Режима на Дюкан аз спазвам и по бански се показвам - 266

Публикувана: 8 септ. 2012, 02:53 ч.
Последно мнение: 5 ноем. 2012, 20:54 ч.

54 990
734

ЗлаВещица - Владетел на силата

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какви са годжи бери и разрешени ли са в диетата на Дюкан?
Какви са ползите от годжи бери?
Как изглежда кваркът?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какви са годжи бери и разрешени ли са в диетата на Дюкан?
  
  Годжи бери, известни също като китайски вълчи плодове, са богати на витамини, минерали и антиоксиданти. В диетата на Дюкан те се допускат в различни фази от плана за хранене, като количествата варират в зависимост от етапа на диетата.
- Какви са ползите от годжи бери?
  
  Годжи бери са известни със своите ползи за здравето, като поддържат здраво сърце, осигуряват енергия, съдържат витамини, минерали и аминокиселини, които подпомагат имунната система и общото благосъстояние.
- Как изглежда кваркът?
  
  Кваркът е елементарна частица, която не може да се види с просто око. Той е много малък и има свойства на други субатомни частици като електрони и неутрони.
- Кои продукти са разрешени в диетата на Дюкан?
- Какво представлява Рождество Богородично?

bub.ka

Ентусиаст

# 660 30 окт. 2012, 08:52 ч.

Честит рожден ден Исаче!Желая ти здраве и късмет!

http://www.youtube.com/watch?v=jrDrYgPjTOA

Виж целия пост

ANNAFACE

Потребител

# 661 30 окт. 2012, 09:38 ч.

Честит Рожден Ден на нашето Isache newsm59

Исаче, пожелавам ти всичко онова, което хората наричат щастие. Бъди все така усмихната, в добра форма и много обичана от мъжете в къщи! И разбира се от здраве да не се отървеш. Весел празник и наздраве bdbaloni

Вчера се засякохме с EVIQ и обмисляме срещичка тези дни. Мислехме за събота или неделя, но точно вчера вечерта си получих програмата за тази учебна година и почвам лекции от събота Sad

т.е. ще трябва да я правим понеделник-сряда-петък евентуално, или ако е събота и неделя да е в по-късния следобед Peace

Давайте предложения за дата и час, само заради времето да гледаме да съобразим да е някъде с детски център - МОЛ Русе, МЕГА МОЛ, РОЯЛ Център....или някъде другаде. Очаквам включване от останалите Peace

Виж целия пост

teodk76

# 662 30 окт. 2012, 09:42 ч.

Добро утро. Честито Исаче, да си все така усмихната и заредена с положителна енергия Hug

.
За срещата, ако е събота или неделя да е някъде където има детски кът. За през седмицата няма проблеми ще го уредя с бабата.
Понеделник примерно ще ми е идеално Laughing

Виж целия пост

almeg

Регистриран

# 663 30 окт. 2012, 10:07 ч.

Привет и от мен!
честит рожден ден Isache! бъди жива и здрава! nbirthday

mimensita ,дано да стане както казваш! По това време никакви палатки -ще ходим на едни много хубави вилички.
love001

Виж целия пост

ninanb

Ентусиаст

# 664 30 окт. 2012, 10:49 ч.

Исаче Честит Рожден Ден! bouquet

Желая ти много здраве, щастие и това което не си осъществила до сега да го направиш с лекота! Хубав празник.

При мен нещо кантара май се размърда, но ще се хваля на 05.11. да съм сигурна. Praynig

Виж целия пост

maikinatati

Потребител

# 665 30 окт. 2012, 11:08 ч.

Аз съм за тази седмица.Четвъртък и Петък съм отпуска или през уикенда.Понеделник съм до 18 и нещо на работа и предвид квартала в който съм ще закъснея доста за срещата Simple Smile

Така че ако уредите нещо от Четвъртък до Неделя съм на линия Simple Smile

Опекла съм си пъстървата във фолио на фурна и да видим, ако не ми хареса днес има вероятност да умра от глад

Виж целия пост

polikz

# 666 30 окт. 2012, 13:25 ч.

poohito, благодаря! Е, все пак ще си го доям. Аз си стържа по малко върху сандвичите и за 3-4 дена откакто го ползвам не ми се е отразило по никакъв начин.
Майки, сигурна съм че ще ти хареса! Това е най-вкусната риба и всякак е хубава. А аз я предпочитам точно по този начин.
Исаче, ЧРД! Пожелавам ти много здраве, любов и щастие и да си все така лъчезарна bouquet

Виж целия пост

isache

# 667 30 окт. 2012, 16:31 ч.

Благодаря за пожеланията Hug

Вече рядко пиша , но пък си чета редовно. Всеки сам се бори с килограмите и сам постига целите си , но когато го направи с подкрепа е много по-лесно ! Благодаря на всички за подкрепата , която ми оказаха тук, докато траеше моето отслабване / особено на Смайлис love001

/ - без вас нямаше да е същото !!!

