За приема на ленено семе от деца се разтърсих, след като в една тема в Готварския за "Крекери с ленено семе" попаднах на информация, че "ЛЕНЕНО СЕМЕ или ЛЕНЕНО ОЛИО не се дава не деца под 12 г. Много е писано за темата,но с две думи е свързано с наличието на естроген-производител и води до ранен пубертет, опасност за рак и т.н. " (http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=284025.msg15716279#msg15716279)
След като прочетох още няколко противоречиви статии, взех решение да не давам ленено семе на децата. Както по-горе писах, пият рибено масло, така че приемат омега-3 мастни киселини.
Нямам нужното образование и не мога да преценя кои източници са по-прави, затова предпочитам да си спестя чуденето.
Велизарка, рибено масло давам за подсилване на имунитета. Всъщност това е единствения имуностимулатор, който децата пият профилактично и то само през зимния период. Поне е натурален продукт, ползва се отдавна, а не е поредната нова супер добавка, непроверена от времето.
.
.
като имаш време, разбира се!

Ууууууф, 

