Янислав се роди на 21-ви сутринта. След няколко часа го сложих на гърда и следващите два дена почти само това правех. В болницата не получих информация дали се справям или не. Първите два дена доста плака, но на третия мисля, че се нормализираха нещата. От както сме си вкъщи го кърмя на поискване - понякога на всеки час, понякога с по-големи паузи. Нощем също, с интервали от около 3 часа. Въпросът ми е необходимо ли е да спазвам часове за хранене на 3 часа ( всички това ми обясняват, а имам чувството, че не винаги изсуква достатъчно количество кърма и огладнява по-рано). Другият ми въпрос е трябва ли да го кърмя от двете гърди или да ги редувам? Първоначално давах и от двете, защото Яни сам изпускаше зърното, когато изпразни гърдата. Но от вчера насам явно му стига количеството от едната? И последно - забелязах, че от едната гърда изтича на повече струйки и малкия се нахранва по-добре от нея. Какво мога да направя за другата? След всяко кърмене изцеждам, с цел да симулирам. Благодаря предварително
Привет Snej_83,
Много е хубаво, че си успяла да слагаш Янислав да суче скоро след раждането и че въпреки предизвикателните за теб 2 дни, на 3-тия все пак са се нормализирали нещата. Ще премина направо към въпросите ти.
Храненето на 3 часа е свързано с различния състав на кравето мляко (повечето АМ са краве продукти). Това е тежка храна за човешките бебета, която отнема време, за да бъде преработена от незрялата още храносмилателна система. Тъй като най-често АМ се предлага от шишета, бебетата лесно могат да се прехранят. Препоръките за изкуствено хранените бебета не стоят по същия начин за естествено хранените бебета. Кърмата, която биологично е предвидена да се получава от децата ни, се усвоява много по-лесно и бързо (за 30-40 мин или час и малко). Кърмените бебета са създадени да бъдат хранени на често по малко. Ако се замислим това са препоръките и на диетолозите за правилното хранене дори и при възрастните. Едно кърмено бебе би следвало да има минимум 8, а по възможност 10-12 кърмения за денонощие. Има понякога изключения, най-често при майки с твърде обилна лактация. Колко са кърменията за 24 часа при вас?
Когато са ползвани медикаменти по време на раждането и/или ако детето има жълтеница и прави паузи по-големи от 2.5-3 часа, може да е удачно да бъде събуждано за хранене. Това продължава докато отмине влиянието на самите упойки и/или на жълтеницата, и започне да се събужда само, за да може да расте и да наддава. Ако самичко се буди за хранене на толкова или по-кратки интервали от време, бебето започва да показва какви са нуждите му в даден момент. Нормално е да има една малко по-голяма 4 часова пауза за денонощие (най-често нощем).
Това, за което е добре да следиш е да има минимум 1-2 изхождания за денонощие (след 6-тата седмица изхожданията може да намалеят и за кърмени бебета това обичайно е ок), да има поне 5-6 добре напишкани памперса с безцветна или бледожълта на цвят урина, да има влажност вътре в устичката, да има добър тургор на кожата (при лек натиск с пръст на бузката, цвета на кожата избледнява и при отпускане на пръста, цвета би следвало веднага да се възстанови), да е жизнено и енергично, когато е будно, да наддава и педиатъра да го намира за здраво. Как са тези параметри при вас? Ако те се разминават с твоите очаквания или тези на педиатъра, може да предлагаш на Янислав да суче малко по-често. Ако всичко е наред, вероятно няма нужда да променяш нищо
Първоначално до слизането на зрялото мляко, гърдите се сменят по-често. Когато има достатъчно за бебето от едната гърда, то първо даваме на бебето възможността хубаво да я изсуче и да приеме цялото и разнообразие. Ако едната гърда не е достатъчна, тогава може да се предложи и втората. При повечето жени гърдите се различават и едната много често осигурява повече мляко от другата. Ако бебето и от нея успява да се нахрани и засити само от 1 гърда, може да не е необходимо да променяш нищо. Ако искаш да опиташ да я стимулираш по-активно с надеждата да произвежда повече като другата, може да предлагаш първо нея на всяко хранене, докато постигнеш ефекта, който целиш. Ако след няколко дни, не забелязваш особена разлика, това може да е просто начина по който са си устроени твоите гърди. Ако не е нещо, което да те притеснява, можеш да оставиш нещата такива каквито са си. Когато бебето се насуче от едната гърда, ако млякото му е стигнало и дори остава, може да обмислиш спиране на изцеждането, за да не предизвикаш твърде много мляко. Най-често се цели да има толкова мляко, колкото е нужно за бебето. Ако гърдите след кърмене (едната или двете) са напрегнати, може да изцедиш, колкото да облекчиш напрежението.