Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп MADAL BAL - 4

Аз едвам успявам по 800мл на ден да изпия.Много ми е неприятен вкуса.
За сметка на това и аз пия много вода и мнооого зелен чай..
3-ти ден, а вече виждам завидни резултати  
За втори път правя гладуването и мисля, че този път резултатите са по-добри.Реших
да направя междинния ден, защото миналия път го пропуснах и по време на захранването не свалих почти никакви килограми.
Ии да.. това с дрехите е жестоко    

Здавейте, чета Ви от известно време и реших да си поръчам този сироп. Моля някой, който е правил 10 дневната прогама да ми каже какво количество да си поръчам. Благодаря предварително.

аз направих 7 дни и днес на 8-ми ден пих и ми остана повече от половината от 1 л. MADAL BAL, но аз използвах по-малко от 2 лъжици на доза иначе не му понасям вкуса

аз си взех 500 мг, ама не мога да изпия по пет дози и един литър и половина ми е за 2 дни, половината съм изразходила за 10 дни, тоест около 200 мл са ми останали, е аз ще си ги изпия де... ама моят съвет е да не се хвърляш на голямото количество , вземи си 500 мл.
и аз така в началото мислех да се хвърля на 1 л, но приятелката ми реши да се включи и си го разделихме.
може и да не ти е приятен и да го спреш, не си давай парите на вятъра, вярно е че голямото количество е с отстъпка ама колко момичета пишат че им е останало или че са го зарязали

Аз си взех 1 литър от сиропа. На ден пия по 7 коктейла, днес ми е 7 ми ден и имам около 200 мл. мисля, че до края на гладуването ще ми стигне, но за захранването няма да имам и ще си купувам още 500 мл. Не мисля, че 500 мл. е достатъчно, защото на ден трябва да се пият от 6 до 10 коктейла.

Не е задължително да се захранваш със сироп! Можеш просто постепенно да преминеш към нормално хранене - първо плодове, после зеленчуци, после варен ориз, картоф, варени зеленчуци, хляб, олио (първо съвсем малко), кисело мляко-нискомаслено, яйце, извара, риба, сирене, кашкавал, масло, пилешко, червено месо - в тази последователност - постепенно включване на храни - бавно и по малко.

Здравейте момичета След междинния ден и първи ден на захранване - ето какъв въпрос имам. На третия ден от захранването е написано да се яде салата от зеленчуци, само че - да се слага ли сол и олио или не ? И само да вметна - килограмите са си същите. Няма и глад 

Според мен не може сол и олио, но не съм сигурна...

А някой знае ли дали в междинния ден се пие сироп?

За солта и олиото не знам - но при всички положения след въвеждането на солта е нормално да има плюс на кантара заради задържана вода. Така че колкото по-пестеливо и постепенно, толкова по-добре.

Колкото до междинния ден - добре е да се пие сироп (както и през цялото захранване). Иначе калориите за деня стават още по-оскъдни, а сиропът хем засища, хем не натоварва храносмилането, хем дава енергия.

По темата за йо-йо ефекта - аз за 8 дена бях свалила 4 килограма и си ги задържах няколко месеца след това (натрупах си ги пак зимата, но бях на ново място, несъобразяваща се с никакви диетични принципи, и въобще, това е друга тема). Ако някой си мисли, че с 10 дена глад се компенсира системно безразборно ядене на боклуци и проблемът се решава един път за винаги - ами ще остане разочарован от програмата. За мен тя е един идеален начин за ускорено стартиране с пречистването на тялото най-вече, а оттам и отслабване. Поне при мен отключи желание за по-здравословно хранене и наблягане на "живата" храна. Не защото съм се ограничавала умишлено, а защото организмът си го искаше и след като беше поизчистен успявах и да го чуя. В момента нямам воля за такова гладуване и си карам само някой-друг лунен ден на сиропа, но горещо бих препоръчала на всеки. А и не знам аз ли съм чалната, но на вкус много ми харесва - днес това ми беше закуската, не с цел ограничаване, просто ми се допи.

Браво на всички за волята и успех! 

tonyduve, щом си върнала само един от 5те кг, не ще да е било чак толкова омазано захранването.  Видях, че си се прехвърлила в нова тема - успех там! 

Здравейте на всички. Аз съм 3 -ти ден захранване и продължавам да пия сиропа. Между соковете и плодовете и вместо вечеря. Харесва ми напитката, а пък и казват, че през нощта тялото се пречиства от отровите натрупани през деня, а това става благодарение на сиропа. Така че, нямам вечеря, ами сироп. Относно солта и олиото - благодаря за отговора.

Днес ми е 10-ти ден от сиропа  До тук съм свалила 7.200 кг. като сутринта ме навести месичния цикъл. Чувствам се отлично. Сока и на мен започна много да ми харесва само този червен пипер бърка нещата, но ще го издържа. Сега за захранването трябва да бъда желязна, че да не кача килограми, за което си мисля че ще успея. Хубав ден!

Как ги правите тези чудеса с 7 кг и нагоре направо не ми е ясно. Аз успях до 3.500 да ги докарам и сега след като започнах с плодовете (май днес ми е 3 или 4 ден захранване) си върнах 500 гр и то само толкова благодарение на разтройството, което ме подгони. А иначе моето захранване не го правя много както е записано в книжката, защото нямам възможност, просто вместо да пия фреш на обяд пия от бъркоча.

Рени.....нали знаеш, че хората които имат повече натрупани....свалят повече. Аз примерно бях  стигнала зимата до 58....50-2 ми е идеалното тегло. Така, че имах не повече от 5 излишни килца, натрупани през зимата....няма как да сваля 7, защото падам под нормалните и се върви към патология....Обаче ако бях 68....до 52 сааа си повече от 10 килца, съответно 7-8 се свалят с гладуване без проблем  

За жалост и тялото ни е устроено така, че винаги се стреми да "паази" запасите, така че колкото повече смъкваш и не остават мастни депа, толкова повече то се назорва да пести    Единственият начин е да започнеш да гориш насилствено- със спорт, последните 2-3 килца, за изчистване, не стават с глад, защото за да пести енергия, тялото забавя мисловната дейност, доспива ти се повече, изморяваш се по-бързо, става с ядене на нискокалорична, но "хранителна"/плодове, зеленчуци/ и със спорт. Хем организма се храни, хем не трупаш запаси, а само храниш, а спорта и движението- горят     Много сложно го обясних 

прахи то ясно, ама на мен не ми се получава, а иначе оптималното тегло за мен е 62-63кг., значи ми остават още 6-7 кг (аз предпочитам да съм към 58, тогава най-много се харесвам) , спорт мога да си позволя само докато чистя къщата , а от плодове поприницип пълнея  , та чакам да мина захранването и се почвам с постни меса и салатки та да видим до къде ще го докарам.
Аз за двете седмици бременност успях да натрупам 3 кила  , та сега успях да си върна килограмите от преди това и започвам да свалям другите натрупани през 3-те години без хранителен режим.

Здравейте мили дами Дали на някоя от вас й е останало от сиропчето в излишък за да закупя малко че не ми се дават 50лв отново