Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как сте отслабнали?
Какви са резултатите от плодовата диета?
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как сте отслабнали?
Потребителят споделя, че първите 3-4 дни от захранването те консумираха само плодове и чай. След това започнаха да добавят по един или два зеленчука (домат, морков, краставица) на ден. След 10-ия ден те започнаха да включват малко месо (пилешко или риба), ориз и картофи, постепенно нормализирайки диетата си. Те подчертават важността на волята, като казват, че първите 3-5 дни са предизвикателни, но след това става по-лесно и излишните килограми започват да намаляват естествено.
-
Какви са резултатите от плодовата диета?
-
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
Потребителите възприемат различни подходи. Някои не приемат добавки, докато други консумират напитка с L-карнитин, която осигурява енергия. Относно упражненията има потребители, които ежедневно посещават зумба класове, докато други избягват спорта поради липса на мотивация в горещото време. Редовните спортуващи съобщават за забележителни резултати, докато други се борят да останат мотивирани за упражнения.
-
Какви са резултатите от плодовата диета според опита на потребителите?
-
Какви са основните принципи на плодолечението?
Утре ще накарам дъщеря ми да снима. че не се справих сама. Днес отново съм на пъпеш. 
. Колебаех се кой да е денят за начало, но четенето на темата направо ме кара да скоча до котлона и да си направя чай 
.
След вчера съм с -0,300 кг. и с големи оттоци под очите, задържам течности отново 
Преди няколко години бях на диетата на Дюкан и след това всичко тръгна наопаки, от най малкото взех да пълнея започнах да задържам течности, правих си куп изследвания и нищо, всичко ми е наред.Що се отнася до WC-то от дете си имам проблеми с ходенето по голямата нужда, и сега е така ,но с помощта на чайчета, на разхлабващи сиропи се оправям ,с малката нужда има периоди когато всичко е добре ,но от време на време и там е оскъдно, но пък изследванията са добри не знам.Моята грешка е в това, че не успявам да задържа постигнатото ,не защото се отпускам и ям като ламя, ами просто метаболизма ми е много бавен след толкова диети 
