,а сега има наай-белите и здрави зъби на света  Mr. Green Племенника,който е на 8 пък обратно - мие си ги след всяко ядене и вече има 4 пломби.И понеже щерката доста често забравя за тая процедура,пък са й  здрави,да чукна на дърво - все ми вика:Гледаш ли го Давид,какво като си мие зъбите,всички са му с пломби  Laughing

Пак ще гледам да пиша,че вчера да оправям из нас,забравих детето и то заспало на бънжито  ooooh!
Виж целия пост
# 391
Добро утро Hug

Дидолинка опасна е каката ти  hahaha

Ичка, мерси за кафенцето. Аз не успях вчера да го накарам да спи в 18 и едва го удържах буден до 21.30  Tired Резултата - в 5 стана да си играем  ooooh! До 6 го приспах, ама баща му се събудил и взе да ме ръчка, накарах му се едно хубаво, единия ще ме държи будна да си играем, а другия  luvbed, те кога мислят че ще спя аз, аама ха  Crossing Arms
Дай еспумизан за газовете Peace Може да са колики, племенника на ММ е имал много време, май до годинка. Дари вече е голяма и няма да реве като бебе, ако са колики, само ще се свива и ще проплаква.

И за мен ситуацията със зъбите си е ген, при мен, както при баща ми, всичко тръгва от венците - много са ни калпави. И даже умъртвен и пломбиран зъб продължава да ме боли. Аз като им казвам на зъбарите - вади и хвърляй, нЕма да ми мине с пломба, те се пънат и не искат Tired

Ани, Ивко е разкошно дете  Heart Eyes Аз мисля че си е направил съпоставка с филмчето и е видял колко добра мама си има Hug

Цвети, а МТ бил ли е нервен тогава? Дечицата много усещат тези неща. Ние с малчото по цял ден си простеем, но като се прибере ММ вечерта, той си е нервен и припрян по природа и малкия се размрънква и му личи, че се изнервя, даже почва да крещи все едно е на мач Rolling Eyes
Виж целия пост
# 392
Добро утро Simple Smile Минавам само на бързо да се разпиша Simple Smile Днес сме на 2 рд,единя на едно бебе,което прави годинка и другия на един приятел,та ще оставим Люси на свекитата Simple Smile Аз чакам ММ да се върне и отивам на фризьор Simple Smile После да дойде да оправя малкия и да тръгваме за подарък,че още не сме купили  ooooh!

Ичка благодаря за кафенцето Simple Smile

Ани дано стане сполучлив фъча  Party Peace

Аурора,наистина интересна информация Simple Smile

Ваче браво за килограмите,дано и аз имам ефект от тази диетка  Praynig Hug Аз имам 10кг и сигурно малко по-баавно ще стане,но ще търпя,дано до лятото се вталя Simple Smile

Мейдънли приятна среща с приятелката ти Simple Smile

Ами това е от мен за сега,ставам да се оправям Simple Smile Хубав ден Simple Smile


Виж целия пост
# 393
Шуши,този Еспумизан съм го намразила от коликите й -много я запичаше! Naughty
Ирето ,как добре те разбирам,ама и мъжете ни все това сигурно чуват -"Уморена съм ,спи ми се ,не ме закачай....." ,но и те милите си искат грижа Laughing
За еспумизана може ,на мен ми се искаше нещо по-добро,в смисъл пробиотик за сотмахчето  newsm78
Ани,не се ядосвай ,сигурно е важно това пътуване ! Hug
Маслинката ,приятно изкарване днес! Hug
Виж целия пост
# 394
Добро утро, бандата!  Hug
Мерси за кайветата!  Hug  
Днес моят тати има РД и по случая искам да ви почерпя за негово здраве! Да ни е здрав и да ни радва още мнооого години!


Хаберлеа, мерси за линка! Значи "Елена" и "Верея".  Wink
Стефи, аз не слагам обувки и няма и да сложа докато не започне да иска да ходи навън. У дома ще си проходи и ходи с домашни плетени терлички. В момента ползвам термочорапки и едни чорапки, който са с някаква кожа отдолу.  Навън в момента е с нещо като шушлякови с подплата шушони.Peace
Кити,  Hug!
Хоупфул, Шуши, и другите дечица, които искат да си хапрват повече храна - давайте им, момичета, колкото искат. В монета никак не е времето да ги ограничавате. Децата знаят колко да ядат, няма да преядат, спокойно!  Hug
Чин, не знам за залъгалките. Борис ползва много малко, а Вих - въобще, но съм чела, че сегашните не увреждат зъбите.  Simple Smile
Силве, бързо да избиват зъбките и да се кротва Матейка!  Hug
Цвети, да не би да са били изнервени и Тони и майка ти когато това се е случило с Мона, или винаги е така? Нали знаеш, че не всеки човек ни влияе еднакво. Има хора, които ни успокояват и други, които само с присъствието ни напрягат и изнервят. Дано да не е така в случая и да се успокои Мони в тяхно присъствие.  Hug
Аурора, интересна е тази техника - йогийската!  Hug
Теди, супер мерки, браво на Диля!  Hug
Ваче, поздравления за свалените кг.  Hug Аз покрай боледуването на мъжете свалих 3 кг., Сега ми остават 2-3 и съм готова.  Wink
Майденли,  Hug! Добре сте го намислили за сватбата!  Wink
Ани, ще ви хареса и още как! Да ви е вкусно!  Wink Не се нервирай за заминаването, ще иде, ще купи и ще се прибере!  Hug Друг е въпросът, ако усещаш нещо негативно, че ще се случи! Дано не е така!  Peace
Дидолинка,  Hug!
Ирее, много си сладка, да знаеш!  Hug
Маслинке, весело изкарване на РД-тата!  Wink
Хубав ден ви желая и се усмихвайте повече!  Heart Eyes
Виж целия пост
# 395
Привет от Пампорово: ) Дотук го докарахме, Къдрокоске  Hug Да е жив и здрав, татко ти!
Момичета и тати, никога не съм виждала толкова сняг... колите се движат в тунел, на автобусите само покривите се виждат. Зимна приказка е! ММ отиде да се спуска, момчето спи, а аз при вас и малко да почина,  че Косьо пак се муши в мен и мрънка цяла нощ.

Хербелея, сериозен туризъм прави МТ, наистина няма как с него и с децата.
Силве, Вучков 100% зъби вади : D и аз така го хванах Косьо.
Ваче и аз на 2-3 м. с кисело мляко съм хранена, баба ми е квасила, че мама е нямала кърма достатъчно.  То сега въпроса е по скоро кое е истинско. Химиите по-късно ще ги даваме.  ММ се има голям разбирач за киселото мляко (аз не обичам ), та той само Сердика 2% купува и твърди,  че е истинско. А колко % за бебетата се дава?

Аурора, мисля да пробвам йога метода. Много интересно!
Дидолинката, да се оправя мъничето  Praynig
Стефи, аз имам подарък едни обувки с връзки от мека кожа, не се пързалят и не може да ги свали. С тях скача и "ходи".
Ани и аз мисля като Шуши: ) децата са неподправени и искрени, браво на теб  Hug

Момичета, моите чехли много се размирисаха напоследък: ( не знам вече и аз... не смея да се жална, че ме следват и онлайн....
Виж целия пост
# 396
Къдрокоса Hug ЧРД на твоя тати, да ви е жив и здрав, още много години да се радвате един друг  bouquet

Ичка, не знам дали пробиотиците ще помогнат за газовете, не ги разбирам много Crazy.  Инфакола също е със симетикон, пробвала ли си го? Аз не мога да кажа дали запича, защото моето се беше запекло от АМ, но пък след кърмене си ходеше водичка Rolling Eyes
Ааа, ще чува "спи ми се", хич да не плаче, щото вечер след като сложа малкия да спи, не мож го отлепя от компа Crossing Arms

Рексдалия, е такъв сняг сънувах снощи Laughing А след това сънувах и как вървя по улица с магазини, а дребното тръчка след мене, но вече се беше запролетило Crazy Laughing
Тия чехли и чехълчета hahaha hahaha hahaha
Виж целия пост
# 397
Привет, Дами и Господа! Simple Smile

Благодаря ви отново за хубавите думи за Кали! Simple Smile  Hug

Къдрокоске, да е жив и здрав Татко ти! Да е удовлетворен от живота и щастлив с деца и внуци!   bouquet

