Little Evil, и в България има хубави витамини за бременни и кърмачки с капсула Омега 3. Освен това, ако си решил да приемаш такива добавки, винаги можеш да си ги поръчаш онлайн от друга страна 
Виж целия пост
Прекомерни количества ОМЕГА 3 мастни киселини по време на бременност!
- Публикувана: 3 септ. 2012, 00:07 ч.
- Последно мнение: 10 дек. 2012, 15:18 ч.
# 15
6 дек. 2012, 18:01 ч.
# 17
9 дек. 2012, 19:18 ч.
Да, 13 седмица. В крайна сметка си взех Прегнакеър + Омега 3, там има и селен. И предполагам дозата хората са си я сметнали като за бременни. 
Виж целия пост
# 18
9 дек. 2012, 19:37 ч.
Irri, добър избор. Това за мен е най-добрата марка витамини за бременни и кърмачки 
Виж целия пост
# 19
9 дек. 2012, 21:56 ч.
Чудесно! Честито! Желая ти лека бременност! Но аз в крайна сметка не разбрах прекомерните количества Омега 3, които съм взимала - по 3,4 000 мг на ден опасни ли са за моето бебе? 
Виж целия пост
# 20
10 дек. 2012, 13:31 ч.
Безопасно е предозирането с Омега 3 от естествени, растителни източници (като лененото семе).
Предозирането с таблетки или сиропи се води проблемно, поради възможността от токсично натоварване на организма (не само от Омега 3 от черен дроб на риба). Друг възможен страничен ефект е вътрешен кръвоизлив. За мен това също не е за подценяване. Никой не може да отговори еднозначно на въпроса ти.
Всичко в прекомерни количества не помага, а вреди.
Виж целия пост
Предозирането с таблетки или сиропи се води проблемно, поради възможността от токсично натоварване на организма (не само от Омега 3 от черен дроб на риба). Друг възможен страничен ефект е вътрешен кръвоизлив. За мен това също не е за подценяване. Никой не може да отговори еднозначно на въпроса ти.
Всичко в прекомерни количества не помага, а вреди.
# 21
10 дек. 2012, 13:51 ч.
А ако има вътрешен кръвоизлив примерно, възможно ли е да се види на ехографа?
Endira, откъде я почерпи тази информация?
MTV, казваш че по време на кърмене си взимала по 4 000 мг. на ден... А по време на бременността колко взимаше?
Виж целия пост
Endira, откъде я почерпи тази информация?
Не се предозират; единствено опасно е, ако рибеното масло, което пиеш е от черния дроб на рибата. В него има вит.А, който вече при предозиране е опасен.
Купувай риб. масло от мазнината на рибата-.т.е. без вит. А
Аз също приемам по 4гр на ден (кърмя) от повече от 2г
Купувай риб. масло от мазнината на рибата-.т.е. без вит. А
Аз също приемам по 4гр на ден (кърмя) от повече от 2г
MTV, казваш че по време на кърмене си взимала по 4 000 мг. на ден... А по време на бременността колко взимаше?
# 22
10 дек. 2012, 14:29 ч.
http://www.bg-zonata.com/zonata/2012/6/12/817087919425.html
http://www.energyfirst.com/site/files/essential-fats/Fish-Oil-Side-Effects.htm
http://ezinearticles.com/?Overdose-Symptoms-of-Omega-3-Oil---Wat … il!&id=488559
https://www.healthtap.com/#user_questions/227954-can-you-overdos … ega-3-fatty-acids
Виж целия пост
http://www.energyfirst.com/site/files/essential-fats/Fish-Oil-Side-Effects.htm
http://ezinearticles.com/?Overdose-Symptoms-of-Omega-3-Oil---Wat … il!&id=488559
https://www.healthtap.com/#user_questions/227954-can-you-overdos … ega-3-fatty-acids
# 23
10 дек. 2012, 14:42 ч.
Endira, в тези статии не описват ли негативните влияния на риби, които съдържат витаин А?
Виж целия пост
# 24
10 дек. 2012, 15:00 ч.
Не във всички. Там където ги описват, изрично е споменато. Темата ми беше интересна и доста се рових, общо взето никъде не дават гаранция за чистотата на добавките Омега 3 (тези производители, които дават, изрично пишат на опаковките, че е съдържат рибено масло от риба тон, акула, риба меч), най-добре е да се приема чрез храната, така няма опасност от предозиране.
Виж целия пост
# 26
10 дек. 2012, 15:10 ч.
И през бременността (втората), но не цялата..може би от 6-7-ми мес. 
Виж целия пост
Препоръчани теми