Лек , отслабващ и усмихнат ден ви желая Hug

Виж целия пост

Smileys 🙈🙉🙊

Редовен потребител

# 668 30 окт. 2012, 16:33 ч.

ЧЕСТИТ РОЖДЕН ДЕН, ИСАЧЕ!

Бъди жива и здрава, все така усмихната и чаровна! Много любов, слънце и усмивки!

Виж целия пост

Флучия

# 669 30 окт. 2012, 16:55 ч.

Пухи, мерси за информацията! Постовете ти винаги са ми много полезни Hug

Исаче, честит праник и от мен! Бъди обичана!
Тази сутрин видях 72,5 кг на кантара Party

Да видим утре как ще е, че днес ми 4 ден МЦ и 5 ден П.

Виж целия пост

NikolForAll

# 670 30 окт. 2012, 17:49 ч.

Банда, помагайте Simple Smile

В супермаркета до нас попаднах на тиквено брашно. Пише, че е произведено от обезмаслено белено тиквено семе и е с високо съдържание на растителни протеини. Има следните показатели на 100 гр.: 216Ккал, Мазнини:10%, Въглехидрати: 34%, Протеини: 56% и фибри:16%.
На второ четене ми идва въпросът защо сумата е >100% newsm78

, но основния въпрос е подходящо ли е за режима? Мога ли да забъркам тричав хляб с него примерно?

Виж целия пост

mimensita

Редовен потребител

# 671 30 окт. 2012, 20:27 ч.

   Добра ви вечер
   polikz, съжалявам, че се оказах лош пророк за чедъра и благодарности на poohito за изчерпателното обяснение
   poohito, тя изненадата едва ли е рожба на системата сама по себе си, по-скоро е плод на нечий "гениален" ум
   almeg, не се скъпи на информация, дай линк да ги преслушаме и ние
   maikinatati, пъстървата си е пъстърва, няма начин да не ти хареса
   NikolForAll, аз не бих го сложила това чудо в тричавото хлебче, пък и в никакво хлебче.
   isache, зло да те забрави, да си жива, да си здрава, винаги с усмивка, заобиколена от обич и топлина

   Тази вечер козинките ще са две, тези, които си отглеждам в къщи и които ме топлят всяка нощ. Ама да не си помислите, че идилията от снощната снимка продължава и днес! Няма такова нещо - в момента са с опашки на борчета и тупуркат като цял табун диви коне

   Лека, мека, палава, розова, режимна и спокойна нощ

Виж целия пост

mimensita

Редовен потребител

# 672 31 окт. 2012, 06:58 ч.

Добро утро
Как ли ще се отрази едно горещо кафе

Усмихнат, слънчев и режимен ден

Виж целия пост

беба28

Потребител

# 673 31 окт. 2012, 08:36 ч.

Вчера 58.6 Party

май съм се засилила към 57 Praynig

Виж целия пост

Флучия

# 674 31 окт. 2012, 10:07 ч.

Добро утро,
и днес 72,5кг Simple Smile

Дано утре да мога да си сменя линийката Simple Smile

Пейка на шестичките идвааааааам!
А сега да ви споделя за онези кремвирши, за които писа Пухи ( Wudy), та купих ги за мъжо, но не изтърпях и си гризнах - ами супер солени са, но иначе вкусни. МНОГО ВКУСНИ! Стигнах до там, че започнах да мисля само за тях и накрая отидох в Била, засилих се към щанда, взех ги, метнах ги в количката, пак ги извадих, върнах ги, после пак ги взех и накрая се зачетох в етикета и познайте: МОНОНАТРИЕВ ГЛУТАМАТ, Sick

Aми много ясно, че човек ще се пристрасти и ще му се ядат.... Направо ги хвърлих обрато на щанда и бегом с 200 оттам! Химии, дето предизвикват рак и алцхаймер не ми трябват!
Браво, Беба Hug

Виж целия пост

Препоръчани теми

Mounjaro (Тирзепатид) – споделете опит и резултати! 2

27 722
541

Диети и отслабване

МОНОДИЕТА - тема 22

10 853
101

Диети и отслабване

Японско чудо - тема 28

24 120
263

Диети и отслабване