Q&A
Обобщени въпроси и отговори от темата *
Как сте отслабнали?
Какви са резултатите от плодовата диета?
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
-
Как сте отслабнали?
Потребителят споделя, че първите 3-4 дни от захранването те консумираха само плодове и чай. След това започнаха да добавят по един или два зеленчука (домат, морков, краставица) на ден. След 10-ия ден те започнаха да включват малко месо (пилешко или риба), ориз и картофи, постепенно нормализирайки диетата си. Те подчертават важността на волята, като казват, че първите 3-5 дни са предизвикателни, но след това става по-лесно и излишните килограми започват да намаляват естествено.
-
Какви са резултатите от плодовата диета?
-
Какви са препоръките за хранителни добавки и упражнения по време на диета с много плодове?
Потребителите възприемат различни подходи. Някои не приемат добавки, докато други консумират напитка с L-карнитин, която осигурява енергия. Относно упражненията има потребители, които ежедневно посещават зумба класове, докато други избягват спорта поради липса на мотивация в горещото време. Редовните спортуващи съобщават за забележителни резултати, докато други се борят да останат мотивирани за упражнения.
-
Какви са резултатите от плодовата диета според опита на потребителите?
-
Какви са основните принципи на плодолечението?
Преди години така щях до болница да стигна..... на 10 ден хапнах зелечуци, ама уж малко.. само това, ама хайде и онова и такъв корем ме боля,как не умрях, то аз направо си се бях уляла....спомням си го ,като вчера ....ужас беше, не е шега .....По-добре захранвай вече , но недей да се дъниш, болките са ужасни ! 
Чаят го зарязах, само сутрешния бял равнец пия. И вода не мога да пия много, направо се насилвам, когато съм на домати. 
Аз се завръщам с идеята пет дни на диня ... Толкова е горещо, че тъкмо ми е време да поплодувам още малко преди морето. Хубав и хладен ден! 
Аз все пак ще си отчитам дните защото ми е по-лесно и стимулиращо ... Започвам ден втори на т.нар. любеница. Всичко е под контрол с изключение на времето, което пък е причина и да се отдам само на яденен на диня. Хубав и прохладен ден! 
Края на септември се женя и искам да изглеждам добре, като се има в предвид, че и деца мисля да раждам тепърва. 
