Чакаме тук новината голяма - коя ще е първата МАЙска мама?

  • 30 658
  • 747
# 465
dennitsa, имало е, имало е, аз Wink това, което си написала, все едно аз съм го писала  Wink
Виж целия пост
# 466
Марла точно обмислях варианта със столчето за тоалетната и мивката. За къпането - къпем се с душа вече от доста време, но проблема е, че имаме вана и душа е в нея а разположението не позволява да се изтегли настрани. Трябва да мисля някакъв вариант за влизане и излизане от ваната, защото е висока и столчето няма да ми свърши работа там.
Относно гърдите - до преди няколко дни имах болки вгърдите но сега изчезнаха. Има леко увеничение и много лека болка при натиск. С първата бременност гърдите ми станаха, като силиконови - огромни, твърди и адски болезнени, едвам търпях дрехите. Ако се притесняваш, че нямаш никакви симптоми в гърдите недей, защото това не е прецедент. Една приятелка беше така и все пак успешно се кърми после.

nanina_87_ апетита ти може да е временно явление и скоро да премине, но все пак ако се притесняваш от прекомерно натрупване на килограми хапвай по често но по малко и така ще залъжеш глада. Имай в предвид, че прекомерната консумация на плодове не трупа само витамини а и килца, защото в тях има много калории и захари. Може за залъгване да хапваш ядки, но и с тях не прекалявай.

За тези на които им се гади препоръчвам чай от мента. При мен проблема е, че от миризмата му ми става зле.  Laughing Ако предпочитате таблетки може да пробвате Кукулин - хомеопатични са и са за прилошаване, на мен ми действат когато ми се гади при мигрена. Може да ги пиете при бременност и кърмене.
Виж целия пост
# 467
Момичета, аз има огромен апетит направо никога не съм яла толкова Sad накрая сигурно ще съм ч00 килограма Sad знам, че не трябва да се ограничавам, но не е оправдание и да се тъпча Sad

Нанина, знам че сигурно ще получа критики от другите майки или от теб дори, но все пак нали за това е форума, да споделяме мнението си, пък дори и то да остане неприето Simple Smile
Според мен "не трябва да се ограничавам" е много неправилно твърдение! Напротив трябва да се ограничаваме - да не се тъпчем с вафли, баници, торти, шоколади, чипсове и други безсмислени храни. Колкото повече ги ограничим тях толкова повече полезна храна може да изядем - плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, месо(който яде), ядки, млечни продукти...
Оправданието "ям каквото си искам - щом ми се яде, значи бебето се нуждае от него" са пълни врели некипели и са като твърдението, че трябва да се яде за двама.
Извинявам се ако засегна някой с това изказване, но наистина мисля че трябва да се стараем да ядем далеч по-здравословно отколкото сме свикнали. Не говоря за това да стоим гладни, а просто да се гледа какво се яде.
Аз например в момента се опитвам да спазвам правилото - 5 пресни плода/зеленчука на ден и мога да ви кажа, че ми е адски трудно и рядко успявам да го постигна, просто защото и аз съм свикнала да набивам картофи, хляб, ориз и други силно засищащи храни.... но като ги намалиш малко и хапваш повече пресни неща хем няма да се дебелее толкова, хем се набавят нужните витамини и минерали за бебето, хем се хапва по-често и се избягва чуството на гадене, което се получава на празен стомах.
Виж целия пост
# 468
Момичета, аз има огромен апетит направо никога не съм яла толкова Sad накрая сигурно ще съм ч00 килограма Sad знам, че не трябва да се ограничавам, но не е оправдание и да се тъпча Sad

И аз съм нон-стоп гладна  Twisted Evil
Плюс, че ми става лошо и почва да ми се гади ако съм гладна.
Като се наям, няма проблеми, нито ми се гади, нито нищо.
Гледам обаче да се ограничавам, че после трудно се свалят.
Предният път само в болницата оставих близо 10 кг. За мен перфектният вариант е за цялата бременност да се качат 10-12кг. Така после връщането към обичайното тегло е лесно и бързо, няма стрии, увисване и т.н.
Виж целия пост
# 469
 
dennitsa, имало е, имало е, аз Wink това, което си написала, все едно аз съм го писала  Wink

 Wink
Виж целия пост
# 470
wafi, най-странното е, че  ям плодове, но напоследък изоб6от не ям плодове, а неща, които по принцип не ям особено. Надявам се да не стана 100кила.Четох една много хубава статия за бременни, в която казваха следното: "Сега ям за двама" не е оправдание да се тъпчем.
Виж целия пост
# 471
Мон и аз се надявам на този оптимален вариант 10-12 кг.Да ти кажа много се притеснявам, защото винаги съм имала комплекси около килограмите и общо взето сега ми е добре (около 62кг., обикновено съм 59кг.) и се надявам да не кача повече 10-13 кг особено като не съм била бременна преди.Мама е качвала 25 кг с мен и брат ми, а майката на моя приятел- над 30кг, а това са цифри, които ме плашат много
Виж целия пост
# 472
Няма какво да се плашиш, гледай себе си, не хората.
Не стой гладна, просто внимавай с количествата. Така и вълкът е сит, и агнето - цяло  Mr. Green
И достатъчно други притеснения имаме по принцип, че и затова да се тормозим  Peace
Виж целия пост
# 473
Мерси за съвета , Мон Simple Smile права си, моят приятел каза, че след като родя-живот и здраве ще си ги сваля Simple Smile
Виж целия пост
# 474
Здравейте, някъде четох, че би могло след като родиш да си в по-добра форма (и като кг) от преди да си забременяла дължащо се на балансирано хранене, движение и т.н. така, че аз разчитам на това пък .. каквото стане  Sunglasses
Виж целия пост
# 475
Здравейте,аз плахо се записвам при вас.Вчера си правих тест,имаше втора,но доста бледа чертичка.Рано е още,затова ще изчакам още 3-4 дни и тогава ще направя още един тест,след което вече ще говоря с гинеколога си за преглед.
По мои изчисления,ако всичко е наред,термина ми е за 26.05 Simple Smile
Ще се включвам по-често,след втория тест,че сега ми е притеснено още.
Виж целия пост
# 476
dennitsa, и аз точно това имах предвид, може би не се изразих правилно.Аз също не смятам ,че бебето е оправдание да се тъпчем и да се занемарим, ако така мога да кажа.Ще се постарая да хапвам повечко нормални храни , а не боклуци.Вие какво мислите по въпроса кога се казва.Аз чакам да мине прегледа ми , за да знам дали всичко е наред и ми се иска да кажа, но моя приятел твърди , че винаги за всичко бързам и дава зор и предпочита да кажем чак след 3-я месец
Виж целия пост
# 477
Здр,МАЙски  мами...     Laughing
Аз съм с термин 25 май.! Hug Присъединявам се към вас и съм, както развълнувана, така и леко притеснена . Надявам се всички ние, бъдещи мами, да изкараме една лека и безпроблемна бременност.   Hug Hug Hug
Виж целия пост
# 478
petenceto82, пожелавам  ти лека и спокойна бременност и здраво и хубаво бебче Simple Smile  bouquet
Виж целия пост
# 479
Предният път само в болницата оставих близо 10 кг. За мен перфектният вариант е за цялата бременност да се качат 10-12кг. Така после връщането към обичайното тегло е лесно и бързо, няма стрии, увисване и т.н.
Аз също качих само 12кг и после много бързо ги смъкнах, даже след раждането станах по-слаба отколкото съм била някога, но го отдавам на кърменето  Peace
Количеството на храната според мен не е чак толкова важно, по-важно е качеството, изключете от менюто си всякакви мазнотии, полуфабрикати, джънк фууд /МакДоналдс, Събуей и т.н./, газирани напитки, сладкиши, храни със съмнителен произход, сурови меса и т.н. Повече плодове и зеленчуци според сезона!  Peace
Dita, тъкмо публикувах поста си и видях твоя, наистина, след като родих се промених като с магическа пръчка без никакви диети и без упражнения /по принцип съм си малко мързелива/, метаболизма си се уравновеси както никога Simple Smile
Sunny_Girl, добре дошла при нас, щом я има втората чертичка, има и бебе Simple Smile  Hug
petenceto, добре дошла!  Hug
Виж целия пост

Започнете да пишете...

Страница 1 от 1

Общи условия