Ани, май наистина е както казва Ваче за навиците!:)))) Обаче много ме замисли с тия навици... Предполагам, имаш предвид автоматично извършване на дадени действия. Един вид - дори условен рефлекс. Не знам дали е добре да се стига чак дотам при децата. Те не могат да се дресират - а ако могат - то не е добре за тях, защото така биха могли да бъдат дресирани и в други ситуации, стига те да наподобяват ситуацията, при която извършват автоматичното действие. Оттам - може би не е случайно, че когато поотраснат отхвърлят всички наложени поведенчески модели - просто стават съзнателни и искат изборът да е техен...Simple Smile

Днес е Задушница преди Великден и таман се обаждах на ММ, който закара Гери на пробен изпит по математика и бил наминал към свекъра и свекървата да ги види - и му заръчвам да пусне в черквата едно листче за заупокойна молитва за бабите и дядовците ни и други близки покойници. И свекърва ми каза, че не било добре, понеже имаме бебе. Първо се ядосах, че казва това, после са зачудих дали наистина има такова поверие. Не ми се вярва де, но да ви питам - знаете ли нещо по случая?

Мейдънли, добре сте го решили това със самолета! Стискам палци всичко да е наред с близнаците на Приятелката!  Hug

Дидолинка, много се радвам, че споделяш това за зъбите - и аз търся мнения, защото не знам как ще процедирам с Калина засега. С Гери стана от самосебе си. Но всяко дете е различно.Simple Smile

Ваче, поздравления за отслабването!   bouquet

 И аз почнах борбата! Simple Smile)) Стартирах на Игнажден - 20.12.2011г. - аз имам различни методи за отслабване, но сега прилагам този с начален тласък от Сиофор. Тук искам да кажа - на никого НЕ препоръчвам това, просто споделям. Всяко лекарство задължително се взема по препоръка на лекар и под лекарско наблюдение! Та, когато се борех да забременея, на един от етапите реших, че може би имам повишена инсулинова резистентност, макар и без външни белези - някак завоалирана. Знаете, че мъжът ми е лекар и ме консултира, а и постоянно бях под лекарско наблюдение в клиника Щерев. Но пък правя и доста неща на своя глава - защото, ако слушах само лекарите, нямаше изобщо да мога да забременея - някои твърдяха, че ще стане единствено с инвитро с донорска яйцеклетка, понеже съм имала изчерпан яйчников резерв - една от най-страшните присъди в стерилитета. Wink  Реших да не си правя изследване за инсулина - и без това правех толкова изследвания, че ми беше дошло до не знам къде! А и бях убедена, че всичко ще излезе в норма и ще трябва да се откажа от това лекарство - а не исках... Simple Smile Както и да е, отплеснах се. За Сиофора - фитнесчиите го прилагат, ето едно линкче за схемата, по която се водя: http://www.fitnes-bg.com/%D4%E8%F2%ED%E5%F1/%CC%E5%E4%E8%EA%E0%E … %ED_200812041053/
И тогава пробвах да взема Сиофор - взех го и защото научно се твърди, че той подобрявал качеството на яйцеклетките. Обаче - от него спря да ми се яде неистово сладко, а бях много пощуряла по сладки неща (което е много зле за яйцеклетките), и съответно смъкнах няколко кила. Затова сега реших пак да го пробвам - вече не кърмя, така че не е опасно. Пих го 20 дни, и на негов фон почти всеки ден правех моите си любими натоварвания - тичане из къщи Simple Smile)), каране на велоергометър - такива работи. Резултатът е - за месец 7 кила. Тръгнах от 76 и стигнах до 69. Сега не знам колко съм, защото кантарът ми не работи - уплаши се от бързото ми смъкване:))))) Но усещам, че съм свалила още. Освен Сиофор - много помага два дни в седмицата да се прави гладуване - само на плодове. Като през другите дни се яде нормално - без прекаляване, разбира се. На мен много добре ми действа три поредни дни само на плодове - това отключва процеса на отслабване. След това е редно да се направят още 3 дни захранване - но това не го мога. Както казва Лидия Ковачева - всеки простак може да гладува, но тайната е в захранването. Аз засега съм си на ниво "простак", но пак ми действа! Simple Smile))) Пия и добавките Л-карнитин, и ДХЕА - те също много ми помагат... И малко смях - теорията на мъжа ми за отслабването е следната: най-сигурен и най-евтин метод е гладуването - всичко друго, добавки, лекарства и пр., е мижи да те лажем! Simple Smile)))

Акупунктурата също действа невероятно добре за отключване на процеса на отслабване. Аз чрез нея се запалих реално по йога, защото някак усетих "праната" - иначе теоретично за йога съм чела от малка, понеже Татко е запален и имахме йогийски книги още откакто за първи път са излезли у нас - т.е. отпреди да се родя.

Пак стана цял графомански ферман, извинете ме за което! Simple Smile

 
Виж целия пост
# 398
Маслинке, половината тава от фъча вече липсва, мъжете го харесаха, но на мен ми идва много сладък!

Ичка, за мен лично не е особено важно това пътуване - отива да купи нова кола на брат си. Притеснява ме че тръгва точно зимата и то в най лошата зима. А и Никола тези дни е много нервен покрай зъбите, но няма брат му да ми го гледа!  ooooh!  ooooh! Аз се майтапя да го извика да спи тука и да поема нощни смени!  Simple Smile Но пак никой не ми иска мнението!

Къдрокоске, да е жив и здрав татко ти! А за негативното, сънувам баба ми тези дни, а вчера я сънувах че е у нас. Днес ми се иска да подам нещо!

Рексдалия, в кой хотел сте? Да си изкарате весело на Пампорово.  Peace Искам и ааааз да спускам!

Майка научила Никола като го попитаме: Къде е Богородица? , да поглежда нагоре и да вдига ръка към нея. Имаме икона на стената. Много ми е сладък!  Heart Eyes







Виж целия пост
# 399
Здравейте!

Малко не ми се пишеше тия дни, само четях, ама почнахте много интересни неща да си говорите.  Laughing

Аурора, това за миенето на зъбите е много интересно. Дъщеря ми също май често забравя да си мие зъбите, защото сутрин не я следя, а като бебе не съм й мила двата щръкнали зъба, обаче няма нито един кариес досега. А пък мъж ми е с ужасни зъби, моите получаваха кариеси някъде до края на пубертета, обаче от повече от 10 години нямам кариеси, а имаше моменти, в които съм яла по 2 шоколада на ден.
За отслабването според мен нямаш нужда и от Сиофор, щом правиш гладувания. Само си товариш организма с токсини. Поне аз не понасям Сиофора, с него бях свалила малко и после всичко си върнах, но с гладолечението (то пък дори не е глад) резултатите бяха трайни. И да те успокоя - след 2-3 плодови дни няма нужда от захранване Wink, само ако са повече.

Аз днес почвам 90-дневната, защото явно няма съвсем скоро да спра с кърменето, а ми се иска за рождения ден да изглеждам прилично. В момента, в който отбия човека, почвам с глад. В момента съм си купила само билките, правя си чай от позволените, пия още спирулина и мака (това колко супер полезно за всичко било, сега чак разбирам, трябвало е и него да пия, но го е нямало явно в магазина). Тук някой писа за вендузите и се зачетох, та взех, че си купих и вечер си правя масажче с тях и антицелулитен лосион на Икаров. Дано има ефект всичко, докато съм нахъсана...

Зверче, побърках се с тоя сериал.  Laughing Няма да имам мира, докато не го изгледам, докъдето е стигнал, много ми стана интересен.

Ние ненадейно се сдобихме с проходилка, малчо още не разбира точно как се ходи, все на заден дава и бързо му омръзва - никакви ограничения не търпи. Но каката го бута през хола, сякаш кара влак, а на него му се влачат краката и друса тиквата.  Laughing
И вторият му зъб проби.
Виж целия пост
# 400
Здравейте Simple Smile

Рексдалия, честито зъбче!!Как ми се иска и аз да съм в Пампорова сега.Сигурно е уникално красиво навън...а в хотела топло и приятно Grinning

Ваче, мисля че правилно си решила за нощното кърмене Wink ...... иии браво за кг-те!!!

Волна пеперудка, бързо възтановяване на мъжа ти...

Къдрокоса, ЧРД на баща ти, да е жив и здрав Grinning Grinning

Аурора, това,което си написала за зъбите е интересно...харесвам малко по-различното разглеждане на нещата, което звучи и много естествено.

Леле Силве, представяш ли си какво й е на малката с толкова подсечено дупе, растящ зъб, болничка....не й е лесно Sad

Маслинке, много да се забавляваш довечера!!

Шуши, радвам се, че Камен е по-добре и си спинка вече нормално Simple Smile


Вчера и днес Маги е добре, отшумя каквото беше, но пък се обрина по корема,гърба и главата.Заведохме я набързо при лекарката и каза, че е вследствие от високата Т  newsm78 Сега пие сироп.Определено обаче това я дразни...ръцете й постоянно са на корема, изнервена е, все нещо се пипа,мрънка и е недоволна,много е различна.. Rolling Eyes Покрай прегледа я измери набързо и е наддала е от последния път нормално,като в момента мерките й са 7800кг, 71см  Simple Smile
Днес и утре приятеля ми е почивка и ще идем довечера до едните баба и дядо, ще се видя следобяда с една приятелка, а преди това ще легна да подремна малко, защото Маги тая нощ се събуди #Crazy, сигурно защото спеше до мен...тя така прави, когато сме двете на спалнята...  подхапна малко  breastfeeding и веднага се успокои и заспа.Но пък аз не можах да мигна дълго време и сега ще си почина... Sleeping
Виж целия пост
# 401
baby lady, това да не е някаква шарка, не съм чувала иначе от Т да се изриват децата, освен при шарка. Още повече щом я сърби... Слагай й ментолова пудра, тя успокоява.

За алтернативното миене на зъби исках да кажа също - може наистина да е по-добрият вариант, но е много трудно човек да се пречупи, ако цял живот му е натяквано всеки ден да си мие зъбите с паста и как иначе ще му се разпаднат зъбите, ще му мирише устата и т.н.  Laughing
Виж целия пост
# 402
Шунка, благодаря ти за инфото за захранването! Hug  Както се казва - с колкото по-чиста съвест и приятно усещане правиш нещо - толкова по-добър ефект има то! Дори твърдят, че французите например, макар да употребяват много тютюн и алкохол, не страдали прекалено от сърдечно-съдови и други заболявания - това било донякъде защото го правели с радост и без угризения на съвестта.Simple Smile За Сиофора - при всички е различно. На мен ми действа добре за начален тласък. Но си права, че той не бива по никакъв начин да се съчетава с гладуване - това забравих да го кажа. И друго ужасно важно - което си го знаем всички, но все пак - наистина, нито лекарства, нито гладуване са подходящи при кърмене. Успех с 90 дневната! Simple Smile
Честита ви проходилка! Като го знаем Макси какъв е буен - скоро ще трябва да слагате регулировчици из къщи! Кажи му да внимава, за да не събере много глоби за превишена скоост! Simple Smile))
За натякването за миене на зъби си е точно, както казваш! Като се замисля - колко много неща са ни така вградени и нито ги забелязваме, нито можем да ги надскочим... А понякога би било от полза такова нещо...

Бейби Лейди, дано скоро се махнат тия кожни прояви на Маги! Възможно е да е от температурата, но много често има кожни прояви при никнене на зъби - и то не само под формата на посичане на дупето и околните места.

Ире, видях, че си сънувала сняг! Simple Smile)) Стига толкова де! Simple Smile)) И аз се кефя на прекрасната зима, ама вече почва да ми писва! Някак сме отвикнали от толкова снегове... И се моля да няма повече бедствия!

Тия дни попаднах на едно страхотно стихотворение на Христо Фотев за зимата и кокичето, поздравявам всички с него:

Не си ти по-могъща от кокичето...

ХРИСТО ФОТЕВ

Не си ти по-могъща от кокичето,
от кратката му сребърна съдба.
В коя треньорска школа се научи то
на воля - и класическа борба.

Ах, във мига, когато ние хората
повярваме завинаги в снега
и в ужаса - повярваме на твоята
арктична диктатура... Във мига,
в нощта на алкохола и цигарите
едно внезапно, атлетично "не"
се вдига и взривява тротоарите
с трогателно-зелени рамене.

И ти си победена... Как научи то
най-крехкото - класическа борба?
Не си ти по-могъща от кокичето -
сестричето ми нежно по съдба.
Виж целия пост
# 403
Влитам набързо да изпусна парата,  че.... Навън е зимна приказка, ММ се класирал на 3 място и ще има награда + ходене в Италия, та сме много горди, ноооо в хотела е ужас. Стените са като от картон и имам чувството,  че съседите скоро ще се избият и ще влязат у нас, а малкия точно заспа... Вече го събудиха веднъж.  Ставам изключително зла като ми будят детето и то в 14 ч. С извинение, понеже питахте за хотела,  но не го препоръчвам - чувам ги как пикаят за Бога! Форест Нук е. И хигиената е под нивото на модния дизайн. Откровено казано си е мръсно - намерих стъкла в антрето, косми в леглото на малкия (тук дават) и канала на банята е запушен със същоро.
Извинете ме за негативния пост, но по принцип не съм придирчива и на палатка обичам ама...с дете всичко прави впечатление. ..

Бейби Лейди и Косьо беше болен от същото.  С Ана2 и мамите от Благоевград заключихме - розеола. Не е страшно, веднъж избили пъпките минават за 2-3 дни. И той нямаше друг признаци освен температура и като спадна -обрив. Хайде да се оправя детенце: )

Прегръдки на всички отивам да дочитам или да пребия някой съсед...
Виж целия пост
# 404
Оги снощи се буди на всеки час, та "голямо" спане падна пак, а днес не иска да спи  Thinking - добре че майка ми ме съжали и дойде днес (за няколко дни).
Че и доста работа ще имам тази седмица, и то свързана с много нерви ... уф най-гадно е да работиш с хора коите не разбират, че нищо не разбират и отгоре на всичко се държат като директори в интернат...

Рексдалия - поздравления за мъжа ти!!! Жалко за хотела..напоследък гледат с "мишки трици да ловят"... Thinking

Къдрокоска - ЧРД на татко ти! Да ти е жив и здрав! Далги години на внуци да се радва!

Ваче
- имах предвид, че ще ти е по-лесно да махнеш нощното кърмене с отбиването...А Ралка добре върви със захранването, така че това не би било проблем напролет...(си мисля). Все забравям да ти пиша за Румънията - нямаш проблем Wink - само желаещи да има - ще си спретнем едно ходене натам. Само да спомена, че в Дракуловския замък нищо вампирско няма  Wink

Ани - прекрасно е че успяваш да отделиш време и на двамата. И аз се старая, но не винаги успявам...  Confused а понякога просто нямам сили. Снощи нали останах само с Оги (Бела пратих при баба и) и успях макар и на части да изгледам филма "Речта на краля" - отново си дадох сметка колко важно е в първите години от живота на децата да им дадем любов, внимание, опора, самочувствие...
 
Аурора - първо и аз да се присъединя към отбора на феновете на щерка ти - леле какви опашки имате! пу пу  Hug Оги има едно перчемче само отгоре на главата и прилича на Дони от йогийския му период  Wink
Отдавна се каня да пробвам метода с зехтина и жабуренето, ама ми е гадничко и си иска време - аз последните месеци едва успявам да си измия зъбите. Виж понякога правя жабурене със солена вода и определено усещам ефекта - солта действително действа антисептично, както и карамфила, а ако се ползва и конец или клечка за зъби да се премахнат хранителните остатъци сигурно ще има ефект. Peace Най-големия враг на зъбите е плаката и бактериите които са намерили идеалната си среда в нея - важно е да се има предвид, че в устата и по-точно в слюнката се намират ензими които отговарят разграждането на въглехидратите (и бързите и бавните) т.е. това става при дъвчене на храната. Някои хора са късметлии - имат в слюнката си от "добрите" бактерии които се справят с лошите и промененото pH. (Те спокойно могат и да не си мият зъбите  Wink ) При разграждането на въглехидратите се сменя киселинността на среда в устната кухина и това подпомага допълнително увреждането на емайла. Затова ако намалим консумацията на захарни и тестени изделия, хапваме повечко сурови плодове и зеленчуци (ябълката е идеална) и прилагаме методите които описваш определено ще има повече ефект от редовното търкане с четка. А за добрите бактерии в устата - помагат пробиотиците, сега рекламират и такива за дъвчене, и разбира се киселото млекце...

иначе и аз съм (бях) фен на хата йогата и пак ми се ще да намеря време - за сега само си мечтая, че не успявам и да се протегна с моя "тренер" Close
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия