Фини мадами ставаме докато от въглехидрати се лишаваме!БВД - тема 17

  • 47 835
  • 780
# 150
FaFLa, когато правя диетата се меря всеки ден, сутрин преди да съм закусвала и без дрехи.
Колкото и да не е точен кантара би трябвало да отчете разлики  newsm78

Аз ползвам от 2 години електронен, на Hama. Купих го по интернет и съм доволна.

Меря се всеки ден не защото ми действа мотивиращо, а за да мога в края на диетата да видя как се движи свалянето на килограмите. Записвам си също дали съм се хранила режимно или съм прегрешила лекичко, а също и количеството вода. Така тази година правя съпоставка с миналата, когато правих един курс на диетата.

Ники, браво на теб. Направо ме заразяваш с тези радващи се човечета. Grinning

Спунк, за това време би трябвало да има повече резултати. Може би това не е диетата с която твоето тяло отслабва newsm78 Преди две години пробвах диета /не помня точно коя/ на основата на мляко и млечни, нещо от типа на монодиетите. Четох, четох и реших, че с нея ще сваля около 3 излишни килограма. За 15 дни абсолютно стриктно хранене не свалих НИТО грам. Така разбрах, че млякото и млечните не карат мазнинките ми да се топят.  Mr. Green
Виж целия пост
# 151
Режимът в голяма степен се доближава до храненето, което имам и когато не спазвам диета. Може би затова не успявам да си изненадам тялото.  Laughing  Ще изкарам два цикъла и тогава ако трябва ще мисля за промяна. Всъщност положението при мен не е толкова зле, защото за 19 дни съм постигнала 50% от целта.
Виж целия пост
# 152
Здравейте и от мен Simple Smile.Фафла и аз се меря всеки ден кантара ми е електронен ама си е точен но марката не я знам.Рени радвам се,че те развеселявам Hug Laughing.Днес мойто кантарче показа +0.400гр Whistling ама си знам,че прегреших с малко майонеза Embarassed.Но както и да е надявам се ,че утре ще са компенсирани.Приятна и минусова вечер от мен.  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 153
Ейййййййййййййй,мръдна най-после.Днес съм -1,400кг.Бях се разочаровала.
Виж целия пост
# 154
Вече съм 61,500-----------------има няма още 6 килца до желаната цел. Thinking
Виж целия пост
# 155
 newsm68 Яхуууу!  Още половин килограм отлетя. Отивам да го полея с бяло вино, петък е все пак.
Ренка, ти уплаши режима, че ще го сменям и резултатът е налице.
Виж целия пост
# 156
newsm68 Яхуууу!  Още половин килограм отлетя. Отива да го полея с бяло вино, петък е все пак.
Ренка, ти уплаши режима, че ще го сменям и резултатът е налице.



браво браво Party
Виж целия пост
# 157
Спунк, явно ставам за страшилище  Mr. Green
Радвам се, че кантарчето е мръднало. Ако трябва пак ще го посплаша. Wink
Виж целия пост
# 158
Мили дами здравейте отново 1
Искам да попитам ...дойде и моето време за 2ву седмична "почивка" ,та исках да попитам какво си похапвате долу горе в смисъл един вид...разделно хранене ок ли е ? А ако случайно си и похапна едно сладоледче  Blush толкова голям грях ли би бил хихи Simple Smile))
Та като цяло...направих 30 дни или 29дни на режима ще ви излъча с точност и кантарът ми показва -9,5 .....НО според мен са много и ме лъже кантара  Grinning аз се изтеглихвначалото когато започнах и сега накрая ,като се има предвид че сега чакам МЦ и съм доста подута и задържам всичко ,което ме мъчи много ,като плондер съм Sad ....
Благодаря Ви многооо предварително за от говорчетата:)
Виж целия пост
# 159
Здравей Таня ами аз по време на моята пауза си хапвах от всичко,мисля,че и разделното хранене не е лошо като идея,но нека и някой друг се включи и каже.А за сладоледа защо не и ние сме хора все пак. Peace Laughing  bouquet
Виж целия пост
# 160
Танче, аз от сряда излизам в почивка, но мисля да продължи само една седмица. Решила съм да се храня разделно, без да се вманиачавам и да си позволя два гряха: парче торта и един сладолед.
Виж целия пост
# 161
Аз нито в кратката, нито в дългата пауза не съм се хранила по някакъв специален начин. Само следях  да не прекалявам с калориите. Не знам как се справяте с това разделно хранене и всичките му принципи, мен хич не ми се отдава да мисля какво съм яла за последно и с какво да го комбинирам. Сигурно заради това ми се струваше и толкова противна 90 дневната и се отказах от нея, въпреки че  половината ми приятелки се скъсаха да ми я хвалят и да я спазват(че и по много свалиха и пак не ме надъхаха)  Blush
П.П. ако трябва да вярвам на електронния кантар не съм мръднала и грам, а вече ми е седми ден  Cry
Виж целия пост
# 162
Благодаря Ви много за отговорите Simple Smile)))
Мисля само едно сладоледче дами е грехът,но ще видя какво ще стане ,че както имам намерение тази седмица да отида на море... Simple Smile))) Но като,че ли вече свикнах само със зеленчуци и много много друго не ми е сладко и пак  гледам само това да хапвам...
Успееех на всички :)000  bouquet  bouquet  bouquet
Виж целия пост
# 163
FaFLa, аз мръднах леко едва на петия ден, а трайно задържах сваления килограм едва към десетия - единадесетия ден. После дълго време нямах промяна и отново кантара показа -1кг. Някак скокообразно се движат нещата при мен, но все пак има резултат. Зная, че си с опит в режима, но може би точно за това, организмът ти вече реагира по различен начин. Много е демотивиращо да гледаш как не помръдва пустият му кантар, но ти не се предавай. Ще го изчакаме още малко и Рени ще му скръцне със зъби.   Wink  Hug
Виж целия пост
# 164
А то и двата цикъла така бях: 7-8 дена нищо и после първия път 3 килограма,а втория път 2. Просто сега съм по-стриктна от предишните (иначе казано отказах се от кафето с мляко) и имах надеждица да реши г-н Кантарев да се помръдне по-рано. В краен случай Рени ще го строи набързо  Laughing
Поздрави!  Hug  bouquet
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия