Режима на Дюкан аз спазвам и по бански се показвам - 266

Публикувана: 8 септ. 2012, 02:53 ч.
Последно мнение: 5 ноем. 2012, 20:54 ч.

54 980
734

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са годжи бери и разрешени ли са в диетата на Дюкан?
Какви са ползите от годжи бери?
Как изглежда кваркът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са годжи бери и разрешени ли са в диетата на Дюкан?
  
  Годжи бери, известни също като китайски вълчи плодове, са богати на витамини, минерали и антиоксиданти. В диетата на Дюкан те се допускат в различни фази от плана за хранене, като количествата варират в зависимост от етапа на диетата.
- Какви са ползите от годжи бери?
  
  Годжи бери са известни със своите ползи за здравето, като поддържат здраво сърце, осигуряват енергия, съдържат витамини, минерали и аминокиселини, които подпомагат имунната система и общото благосъстояние.
- Как изглежда кваркът?
  
  Кваркът е елементарна частица, която не може да се види с просто око. Той е много малък и има свойства на други субатомни частици като електрони и неутрони.
- Кои продукти са разрешени в диетата на Дюкан?
- Какво представлява Рождество Богородично?

mirka75

Потребител

# 420 10 окт. 2012, 08:40 ч.

Мимс - newsm51

Честит Рожден ден! Да си жива и здрава ти желая от сърце,другото се нарежда Hug

Виж целия пост

happysmile

Редовен потребител

# 421 10 окт. 2012, 08:53 ч.

Мименситчо, честит рожден ден bouquet

!
Желая ти много здраве и много постигнати мечти Hug

Виж целия пост

Smileys 🙈🙉🙊

Редовен потребител

# 422 10 окт. 2012, 09:00 ч.

Мимсче, честит рожден ден, сладурче!

Виж целия пост

katti79

# 423 10 окт. 2012, 09:11 ч.

Мимс, да си жива и здрава и винаги усмихната! Hug

Пращам ти го за вечно ползване (може и да готви и то все режимности Wink

Виж целия пост

meri---

# 424 10 окт. 2012, 09:26 ч.

Добро утро дами!Мименсита , ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН! newsm59

ЗДРАВЕ,ЛЮБОВ И МНОГО УСПЕХ В ЖИВОТА ТИ ПОЖЕЛАВАМ .Хубав празник с много усмивки ! ЗА МЕН;Направих 10 дни 1-ва фаза и от утре започвам 2-ра ,5/5ПЗ.СЛЪНЧЕВ ДЕН НА ВСИЧКИ. sun

Виж целия пост

Karimma

Ентусиаст

# 425 10 окт. 2012, 09:50 ч.

Добро утро, момичета! Hug

Честит рожден ден, Мимс! Здраве, успехи и любов! newsm51

Виж целия пост

skarlet71

Потребител

# 426 10 окт. 2012, 10:25 ч.

Мимс, честит рожден ден!
Пожелавам ти да ти се сбъднат тези неща, за които копнееш bouquet

Виж целия пост

elan71

# 427 10 окт. 2012, 10:38 ч.

ЧРД

,Мимс!!! Много здраве,усмивки и постигнати цели ти пожелавам от сърце bouquet

Виж целия пост

ArhMih

Потребител

# 428 10 окт. 2012, 11:07 ч.

Мимсче, Честит Рожден Ден, миличка! Да си ми жива, здрава, много щастлива и все така добричка! Лесно да се сбъдват цели и мечти!

Добре, че днес сколасах да вляза да почета! То сме си имали рожденичка!
Аз си мисля пак да си пусна линийката, че по-ясно да се следя. Като си го имаме черно на бяло и пред всички вас - няма как да се скатая. Иначе минах на сериозната схема 5/5. Наистина май е най-добра! Днес приключвам с 5ПЗ-то. Досега свалях и на ПЗ (по 100 - 200 грама на ден, а вчера - цели 600!!!), но снощи с едни задушени гъбки за гарнитура на пилешкото, чийто сос сгъстих с 1 ч.л. царевично нишесте (за какво ли изобщо го ползвах...но пък с много копър и малко изцеден лимон...беше чудесен) - развалих работата - днес 400 грама нагоре! Е, то не може всеки ден да ни е супер отслабващ ден! Но пък вчера как ми се беше повдигнало настроението и самочувствието!!!! Леле - летях цял ден! Днес се приземих! Но си отбелязах гъбките като носещи плюс за мен. За да има възможно най-голямо разнообразие, а и така ще продължа занапред, де - та си менках гарнитурите тези 5 дни (зеле с моркови, печени чушки, краставици, гъбките - всичко с мнооого магданоз, копър, целина...). За последно довечера е един спанак, който задуших само и мисля да го смеся с една извара, копър, малко чесън или ще видя дали има рецепти с такова нещо...Може би с яйца и извара ще е по-добре.
Успешен ден на всички!

Виж целия пост

polikz

# 429 10 окт. 2012, 12:02 ч.

Мимс, честит рожден ден, слънце! Пожелавам ти много здраве, щастие, любов и благоденствие!

Виж целия пост

skarlet71

Потребител

# 430 10 окт. 2012, 12:24 ч.

Имам малко "пресни" снимки. Само не обръщайте внимание на бъркотията, още сме в ремонт, уж вече на приключване ooooh!

Ето: снимки
Паролата е: ......
По-късно ще я махна.
За тези, които не ме знаят. Аз съм в четвърта от повече от година. Спазвам П ден и закусвам с трици. Иначе си хапвам всичко, нормално, без преяждане. Като готвя не пържа, а задушавам, варя или пека. Пия към 2 - 2,5 литра вода на ден.
От два месеца включих спорт.

Виж целия пост

беба28

Потребител

# 431 10 окт. 2012, 12:41 ч.

Момичета какво ще кажете за тази серия на сачи:

http://www.bella.bg/bg/brands/Sachi/sachi+dobro+za+teb.htm

Едно кренвиршче така ми се хапва..., а не смея.

Виж целия пост