Автоимунен тиреоидит на Хашимото (24)

  • 69 618
  • 761
# 240
Писах, писах..постнах и го махнах....

Директно към въпроса - как се справяте със стреса, когато на всичко отгоре знаете, че е противопоказен за състоянието ви  newsm78 Аз се опитвам да си контролирам емоциите, да си повтарям, че ми вреди и не винаги успявам  Blush
Виж целия пост
# 241
Писах, писах..постнах и го махнах....

Директно към въпроса - как се справяте със стреса, когато на всичко отгоре знаете, че е противопоказен за състоянието ви  newsm78 Аз се опитвам да си контролирам емоциите, да си повтарям, че ми вреди и не винаги успявам  Blush
Случайно хванах вече изтрития пост. Peace
Стреса винаги ще го има. Научаваш се да отсяваш наистина важните неща и да не се впрягаш за глупости. Да си контролираш постоянно емоциите и да задържаш негативите в себе си е бомба със закъснител /според мен поне/. Избягваш срещи и контакти, които те натоварват, ставаш егоист, мислиш за семейството и себе си... Звучи малко грубо, но е така. Излизаш често сред природата. Зеленината, гората, височината винаги ме успокояват. Но ми се е налагало да пия и нещо по-силно и то ядосана от най-близки...
Виж целия пост
# 242
Относно стреса, и аз трудно се контролирам и често изпадам в такива състояния. Особено сега като знам за заболяването е още по-зле. От толкова време се мъчим за бебе, а сега се питам, дали изобщо трябва да раждам такова - не искам и то да се разболее след време, от друга страна - чисто егоистично продължавам да искам и ние да си имаме, а то и мъжът ми иска... Но ще мога ли да забременея и още по-важното - да го износя и родя? Вече имам един аборт и съм в ужас да не се повтори... Cry Много е объркано и сложно, но най-вече стресиращо и депресиращо.
Обаче съм съгласна с Блу. Тези емоции са вредни за нас и трябва някак да успяваме да ги държим под контрол. На мен също ми помагат разходките сред природата - чувствам се по-спокойна сред тишината и чуруликането на птичките. Хубава музика и релакс вкъщи също дават добри резултати, но само ако се опитвам да не мисля. Пия си Еутирокса сутрин и по възможност гледам да не се сещам, че ми има нещо до другата сутрин, когато процедурата се повтаря и така. Защото като се сетя за нещата, дето съм изброила по-горе, направо косите ми настръхват. Затова да си гледаме здравето и живота, да се радваме на близките си хора и да не се обременяваме с лоши мисли.  bouquet
Виж целия пост
# 243
ха здравейте и от мен.аз много не се разписвам,че нали от 5 дена само пия еутирокс и честно много много гледам да не се втелясвам,но мисля,че предвид ситуацията няма и за какво толкова.тази седмица ще ходя на гинеколог да констатираме бременността.нещо не ми е много комфортно.не ми се гади,но нещо се чувствам подута.мога да си представя ,като се подуя наистина Mr. Greenс предната бременност качих 25кг,направо кошмар,но пък много приятно и леко я изкарах,като изключим накрая кг.влезнах днес да се оплача какъв стрес си докарвам последните два дни.моя мъж за риба,аз с детето върша и неговата и моята работа,а хиперактивното ми инатливо нервно и тръшкащо синче си е направо друга тема,да не я почвам #Crazyчудя се дали мога да пия седативче.не знам дали помага,но поне така си мисля.вчера и в петък направо треперех от нерви,а осъзнах,че просто не съм за прекалено динамичен и стресиращ живот.чувствам се зле.вчера оставих малкия при баба му и днес спане до 12 и сега на спокойствие малко да си свърша работата Simple Smile
аз да ви кажа много не съм наясно какво е мат и какво е тат.пуснах си последно Anti TPO-towa mat li e?
Виж целия пост
# 244
Благодаря ви !

Явно много ми се събра и така неочаквано разбрах, че имам Хашимото...

Няма да се тръшкам Simple Smile Животът продължава Simple Smile Трябва да се постарая сама да се щадя от стресови ситуации  Blush
Виж целия пост
# 245
Здравейте момичета,
Отдавна ви следя, но не съм писала.
Искам да попитам - дали има значение като си правя изследвания за TSH дали съм гладна, или съм пила кафе, дали трябва сутринта да си взема дозата Л-Тироксин, или да я пропусна? Защото от почти 10 години съм с Хашимото и досега такива високи нива на ТСХ не съм имала - 4,25 два пъти подред в рамките на 6-7 месеца. На всичко отгоре и се опитвам да забременея!
Мисля да повторя изследването, но искам да съм сигурна, че този път всичко ще съм направила както трябва.
Благодаря предварително!
Виж целия пост
# 246
maiadate, не трябва да ядеш, да пиеш кафе и Л-тироксин преди да ти вземат кръв. След това си изпий лекарството  Peace
Виж целия пост
# 247
maiadate , когато правиш изследване на ТСХ  трябва да не си пила кафе, кока кола и да не си взимала лекарство. Най-добре си пускай сутрин изследването, за да не си нарушаваш ритъма за целя ден с ограничения откъм напитки.
Виж целия пост
# 248
Благодаря ви момичета, за бързата реакция!
Виж целия пост
# 249
... От толкова време се мъчим за бебе, а сега се питам, дали изобщо трябва да раждам такова - не искам и то да се разболее след време,...

Това пък какво точно трябва да означава???  Rolling Eyes
Виж целия пост
# 250
Хайде аз пак да се запиша с ново изследване на ТСХ  2 седмици след като вдигнах дозата от 3,09 сега резултата ми е 1,10 . Сега започвам да се питам дали няма много да падне докато изтече месеца , през който хормона се повлиява напълно т.е. щом за 2 седмици е паднало толкова ?
Виж целия пост
# 251
Хайде аз пак да се запиша с ново изследване на ТСХ  2 седмици след като вдигнах дозата от 3,09 сега резултата ми е 1,10 . Сега започвам да се питам дали няма много да падне докато изтече месеца , през който хормона се повлиява напълно т.е. щом за 2 седмици е паднало толкова ?
При за две седмици падна от 3.16 на 0.9, бях на доза 125/100 и лекарката ми каза да намаля дозата на всеки ден 100, за да не продължи да пада прекалено бързо. А с по-високата доза целта беше просто да го свалим по-бързичко, е, свърши работа, но за и следващата контрола каза на 2 седмици.
Виж целия пост
# 252
Ами незнам svetla81 , на мен предната ми доза беше 3 дни 100 / 4 75 , сега съм на 5 дни 125 /2 дни 100. То всъщност колко е долната граница?
Виж целия пост
# 253
Ами незнам svetla81 , на мен предната ми доза беше 3 дни 100 / 4 75 , сега съм на 5 дни 125 /2 дни 100. То всъщност колко е долната граница?
Референтните граници трябва да ти ги пише при резултатите, за различните лаборатории може да се различават, стойност 1.10 е супер, но трябва малко да я намалиш тази доза, примерно обратното - 5 дни 100/2 дни 125, но най-добре лекар да си каже мнението по въпроса за дозата Peace
Виж целия пост
# 254
Хайде аз пак да се запиша с ново изследване на ТСХ  2 седмици след като вдигнах дозата от 3,09 сега резултата ми е 1,10 . Сега започвам да се питам дали няма много да падне докато изтече месеца , през който хормона се повлиява напълно т.е. щом за 2 седмици е паднало толкова ?

Niq_23, не се тревожи за това, че може стойностите да паднат много. Според д-р Начев по време на бременност не се гледат стандартните референтни граници. Когато аз бях бременна, той ми обясни, че референтните граници по време на бременност са по-ниски и са различни за различните триместри.
Аз когато забременях се наложи да увелича доста дозата, защото ТСХ се вдигна много бързо. След това в рамките на 30 дни падна под 1-ца и така го поддържах до раждането.
Та моят съвет е да си попиташ ендокринолога за тези неща, за да не се притесняваш и да знаеш в кой триместър горе-долу колко трябва да е ТСХ  Peace.

Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия